СИНАРА | Несущая Свет ✨
Open in Telegram
Добро пожаловать! Я Синара 💫 Работаю с тонким планом и различными энергиями через Высшее Я 🙏 Здесь все ваши инструменты и знания для того, чтобы вернуться к Чистоте, и проживать свою жизнь в Благости, Любви и Радости ❤ Для связи: @anna_sinara
Show more610
Subscribers
+124 hours
No data7 days
+2630 days
Posts Archive
🆎 ПОЧЕМУ ТЫ ГОДАМИ ХОЧЕШЬ И НЕ ПОЛУЧАЕШЬ?
Вы когда-нибудь хотели чего-то по-настоящему сильно? Мечтали, делали шаги, вкладывали силы. А годы шли — и результат не приходил.
Почему так происходит? Почему одно желание исполняется легко, а другое — будто упирается в невидимую стену?
🎧 ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 — Почему сильное желание может годами не сбываться
Можно очень хотеть, мечтать и даже действовать — но результат так и не приходит.
00:55 — «Я хочу» и «я готов это принять» — не одно и то же
Между сознательным желанием и внутренней готовностью его прожить и удержать может быть огромная разница.
01:45 — Почему энергия может не идти в сторону желания
Сознание говорит: «Я хочу денег, масштаба, свободы», а внутри включается совсем другой процесс.
02:35 — Что на самом деле может стоять за страхом больших денег и масштаба
Прошлый опыт, потеря покоя, отвержение, ответственность — то, что когда-то оказалось болезненным, может продолжать восприниматься как опасность.
03:35 — Почему возникает разрыв: сознание тянется вперёд, а энергия — назад
Можно читать книги, делать практики и позитивно мыслить, но внутреннее сопротивление продолжает удерживать на месте.
04:35 — Стена между тобой и желанием — не враг
То, что кажется блоком, рассматривается как защитная энергия. И с ней можно не бороться, а работать.
05:25 — Что меняется, когда появляется внутренняя готовность
Не просто «я хочу», а «я могу это принять, прожить и удержать». Именно здесь начинается движение.
06:30 — Почему одних аффирмаций и позитивного мышления может быть недостаточно
Работа глубже: со страхом, внутренними реакциями и тем, что удерживает человека от движения.
07:20 — Если ты годами хочешь и не получаешь — куда посмотреть
Не в «я недостаточно хороша» и не в «я недостойна», а в то, что происходит внутри тебя рядом с этим желанием.
08:05 — Небольшое наблюдение для себя
Вспомните желание, которое давно не реализуется, и заметьте свою реакцию на него — без попытки немедленно её изменить.
⚡️ Результат приходит не тогда, когда ты просто хочешь. А когда твоя энергия готова этот результат удержать. Пока энергия блокирует — результат не войдёт в твою жизнь!
Во Благо🙏❤️
#подкаст #желание #готовность #энергия #энергоблок #осознанность #система #энергопрактик #синара #яснознание
🚀Несущая Свет
💙ВКонтакте
📲MAX
🌟Я.Дзен
Я называю это эффект Синары!
Дорогая спасибо тебе за возвразение меня к себе и выход в новую энергию!
Синара 🙏 низкий поклон за такие практики 🫶🫶🫶
Начала работать с людьми, и замечаю, что 80% не в контакте с телом. И тело показывает разъединение «головы» и сердца. Мы застревает в своих мыслях, и тело становится «черствым» во всех смыслах.
БлагоДарю за чудесные практики ✨💫🫂
🆎🆎🆎
Твоя энергия — это связь. С собой, с телом, с жизнью.
Дорогие, я записала для вас аудиопрактику!
🔤Она про соединение.
Не про «расслабление».
Не про «медитацию».
Не про то, чтобы уйти от реальности.
Она про то, чтобы соединиться с собой. Со своим телом. Со своей энергией. Со своей жизненной силой.
Мы живём так быстро. Мы так много делаем. Мы так много отдаём.
И мы теряем контакт с собой.
Перестаём чувствовать своё тело. Свои желания. Свою энергию.
Мы начинаем жить в голове, в списках, в ожиданиях.
И постепенно исчезает ощущение: «Я живу».
Остаётся: «Я существую».
