Институт EMDR и FLASH

📍 3 «НЕ», которые мешают терапии Коллеги, бывает, что работа с мишенью словно буксует. Клиент понимает, анализирует, старается, но переработка не идет так глубоко, как хотелось бы. В таких случаях полезно проверить три важных маркера. ❌ Неумение плакать Слезы — это не слабость, а естественный способ проживать и отпускать боль. Если клиент годами запрещал себе чувствовать грусть, важно сначала помочь ему восстановить контакт с этой частью эмоционального опыта. ❌ Неумение злиться Многие клиенты умеют испытывать вину, стыд, тревогу, но совершенно не умеют злиться. А ведь здоровая агрессия — это энергия защиты своих границ. Если выясняется, что клиент не может выражать злость, мы сначала учим этому навыку: • бить подушку; • кричать; • использовать резиновую кувалду; • безопасно выпускать накопленную агрессию прямо на сессии. ❌ Пренебрежение своей детской частью Как клиент относится к своему внутреннему ребенку? Если отворачивается, осуждает, игнорирует или испытывает раздражение, важно не спешить переходить к переработке травматических воспоминаний. Сначала мы учим его смотреть на свою детскую часть любящим взглядом, проявлять сочувствие, заботу и сострадание. 💡 Почему это так важно? Потому что именно эти навыки помогают клиенту выдерживать активацию мишени, перепроживать болезненный опыт и интегрировать новую, более адаптивную информацию. Поэтому, если терапия застопорилась — проверьте эти три «НЕ». Иногда именно здесь находится ключ к дальнейшему движению. ❤️ Поставьте сердечко, если пост был полезен или если вы уже используете эти рекомендации в своей практике. А если хотите увидеть еще больше интервенций и EMDR в действии, приглашаем вас на демосессию сертифицированного тренера EMDR Ольги Наливаевой. 📅 10 июня ⏰ 20:00 МСК 📍Записаться на демосессию

👀 Бесплатная EMDR-сессия Друзья, следующая ежемесячная групповая сессия с EMDR-переработкой состоится 📍16 июня в 15.30 МСК ⏳длительность сессии: 90 мин. Приходите, чтобы переработать доставляющий беспокойство опыт в групповом формате ➕живительный формат групповой динамики. 🤍Запись не ведется – это интерактивный формат реальной сессии. Задачи сессии: 🟤помочь переработать тревожащие воспоминания; 🟤улучшить психическое состояние; 🟤попробовать в действии метод EMDR. 👩‍🎓Ведущая сессии: Анна Сугатова - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR-Россия, кандидат наук. ✅возьмите с собой чистый лист А4, ручки-карандаши по желанию. 📍Напоминание и ссылку опубликуем здесь за час до начала. Регистрация не нужна. Просто позаботьтесь о себе и приходите🤍

🗣Коллеги EMDR-терапевты, вы также можете освоить групповой протокол и применять его в своей практике, когда это необходимо. Однако, всегда важно понимать риски и особенности работы с группой: 🤍 какой формат выбрать: оффлайн или онлайн? 🤍что делать, если у участников разная скорость переработки? 🤍как избежать затопления и помочь конкретному участнику, не “бросая” при этом других? 🤍у всех ведь могут быть разные блоки и трудности. Как помочь всем одновременно? 🤍что делать при возникновении острого травматического материала, и как минимизировать ретравматизацию? 🤍 что делать с теми участниками, у которых материал не переработался док конца? Эти и другие вопросы обсудим сначала в процессе теории, сделаем совместную переработку с последующими ответами на ваши вопросы. 📌Приглашаем на мастер-класс Ольги Наливаевой "Групповой протокол EMDR: как безопасно и эффективно работать с травмой в группе"19 июня 18.00-22.00 МСК ✅Теория от сертифицированного тренера; ✅Отработка на практике ✅Ответы на самые важные вопросы ✅сертификат участника ✅доступ к записи на геткурс 3 месяца 📍Записаться на мастер-класс

