2 578
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-3130 days
Posts Archive
2 578
+4
📢Рубрика «Говорит и показывает 8 здание»
15 января — День зимующих птиц. Зимой им голодно и холодно, и наша помощь очень важна!
🐦В 25 группе прошел день «Поможем зимующим птицам».
Мы с ребятами поговорили о том:
Каким птицам тяжело зимовать в нашем городе.
Чем их можно и нельзя кормить.
Почему нужно подкармливать их каждый день.
Дети отгадывали загадки, смотрели картинки, слушали стихи.
А ещё принесли из дома угощение для птиц! На прогулке мы наполнили кормушки и теперь ждём пернатых гостей.
Кормите птиц зимой! Это простое и доброе дело может спасти им жизнь.
🏫ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Говоритипоказывает8
#СадикШкола2025 #Школа2025
2 578
🎨В Центре непрерывного художественного образования состоялась Церемония награждения Победителей городского пленэрного марафона «КУЛЬТУРНОЕ НАСЛЕДИЕ» где нашу школу представили: Мария, Ева, Надежда, Елена, Диана.
💬Максим Олегович Сафонов, руководитель классов художественной направленности, поделился своими впечатлениями:
Благодарим всех педагогов художественного класса за подготовку учеников к конкурсам и вклад в их творческое будущее.
Поздравляем с ещё одной победой!
#ДОНМ #ДопОбразование
#ДополнительноеОбразование2025
#Художественноеотделение2025 #Школа2025
2 578
+5
📖 Наш Управляющий совет
Календарный год в нашей школе завершился важным событием — первым заседанием нового состава Управляющего совета. Школьные активисты, родители и сотрудники обсудили ряд ключевых вопросов: утвердили положение о комиссиях Управляющего совета, согласовали размер платы за присмотр и уход за детьми в дошкольных группах, а также утвердили списки на льготное питание.
Вновь избранные члены совета проявили готовность к продуктивному сотрудничеству и конструктивному диалогу.
Желаем коллегам успехов в работе и продолжаем следить за новостями!
🏫 ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#НашУправляющийСовет #УС2025
#Школа2025
2 578
🧤 🐴 🫶
✴️ ✴️✴️✴️✴️✴️ ✴️✴️✴️✴️✴️
Представляем видео поздравление от советника директора по воспитанию Пичугановой Софьи Андреевны и активистов ШУС и Движения Первых 9 "В" класса!
С Новым 2⃣0⃣2⃣6⃣ годом 🎅
🏫 ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#СоветникиВделе #СоветникиВделе2025
#СоветникиШкола2025 #Школа2025
2 578
+1
⭐️Наши таланты⭐️
Дорогие друзья!
💬Спешим поделиться с вами замечательной новостью!
В 7 «М» классе учится Варвара, которая заняла 🥉место в результате сдачи контрольно-измерительных нормативов «Центра художественной гимнастики №1»!
После соревнований Варвара поделилась своими переживаниями и впечатлениями:
«Устала, но счастлива! Самое сложное – ждать выхода. Самое приятное – увидеть улыбку тренера и маму в зале. Я очень усердно готовилась. Две недели усиленных тренировок, даже дома мысленно повторяла программу. Пришлось пропустить несколько уроков. Поборола сложный элемент с обручем, который долго не получался. Тренироваться в ЦХГ №1 – это большая честь и ответственность. Здесь работают на результат, и это меня заряжает. Я мечтаю выступать на больших международных соревнованиях. А эти контрольные – лишь маленькая ступенька к большой цели».От всей души поздравляем и желаем дальнейших спортивных свершений👏 🏫 ГБОУ Школа 2025 теперь и в 🇷🇺 МАХ #ДОНМ #ТалантливыеДетиМосквы #Школа2025 #НашиТаланты2025
2 578
🎄Рады представить видеопоздравление от Кондратьева Юрия Михайловича, педагога-психолога, кандидата психологических наук, руководителя социально-психологической службы «Фарватер».
🏫 ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Школа2025 #Психологи2025 #НашиЛица
2 578
+5
📣 Рубрика «Говорит и показывает 7 здание»
🧊Волшебство в каждой льдинке
Дошкольники 16 группы провели новогодний научный эксперимент.
🔬Эксперимент с заморозкой воды — это всегда наглядное чудо для дошкольников. А когда в этом чуде оказываются застывшие лепестки, это вызывает настоящий восторг.
