Выходи из комнаты: психология, искусство, встречи
Open in Telegram
Экзистенциальный психолог Дарь и мои задумки для всех любителей психологии Здесь - психология, искусство, встречи и новые проекты ✨ Обо мне как о психологе: https://psy-chat.ru/p/darja-burkova По всем вопросам пишите в ТГ @oh_dannydann
Show more249
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+6
in 0 channels
Get PRO
July '26
+3
in 0 channels
Get PRO
June '26
+6
in 0 channels
Get PRO
May '26
+5
in 0 channels
Get PRO
April '26
+4
in 0 channels
Get PRO
March '26
+7
in 0 channels
Get PRO
February '26
+6
in 0 channels
Get PRO
January '26
+4
in 0 channels
Get PRO
December '25
+3
in 0 channels
Get PRO
November '25
+7
in 0 channels
Get PRO
October '25
+8
in 0 channels
Get PRO
September '25
+6
in 0 channels
Get PRO
August '25
+10
in 0 channels
Get PRO
July '25
+8
in 0 channels
Get PRO
June '25
+7
in 0 channels
Get PRO
May '25
+8
in 0 channels
Get PRO
April '25
+31
in 0 channels
Get PRO
March '250
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '25
+5
in 0 channels
Get PRO
December '24
+8
in 1 channels
Get PRO
November '24
+23
in 0 channels
Get PRO
October '24
+11
in 0 channels
Get PRO
September '24
+84
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '24
+73
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Каков вайб 🤌
Я ж на работе не только психотерапией и консультированием занимаюсь. Еще научная работа, методическая, читать надо много и кофи с булочкой успеть попить
| 2 |  Осенб | 58 |
| 3 | Хотела было написать что-то про начало года и тд, но он не то что бы заканчивался на самом деле 😅 сезонность моей деятельности немножко сдвинулась, лишилась таких жестких рамок
За весну и лето я написала свою исследовательскую работу. Получился целый мануал по экзистенциальной терапии биполярного расстройства. Не стала осваивать новые подходы в психотерапии, а углубилась в свой. Углубилась в социальные науки и самопознание в контексте эпохи. Читала, писала, думала, дискутировала. Продолжала вести сложные терапевтические кейсы
Видимо, образование - это все-таки не годичные циклы, а стиль жизни | 77 |
| 4 |  +1Даша, вы же всю ЦА образовании. Вот и идите по этой дороге©️
1 сентября всегда со мной 🤘😄 | 74 |
| 5 |  Живешь свою взрослую жизнь и волей-неволей задумаешься: а зачем вообще что-то пытаться создавать, если это в любой момент может быть разрушено или отобрано кем-то или чем-то? Если глобально я ни на что не влияю?..
Вспомнился аист, свившей гнездо на колонне храма Артемиды Эфесской. Того самого, который строили два века и который сжег один Герострат
А еще я вспомнила о растениях, которые указывают на места, где когда-то текла деревенская жизнь. Дома давно разрушены, а на их месте растет мыльнянка, посаженная когда-то хозяевами, чтоб иметь под рукой натуральное мыло. Яблони одичали, разрослись, и теперь кормят местных животных и птиц. Чей-то труд пережил своего автора, хотя сам он растворился в вечности. Человек ухаживал за своей жизнью, и она стала почвой для другой жизни, возможно, тоже хорошей.
Всегда есть значение, что ты сажаешь, какие следы оставляешь за собой. И пусть это будут дома для аистов, цветы и яблони🙏 | 149 |
| 6 |  Запомнили ☝️😏 | 190 |
| 7 | Иногда во мне просыпаются экстрасенсорные способности👀
Тогда я могу перечислять клиентам различные предположения относительно темы их запроса. "Наверное, в вашей компании принято добиваться от сотрудников нужных показателей через тревогу, вину и постоянную угрозу потерять работу, если ваши коллеги сталкиваются с такими же состояниями, что и вы?", "Наверняка, вы столкнетесь с тем, что ваша подруга разозлится и начнет вас обвинять", "Могу предположить, что человек продолжит поступать таким же образом", "Возможно, вам говорили что-то вроде..."
И тогда клиенты восклицают: "ДА!!" или позже "КАК ВЫ УЗНАЛИ??"
Как вы узнали, что он снова перестанет отвечать на сообщения?!
Как вы узнали, что моя подруга постоянно обвиняет меня в отсутствии эмпатии, когда я отказываюсь приехать к ней сейчас же?
Как вы узнали, что моя мама говорила мне именно так?
Это все дедукция😎 Важный механизм мышления, психологического в том числе. На психфаке ты годами изучаешь общие закономерности психики, общества, культуры. Потом годами наблюдаешь за тем, как эти закономерности проявляются в реальной жизни. Потом пытаешься делать собственные выводы на основе своих знаний и наблюдений. Потом решаешься озвучивать свои предположения клиентам. Бывает и так, что твои предположения оказываются верными, а "предсказания" сбываются. С опытом твои умозаключения и прогнозы становятся точнее и чаще попадают в точку. Тут и начинается "Битва экстрасенсов"😁
А на самом-то деле, ничего я заранее не знаю))) Я научилась внимательно слушать, тщательно обдумывать и грамотно формулировать, вот и все. Благо магия терапии не исчерпывается такими «фокусами»🪄 | 198 |
| 8 | Последние дни в моей голове постоянно звучит «Танец теней» из балета «Баядерка»
Если вы видели этот шедевр, то наверняка, на вас он произвел такое же умиротворяющее и медитативное воздействие. Повторяющиеся ласковые, пушистые звуки, плавные движения - во всем размеренность и порядок. Для меня так звучит покой
Прикол в том, что «Танец теней» - явление загробного мира 🙃 это что получается, в жизни такого не бывает?..
