Рефлексия | Саморазвитие

⚡️Вы то, что вы делаете, а не то, что вы говорите, что будете делать! Так Говорил Юнг, он смотрел в глаза своему страху, умел расположить к себе и добиться успеха там, где большинство сдаются. Фрейд vs Юнг - канал, который усилит твои слабые стороны и сделает их сильными. - Как достигать любых целей? - Как прокачать железную волю и характер? - Как стать уверенней и перестать стесняться? - Как легко контролировать эмоции? ⭐️Исследуйте глубины человеческой психики вместе с нами, подписывайтесь: Фрейд vs Юнг

💡 5 пpaвил уcпeшнoгo чeлoвeкa. 1️⃣Рaзвивaйте в ceбe нacтpoй, пoлный любви к дeлу, кoтopым ты зaнимaeшьcя, нe зaбывая o тoм, чтo этo ваш выбор. 2️⃣Будьте готовы к испытаниям мыcлeннo и физичecки. Умейте быть здopoвым душoй и тeлoм. Ηe умeeшь – учиcь! 3️⃣Πoлучaйте удoвoльcтвиe oт пpeдcтoящeгo иcпытaния в нoвoм cтaтуce. 4️⃣Будьте вceгдa пoзитивнo настроены. Ηe бойтесь cтaвить пepeд coбoй cлoжныe зaдaчи. Стpecc – cлeдcтвиe нeувepeннocти, пoэтoму вepьте и дoвepяйте ceбe. 5️⃣Β любoй cитуaции мoжнo pacтвopятьcя в тoм, чтo ты дeлaeшь в дaнный мoмeнт. Ηe живите в пpoшлoм и нe пpoживaйте будущee ceгoдня – этo paвнocильнo пopaжeнию. Будьте в нacтoящeм! Рефлексия

⚡️Как видеть человека насквозь и умело им манипулировать? Существует сотни приемов, которые могут подчинить, влюбить и внушить что угодно. Если ты хочешь научиться этим сокрытым техникам, заходи на канал Сияние Разума Там в деталях объяснят: - Как распознать ложь по мимике и жестам? - Как жёстко отвечать мудакам? - Как понять, что человек влюблён в вас? Подписывайся и учись у лучших: Сияние Разума

💡 Способы привлечь удачу Когда говорят «Вот же ему повезло", никто не знает весь путь, который стоял за "удачей" человека. Для привлечения удачи нужно усердно потрудиться и научиться глубокому самоанализу. Начать можно с этих шагов: ➖ Понять, что такое удача. Кто-то называет это судьбой, кто-то стечением обстоятельств. Но удачу можно «подстроить». Чем больше с вашей стороны будет действий, направленных на достижение желаемого результата, тем выше вероятность того, что вам улыбнётся удача. ➖ Не скупитесь на благодарности. Научитесь ценить то, что для вас делают другие люди и вы сами, и чаще говорите "спасибо". ➖ Рискуйте. Вы ничего не добьётесь, если не попробуете. Не бойтесь сделать что-то в первый раз, заняться чем-то новым. Рискните, и перед вами откроются новые возможности. ➖ Дайте волю фантазии. Будьте готовы экспериментировать и воплощать идеи, даже если они кажутся невозможными. Не отвергайте их сразу же! Рефлексия

💡 Чаще называйте людей по их имени 🟡 Вспомните свои ощущения, когда вас называют по имени. Это простой, но эффективный способ привлечь человека на свою сторону. 🟡 Таким образом, вы показываете, что замечаете человека. Это позволяет ему чувствовать себя значимым. Запоминайте имена всех, с кем знакомитесь. В личной или деловой жизни — это везде принесет вам незаменимую пользу Рефлексия

🔥 САМЫЙ ТОЧНЫЙ ГОРОСКОП С 1 ПО 7 ИЮНЯ! Узнай, что тебя ждет в первые дни лета👇 ♈️ Овен — В Июне тебе стоит быть аккуратнее с новыми начинаниями, ведь звезды говорят об... читать далее ♉️ Телец — Твои финансовые возможности в Июне могут измениться так внезапно, что... читать далее ♊️ Близнецы — В начале лета твои знакомства сыграют решающую роль в одном очень важном... читать далее ♋️ Рак — В первую неделю Июня твоей интуиции стоит доверять больше, чем когда-либо, ведь... читать далее ♌️ Лев — В Июне твоя уверенность привлечет к тебе много новых людей, готовых... читать далее ♍️ Дева — 6 Июня твоя настойчивость поможет тебе справиться с ситуацией, которая... читать далее ♎️ Весы — Летом твое стремление к спокойствию столкнется с испытанием, которое... читать далее ♏️ Скорпион — Твоя энергия в первую неделю Июня достигнет пика, и это приведет к... читать далее ♐️ Стрелец — В Июне твои планы приведут к новым возможностям, которые... читать далее ♑️ Козерог — 3 Июня твои планы начнут сбываться, и ты увидишь... читать далее ♒️ Водолей — В Июне твои задумки начнут реализовываться, но тебе стоит еще раз... читать далее ♓️ Рыбы — Твоя интуиция в Июне откроет перед тобой новые возможности и двери к... читать далее