⚡️ Эта практика о том, чтобы вернуть контакт.
Соединиться с тем местом внутри, где живёт ваша энергия.
С тем потоком, который есть у вас по умолчанию.
С той силой, которая не требует одобрения и не ждёт разрешения.
🎧 Она простая. Вы просто включаете аудио, закрываете глаза и делаете то, что я говорю.
Всё, что от вас требуется — позволить себе быть в этом процессе.
Когда появляется соединение, появляется ощущение опоры внутри.
Вы перестаёте искать подтверждение вовне.
Вы начинаете чувствовать свою целостность.
Вы возвращаете себе себя.
❤️ Я записала эту практику для тех, кто чувствует, что потерял контакт с собой.
Для тех, кто устал функционировать и хочет жить.
Для тех, кто хочет соединиться со своей энергией и вернуть себе ресурс.
Слушайте, когда есть время и пространство.
Когда никто не отвлекает.
Когда вы готовы побыть с собой.
Во Благо 🙏❤️
#практика #энергетическаяпрактика #энергеопрактика #энергопрактик #энергия #соединениессобой #путьксебе #ресурс #вернутьэнергию #контактссобой #высшееЯ #ясновидение #яснознание #синара #практики_с_Синарой #экстрасенсорика
🚀Несущая Свет
💙ВКонтакте
📲MAX
🌟Я.Дзен
Твоя энергия — это связь. С собой, с телом, с жизнью!
Друзья, я записала для вас аудиопрактику.
Она про соединение.
Не про «расслабление». Не про «медитацию». Не про то, чтобы уйти от реальности.
Она про то, чтобы соединиться с собой. Со своим телом. Со своей энергией. Со своей жизненной силой.
Мы живём так быстро. Мы так много делаем. Мы так много отдаём.
И мы теряем контакт с собой.
Перестаём чувствовать своё тело. Свои желания. Свою энергию.
Мы начинаем жить в голове, в списках, в ожиданиях.
И постепенно исчезает ощущение: «Я живу».
Остаётся: «Я существую».
Эта практика о том, чтобы вернуть контакт.
Соединиться с тем местом внутри, где живёт ваша энергия.
С тем потоком, который есть у вас по умолчанию.
С той силой, которая не требует одобрения и не ждёт разрешения.
Она простая. Вы просто включаете аудио, закрываете глаза и делаете то, что я говорю.
Всё, что от вас требуется — позволить себе быть в этом процессе.
Когда появляется соединение, появляется ощущение опоры внутри.
Вы перестаёте искать подтверждение вовне.
Вы начинаете чувствовать свою целостность.
Вы возвращаете себе себя.
Я записала эту практику для тех, кто чувствует, что потерял контакт с собой.
Для тех, кто устал функционировать и хочет жить.
Для тех, кто хочет соединиться со своей энергией и вернуть себе ресурс.
Слушайте, когда есть время и пространство.
Когда никто не отвлекает.
Когда вы готовы побыть с собой.
Твоя энергия — это связь. С собой, с телом, с жизнью!
Друзья, я записала для вас аудиопрактику.
Она про соединение.
Не про «расслабление». Не про «медитацию». Не про то, чтобы уйти от реальности.
Она про то, чтобы соединиться с собой. Со своим телом. Со своей энергией. Со своей жизненной силой.
Мы живём так быстро. Мы так много делаем. Мы так много отдаём.
И мы теряем контакт с собой.
Перестаём чувствовать своё тело. Свои желания. Свою энергию.
Мы начинаем жить в голове, в списках, в ожиданиях.
И постепенно исчезает ощущение: «Я живу».
Остаётся: «Я существую».
Эта практика о том, чтобы вернуть контакт.
Соединиться с тем местом внутри, где живёт ваша энергия.
С тем потоком, который есть у вас по умолчанию.
С той силой, которая не требует одобрения и не ждёт разрешения.
Она простая. Вы просто включаете аудио, закрываете глаза и делаете то, что я говорю.
Всё, что от вас требуется — позволить себе быть в этом процессе.
Когда появляется соединение, появляется ощущение опоры внутри.
Вы перестаёте искать подтверждение вовне.
Вы начинаете чувствовать свою целостность.
Вы возвращаете себе себя.