💬Вместо привычных шаров и гирлянд ветви новогодней елки украсили хрупкие и прекрасные ледяные игрушки, созданные руками самих ребят в ходе уникального «зимнего эксперимента», который объединил в себе изучение науки и праздничное творчество. Воспитанники нарядили ледяными шедеврами большую пушистую елку под окнами своей группы.
А в группе царила новогодняя сказка, в ходе которой ребята изготовили экологичные игрушки из деревянных спилов. Теперь уникальная елка, созданная дружными усилиями маленьких мастеров – центр притяжения внимания в группе. Дети узнали, что что волшебные вещи можно создать своими руками.
Новогодний эксперимент стал ярким примером того, как обучение может гармонично сочетаться с праздничной атмосферой, даря детям не только радость творчества, но и бесценные знания.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Говоритипоказывает7
#СадикШкола2025 #Школа2025
2 578
🌲 Новогодняя Пенза
🎄 Продолжаем путешествовать по России с Еленой Павловной Корабельниковой, мамой учениц 3«Р» и 6«С» классов нашей школы! 🎄
🏫ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #НашиРодители #Школа2025
#Родители2025 #НашиЛица
2 578
+4
📣 Рубрика «Говорит и показывает 1 здание»
🇷🇺Государственная Дума Российской Федерации
💬Ученики 9 «А» класса побывали на познавательной экскурсии в самом сердце российского законотворчества – Государственнуой Думе.
Проявив неподдельный интерес к политике и законодательству страны, ученик 9 класса Ростислав написал обращение к районному депутату с просьбой организовать для класса экскурсию.
Благодаря поддержке и заинтересованности, ребята смогли увидеть своими глазами главный зал пленарных заседаний, где принимаются важнейшие законы страны. Ребята посетили залы заседаний фракций: «Единая Россия», «Новые люди», «Справедливая Россия – За правду», «КПРФ», где школьники смогли познакомиться с работой партий.
Вместе с экскурсоводом ребята побывали на выставке, рассказывающей об истории Государственной Думы, начиная с дореволюционных времён Российской империи.
«Экскурсия в Государственную Думу оставила яркие впечатления и углубила знания о политическом устройстве нашей страны. Наш класс познакомился с принципами работы и процедурой выборов в Госдуму, особенно интересным было посещение кабинетов различных партий, экскурсия очень понравилась». Настя
«Мне очень понравилось! Это было очень интересно и круто. У нас был хороший экскурсовод, который многое нам рассказал, а также мы смогли побывать в главном зале для проведения заседаний!» Софья🏫ГБОУ Школа 2025 теперь и в 🇷🇺 МАХ #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #Говоритипоказывает1 #Школа2025
2 578
+2
⭐️Наши таланты⭐️
Дорогие друзья!
💬Спешим поделиться с вами замечательной новостью!
В 5 "Р" классе учится Тимофей, который занял 🥇место на соревнованиях по настольному теннису в рамках новогоднего турнира на базе ГБУ ДО МКСШОР «Запад» среди спортивно-оздоровительных групп.
Тимофей достойно выступил на соревнованиях, пройдя отборочный тур, и в суперфинале стал победителем в своей возрастной группе. Хотим отметить, что в данных соревнованиях участвовала еще одна спортсменка – Александра из 5 "Р" класса, которая заняла 4 место!
Тимофей поделился с нами своими впечатлениями:
«Мы занимаемся настольным тенистом с сентября 2025 года, но уже достигли высоких результатов, благодаря тренировкам и хорошей спортивной дисциплине! Мне нравится этот вид спорта, а активные тренировки дают заряд бодрости и энергии!»От всей души поздравляем юных спортсменов и желаем дальнейших спортивных свершений👏 🏫 ГБОУ Школа 2025 теперь и в 🇷🇺 МАХ #ДОНМ #ТалантливыеДетиМосквы #Школа2025 #НашиТаланты2025
2 578
+8
📢Рубрика «Говорит и показывает 12 здание»
👀Продолжаем активно участвовать в программах дополнительного образования, направленных на всестороннее развитие ребенка и подготовку его к успешному будущему.
Ребята могут выбрать занятия, которые им интересны. Дополнительные занятия охватывают различные направления раннего развития: художественно-эстететическую, естественно-научную, физкультурно-оздоровительную направленность.