📌 Групповой протокол EMDR: когда один терапевт не может помочь всем Сегодня групповые протоколы EMDR кажутся привычной частью гуманитарной и кризисной работы. Они помогают как в острых критических ситуациях, так и в ежедневных проблемах, когда нужен ресурс, а мы откладываем заботу о себе, потому что надо пройти еще один курс, записать клиента на очередную сессиию, переделать кучу "более важных" дел. Знакомо, коллеги?😎 Но появились групповые протоколы из очень практической проблемы: что делать, когда пострадавших сотни, а специалистов — единицы? 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 EMDR Integrative Group Treatment Protocol (EMDR-IGTP) был создан в 1997 году после урагана Pauline в Мексике. Команда специалистов приехала оказывать помощь нескольким людям, а столкнулась более чем с 200 детьми и взрослыми, потерявшими близких, дома и чувство безопасности. Именно тогда возник вопрос: 👉 Как дать эффективную травма-фокусированную помощь сразу большому количеству людей? Ответом стал IGTP — протокол, который объединил 8 фаз стандартного EMDR и групповой формат работы. Почему это было важно? В условиях катастроф, войн, техногенных аварий и массовых бедствий индивидуальная терапия часто физически невозможна. Авторы подсчитали, что команда из 5 специалистов может провести помощь 160–200 детям всего за 4 часа работы. Для сравнения: на такое количество индивидуальных сессий потребовались бы месяцы. Одно из первых известных исследований протокола было проведено после трагедии на шахте Pasta de Conchos в Мексике в 2006 году. В результате взрыва погибли 65 шахтёров, а их семьи остались практически без психологической поддержки. Исследователи работали с 16 детьми, потерявшими отцов. Результаты оказались впечатляющими: • уровень субъективного дистресса (SUD) снизился в среднем с 8,6 до 1 балла за время работы по протоколу; • показатели посттравматического стресса по CRTES снизились с 38,4 до 14,5 через неделю после вмешательства и до 12,8 через 3 месяца; • улучшения сохранялись через 3 месяца после завершения работы (на трёхмесячном последующем наблюдении). Важно отметить ограничения исследования. Это не было рандомизированное контролируемое исследование. Работа проводилась в полевых условиях, без контрольной группы и без полноценной диагностической процедуры. Авторы прямо пишут, что нельзя со стопроцентной уверенностью приписать результаты исключительно воздействию протокола. Но здесь возникает важный профессиональный вопрос. А где чаще всего нужны групповые протоколы? Не в идеально организованных исследовательских центрах. А там, где произошла катастрофа, война, наводнение, землетрясение или техногенная авария. Именно в тех условиях, где ресурсы ограничены, а помощь нужна немедленно. Именно поэтому особенно интересен накопленный опыт применения IGTP: ▪️ более 200 детей после урагана Pauline (Мексика); ▪️ 220 детей после наводнения в Аргентине; ▪️ 44 ребёнка после наводнения в Мексике; ▪️ 236 школьников, ставших свидетелями авиакатастрофы в Италии; ▪️ тысячи детей после землетрясения в Индии; ▪️ около 5000 детей после цунами в Индии; ▪️ работа с беженцами войны в Косово и Албании, а также с пострадавшими после землетрясений, наводнений и других массовых бедствий в разных странах мира. Групповой протокол не заменяет индивидуальную терапию. Более того, его авторы рассматривают его как способ быстро снизить дистресс и выявить тех, кому потребуется дальнейшая индивидуальная работа. Но история IGTP показывает важную вещь: EMDR может быть не только методом индивидуальной терапии, но и инструментом общественного психического здоровья. Именно поэтому групповые протоколы EMDR стоит иметь в своём профессиональном арсенале. Никогда не знаешь, когда придётся работать не с одним клиентом, а с целым сообществом, пережившим травму.

🤍Заполнить заявку на обучение🤍 Коллеги, только для своих, для тех, кто давно хотел обучиться методу EMDR и заранее планирует время и обучение, мы подготовили специальное предложение. 🔔Действует только до 12 июня. Переходите по ссылке ниже, чтобы заполнить заявку на обучение. 🟤Заполнить заявку на обучение: 🚩заполнить заявку на обучение ❗️После того, как вы заполните заявку, мы сверим образовательные критерии, документы об образовании и при соответствии вышлем вам ссылку на оплату и специальное предложение на адрес электронной почты, указанный в заявке. 🤍🤍🤍 Обязательным условием для зачисление на курс «Базовый тренинг EMDR» является один из уровней образования, указанных ниже: - высшее психологическое образование; - высшее психолого - педагогическое образование; - высшее медицинское образованием со специализацией в психиатрии; - высшее образование в другой сфере и профессиональная переподготовка с присвоением квалификации психолога (диплом государственного образца, не менее 1000 академических часов в одном дипломе) 🟤Перейти на сайт и ознакомиться с программой и условиями (там тоже есть заявка на обучение): 🚩перейти на сайт

🔴Базовый тренинг EMDR. Новый набор🔴 🇪🇺🇯🇲Обучение на базовом тренинге EMDR по стандартам EMDR Europe 🗓 Даты обучения: 1 модуль - 21-26 октября 2026 года. 2 модуль - 16-21 февраля 2027 года. На фото выше - подробный график 👆 ФОРМАТ: онлайн ⭐️ Максимально удобный формат, за который проголосовали слушатели: учимся по полдня, чтобы успеть зарядиться новой информацией, переварить её, переделать важные дела и встретиться на следующий день. После каждого модуля - межмодульный период с прохождением обязательных групповых супервизий - 2 месяца. В этот период вы практикуете метод с клиентами и приносите кейсы на супервизии (5 обязательных групповых супервизий после каждого модуля) для максимально полного и глубокого овладения методом. *Супервизии проводятся сертифицированными супервизорами - сотрудниками Института ЕМДР и Флэш терапии 💳 Стоимость обучения - Один модуль - 49500 рублей. - Всего 2 модуля. - Одна групповая супервизия - 3000 ₽. - Всего 10 групповых супервизий - 5 после 1-го модуля, 5 после 2-го модуля. Оплата производится перед каждым этапом отдельно. Супервизии оплачиваются отдельно, но являются обязательной частью обучения. 👤Тренер - Ольга Наливаева - 👩‍🎓Обучение ведёт Ольга Наливаева, одна из 3-х тренеров в России, имеющих право преподавать метод EMDR с командой опытных супервизоров и фасилиаторов👩‍🎓 ❗️Присутствие каждый день со включенной камерой обязательно! Пропуски занятий не допускаются. Запись обучения не ведется (запрещено орг.комитетом EMDR Europe)