Я записала эту практику для тех, кто чувствует, что потерял контакт с собой.
Для тех, кто устал функционировать и хочет жить.
Для тех, кто хочет соединиться со своей энергией и вернуть себе ресурс.
Слушайте, когда есть время и пространство.
Когда никто не отвлекает.
Когда вы готовы побыть с собой.
🎙ПОЧЕМУ ВНУТРИ нас ЖИВУТ ПРОТИВОПОЛОЖНЫЕ ЖЕЛАНИЯ?
Вы замечали, что одна часть вас хочет денег, а другая — боится масштаба? Одна — отношений, а другая — не подпускает? Одна — свободы, а другая — цепляется за привычное?
Почему мы так устроены?
И что, если эти противоречия — не поломка, а важный механизм?
🎧ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 — Почему внутри нас живут противоположные состояния
Хочу денег — и боюсь масштаба. Хочу отношений — и не подпускаю. Хочу проявляться — и одновременно прячусь.
01:05 — У каждой нашей внутренней части есть своя энергия
Это не просто «разные мысли». У каждой части есть своя история, опыт и собственная правда.
01:45 — Почему то, что сегодня мешает, когда-то тебя спасало
Страх масштаба, близости или проявленности когда-то мог выполнять защитную функцию. Человек изменился — а старая стратегия продолжает охранять его.
03:05 — «Я хочу, но не делаю»: что со мной не так?
С тобой всё так. Внутри одновременно могут существовать часть, которая хочет новой жизни, и часть, которая пытается сохранить знакомую безопасность.
04:10 — Куда на самом деле уходит наша энергия
Пока внутренние части воюют между собой, огромный ресурс уходит на эту борьбу. Задача — не уничтожить страх, а увидеть, услышать и понять его.
05:00 — Что такое состояние целостности
Целостность — не когда внутри больше нет противоречий. Это когда разные части перестают воевать и начинают работать вместе.
05:50 — Практика на сегодня: найди свой внутренний конфликт:
Где одна часть тебя хочет жить ярко, свободно и изобильно, а другая боится, прячется или тянет назад? Не исправляй — сначала просто заметь.
Вопрос не в том, чтобы убрать противоречия. Вопрос в том, чтобы научиться их видеть, слышать и понимать. Тогда они перестают управлять тобой.
🩶Поддержать канал:
Во Благо🙏❤️
#подкаст #противоречия #частисебя #внутреннийконфликт #энергия #осознанность #целостность #энергопрактик #синара #яснознание #ясновидение #ясновидящая #синара #экстрасенсорика
ЭНЕРГИЯ ПАРЫ ❤️
Звучит абстрактно, правда? Тут бы со своей энергией разобраться...
А на деле это про то, почему мы устаём после разговора, почему споры не приводят ни к чему, почему мы чувствуем поддержку с одним человеком и опустошение с другим.
Дорогие, всё, абсолютно все, что происходит в отношениях М+Ж, — это ЭНЕРГИЯ ⚡️
Притяжение или отталкивание. Наполнение или истощение. Резонанс или конфликт полей.
Я всё чаще убеждаюсь: без понимания того, КАК РАБОТАЕТ ЭНЕРГИЯ в паре, прийти к гармоничным и здоровым отношениям практически невозможно. Вы можете говорить «правильные слова», делать «правильные вещи», но если ваши поля не резонируют, ничего не сработает.
❗️Мужчина и женщина — просто устроены по-разному:
Мужчина идёт от головы: ему важно видеть цель, понимать «зачем», выстраивать логику.
Женщина — от тела и сердца: она чувствует, считывает состояние, ей важно пространство, чтобы быть в контакте.
Мужчина действует, женщина наполняет.
Мужчина даёт опору, женщина — тепло.
И это не про «кто лучше». Это про то, что У КАЖДОЙ ПРИРОДЫ СВОЯ ФУНКЦИЯ и КОНСТРУКЦИЯ. И когда это понимаешь и принимаешь, становится легче дышать. И перестаёшь ждать от мужчины того, чего он дать не может, а от женщины — того, что она не обязана давать.
