girl power
— люби себя 💘 По всем вопросам: @frutisu (оплата) Менеджеры | @Urocurbary
Show more48 135
Subscribers
-5324 hours
-7577 days
-2 85730 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
🤍Самая большая ценность в жизни — это свобода:
⚪️Свобода жить так, как хочешь ты
⚪️Свобода читать те книги, которые нравятся тебе
⚪️Свобода не зависеть от чужого мнения
⚪️Свобода говорить то, что думаешь
⚪️Свобода быть собой
❤ 97🕊 9👍 7❤🔥 2🍓 2🥰 1👀 1
📎Задания:
• Откажись от гаджетов за час до сна
• Начни прививать новую привычку, например можно исправить почерк
• Выучи танец по видео-уроку (подойдёт как замена спортивной тренировки)
• Сделай уборку в рабочем пространстве
❤ 111💘 12❤🔥 7🦄 7🍓 2🍾 2
Пишитe пиcьмo caмoмy ceбe 💙
🟡Haпишитe ceбe пиcьмo, кoтopoe вы oткpoeтe poвнo чepeз гoд. Haпишитe в нeм, чeгo вы xoтитe дocтичь зa этoт гoд, нaпишитe o cвoиx чyвcтвax, o тoм, чтo для вac вaжнo.
🟡Haпишитe, кaк вы блaгoдapны ceбe зa тo, чтo в cвoeм бeзyмнoм гpaфикe нaxoдитe вpeмя, чтoбы пocтaвить ceбя в цeнтp cвoeгo внимaния.
🍓 86❤ 24👍 6❤🔥 5🆒 3🥰 1💘 1
«Вроде бы все хорошо, но чего-то не хватает»
Думаю, у вас однажды возникало такое чувство. Обычно это происходит, когда мы упускаем из внимания какую-то одну (или несколько) из сфер нашей жизни.
⠀
Предлагаю вам с помощью простой техники «Колесо жизненного баланса» провести небольшой мониторинг всех значимых сфер вашей жизни ⚡️
В картинках сделала пошаговую инструкцию, как создать колесо баланса
❤🔥 63👍 7❤ 5🍓 4🆒 1💘 1
✨Вкусный и полезный завтрак, как раз для тебя
🔠🔠🔠🔠🔠
🤎Киви помыть. Обсушить. Почистить. Порезать дольками.
🧡Базилики тщательно помыть. Обсушить.
🤎Сложить в чашу для блендера кусочки киви, базилик, кусочки ананасов вместе с соком.
🧡Взбить блендером до однородного состояния.
🤎Добавить мёд по вкусу.
❤🔥 95❤ 15🍓 9👍 8🥰 1🆒 1
💙Марафон | DAY 56
💙Попробуй сочинить четверостишье
💙Составь трекер привычек
💙Скажи 5 комплиментов окружающим.
💙Побалуй себя какой-нибудь вкусняшкой.
💙Удели час чтению или рисованию (на выбор)
❤ 111🍓 9❤🔥 8👍 7💋 2💘 2🦄 2
☀️Техника запоминания.
«Адреналин»
Встреча с огоньком. Сделай то, что не делала ещё никогда. Можно дарить эмоции мужчине разными способами. Самое важное-запомниться этим. Устрой ему свидание на грани.
Например:
Подойди к нему близко и скажи «какой у тебя приятный аромат...»
«Я бы..» и отдались, так и не дав то, что хотелось ему.(речь о поцелуе)
В отношения надо добавлять огонь, иначе станет скучно.
❤🔥 80❤ 11🍓 7💘 5👍 3🦄 1
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Будь лучше , чем вчера
А не лучше, чем другие.
❤🔥 171❤ 30😎 14🍾 11🍓 4👍 3💘 2🥰 1
Применение психологических знаний
🩷Применение психологических знаний необходимо и полезно совершенно в любой области деятельности человека: семья, учёба, наука, работа, бизнес, дружба, любовь, творчество и пр.
🩷Но важно научиться применять в разных ситуациях соответствующие знания. Ведь то, что может эффективно сработать в общении с коллегами по работе, может совсем не подойти в отношениях с любимым человеком.
🩷То, что является подходящим для семьи, может не пригодиться в творчестве.
🩷Хотя, конечно же, есть и общие приёмы, которые являются универсальными и действуют практически всегда и везде.
❤ 80❤🔥 11👍 7🦄 5🍾 1
Практикум «ДЕНЕЖНОЕ СОСТОЯНИЕ» для предпринимателей и экспертов в любой области.
А также для тех, кто хочет уйти из найма или зарабатывать больше
✅ За 3 дня ты заработаешь новые деньги
✅ Выйдешь на новый уровень дохода
✅ Создашь продуктивную команду для своего бизнеса
https://t.me/+gGVEOoIgUow1ZTI6
Все начинается с внутреннего состояния, затем оно переходит в состояние финансовое.
На практикуме ты поймешь, как достичь денежного состояния и применить его в жизни.
Залетай на практикум БЕСПЛАТНО и получай подарочек - 🏋🏻 Упражнение для расширения денежного мышления
https://t.me/+gGVEOoIgUow1ZTI6
❤🔥 7❤ 6🥰 2