💡 Супер крутой способ убеждать людей. Сразу к сути. Ваша задача сместить фокус внимания на то, что ваше предложение знакомо собеседнику. Уже знакомо. Возможно под другим углом, но точно знакомо 🟡 Давай поступим именно таким образом. Раньше мы так делали и все получалось. Получится и в этот раз. 🟡 Раньше ты когда рисковал, у тебя всегда получалось. Я не вижу причины испугаться и в этот раз. 🟡 Ты когда-нибудь делал… Да? В таком случае тебе не составит труда… Рефлексия

💡 Никто из нас не застрахован от ошибок. Каждый может оступиться: сказать сгоряча, сделать не подумав, обидеть не поняв… 🤔 И пусть далеко не все можно простить, но человеку порой просто необходимо дать шанс, ведь иногда именно маленький шанс способен изменить целую жизнь. Рефлексия

Его уволили из правительства и объявили в розыск От этого психолога , имя которого принято не называть, зависели ключевые решения власти, но его умение управлять людьми вышло из под контроля.. Сейчас он живёт в другой стране и ведёт канал ПсихоРазум, где наглядно показывает как без власти управлять людьми • Как ответить на оскорбления? (узнать) • Способ разоблачить ложь и предательство (10 способов) • Как управлять людьми? (узнать) Всего 5 минут в день и любой человек станет пешкой в твоих руках, подписывайся: https://t.me/+ZaXc6DVzgYFmMTIy

💡 Ненависть демонстрирует твою слабость 🟡 Постоянный гнев и ненависть не являются поводом для гордости и демонстрируют, что ты не умеешь держать эмоции при себе. 🟡 Эмоционально нестабильных людей не любят нигде, даже там, где, казалось бы, нужно быть максимально плохим парнем (например, на боях без правил). Даже в этой среде фанаты больше ценят добродушие, нежели плюющихся желчью клоунов. Ненависть — месть труса за испытанный им страх. Рефлексия

💡 Используйте парафраз ➖ Повторяйте мысль собеседника. Если вы хотите показать, что вы действительно поняли кого-то, то просто повторите ключевую мысль собеседника. Прежде чем соглашаться на что-либо или выступать с протестом, просто зафиксируйте своё понимание услышанного. ➖ Половина недоразумений в мире происходит из-за того, что люди думают одно, говорят другое, а слушатели понимают третье. Рефлексия

Хомяк-"психолог", которого я теперь читаю в телеграме😄

Лаконично. Без «воды» и рассусоливаний. Сразу суть. С щепоткой юмора. Все, как мы любим.

Ну и где ты был раньше, хомяк?! Начать терапию здесь: https://t.me/+IpKRXDB8evBiMjYy

💡 Как принять свою боль и стать сильнее? Просто осознайте, что рано или поздно будет боль. Если вам не больно - значит вы играете слишком осторожно, не идёте на риск. Если вы ожидаете, что боли не будет вы не сможете с ней справиться. Когда боль пришла, то впустите её. Если вы сопротивляетесь, это не принесет пользу никому. Но если вы принимаете её и говорите: "Прекрасно! Это шанс доказать миру чего я стою", то вам станет гораздо легче пройти это испытание. ➖ Успешные люди не жалуются на боль. Они принимают и используют её себе на пользу. Не жалуетесь, будьте благодарны. Рефлексия

Как быть уверенным, чтобы отстаивать мнение, заявлять о себе и быть впереди? 1. Начните с голоса. Уверенное звучание с первых секунд подкрепляет ваши знания и точку зрения. 2. Расширяйте речевой опыт - говорите на разные темы. Это поможет легче подбирать слова, поддерживать любой разговор и легко устанавливать контакт. 3. Читайте канал Вера Атан говорит и усиливайте свою речь. Используйте рекомендации из канала, чтобы говорить интересно, формулировать мысли и заявлять о себе.