Если откликается, оставляйте свои мысли и вопросы в комменатриях 🙏❤️
#энергетикапары #отношения #мужчинаиженщина #энергия #энергияпары #осознанноеродительство #женскаясила #мужскаясила #энергообмен #гармония #синара #ясновидение #ясновидящая #яснознание #экстрасенсорика #сакральныезнания
🚀Несущая Свет
💙ВКонтакте
📲MAX
🌟Я.Дзен
🚪КОГДА БОЛЬ становится ДВЕРЬЮ, а НЕ ТЮРЬМОЙ....
Дорогие, я хочу поделиться с вами чем-то очень личным, что делаю крайне редко здесь в канале. Кто со мной в группах или личной работе уже знает некоторые нюансы..
🙏 Этим летом в моей семье случилась трагедия. Я потеряла брата. Он погиб на СВО..
Я знаю, что многие из вас видят во мне человека, который "всё знает", "всё видит", "всё умеет". И иногда кажется, что такие люди не чувствуют боли, не проходят через земные потери. Что они где-то над этим...
Это не так!
Я тоже плакала. Я тоже рыдала. Я тоже чувствовала эту пустоту и эту боль.
Да, были периоды, когда я становилась скалой, опорой и стеной для своих близких. Потому что у меня был ресурс являть волю и силу.
Но к концу дня, чтобы не находиться в постоянном статическом напряжении и не оставлять его в теле, я приходила домой и ревела белугой 😭
И я хочу, чтобы вы знали: это нормально, дорогие мои! Человеческое не чуждо никому!
Но есть одно "но"..
🙅♀ Я не застряла в этой боли на годы. Я прожила её за неделю.
Не потому что я не любила брата. А потому что я видела полную картину. Я знала переплетения энергий, которые привели его к этому пути. Я понимала, что его Душа прошла свой путь. И моя боль не могла ничего изменить..
Я дала себе право плакать.
Я дала себе право быть слабой. Я дала себе право не быть "скалой" для других в те моменты, когда мне нужно было быть просто собой.
Но я не позволила боли стать моим домом. Я не позволила ей врасти в меня.
Это не про отсутствие любви. Это про осознанное проживание своего пути.
❤️ Любовь... она не измеряется длиной страдания. Она измеряется глубиной присутствия.
И я была с ним, с братом. До конца. До, вовремя и после его перехода в "небесную канцелярию".
Я знаю, что многие скажут: «Так не бывает», «Это не про любовь», «Это не по-людски».
Я отвечу так, дорогие мои:
В этом и заключена сила ОСОЗНАНИЯ всего энергетического процесса жизни.
👉Когда ты видишь больше, ты можешь отпускать.
👉Когда ты осознаешь, ты можешь не держаться за боль.
👉Ты можешь любить и отпускать. Одновременно.
👉Более того, ты можешь послужить проводником родной Души в мир иной..
Не надо думать, что люди ведающие настолько просветлённые, что им чуждп земная боль.
Мы такие же живые. Мы тоже чувствуем. Мы тоже плачем. Мы тоже проходим через потерю. Мы тоже боимся и тоже ошибаемся..
Но мы умеем не застревать в боли и стиадагиях. Потому что знаем, что за этим стоит задача Души.
Я делюсь этим с вами не для того, чтобы вас шокировать.
А для того, чтобы вы знали:
Вы тоже можете проживать свои боли быстрее. Не потому что вы «не чувствуете». А потому что вы только учитесь видеть и осознавать энергию как само течение Жизни.
И тогда БОЛЬ СТАНОВИТСЯ ДВЕРЬЮ, не тюрьмой..
А вы сталкивались с ситуацией, когда боль казалась беЗконечной?
Или когда вы не давали себе права прожить её по-человечески, потому что «надо быть сильной (-ым)»?
Напишите в комментариях, если откликается.
Я прочитаю всё🙏❤️
#потеря #боль #осознанность #энергия #проживание #сила #любовь #энергопрактик #синара #яснознание #ясновидение #экстрасенсорика #синара #знания #упокоениедуши #про_жизнь #личноесинара
🆎 СЕНТЯБРЬ 2026: КВАНТОВЫЙ ПОРОГ
🔤🔤🔤🔤
Дорогие, по доброй традиции публикую #энергопрогноз на сентябрь 2026
Этот месяц не про "как пережить осень". Это про квантовый порог. Про точку, после которой назад уже не будет. Хочешь ты этого или нет — волна идет.
