Главный Мужской

✅ Лови топы продуктов, повышающие твое мужское здоровье Продукты, которые всегда должны быть у тебя в рационе: 🎃Тыква- Её масла благотворно влияют на работу простаты. 🌰Орехи- В преобладающем большинстве именно грецкие, так как она поддерживает сосуды в тонусе. 🥬Сельдерей- Афродизиак, повышающий потенцию и либидо. 💁🏻‍♂️ Советуем употреблять эти продукты по несколько раз в неделю, можно в виде каши, мюсли или салата. Главный мужской

☕️Твоя супер сила - хранится в чае 🍀Иван-чай - представляет собой ценный источник пользы для мужчин. 🍵Благодаря своим антиоксидантным свойствам, он помогает защищать организм от повреждений свободными радикалами, снижает воспаление и укрепляет иммунитет. 🍵Иван-чай также известен своим способом снижения стресса и улучшения сна, что особенно важно для занятых мужчин, подверженных повышенному уровню стресса и тревоги. 🍵Кроме того, исследования показывают, что употребление иван-чая может способствовать снижению уровня сахара в крови, поддерживая здоровье сердца и помогая предотвратить развитие диабета. Главный мужской

🥚Запусти руку в штаны и проведи самообследование яичек! ✅ Лучше всего это делать после принятия тёплого душа, так мышцы будут более расслаблены. 👐🏼Каждому яичку нужно уделить обе руки, так что обследовать их необходимо поочередно. Указательным и средним пальцем обхвати яичко снизу, а большим — сверху. ↔️Перекатывающими движениями определи форму и структуру яичка. Оно должно быть овальным и мягким. ❗️Если же твои яички немного иной формы или плотности, то необходимо обратиться к урологу. Главный мужской

❌Мужики, вы тоже после оргазма чувствуете себя беспомощными? 💤Расслабленность и сонливость после секса связаны с выбросом в организме гормонов и других химических веществ, включая норадреналин, вазопрессин, серотонин, окситоцин и пролактин. Однако нет никаких исследований, подтверждающих, что частая мастурбация и эякуляция делают вас слабее. 🥼Правда, ученые все же говорят о крайне редком синдроме посторгазмического недомогания. В этом состоянии после оргазма люди могут переживать симптомы, напоминающие грипп или простуду. 🙂‍↕️Можно смело говорить, что связи между эякуляцией и слабостью нет. Ваша сонливость после секса не говорит о том, что вы лишились сил или охладели к партнеру. Это просто гормоны. Главный мужской

🔍 Туберкулез мочевого пузыря 📌Туберкулез мочевого пузыря — это редкое заболевание, вызванное бактерией Mycobacterium tuberculosis, которая обычно поражает легкие, но может также атаковать другие органы, включая мочевой пузырь. ❌Причины: Туберкулез мочевого пузыря обычно развивается при наличии активной туберкулезной инфекции в других частях организма, которая распространяется через кровь или лимфу к мочевому пузырю. ❌Симптомы: Симптомы туберкулеза мочевого пузыря могут включать частые мочеиспускания, боли внизу живота, кровь в моче, общую слабость и повышенную температуру тела. 👨🏻‍⚕️Раннее обращение за медицинской помощью играет важную роль в успешном лечении этого заболевания. Главный мужской

🏃🏻Кардиотренировки должны всегда присутствовать в жизни здорового мужика! 🫀Здоровая сердечно-сосудистая система напрямую действует на хорошую эрекцию. ☝🏼Аэробными тренировками даже лечат эректильную дисфункцию, не говоря о профилактике. Поэтому кардионагрузки- отличный способ повышать свою потенцию. 🏊🏽Включай в свою жизнь бег, плавание в бассейне, играй в теннис (хотя бы настольный) или пройди пару-тройку остановок пешком. 😉Всё, что хорошо для сердца, хорошо и для потенции. Главный мужской

☝🏼Полюби финики! Они станут твоим афродизиаком 🤔Не будем забывать, что финики являются отличным дополнением к здоровому рациону, благодаря своему богатому питательному составу и положительному влиянию на организм. ‼️Так же они воздействуют напрямую на улучшение твоего мужского здоровья: 🔺Повышают потенцию 🔺Улучшают качество семенной жидкости благодаря наличию цинка 🔺Повышают общую выносливость организма мужчины. 💁🏻‍♂️Для усиления воздействия этих сухофруктов на мужскую потенцию полезно сочетать их прием с молоком, медом и кардамоном. Главный мужской

ПЕРЕСТАВАЙ ЖИТЬ В СТРАХЕ И НАДЕЯТСЯ НА ЧУДО Я понимаю, что тебе удобно оставаться в зоне комфорта. Спать, ср#ть, жрать и все 🥴 Пора выходить из этого псевдорая, а как мы расскажем в канале Мужской кодекс 😈 - Как развить свой талант? - Как повысить свой тестостерон? 💪 - Как научиться понимать и соблазнять женщин? Прокачай себя как мужика [подписывайся на канал] Стань королём этой жизни: https://t.me/+jSGE2DF8IQZmMTNi

Вредные советы или как вызвать простатит⛔️ Итак, вы твердо решили заболеть простатитом и обеспечить себе дополнительно еще несколько увлекательных мероприятий: поход по врачам и сдача анализов. С чего же начать? 🔻Проводите время на прогулках вечером, когда солнце садится. Не забудьте позвать друзей, присесть на бетон или холодную скамейку в парке и выпить чего-нибудь горячительного. 🔻Также можно попробовать ночное купание в прохладном водоеме. Начните сидеть больше и забудьте о зарядке и беге утром. 🔻Если рано или поздно пропадет желание интимной близости, не обращайте на это внимания. И вот, проснувшись однажды ночью от легкого жжения и желания побежать в туалет, вы поймете, что достигли цели. Главный мужской

Чувствуешь усталость? А может дело в еде? 😮‍💨 🥱Недавно представители науки выяснили, какие продукты питания нагоняют на людей усталость. 🔹Бананы. Фрукт содержит много магния, который расслабляет и успокаивает. Их хорошо съедать незадолго до сна, если мучает бессонница. 🍌 🔹Йогурт. Компоненты йогурта, в частности триптофан, стимулируют выработку мелатонина. Гормон участвует в циркадном ритме и способствует засыпанию. 🥛 🔹Вишневый сок. В вишнях содержится повышенное количество мелатонина. Вещество способствует быстрому засыпанию и крепкому сну. Пить вишневый сок не рекомендуется утром и перед мероприятиями, требующими повышенного внимания. 🍒 🔹Орехи. Они богаты магнием. Минерал оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект. Усталость будет особенно выраженной у людей с дефицитом магния, если они съедят много орехов и бананов. 🌰 Главный мужской