ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ🟢SUPER JUMP
284
Subscribers
-124 hours
+17 days
+1130 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
🔷 5 способов эффективного управления своим вниманием:
Ваше внимание - это ценный ресурс.
1. Не начинайте день с телефона. Он отвлекает ваше внимание. Замените это на концентрацию на своих мыслях.
2. Откажитесь от многозадачности, которая приводит к снижению продуктивности. Сосредоточьтесь на одной задаче за раз, и вы сделаете гораздо больше.
3. Помните о значимом отдыхе. Простое отвлечение от работы не всегда является настоящим отдыхом. Найдите время для настоящего расслабления, когда мозг может продолжать работать творчески.
4. Планируйте свои задачи на следующий день заранее. Это поможет избежать потери времени на принятие решений и сосредоточиться на важных делах с самого начала утра.
5. Определите свои главные приоритеты и уделите им основное внимание, говоря "нет" всему, что не соответствует им. Это поможет вам использовать своё внимание эффективно и достигать желаемых результатов.
❗️💸 В Турции теперь можно оплачивать покупки через SberPay без комиссии. Клиенты Сбера могут использовать эту услугу в более чем 30 тыс. точках обслуживания в 81 городе Турции.
Для оплаты нужно:
- Сообщить кассиру или официанту, что хотите расплатиться через Metropol (турецкую платежную систему);
- Отсканировать QR-код на кассе или терминале;
- Выбрать платежный способ SberPay;
- Подтвердить платеж — он пройдет без комиссии.
«Сбер» уточнил, что в турецких магазинах с поддержкой SberPay будет соответствующая наклейка зеленого цвета.
👍 2
Обстановка в аэропорту Салгаду Филью в бразильском Порту-Алегри, где продолжается наводнение.
Источник: АТОР
🤔 1
☄️☄️☄️☄️☄️☄️☄️☄️☄️
✅ДРУЗЬЯ🙋♂️
💥ИДЕТ НАБОР В ГРУППЫ
СТАРТ 13.05.2024
В 08.00 МСК
И
В 16.00 МСК
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
ПИШИТЕ В ЛИЧКУ