🆎 О чем говорим в выпуске (по пунктам):
▫️Почему сентябрь 2026 - это не логика, а "чудо"?
И чем квантовый скачок отличается от обычных перемен (спойлер: инструкций не будет).
▫️Два пути развития событий.
▫️Что будет с миром и странами?
Разные общества выберут разное. Кто-то рухнет под давлением, кто-то внезапно пересоберется в новое организационное устройство.
▫️Личное: почему "хотеть" беЗполезно?
Тебя будет звать не знакомое желание, а странное возбуждение. Как непонятный прибор, который нужно освоить. Может, он показывает кино, а может — на нем летают.
▫️Главный закон этого месяца.
Не событие определяет последствия, а твоя реакция. Страх или воодушевление — именно это ты и получишь в ответ от мира.
▫️Что будет после сентября?
Эффект от этой волны разойдется до зимнего солнцестояния. А те, кто не решится на шаг сейчас, встретят тот же выбор весной, но с двойной ценой.
🎧 Слушайте на удобной скорости и делитесь с близкими!
Дорогие, и не бойтесь неизвестности.
Она пришла не для того, чтобы сломать вас, а чтобы показать, кем вы можете стать.
Сделайте шаг. Или хотя бы прислушайтесь к этому "странному прибору" внутри себя.
🔤Поддержать канал и запустить энергию благодарности:
Во Благо 🙏♥️
#энергиимесяца #
#энергопрогноз #сентябрь2026 #квантовыйскачок #подкаст #эзотерика #саморазвитие #вибрации #осень2026 #переход #трансформация #яснознание #ясновидение #экстрасенсорика #синара
🚀Несущая Свет
💙ВКонтакте
📲MAX
🌟Я.Дзен
💭Вчера после эфира я поняла одну вещь…
Дорогие, вчера после эфира я ещё раз увидела, сколько среди вас людей, которые действительно чувствуют больше, чем привыкли о себе думать. Это невероятно ценно!
Но есть одна проблема, которую я заметила:
Чувствительность сама по себе ещё ничего не гарантирует.
👉Можно чувствовать человека и неправильно объяснить себе то, что почувствовала.
👉Можно зайти в помещение и телом считать напряжение, а потом решить, что с тобой что-то не так.
👉Можно получить очень точное ощущение и через секунду наложить на него программу страха..
И вот здесь начинается то, чему на самом деле НЕОБХОДИМО УЧИТЬСЯ.
❌Не чувствовать больше..
✔️А различать точнее!
Где я, а где другой.
Где информация, а где моя собственная интерпретация.
Потому что чувствительность без различения иногда становится не даром, а источником хаоса.
Когда же появляется различение, она становится инструментом.
Вот об этом я хочу поговорить с вами глубже в ближайшее время.
Остаюсь на связи в чате 👐 Если есть вопросы, пишите.
Во Благо🙏❤️
#эфир #чувствительность #различение #энергия #осознанность #инструмент #энергопрактик #синара #яснознание #ясновидение #экстрасенсорика #знания
🚀Несущая Свет
💙ВКонтакте
📲MAX
🌟Я.Дзен
Дорогая Синара ❤️
Я начала слушать эфиры нового потока, потом произошли сбои, и я не смогла продолжить. Но очень хочется сейчас поддержать предыдущих комментаторов и их восхищение этим обучением.
Я была в самом первом потоке «Воинов Света» в июне прошлого года и до сих пор распаковываю те знания, которые ты тогда передавала. Проходит время, меняется многое вокруг, а я продолжаю возвращаться к материалам, смотреть глубже, находить новые смыслы. Сначала через работу с собой, а потом уже через работу с людьми. И каждый раз понимаю, насколько это глубокий и сильный материал. Это обучение действительно опережает своё время на много шагов. В нём столько информации, глубины, истины и силы, что невозможно просто пройти его и поставить галочку. Его продолжаешь проживать и раскрывать в себе спустя время. Для меня «Воины Света» стали настоящим кладезем знаний и инструментов, которые позволяют служить людям с большей чистотой, ясностью и силой.
Я очень благодарна тебе за то, что однажды ты решила создать и провести это обучение. За то, что пригласила меня в этот проект и быть Воином Света.