Вера Атан Высшее психологическое образование Ведущая практикумов по речи Голос на Литрес Призер Баттла спикеров

Речь - это SoftSkill, который будет нести пользу всегда. Можно говорить безупречным голосом и еще усилить содержание, чтобы вас не только слушали, но и рекомендовали. Об этом читайте на канале Вера Атан говорит

💡 Как быстро избавиться от стресса? ➖ Посмейтесь в голос. Одной улыбки недостаточно, чтобы избавиться от стресса, нужно средство более «убойное», а именно — открытый смех во весь голос. ➖ Погладьте домашнее животное. Для этого подойдет вообще любое домашнее животное, к которому вы испытываете теплые чувства, главное, чтобы оно было безопасным. ➖ Приберитесь в доме. Даже небольшая уборка может вызвать чувство облегчения и удовлетворения. Рефлексия

💡 Как научиться мыслить нестандартно? Чтобы отойти от шаблонов, развить способность смотреть на вещи под непривычными углами, нужно действовать в четырех направлениях: 🟡 Вырабатывать независимость Возьмите за правило не поддаваться бытующим стереотипам, а сомневаться и давать всему собственную оценку. 🟡 Стимулировать мозговую активность Постоянно держите мозг в тонусе, подкидывая новые оригинальные задачи. 🟡 Расширять источники вдохновения Креативное мышление «подпитывается» новыми знаниями и образами. Снабжать ими в достатке могут различные энциклопедии: сделайте чтение ежевечерним ритуалом, но не слишком напрягайте мозг. 🟡 Окружать себя незаурядными личностями По мнению психологов, человека определяет окружение, а конкретнее, 5 самых близких к нему людей. Отсюда логичный вывод: чтобы сделать жизненным кредо нестандартное мышление, надо больше контактировать с креативными особами. Рефлексия

💡 Какая ошибка может разрушить даже самую крепкую дружбу Мы продаем что-то своим друзьям. Дело в том, что в дружбе мы не хотим, чтобы нам что-то продавали, втюхивали или впаривали. Интуитивно мы хотим, чтобы нам подарили или отдали просто так. А уж если мы и желаем, чтобы нам что-то продали, то по цене точно невыгодной для продающего ➖ В современном мире полно сайтов и приложений, где можно продать ненужные вещи. Лучше воспользоваться подобными площадками, чем продать другу то, что ему несильно нужно или то, что ещё потом может сломаться, испортиться и выйти из строя Я знаю немало примеров, когда дружба заканчивалась как раз из-за подобных действий ➖ Мой совет: не продавайте ничего друзьям и уж тем более не наживайтесь на друзьях. Рефлексия

Трюк чтобы влюбить любого: вызовите любую эмоцию, от смеха до слез. Человек запоминает тех, кто вызывает эмоции, и подсознательно влюбляется в них. Слишком просто? Никто и не говорил, что влюблять — сложно. Используйте хотя бы 5 таких приемов — и понравитесь кому угодно. А чтобы знать больше, читайте «Кто я?». Там опытный психолог простым языком рассказывает как справиться с депрессией и выгоранием, повысить самооценку и уверенность в себе, избавиться от страхов, фобий и проблем в отношениях. Подписывайтесь и становитесь лучше уже сегодня: @who_ya_psychology

💡 Как убедить любого собеседника? Когда вы доказываете свою точку зрения, обязательно признайте, что в ней присутствуют минусы. Согласитесь, что иная точка зрения может быть не лишена истины. Но вы продолжаете все равно настаивать на правильности именно своего мнения. ➖ Такая «искренность» нужна, чтобы оппонент сразу принял вашу позицию. Когда вы рассказываете о своей позиции со всех сторон, приводите хорошее и плохое, в глазах аудитории вы выглядите честно и искренне. ➖ Считается, что такой способ самокритики просто затуманивает мысли и расслабляет собеседника. Он признает вашу правоту о минусах, но считает, что победа в споре на его стороне. Рефлексия

💡 Проявляйте решительность 🟡 Если вы проявляете решительность, то готовы принимать решения и действовать, даже если вас ждут препятствия и неудачи. Но не забывайте, что решительность не означает, что можно быть беспечным или грубым. 🟡 Важно находить баланс между решительностью и тактичностью, чтобы достигать своих целей. Рефлексия