Восемь сессий против семи лет: почему понимание не равно исцеление 🔹 Анна пришла после того, как её психоаналитик ушёл на пенсию. Семь лет на кушетке. Три разных специалиста. Полки книг по самопомощи. Она знала про свою травму абсолютно всё — могла разложить детство по полочкам, объяснить паттерны, проследить связи. Инсайтов хватило бы на диссертацию. 🔸 Но каждый раз, когда муж повышал голос — пусть даже на футбол по телевизору — она замирала. Сердце колотилось. Руки холодели. Семь лет понимания — и ноль изменений в теле. 🧠 Вот что критически важно понять Травма живёт не в нарративе. Она закодирована в нейронных сетях, в мышечных зажимах, в автоматических реакциях, которые срабатывают быстрее, чем мы успеваем подумать. Миндалевидное тело реагирует за 12 миллисекунд — а осознанная мысль формируется за 500. Можно годами говорить о прошлом — и не сдвинуть его ни на миллиметр, потому что разговор идёт не на том языке. ❗️ На первой сессии мы не анализировали. Мы работали с тем, как её тело реагирует прямо сейчас, когда она вспоминает голос отца. Не содержание истории — а ощущение сдавленности в груди, напряжение в плечах, холод в ладонях. Тело помнит то, что сознание давно «проработало». 🔹 Что произошло дальше К четвёртой сессии она сказала: «Странно. Я помню всё то же самое. Но это как будто кино про кого-то другого». Воспоминание осталось — эмоциональный заряд ушёл. К шестой — перестала вздрагивать от громких звуков. Впервые за двадцать лет. К восьмой — смогла спокойно находиться в комнате, где люди спорят. Не терпеть через силу. Не уговаривать себя, что «это безопасно». А действительно чувствовать безопасность. 🔸 Я не говорю, что психоанализ бесполезен Понимание важно. Нарратив помогает осмыслить опыт, найти слова для того, что казалось невыразимым. Но осмысление и исцеление — это разные процессы. Иногда они идут параллельно, иногда — годами не пересекаются. 💡 Когда ко мне приходят терапевты на супервизию и говорят «клиент всё понимает, но ничего не меняется» — я задаю один вопрос: а тело клиента знает, что опасность закончилась? Не голова. Тело. Можно тысячу раз сказать себе «отец больше не опасен, я взрослая, у меня своя жизнь». Но если миндалина до сих пор кричит «БЕГИ!» при любом повышении тона — никакой инсайт этого не перекроет. Нейробиология сильнее аффирмаций. 🧠 Восемь сессий — это не магия Это работа с тем уровнем, где травма на самом деле закодирована. EMDR и флэш-техника позволяют говорить с мозгом на его языке — языке ощущений, образов, телесных откликов. Не вместо понимания, а туда, куда понимание не достаёт. 🔹 Анна до сих пор ценит годы анализа. Говорит, что они помогли ей понять себя. Но жить по-другому она начала только когда тело наконец поверило, что война закончилась. ❓ А в вашей практике — встречались клиенты, которые «всё понимали», но застревали на уровне телесных реакций?

План мероприятий на июнь 📌Коллеги, ждем вас. Ставьте пометки в календарь: ИЮНЬ: ⏰Время - московское 🤍1 июня - 12.00 - 13.30 - демосессия в EMDR-подходе с Александрой Лимаренко. 🤍10 июня - 20.00-21.30 - Демосессия с Ольгой Наливаевой 🤍11 июня - 17.00 - 21.00 МСК - групповая супервизия с Джоани Спирингс 🤍16 июня- 15.30 - 17.00 - групповая EMDR-переработка с Анной Сугатовой. БЕСПЛАТНО. Проект "Поддерживающие сессии" 🤍18 июня - 18.30-21.30 - Групповая супервизия с Сергеем Крайнюковым 🤍 19 июня 18.00 -22.00 - мастер-класс "Групповой протокол EMDR" с Ольгой Наливаевой 🤍26 июня- 19:00- 22:00 - групповая супервизия с Ольгой Наливаевой.