👅🧮💃🕺🎶Дошколята изучают английски язык, занимаются математикой, танцуют лепят и поют!
🏫ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Говоритипоказывает12
#СадикШкола2025 #Школа2025
2 578
+3
📢Рубрика «Говорит и показывает 4 здание»
💡Мастерство начинается здесь: ученики 9-К и 9-М классов на профессиональных пробах «Управляй домом» в Московском индустриальном колледже!
💬Сегодня двери в мир практических профессий распахнулись для наших девятиклассников: ребята посетили Московский индустриальный колледж, где стали участниками познавательного мероприятия «Управляй домом: первые шаги в профессии».
Это мероприятие было посвящено одной из самых важных сфер — обслуживанию многоквартирных домов. Девятиклассники смогли не только познакомиться с теорией, но и увидеть на практике, как организуется работа по поддержанию комфорта и безопасности в современных жилых комплексах.
Ребята осознали, насколько ценен и востребован труд специалистов, ежедневно обеспечивающих нашу жизнь в городе.
Отличная площадка для профориентации позволяет школьникам расширить кругозор и, возможно, найти свое призвание в этой нужной и перспективной отрасли. Благодарим Московский индустриальный колледж за такую уникальную возможность👏
🏫 ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Говоритипоказывает4
#Школа2025
2 578
🗓Сегодня в каждом классе нашего большого образовательного комплекса традиционно прошло еженедельное занятие «Разговоры о важном», на этот раз на тему: «Как создают мультфильмы?».
💬Ирина, ученица 10 "Е" класса нашей школы, поделилась с нами своими впечатлениями.
🏫ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #РоссияМояРодина
#РоссияМояРодина2025
#РазговорыоВажном #Школа2025
#РазговорыоВажном2025
2 578
🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Три условия настоящего отдыха: совет от Ивана Павлова, который до сих пор работает!
☝️Отдых — не роскошь, а важное условие психического здоровья. Если вы чувствуете себя уставшим даже после выходных; злитесь без причины; теряете интерес к тому, что раньше радовало, возможно, вы просто никогда не отдыхали по-настоящему. Попробуйте отдыхать по формуле Павлова: никакой ответственности, никакой конкуренции, максимум удовольствия. И тогда отдых действительно начнёт вас восстанавливать.
Отдых ≠ бездействие
Мы часто путаем отдых с «ничегонеделанием». Но просто лечь на диван — не значит восстановиться. Настоящий отдых включает перезагрузку нервной системы.
Академик Иван Павлов выделил три условия, без которых отдых не сработает.
Условие 1️⃣— Освобождение от ответственности за кого-то.
Чтобы отдохнуть, нужно хотя бы временно перестать быть за кого-то ответственным. Даже любимые люди, если мы за них в ответе, могут мешать расслаблению.
Что можно делать:
· на выходные уехать в мини-путешествие без детей;
· выключить рабочий телефон, отключить уведомления в рабочих чатах;
· дать себе разрешение быть «неполезным», «непродуктивным».
Условие 2️⃣— Отсутствие конкуренции
Второе важное условие — никаких соревнований. В каком бы то ни было формате. Не конкурируете за внимание на пляже с подругой, думая, кто из вас лучше выглядит в купальнике, не сравниваете свой отдых с отпуском коллеги по фото в социальных сетях, не делаете сотни фотографий в марш-броске по городу, чтобы «было, чем похвастаться». А просто наслаждаетесь моментами. Сравнение и конкуренция держат нервную систему в напряжении.
Условие 3️⃣— Больше удовольствия, чем обычно
Третий критерий — удовольствие. И не просто приятные мелочи, а ощутимо больше удовольствия, чем в обычные дни.
Это может быть:
📎прогулка в любимом месте — без какой-то цели и чёткого плана;
📎вкусная еда без чувства вины и «сегодня же не праздник, надо экономить»;
📎подъём без будильника и возможность поваляться в кровати, пока не надоест;
📎музыка, танцы.
А если нет возможности уехать в отпуск❓
Хорошая новость: эти принципы работают и в обычные выходные.
Примеры:
🧩попросите родных заняться детьми и просто насладитесь прогулкой в тишине;
🧩отпишитесь от соц.сетей, которые провоцируют вас на постоянные сравнения;
🧩подарите себе день, наполненный тем, что вам реально нравится.