Я чувствую большую благодарность за возможность прикоснуться к этому потоку и нести дальше то, что получила.
И да, я тоже чувствую, что это обучение действительно не для всех. Для тех, кто готов идти глубоко, честно смотреть на себя, брать ответственность за свои знания и использовать их во благо людей, оно может стать очень большим внутренним путешествием.
Синара, благодарю тебя за тебя. За твою глубину, за чистоту, за силу и за то, что ты несёшь этот невероятный поток света, любви и единства.
И да, хочется заново пройти этот путь в «Воинах Света»✨ 💯
С благодарностью и любовью ❤️
Repost from АРХИТЕКТУРА СЕМЕЙНОГО НАСЛЕДИЯ
Синара, я тоже хочу тебя поблагодарить за прекрасный курс «Воины Света».
Да, он не для всех - это правда.
Я бы сказала так - он для тех, кто реально готов к работе над собой, потому что просто прийти и послушать не получиться, так как работа начнется с первой встречи.
Желаю всем удачи 🍀
Скажу честно, ещё разочек я бы пошла 💯
Синара, благодарю от души 🙏
Частично прослушала эфир. И знаете, что выяснила…
Казалось, знаю что я из тех людей, кто сильно считывает «чужие поля» , уже понимаю что надо различать… но вчера снова попала в эти сети и поняла только сегодня🤔
Вчера сопровождала маму в поликлинику, она переживала разные спектры эмоций, я чувствовала себя стабильно - старалась помочь уравновесить и ее состояние по возможности))
Во втооой половине дня вернулась домой и слегла. Давно я не чувствовала такой усталости… спать легла оооочень рано, и сегодня как выжатый лимон.
После эфира созвонилась с мамой - и она рассказывает точно о таком же состоянии… И тут все схлопнулось…
Знаю, что надо делать, как …
Но обожглась на том, что это близкий человек и что не отследила состояние при совместном времяпрепровождении. Прочувствовала только когда разошлись 🤷🏻♀️ не выстроила цепочку -> сутки потеряла 🙃
Синара✨ Благодарю 🙏 за полезную информацию и практику 💫 после которой Я ожила и появились силы двигаться🏃🏼♀️➡️
Почему ты чувствуешь больше, чем можешь объяснить?
Дорогие, сохраняю для вас запись сегодняшнего эфира 🤍
Запись будет доступна только 24 часа, поэтому не откладывайте просмотр на потом.
Этот эфир — для тех, кто тонко чувствует людей, пространства и состояния, но не всегда понимает, что именно происходит.
Мы говорили о том, почему чувствительность сама по себе ещё не даёт ясности, где интуиция может смешиваться с нашими страхами и собственной интерпретацией и почему настоящий навык начинается там, где появляется различение.
⏱ Тайм-коды:
00:00 — Почему чувствовать больше других ещё не значит понимать происходящее
Чувствительность — это способность воспринимать. Но получить информацию и правильно её понять — не одно и то же.
07:35 — Где заканчивается интуиция и начинается собственная интерпретация
Почему к тому, что мы почувствовали, практически мгновенно подключаются наш опыт, страхи, ожидания и привычные сценарии.
16:20 — Как научиться различать: «это моё или чужое?»
Один из главных навыков чувствительного человека — знать собственное состояние настолько хорошо, чтобы замечать момент, когда в нём что-то меняется.
01:12:40 — «Воины Света»: кому и зачем идти в обучение
О переходе от «я что-то чувствую» к «я понимаю, что считываю, умею различать и знаю, что с этим делать». О программе, практике и пути от чувствительности к мастерству.
🪽 Если после эфира внутри осталось ощущение «я хочу глубже» — переходите в чат предобучения «Воинов Света». https://t.me/+XDeknvYtSKhhYWIy
Там будем подробнее рассказывать о программе, формате обучения и отвечать на ваши вопросы.
А запись этого эфира останется здесь только на 24 часа. Успейте посмотреть 🤍
#воинысвета #воины_света #обучение #яснознание #ясновидение #целение #трансформация #энергия #энергиячеловека #осознанность #ясновидящая #синара #экстрасенсорика
🚀Несущая Свет
💙ВКонтакте
📲MAX
🌟Я.Дзен