👀 БЕСПЛАТНАЯ EMDR-сессия Анонс на май Друзья, следующая ежемесячная групповая сессия с EMDR-переработкой состоится 📍 уже завтра, 28 мая в 15.30 МСК ⏳длительность сессии: 90 мин. Приходите, чтобы переработать доставляющий беспокойство опыт в групповом формате ➕живительный формат групповой динамики. ВАЖНО: 🤍Запись не ведется – это интерактивный формат реальной сессии. Задачи сессии: 🟤помочь переработать тревожащие воспоминания; 🟤улучшить психическое состояние; 🟤попробовать в действии метод EMDR. 👩‍🎓Ведущая сессии: Ольга Тур - психолог-консультант, EMDR-терапевт, ImTT-терапевт, коуч, сертифицированный практик EMDR Europe. 👉Возьмите с собой чистый лист А4, ручки-карандаши по желанию. 📍Напоминание и ссылку опубликуем 👉здесь за час до начала. Регистрация не нужна. Просто позаботьтесь о себе и приходите🤍

Важное сообщение для коллег EMDR-терапевтов👇🏼 В последнее время мы всё чаще сталкиваемся с вопросами и ситуациями, связанными с преподаванием и передачей метода EMDR. Это отражает растущий интерес к подходу и делает особенно важным соблюдение профессиональных стандартов. 🤍🤍🤍Хотим напомнить о границах компетентности: 🤍Терапевты, прошедшие Базовый тренинг, могут применять EMDR в своей практике, но не имеют права преподавать метод, а также проводить супервизии и обучающие отработки. 🤍 Аккредитованные консультанты/супервизоры EMDR Europe могут сопровождать практику специалистов (супервизия), однако также не являются преподавателями базового обучения. 🤍 Право преподавания Базового тренинга по EMDR принадлежит только аккредитованным тренерам EMDR Europe. Соблюдение этих правил - это способ сохранить качество метода и безопасность клиентов. ⚠️А несоблюдение влечет исключение из Ассоциации. Становясь членом Ассоциации вы получаете не только права, но и обязанности. И одна из обязанностей - соблюдать Устав и Этический Кодекс Ассоциации. Также напоминаем рекомендации EMDR Europe относительно вводных мероприятий. Вводные семинары и презентации по терапии EMDR могут играть важную роль в распространении информации и клинических знаний о методе EMDR. Они также могут мотивировать коллег пройти аккредитованное EMDR Europe базовое обучение или информировать широкую общественность о терапии EMDR. - Вводные семинары продолжительностью менее 3 часов может проводить любой специалист, прошедший обучение по EMDR. - Вводные семинары продолжительностью от 3 до 8 часов должны проводиться только аккредитованными консультантами*/супервизорами и тренерами EMDR Europe. Наша Национальная ассоциация может поддержать вас, если вы хотите выступить с презентацией о терапии EMDR в своем профессиональном сообществе. Такие вводные семинары могут включать: *Общую информацию о EMDR *Представление научных данных об эффективности метода *Объяснение механизма действия EMDR *Обзор 8 фаз протокола *Ограниченную презентацию клинических случаев, при необходимости с видеофрагментами Если ведущий является аккредитованным консультантом*/супервизором или тренером EMDR Europe, допускается демонстрация применения EMDR на этапе стабилизации. Мы заинтересованы в том, чтобы развитие метода происходило профессионально, этично и с уважением к установленным стандартам.

Мы годами учили клиентов «прислушиваться к себе». А потом удивляемся, что они не знают, с какого воспоминания начать EMDR-сеанс. 🧠 Это парадокс, с которым столкнулись голландские коллеги. Американский подход предполагает: клиент сам выбирает цель. «Что хотите проработать сегодня?» Звучит уважительно. Но на практике — часто ведёт в тупик. 🔹 Клиент называет «самое страшное» — но оно может быть не связано с текущими симптомами 🔹 Или выбирает «безопасное» воспоминание — избегая того, что действительно держит 🔹 Или вообще теряется — потому что травматичных событий десятки ❗️Шапиро предложила модель AIP: большинство психопатологий — следствие «замороженных» воспоминаний. Красивая идея. Но как найти именно те воспоминания, которые питают конкретные симптомы? 🔸 Метод временной шкалы: «Назовите 10 самых неприятных событий». Проблема — слишком размыто. Непонятно, как это связано с паническими атаками в лифте. 🔸 Флоатбэк (мост аффекта): вернуться от текущей эмоции к раннему воспоминанию. Элегантно, но терапевт теряет контроль над порядком работы. И не факт, что «найденное» воспоминание — ключевое. 💡 Голландцы пошли другим путём. Они разработали систему из шести маршрутов — в зависимости от того, что именно беспокоит клиента: 🔹 Маршрут интрузий — когда есть чёткие флешбэки и повторные переживания. Начинаем с самого навязчивого образа. Это классика ПТСР. 🔹 Маршрут эмоций — когда клиент говорит «меня накрывает стыд» или «я цепенею от страха», но не может назвать конкретное событие. Работаем от эмоции к воспоминанию. 🔹 Флешфорвард — страх будущего. «Я боюсь, что на собеседовании опозорюсь». Начинаем с воображаемой катастрофы. 🔹 Против часовой стрелки — от текущих проблем к ранним воспоминаниям. Сначала то, что «держит» сильнее всего. 🔹 По часовой стрелке — хронологически, от первого травматичного события. Когда важна последовательность. 🔹 Позитивные репрезентации — да, иногда нужно десенсибилизировать и «хорошие» воспоминания. Например, идеализированный образ абьюзера. 🧠 Суть не в том, чтобы выучить шесть маршрутов. Суть в том, что концептуализация случая должна предшествовать выбору цели. Не клиент решает, с чего начать — терапевт формирует гипотезу о связи симптомов и воспоминаний. ❗️Важная оговорка от самих голландцев: EMDR с достаточной доказательной базой — только для ПТСР. Всё остальное — дополнение к основному лечению, не замена. Терапевт обязан владеть и другими методами для конкретного расстройства. 💡 На практике это означает: прежде чем спрашивать «с чего начнём», я трачу время на карту. Какие симптомы? Когда появились? Что их запускает? И только потом — выбор маршрута. Это не лишает клиента автономии. Это даёт ему ориентиры вместо «прислушайся к себе». ❓А как вы выбираете цель для EMDR-сеанса — отдаёте решение клиенту или выстраиваете гипотезу сами? 📚 ИСТОЧНИК