👀Даже пара часов отдыха по этим правилам — лучше недели на море, проведённой «для галочки».
Почему эти условия работают. Наша нервная система устроена так: чтобы восстановиться, ей нужно чувство безопасности и свободы. Ответственность, конкуренция и скучный быт — всё это запускает режим тревоги. А отдых — это про дозволение, удовольствие и отключение от внешних ожиданий.
🏫 ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица
2 578
🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
«Обратная адаптация»: почему после праздников трудно вернуться на учёбу и как долго это длится❓
После новогодних каникул, наполненных праздником, отдыхом и свободным графиком, многие из нас сталкиваются с неожиданным явлением: возвращение к учёбе даётся с трудом. Это состояние — «обратная адаптация» или «постпраздничный синдром». Давайте разберёмся, почему это происходит и как с этим справиться.
Что такое «обратная адаптация»❓
Это процесс перестройки организма и психики с режима праздника и отдыха (поздние подъёмы, много развлечений, минимум обязанностей) на режим учёбы (чёткое расписание, умственные нагрузки, дисциплина). Это такая же адаптация, как и в начале каникул, только наоборот.
Почему так тяжело❓
📎Резкая смена ритма. Нашему телу и мозгу нужно время, чтобы перестроиться с ночных просмотров фильмов и утреннего сна на ранние подъёмы и интенсивную работу в классе.
📎Психологический контраст. Яркие впечатления, праздничная атмосфера и ощущение «волшебства» резко сменяются рутиной. Психика закономерно сопротивляется такому перепаду, отсюда чувство опустошённости или апатии.
📎Сезонный фактор. Январская погода, нехватка солнечного света и холода сами по себе могут влиять на настроение и энергию, усугубляя сложности возвращения.
Важно! Чувство усталости, лень, грусть или лёгкая раздражительность в первые учебные дни — это нормально. Это не признак лени, а сигнал о том, что вашей нервной системе требуется плавное переключение.
Как долго это может длиться❓
Поскольку новогодние каникулы не такие длинные, как летние, и период адаптации обычно короче:
📎В среднем он занимает от 3-4 дней до недели.
📎У некоторых, особенно чувствительных или уставших перед каникулами ребят, этот период может растянуться до 10 дней.
На продолжительность влияет то, как прошли каникулы (были ли они перегружены или, наоборот, скучны), и атмосфера, с которой ребёнок возвращается в школу.
Как можно помочь себе или своему ребёнку❓
📎Будьте снисходительны. Не ждите полной концентрации и высоких результатов в первую же неделю. Позвольте войти в ритм постепенно.
📎Акцент на позитиве. Вспомните и обсудите, что хорошего ждёт в школе: встреча с друзьями, новые темы по любимому предмету, интересные школьные события второй половины года.
📎Сохраняйте элементы праздника. Продлите уют: вечернее чаепитие с семейным общением, настольные игры, чтение книг. Это создаст плавный переход.
📎Больше света и движения. Компенсируйте короткий световой день: организуйте прогулки в светлое время суток, сделайте освещение в комнате более тёплым и ярким. Физическая активность помогает бороться с хандрой.
📎Поддержка вместо упрёков. Фразы «Я вижу, тебе тяжело включиться», «Давай планировать дела помедленнее» работают лучше, чем «Хватит валяться, соберись!».
📎Восстановите режим сна. Это основа! Постарайтесь за 1-2 дня до конца каникул мягко сдвигать время отхода ко сну и подъёма.
Когда стоит насторожиться❓
Если ярко выраженная апатия, отказ посещать школу, повышенная тревожность или подавленность не проходят в течение двух недель, это может быть сигналом о более глубоком стрессе или усталости.
Обратная адаптация после новогодних праздников — это естественный процесс. Отнеситесь к этому периоду с пониманием и терпением. Плавный, бережный старт в январе заложит основу для успешной и продуктивной учебной четверти.
🏫ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица
2 578
+4
📢Рубрика «Говорит и показывает 7 здание»
📖Трогательный и яркий Конкурс чтецов «🤩 Родине с любовью» среди воспитанников дошкольных групп нашего комплекса.
🤩Мероприятие было направлено на патриотическое воспитание подрастающего поколения, развитие речи и артистических способностей у юных воспитанников.
