Евгений Психосоматика Ростов

«То, что трудно заметить в индивидуальной терапии, в группе проявляется естественно и даёт мощный толчок к изменениям.» Групповой формат особенно полезен, если: • вы хотите лучше понять свои реакции в отношениях, • важно научиться выстраивать границы, • не хватает поддержки и ощущения «я не один с этим». 📌 Онлайн-встречи проходят регулярно, в доверительной и бережной атмосфере. 📌 Количество мест ограничено. 👉 Старт группы уже завтра ,освободилось 1 место . Записаться можно в личные сообщения или

🌿 О боли и жизни 🌿 Очень часто мы путаем одно важное ощущение. Кажется, будто боль нужна нам, чтобы чувствовать себя живыми. Но правда в том, что всё наоборот. ✨ Мы живы - и поэтому способны чувствовать боль. Когда мы этого не понимаем, мы начинаем причинять её себе искусственно. Просто чтобы хоть как-то ощутить себя. Чтобы не потеряться. Но боль сама по себе не делает нас живыми. Она лишь напоминает: мы уже живём. 💊 Избегание боли похоже на таблетку. В моменте становится легче. Но сама причина остаётся внутри. И пока мы убегаем, мы теряем часть себя. Боль -это тоже часть нашей целостности. Она не враг, а сигнал. Сигнал о том, что что-то в нас хочет быть услышанным. Попробуйте спросить себя: 👉 Какую свою боль я избегаю? И дайте ей место. Останьтесь рядом с собой. Просто почувствуйте её. В этом -начало настоящего исцеления. 💜

Сентябрь посвятим финансовым вопросам Кому актуально Дайте реакций

🚀 Почему вы не растёте? Не потому что «рынок тяжёлый». Не потому что «конкуренция сильная». Не потому что «кризис». ❌ Вы не растёте, потому что боитесь. Боитесь контроля. Боитесь ответственности. Когда приходит новый масштаб -первая реакция: 👉 схлопнуться обратно в привычное. • Больше клиентов? «А вдруг не справлюсь». • Больше денег? «А если потеряю». • Больше людей в команде? «А вдруг я не удержу систему». И вы сами возвращаете себя в старый размер. Там безопасно. Там знакомо. Но правда в том, что в старом размере нет нового ресурса. Там вы уже всё взяли. 📌 Рост = всегда новые правила. 📌 Рост = всегда новая степень контроля. 📌 Рост = всегда ответственность. 🔥 И вот выбор: Либо вы признаёте страх и идёте дальше. Либо снова схлопываетесь. И навсегда остаетесь «маленькими». ⚡️ Точка роста - там, где страшно.

Вся твоя боль — это разрыв между правдой о себе и красивой картинкой в голове. Хочешь легче? Перестань врать себе

Дорогие коллеги и клиенты Все записи на мои мероприятия и личные консультации ведутся теперь через помощника Данные прикрепляю Вотс ап +7 9034005583 Телеграмм

По следам сегодняшней группы Вы удобряли себя для других? Красились, улыбались, молчали, соглашались, притворялись -лишь бы понравиться. Знаете, что это? Не любовь. Это инстинкт выживания. Вы становились «удобными», чтобы вас не отвергли, не наказали, погладили по голове. Ваша ценность не в этом. Не во внешнем. Не в «как надо». А в том, что вы есть. Настоящие. Со своими «некрасиво», «неудобно», «слишком». Так вот вопрос: Сколько ещё вы готовы продавать себя за чужое одобрение?

Дорогие коллеги 23 октября С 18:00 до 21:00 Состоится встреча с Михаилом Филяевым Стоимость 3.000 Для записи пишите в личные сообщения @evgeniy_psy_rnd

Почему мы теряем чувство собственной ценности • Сравнение с другими — соцсети и окружение заставляют нас чувствовать себя «не дотягивающими». • Критика и прошлые неудачи — внутренний голос часто повторяет: «Ты недостаточно хорош». • Отсутствие поддержки — когда близкие не признают наши усилия, мы начинаем сомневаться в себе. ⚡ Ключевой момент: самоценность не приходит извне. Она формируется внутри, через понимание и принятие себя. Как укрепить самоценность 1. Признавайте свои достижения -даже маленькие шаги важны. 2. Ставьте личные границы -учитесь говорить «нет» без чувства вины. 3. Фокус на росте, а не на ошибках -каждый опыт делает вас сильнее. 4. Окружение, которое ценит -ищите людей, которые поддерживают, а не критикуют. Вы заслуживаете уважения и любви - от себя и других. Для записи на консультации