Меня зовут Ольга Тур, я психолог, EMDR- и ImTT-терапевт, и последние несколько лет я активно работаю с ИИ – пишу с его помощью посты и статьи, готовлю материалы для клиентов, анализирую случаи, делаю презентации, изучаю язык и разбираюсь в новой литературе быстрее, чем раньше казалось возможным. Но я хорошо помню, как это начиналось. Информации вокруг было много, а толку от неё – мало, потому что почти ничего из неё не было написано для психолога и под задачи психолога. Я потратила и время, и деньги на то, чтобы разобраться, что из всего этого потока нужно именно мне и как заставить ИИ говорить моим голосом, а не выдавать обезличенные тексты, которые стыдно публиковать. 📌 На мастер-классе «ИИ для психологов» мы будем работать практически» – на примере ChatGPT или Claude вы научитесь настраивать инструмент под свои задачи и свой стиль, писать промты, которые дают живой результат, и создавать визуал для постов и материалов. Я также покажу, какие ошибки чаще всего делают в начале и почему из-за них тексты получаются сухими, информация – поверхностной, а материалы – такими, что хочется бросить всё это и забыть. У меня есть чёткая канва работы, но я буду гибко откликаться на ваши вопросы и подстраивать задания под реальные задачи участников. А для тех, кто совсем не работал с ИИ раньше, в закрытой группе Телеграмм появится небольшое вводное задание – чтобы мы с первой встречи работали, а не тратили время на объяснение базовых вещей. ➡️Буду рада видеть вас на МК 24 мая в 19:00 мск😍 ➡️Это уже завтра! Поэтому торопитесь записаться здесь. Психолог, ЕМДР терапевт Ольга Тур

«Меня трясло так, что не знала, куда себя девать. Спасибо вам за эту сессию!» «Это просто потрясающе!» «Такое облегчение после переработки!» «Пришла с такой тяжестью, а сейчас воодушевление появилось!»

Примерно такие отзывы приходят после проведения ежемесячных групповых поддерживающих сессий. Протокол “Объятия бабочки”, придуманный мексиканскими коллегами для помощи после землетрясения в Мексике, уже давно используется коллегами по всему миру. 🔴Сотрудники служб экстренного реагирования взяли его на вооружение, чтобы помогать максимальному числу людей в короткие сроки. Его доработали и выделили важные нюансы его применения. 🗣Коллеги EMDR-терапевты, вы также можете освоить групповой протокол и применять его в своей практике, когда это необходимо. Однако, всегда важно понимать риски и особенности работы с группой: 🤍 какой формат выбрать: оффлайн или онлайн? 🤍что делать, если у участников разная скорость переработки? 🤍как избежать затопления и помочь конкретному участнику, не “бросая” при этом других? 🤍у всех ведь могут быть разные блоки и трудности. Как помочь всем одновременно? 🤍что делать при возникновении острого травматического материала, и как минимизировать ретравматизацию? 🤍 что делать с теми участниками, у которых материал не переработался док конца? Эти и другие вопросы обсудим сначала в процессе теории, сделаем совместную переработку с последующими ответами на ваши вопросы. 📌Приглашаем на мастер-класс Ольги Наливаевой "Групповой протокол EMDR: как безопасно и эффективно работать с травмой в группе"19 июня 18.00-22.00 МСК ✅Теория от сертифицированного тренера; ✅Отработка на практике ✅Ответы на самые важные вопросы ✅сертификат участника ✅доступ к записи на геткурс 3 месяца 📍Записаться на мастер-класс

