⚕️ СЕРОТОНИН Health ⚕️

В продолжение темы предыдущего поста. Академик РАН Олег Александрович Григорьев достаточно давно, и даже на уровне ВОЗ (будь она неладна!), экспертом по радиобиологии которой он является, призывал наносить маркировку на смартфоны, предупреждаюшую о непосредственном вреде неоинизирующего излучения от этих популярных у народов мира устройств. Особенно - о вреде для детей и их развиваюшегося мозга. Храните здоровье ваших детей, как и своё собственное. Не держите телефоны/смартфоны возле головы и не носите на теле! Пожалуйста, распространите этот пост и прикреплённый файл максимально широко! Денис Шульга Правозащитное сообщество Торжества Здравого Смысла

Всем доброго дня и с праздником Вас, с Днём Космонавтики! В этот день, как это не покажется странным, я хотел бы поговорить вновь о здоровье. О нашей мыслительной деятельности и в частности памяти. Когда человек теряет память он становится больным. Тяжелобольным. Потеря памяти является одним из симптомов таких заболеваний головного мозга как сенильная деменция(старческое слабоумие), болезнь Альцгеймера и других не менее тяжёлых. Согласитесь, что никто из нас не хочет быть тяжелобольным человеком. Однако из нас всяческими способами пытаются сделать тяжелобольных! Вам это странно слышать? А вот Вам и наглядный пример как пытаются вытравить из нас нашу историческую память. Обратите внимание на шлем Юрия Алексеевича Гагарина. Что Вы не видете на шлеме? Верно! На нём нет надписи "СССР"! Это всё делается исподтишка, по-гадски, подло – удаляются с помощью клавиши "Delete" все признаки величия нашей Родины. Однако у них ничего не получится! "Они" могут стереть что-то на картинке или удалить какую-то картинку, напоминающую о былом прошлом СССР, но "они" не смогут удалить память из нас. Если Вы думаете, что это только одна такая фотография, то ниже будет прикреплена ещё одна. Просто обратите на это внимание и сообщите своим родным и близким. Таким образом Ваши родным и близкие потренируют свою память и отодвинут наступление старческого слабоумия или ещё какой-либо тяжёлой неврологической патологии. Всем Добра и Любви! Всех с Днём Космонавтики!!!

Всем добрых выходных! Для сохранения здоровья необходимо думать. Если человек не думает, то его мозги быстро атрофируются. Так устроена природа. Песня, чтобы подумать на выходных. Всем добра!

Всем добрых выходных! Продлевать здоровье нам всегда помогает мыслительная деятельность. Думать просто необходимо, чтобы мозг работали и не атрофировадись. Ибо когда в организме, что не работает, то атрофируется. Так устроено природой. Песня для того, чтобы просто подумать...

Добрый день дорогие друзья! Сегодня мы поговорим о нашем желудочно-кишечном тракте. Ибо ни что не приносит нам столько удовольствия в жизни как хорошо работающий желудок! Конечно же у нас есть и другие органы, которые нам приносят радость и удовольствие, вот только пользуемся мы ими намного реже, чем желудочно-кишечным трактом. И причина проста – мы с Вами кушаем минимум 3 раза в день. Напомню, что даже стакан воды с сухариком является приёмом пищи. А это значит, что как правило среднестатистический человек ест в течение дня минимум 4 раза. А лучше, если принимать пищу каждые 2,5-3 часа. В противном случае может проявиться патология(заболевания) нашего любимого желудочно-кишечного тракта! По статистике 60–70% населения страдает различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и около 15% из страдающих нуждается в госпитализации. Важную роль в этих процессах играет серотонин. На сегодня доказана роль данного нейропептида в патогенезе болезни Крона, неспецифического язвенного колита, синдрома раздражённой кишки (СРК), гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) и других болезнях. Установлена роль серотонина в реализации компенсаторно-приспособительных и патологических процессов при образовании язв в гастродуоденальной зоне. Всё это происходит когда нарушена выработка серотонина! И ведь что интересно, что до 90% серотонина в организме человека продуцируется в желудочно-кишечном тракте особыми клетками. Называются эти клетки энтерохромаффинные. В них же серотонин и откладывается в запас. Таким образом, чрезвычайно важно не только питаться регулярно, но и не менее важно есть качественную и здоровую пищу. Об этом мы с коллегами и поговорили на Круглом столе, который прошёл в пятницу, 29 марта в Московской Городской Думе. Организовала и провела это мероприятие Екатерина Александровна Енгалычева. Было не только очень интересно, но и познавательно. Посмотреть выступления можно по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=XfqO8z16h_o Смотреть с 17 минуты.