Экзистенциалисты считают, что нормальное состояние человека - это как раз тревога, а не счастье. Тревогу не всегда нужно лечить. Часто на нее достаточно просто смотреть с дистанции. Например, с точки достигнутого равновесия | 154 |
| 9 |  А вот и сам котик | 153 |
| 10 | Байка про котика, который совсем как все мы
Моя бабушка живет в деревне в Мордовии. Соседский котик, видимо задолбавшись ловить мышей, повадился разводить на корм местных старушек. Каждый раз он караулит бабушку на крыльце, трется об ноги и мурлыкает, явно что-то выпрашивая. «Я же уже тебя кормила!», - возмущается бабушка. Котик стал проделывать тоже самое со всеми нами, кто только ступает на крыльцо. Ему даже завели собственную миску и стали покупать специальный корм.
Мы все никак не могли понять, чего он хочет, раз только завтракает он за день несколько раз. Даже наевшись, он все равно ждет нас и приходит муркать
И тогда меня осенило. Не нужна ему еда.
ОН ХОЧЕТ ЛЮБВИ!
Котикам тоже может хотеться что-то кроме еды. Например, теплых чувств, объятий и ласки | 155 |
| 11 | Я в шоке, что студенты, которые пришли ко мне в терапию на 1 курсе, в этом году закончили вуз!!!
Чувствую себя первой учительницей🥹так и хочется воскликнуть ЭТО МОИ ДЕТИ!😄 особенно учитывая то, как все выросли за эти годы. Это уже не напуганные малыши, а вполне жизнеспособные и жизнестойкие личности, для которых все только начинается, и они готовы к этому | 167 |
| 12 |  Video message | 186 |
| 13 | А вот и ее преемница! Прямиком из Ватикана💅 без титульной страницы, потому оформила ее сама😁 | 172 |
| 14 |  Video message | 158 |
| 15 | У меня закончилась тетрадь, которую я купила для записей в процессе терапии и самопознания, когда начала учиться на клиническом курсе экзистенцанализа в 2023
Я в шоке, потому что НИКОГДА еще в своей жизни не дописывала никакие дневники и блокноты до конца 😅
Вчера села перечитать свои записи. И это даже не кринжово. Наоборот, увидела, как жизнь и я сама разворачивались передо мной. И это так увлекательно! | 160 |
| 16 | Когда я училась в магистратуре и ко второму курсу мы доползли-таки до организации психологической практики, первой темой было: как записывать клиентов на сессию ПО ТЕЛЕФОНУ
Давно вы записывались к психологу по телефону?😅 за 6 с лишним дет моей практики такого не было… никогда. Как-то люди перекочевали в интернет
Учебные программы редко поспевают за жизнью, поэтому ответы на насущные вопросы нам пришлось находить эмпирически🙂
Как оформить аккаунты в мессенджерах?
Как сформулировать вводные вопросы?
Ставить ли точку в конце сообщения?
Использовать ли скобочки и эмодзи?
Писать все одним сообщением или несколькими?
Можно ли отправлять клиентам мемы, стикеры и гифки?
Вот что волновало психологов на старших курсах буквально 5 лет назад, не знаю, как сейчас😂
Свою манеру вести переписку я формировала годами и отточила до блеска💅 подобрала идеальные формулировки и последовательность вопросов, собрала самую важную информацию в pdf. И много чего еще
А как вы переписывайтесь со своим психологом/клиентами?) | 169 |
| 17 | Есть апдейт по моему графику работы 👉 с августа снова возвращаюсь к консультациям только в будни (вторник и четверг, вечер пятницы). Стоически держу цены на сессии - 4000₽/60 мин🦾
В РГГУ я по понедельникам, средам и пятницам. Заглядывайте) | 161 |
| 18 |  Памятные вещицы с характером
В любой поездке за сувенирами я отправляюсь в локальные книжные и магазины местных мастеров по типу «Твоей полки»
На этот раз ко мне в руки попала открытка-работа ярославской художницы с ником genero.codex, которая занимается ресайклингом и цианотипией
Вторая открытка - с репродукцией работы художника из Рыбинска Антона Братыкина. Изображает она одну из центральных исторических улиц города, и изображение это максимально не похоже на тот пряничный домик, который я увидела 😅 из всех работ я выбрала именно эту, потому что она передает настоящий вайб жизни маленького города, который нарядили в «туристический центр», выдав сторителлинг за подлинную историю. Это была самая непритязательная, но самая честная открытка из всех, что я увидела
Керамическую брошь с красным цветочком я купила в этом же магазинчике в Рыбинске. Много где люди занимаются керамикой и украшениями из керамики, но почему-то именно в ярославской области я встретила «свои изделия»
Продолжение в комментариях | 177 |
| 19 |  Это официально был самый странный отпуск 🙂
ТГ не работал, а блокнот пух от записей, которые еще надо осмыслить, прежде чем написать посты. Но если коротко, меня эти две недели занимали вопросы:
▫️Как расслабиться, когда по ночам воют сирены, нет интернета, навигации и горячей воды
▫️Кто в 1920-х придумал строить дома с открытыми площадками
▫️Откуда у моих предков-крестьян могли взяться чисто нарциссические привычки и образ мысли
▫️Как поживает соседская корова
▫️В чем моя работа похожа на работу священника
А тем временем я уже на работе📝 хвастаюсь своей обновочкой - брошью из осколка фарфора с берега Волги и речной жемчужины от ярославского мастера💅 | 167 |
| 20 | Авторы канала со ссылками на исследования, собрали в один пост то, что я говорю студентам (и не только), обратившимся с тревогой и прокрастинацией перед экзаменами 🔥
Добавляйте в сохраненочки🗂️ | 196 |