Коллеги, спасибо за участие в голосовании — нам правда было важно понять, что сейчас наиболее актуально для психологов в теме ИИ. Большинство участников хотят не абстрактных разговоров «про нейросети будущего», а вполне конкретных и прикладных вещей: — как использовать ИИ для соцсетей и облегчить создание контента — как быстрее писать посты и делать визуалы — как искать, структурировать и анализировать информацию и при этом сохранять профессиональный стиль и этику Поэтому мастер-класс 24 мая мы решили максимально заточить именно под эти задачи. То есть мы сосредоточимся на том, что можно реально начать использовать сразу после эфира: в работе с контентом, текстами, визуалами и профессиональной информацией. При этом без ощущения: «сейчас нас будут учить агрессивному маркетингу». Наоборот. 💡Наша задача — показать, как ИИ может снижать рутину и освобождать ресурс психолога, а не превращать специалиста в «контент-машину». Как будет устроен мастер-класс: 🤍🤍🤍 Сначала коротко и понятно разберёмся: какие ИИ-сервисы существуют и чем они могут быть полезны именно психологу. Потом шаг за шагом настроим вашу личную систему в ChatGPT: от регистрации до персональных инструкций и проектов. А дальше сразу перейдём к практике: — тексты — посты — контент-план — визуалы — короткие видео ✔️И отдельно важно: этика будет встроена в каждый этап работы. Не отдельным скучным блоком «в конце», а как часть каждого задания и каждого инструмента. Наша цель — чтобы за эти 2 часа вы ушли не с ощущением: «ну, вроде было интересно» А с реальным результатом. К концу мастер-класса у вас будет: 🤍 Настроенная личная система в ChatGPT — чат, проект и персональные инструкции под ваш стиль и аудиторию 🤍 Шаблон рабочего промпта — чтобы ИИ отвечал действительно полезно, а не общими фразами 🤍 10–15 тем для постов — под вашу профессиональную специфику 🤍 Черновик одного поста — который можно доработать и опубликовать 🤍 Промпт для создания изображения — чтобы делать визуалы под свою профессиональную подачу 🤍 Сценарий короткого видео — со структурой, текстом озвучки и надписями на экране 🤍 Этический чек-лист — что можно делать с ИИ, что нельзя и как проверять запросы перед отправкой

И ещё один важный момент. Мы увидели, что многим отдельно интересна тема: 👉 как использовать ИИ непосредственно в работе с клиентами И это действительно большая, сложная и очень интересная тема. Там уже нужны отдельные разговоры: - про границы, - конфиденциальность, - этику, - поддерживающие инструменты, - анализ, - сопровождение и ограничения технологии. Поэтому думаем летом сделать отдельный мастер-класс именно про грамотное и профессиональное использование ИИ в практике психолога. Как вам такая идея? Если интересно — поддержите сердечком ❤️

📅 А на этой неделе ждем вас Мастер-класс «Инструменты ИИ и практикующие психологи» 24 мая | 19:00–21:00 👩‍🏫 Ведущая: Ольга Тур Подробнее и регистрация: https://emdrflash.ru/master-klass/tproduct/2179145441-459812082462-master-klass-instrumenti-ii-i-praktikuyu

Когда клиент говорит о боли — он не всегда говорит о боли 🤍Это один из самых сложных моментов в работе с хронической болью. Потому что со временем боль перестаёт быть просто симптомом. Она становится частью системы выживания. Нервная система начинает работать так, как будто опасность всё ещё рядом — даже если объективной угрозы уже нет. И тогда клиент живёт не только с болью, а с постоянным сканированием тела: — «сейчас снова начнётся?» — «а если станет хуже?» — «можно ли вообще расслабиться?» Иногда именно поэтому расслабление пугает сильнее, чем напряжение. И здесь EMDR-терапевты и психологи часто попадают в очень понятную ловушку. Мы начинаем искать: — травму; — эмоциональную причину; — скрытый конфликт. И это действительно может быть частью картины. Но хроническая боль почти никогда не удерживается только психологией. Со временем в неё включаются: — паттерны напряжения; — особенности дыхания; — сенситизация нервной системы; — избегающее поведение; — телесные защитные реакции. И если видеть только эмоциональный слой, можно случайно начать работать «мимо системы». Ошибки, которые здесь встречаются чаще всего: — пытаться переработать сам симптом напрямую; — усиливать фокус внимания на теле; — воспринимать усиление боли как «сопротивление»; — слишком долго оставаться только в психотерапии. Иногда клиенту нужен не более глубокий заход в материал, а помощь в снижении физиологической перегрузки. И именно здесь особенно важным становится вопрос: 👉 когда психологу стоит работать не в одиночку, а в тандеме с телесными специалистами? Например: — с остеопатом — физиотерапевтом — неврологом — специалистом по боли Не потому что «это не психология». А потому что хроническая боль — всегда история на пересечении нескольких систем. Чем точнее мы понимаем, как формируется хроническая боль, тем меньше риска: — перегрузить клиента; — усилить соматизацию; — или месяцами ходить по кругу одной и той же симптоматики. Коллеги, ждем вас на мастер-классе: «Терапия хронической боли: когда привлекать специалистов из смежных областей» с остеопатом Анной Степаненко. Приходите, чтобы получить знания, задать вопросы и обсудить нюансы работы с хронической болью с экспертом международного класса. ⭐️Анна - выпускниц University College of Osteopathy (UCO) в Англии, работала в системе NHS - больницах, поликлиниках и ‘специальных’ клиниках для ВИЧ+ пациентов в Англии (Лондон) и Новой Зеландии (Окленд). 📅 Дата: 30-31 мая ⏰ 10.00-13.00 МСК 📼 Доступ к записи: 3 месяца 📄 Сертификат участника 📍Подробнее о мастер-классе на странице записи