Праздничная атмосфера царила в музыкальном зале. Дети, волнуясь, но с огромным воодушевлением, проникновенно читали стихотворения о родной стране, ее бескрайних просторах, героях и символах. В исполнении малышей прозвучали произведения классиков и современных поэтов, посвященные России.
💬Жюри, в состав которого вошли педагоги и представители администрации, оценило не только выразительность и грамотность речи, но и артистизм, а также сложность выбранного произведения. Все, без исключения, конкурсанты были отмечены сертификатом участника, а лучшие чтецы получили почетные грамоты победителей.
Праздник поэзии и патриотизма оставил яркий след в сердцах детей и взрослых, еще раз напомнив о том, что любовь к Родине начинается с малого — с родного дома, двора, города и художественных произведений, которые мы читаем с детства!
🏫ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Говоритипоказывает7
#СадикШкола2025 #Школа2025
2 578
+6
📢Рубрика «Говорит и показывает 4 здание»
📖Литературная ёлка
🎀🎀🎀Захватывающий эксперимент: литература встретилась с Изобразительным искусством!
«В командах мы - Вспоминали зимние рассказы и сказки Отгадывали хитрые литературные загадки Воплощали идеи в творчестве! Получился праздник, где слово превращалось в образ, а знания - в общее дело. Отлично поработали! А наши учителя Татьяна Николаевна и Анна Алексеевна порадовались за наши знания в области изобразительного искусства и литературы!» Ученик, 7 «М» класса#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #Говоритипоказывает4 #Школа2025
2 578
🧤 🐴 🫶
✴️ ✴️✴️✴️✴️✴️ ✴️✴️✴️✴️✴️ ✴️ ▫️▫️✴️▫️▫️✴️▫️▫️▫️✴️
мы рады представить видео поздравление от советника директора по воспитанию и координатора советников МРСД 27 ЗАО, Трофимовой Эльмиры
Дамировны!
С Новым 2⃣0⃣2⃣6⃣ годом 🎅
🏫 ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#СоветникиВделе #СоветникиВделе2025
#СоветникиШкола2025 #Школа2025
2 578
+7
📢Рубрика «Говорит и показывает 10 здание»
Новогодний утренник превзошел все ожидания, превратившись в настоящий спектакль 🎭
Родители вместе с детьми окунулись в атмосферу сказки, приняв активное участие не только в создании декораций и костюмов, но и сыграв яркие и запоминающиеся роли:
🎄Марфушечка была настолько обаятельна, что никто не мог устоять перед её очарованием.
🎄Настенька, воплощавшая доброту и искренность, покорила сердца зрителей своей игрой.
🎄Мачеха, сыгранная с неподражаемым юмором, вызвала улыбки у всех присутствующих.
🎄Гном, очаровавший детей своими забавными выходками, стал настоящей звездой вечера.
🎄Резвая тройка лошадей, созданная усилиями родителей, добавила динамичности и веселья в представление.
🎄Отдельно хочется отметить искусное мастерство по изготовлению костюма Бабы - яги.
Мероприятие стало ярким примером того, как совместные усилия превращают обычный утренник в незабываемый праздник!
Спасибо всем участникам за создание такой теплой и праздничной атмосферы.
🎄 Коллектив 10 здания поздравляет всех с Новым годом! Пусть этот год принесет много радостных моментов, успехов в делах и гармонии в семье ⛄
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Говоритипоказывает10
#СадикШкола2025 #Школа2025
2 578
+3
📢Рубрика «Говорит и показывает 8 здание»
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Самое волшебное и радостное время года! В этот период мы отмечаем Новый год, украшаем ёлки, дарим подарки и верим в чудеса🎁🎆2⃣
В 24 группе прошёл досуг на тему «День рождения ёлочки». Дошкольники водили хороводы, играли в подвижные игры со снеговиком. Кульминацией мероприятия стала творческая мастерская, где дети рисовали и лепили. Все работы были посвящены главному новогоднему символу — нарядной ёлочке!
▫️▫️▫️🎊🎊🎊▫️▫️▫️
Коллектив 8 здания поздравляет всех с Новым годом 🎄Пусть каждый день будет наполнен позитивом и новыми возможностями☃️
🏫 ГБОУ Школа 2025 теперь и
в 🇷🇺 МАХ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Говоритипоказывает8
#СадикШкола2025 #Школа2025