Дорогие эфир перенесу на завтра Ужасное качество ,даже с впн Завтра в 20:00 сделаю в зуме эфир ! Ссылку пришлю за 10 минут до начала 🙏

Самоценность: почему вы дороже, чем думаете «Если я не заслуживаю, значит, никто меня не заметит» Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ваши достижения слишком малы, а мнение других важнее собственного? Это чувство знакомо многим -и оно подтачивает нашу самоценность изнутри. Самоценность -это не эгоизм и не самовлюблённость. Это понимание своей уникальности, своих границ и силы влиять на жизнь.

✨ Прямой эфир ✨ Тема: Ощущение собственной значимости Как научиться чувствовать свою ценность каждый день? Об этом поговорим вместе. 📅 [19 августа ] | ⏰ [20:00] Уже завтра Не пропусти! 🌟

А вот эти 2 злых смайлика ? Это вы от чего злитесь ? Что я раскрыл секрет ? Или что не сказал раньше ? 😂

Внимание ‼️ Сейчас будет раскрыт секрет финансового роста ! 😂😂😂😂

Завтра вечером делаем эфир ?

На группу осталось 3 места из 10 Напоминаю что стоимость поднимется с 20 августа 🙏

🧠 Наша самоценность — это не то, что нужно заслуживать. Это врождённая настройка. Она уже есть в каждом из нас с рождения. А вот её отсутствие — это не “реальность”, а патология, приобретённая в процессе взросления, в среде, где не научили видеть свою ценность. ❗Помни: с тобой всё в порядке. Просто пора переучиться. И этим мы будем заниматься на группе ❤️

Что даёт участие в терапевтической группе? Мой ответ — честный: Это не «волшебная таблетка». Но это мощный, рабочий процесс, который запускает реальные изменения. За 8 недель в группе ты: ✅ Увидишь, что ты не один — у других тоже похожие переживания ✅ Начнёшь лучше понимать свои чувства и реакции ✅ Научишься выражать себя безопасно ✅ Получишь поддержку, которая по-настоящему лечит ✅ Начнёшь менять то, что давно хотел(а), но не мог(ла) сам(а) И да, я замечаю: 🔹 Участники начинают зарабатывать больше — просто потому, что исчезает внутренний запрет на «хочу и могу» 🔹 Начинают строить настоящие отношения, а не выживать в токсичных 🔹 Уходит хроническое напряжение, улучшается самочувствие и здоровье Потому что когда внутри становится легче — тело, финансы и жизнь тоже приходят в порядок. Группа подходит для любых запросов: тревожность, эмоциональные качели, проблемы в отношениях, одиночество, самооценка. 📅 Старт группы — 7 сентября 🕒 Длительность — 8 недель 💸 Стоимость участия — 15.000₽

⸻ Что даёт участие в терапевтической группе? Мой ответ — честный: Это не «волшебная таблетка». Но это мощный, рабочий процесс, который запускает реальные изменения. За 8 недель в группе ты: ✅ Увидишь, что ты не один — у других тоже похожие переживания ✅ Начнёшь лучше понимать свои чувства и реакции ✅ Научишься выражать себя безопасно ✅ Получишь поддержку, которая по-настоящему лечит ✅ Начнёшь менять то, что давно хотел(а), но не мог(ла) сам(а) И да, я замечаю: 🔹 Участники начинают зарабатывать больше — просто потому, что исчезает внутренний запрет на «хочу и могу» 🔹 Начинают строить настоящие отношения, а не выживать в токсичных 🔹 Уходит хроническое напряжение, улучшается самочувствие и здоровье Потому что когда внутри становится легче — тело, финансы и жизнь тоже приходят в порядок. Группа подходит для любых запросов: тревожность, эмоциональные качели, проблемы в отношениях, одиночество, самооценка. 📅 Старт группы — 7 сентября 🕒 Длительность — 8 недель 💸 Стоимость участия — 15.000₽ Если ты читаешь это — возможно, это твой знак. Напиши «ХОЧУ В ГРУППУ» — расскажу всё подробно