Коллеги, если хотите на практике увидеть нюансы выяснения негативных и позитивных когниций, сложности, с которыми может столкнуться терапевт, а главное, как решить эти сложности, и помочь клиенту, ждем вас на демосессии. И, конечно же, вы сможете задать вопросы или обсудить уместность различных интервенций в точке выбора. 📍21 мая - 20.00-21.30 МСК - демосессия с Ольгой Наливаевой 📍1 июня - 12.00-13.30 МСК - демосессия с Александрой Лимаренко Ждем вас 🙌

Голландцы считают, что Шапиро ошибалась. И у них есть аргументы. Когда я впервые это прочитала, честно — было неуютно. Как будто кто-то сказал: «Знаешь, та книга, по которой ты училась? Там много примеров из списка "как делать не надо"». 🧠 Речь о негативной когниции. Той самой НК, которую мы старательно формулируем с клиентом, иногда по двадцать минут подбирая слова. Голландская школа EMDR утверждает: многие примеры НК из учебника Шапиро — это типичные ошибки. «Я не могу никому доверять» — казалось бы, классика. Но голландцы возражают: это больше про симптом, про ощущение в повседневной жизни. Не про конкретное воспоминание-мишень. 🔹 «Я заслуживаю только плохого» — генерирует заряд, да. Но это про самовосприятие в целом, а не про ту конкретную картинку, которую мы десенсибилизируем. 🔹 «Я виновен» — ещё интереснее. Голландцы предлагают спросить: «Как вы называете человека, который не обращает внимания, с кем садится в машину?» И часто оказывается, что «я лох» даёт больше заряда, чем «я виновен». 💡 Их главная идея: мы путаем три разные вещи. Жалобу (симптом). Самовосприятие (какой я в целом). И негативную когницию (что я думаю о себе, глядя на эту конкретную картинку). В Голландии ввели когнитивные области: контроль, самооценка, ответственность/вина, безопасность. Не как список для выбора — а как способ понять, что именно «повреждено» в смысловом плане. 🔸 В области контроля и безопасности вопрос о НК часто не даёт дополнительного заряда — там человек просто заново переживает бессилие или опасность прошлого. 🔸 А вот в области вины и самооценки — правильная НК может резко поднять SUD. Потому что называет то, что клиент от себя скрывал. ❗️ Но самое провокационное — их метафора про поезд. При неправильной НК поезд недостаточно высоко на горе. При неправильной мишени — поезд на другой горе. В последнее время голландцы всё больше говорят: выбор картинки важнее, чем формулировка НК. 🧠 И честно? EMDR часто «работает в любом случае». Начинающие терапевты делают всё не по протоколу — и получают результат. Но когда что-то застревает, когда процесс буксует — вот тогда понимание этих нюансов помогает разобраться, что пошло не так. Меня это заставило пересмотреть собственную практику. Я стала чаще спрашивать себя: эта НК — про сейчас, когда смотрю на картинку? Или про тогда, когда это происходило? Или вообще про то, какой человек себя считает в целом? 💡 Практический вывод: когда клиент предлагает НК типа «я никому не нужен» или «мир опасен» — стоит проверить. Это про конкретное воспоминание? Или мы ушли в базовое убеждение, которое нужно прорабатывать иначе? ❓ А как у вас — были случаи, когда «правильная по учебнику» НК не работала, а что-то совсем простое и конкретное запускало процесс? 📕 Источник: https://psv4.vkuserphoto.ru/s/v1/d/aVNQisEgLroNiUqTRgKmr0RMye9hHrA1uZDvx_iE5eRMJBl1NeAdhp2-PCF6WEQb0j95j1ppBbfWQna8jJGSeEDh7LSdIlI4c81qhQCRBEmymfTL/Chast_I_Negativnaya_Kognitsia.pdf

Академик РАН, доктор психологических наук об ИИ. 12 мая в Психологической газете вышла статья Д.В. Ушакова, доктор психологических наук, профессора, действительного члена (академика) РАН. "Технологии искусственного интеллекта в психологии" Естественно, не в жанре популярного хайпа, а как попытка осмыслить: что именно происходит сейчас с точки зрения науки, диагностики, коммуникации и будущего взаимодействия человека с ИИ. 📎Нам показалось важным, что автор рассматривает ИИ не как «модный инструмент», а как новый этап развития гуманитарного знания. 🤍Некоторые тезисы из статьи, которые особенно зацепили. 🤍🤍🤍 📍ИИ в психологии уже используется не только для автоматизации, а для исследования человека. В статье подробно описывается, как машинное обучение применяется для распознавания: — личностных особенностей — психологических состояний — особенностей когнитивной системы Причём речь идёт не о «магии алгоритмов», а о вполне конкретных данных: — речи человека — мимике и жестах — активности в соцсетях — психофизиологических показателях Интересно, что автор отдельно подчёркивает: следующий шаг — анализ не отдельных реакций, а коммуникации как целостного процесса. 📍Один из самых интересных фрагментов — про интент-анализ коммуникации Это направление, разработанное в Институте психологии РАН. Суть в том, что система анализирует не просто слова, а коммуникативные намерения: — самопрезентацию — похвалу — высмеивание — направленность на себя, другого или третьих лиц ➡️И дальше возникает важная мысль: эмоции и реакции человека невозможно качественно анализировать вне контекста взаимодействия. То есть оценка состояния становится точнее, если учитывать: не только «что человек чувствует», но и в какой коммуникативной ситуации он находится. Для психологов это особенно интересный разворот: ИИ начинает работать не только с контентом речи, но и с динамикой отношений. 📍 Отдельно обсуждается тема «цифровых двойников» И здесь статья уже выходит на очень серьёзный уровень обсуждения. Автор описывает исследования, где на основе больших языковых моделей создавались цифровые модели людей, способные с довольно высокой точностью предсказывать поведение человека в различных ситуациях. ➡️Например: после двухчасового интервью ИИ-модель могла достаточно точно воспроизводить ответы человека в психологических и поведенческих тестах. И здесь важен не сам эффект «вау», а вопрос: что это меняет для понимания личности, прогнозирования поведения и индивидуализации взаимодействия? 📍 Очень важный тезис статьи — проблема доверия и «галлюцинаций» ИИ Автор прямо пишет: мы до конца не понимаем, как именно большие языковые модели хранят и формируют знания. Поэтому использование ИИ требует: — доверенных систем — прозрачных способов получения информации — понимания границ достоверности И это, кажется, один из самых зрелых выводов статьи: не демонизировать ИИ, но и не романтизировать его. 📍 Финальная часть статьи — уже философская и гуманистическая 📌Автор предлагает концепцию «цифрового ангела» — ИИ, который становится: — ассистентом — медиатором — и конфидентом человека То есть не инструментом манипуляции, а системой, защищающей интересы конкретной личности в мире сложных цифровых технологий. Получился очень интересный текст: на стыке психологии, когнитивной науки, коммуникации и этики технологий. 🤳Для нас это ещё и подтверждение: тема ИИ уже вышла далеко за пределы маркетинга и автоматизации контента. Сейчас это — полноценный предмет научного и профессионального обсуждения. ➡️Почитать статью полностью можно здесь: https://psy.su/feed/13708/ А на мастер-классе «Инструменты ИИ и практикующие психологи» мы будем говорить уже о практической стороне: как психологу использовать ИИ экологично, профессионально и с пониманием ограничений технологии. И даже не столько говорить, сколько практиковать. С МК уйдете с готовыми настройками и материалами. 📅 24 мая ⏰ 19:00–21:00 👩‍🏫 Ведущая: Ольга Тур 📍Подробнее о мастер-классе

Коллеги, уже 24 мая пройдет мастер-класс Ольги Тур "Инструменты ИИ и практикующие психологи" С помощью этого мастер-класса хотим вам дать инструменты для облегчения работы практикующего специалиста. 🤍🤍🤍Не для замены личности, знаний и опыта психолога, а именно как инструмент, который облегчают рутину в таком быстром и перенасыщенном информацией современном мире. По нашему мнению, это скорее даже про экологичное отношение к себе и своим ресурсам 🤍. Подробнее о мастер-классе и его задачах читайте на странице записи: 📍подробнее о мастер-классе Хотим, чтобы этот МК был максимально полезен именно тем, кто на него придет и решал именно их задачи. 🐱Ведь если подумать, то и компьютеры не всем хотелось осваивать, и на онлайн-сессии переходить. И картошку вводить в рацион, когда Петр 1 только ввёз её. И люди действительно травились ей, когда не знали, как пользоваться - ели зеленые плоды, вместо питательных клубней. Так и с ИИ: по сути, выбор в том, чтобы продолжать есть "зеленые вредные плоды" или научиться "готовить полезные и вкусные блюда" под свои запросы. Ответьте в опросе ниже, а что на самом деле интересно вам в ИИ? Выберете вариант или напишите свой ответ в комментариях. Что думаете коллеги? Нам очень важно ваше мнение. 🤍🤍🤍