cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

ADMERA _ أدميرا

⭕ محتوى طبي _ نفسي _ تثقيف صحي و أخبار .

Show more
Advertising posts
2 534
Subscribers
+724 hours
+87 days
+4230 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
Media files
3165Loading...
02
كل ما في الأمر أنني أحتاج جسارتك .. أنا لا أعيب خوفك .
6836Loading...
03
بائع البوشار أيضا انسان مجتهد .. و يستحق الاحترام .. هو انسان نبيل .. عامل البلدية و الاستاذ المقاعد ... و المجند ذو البدلة المغبرة .. و الفلاحون .. و جارك الذي يذهب إلى دوامه يومياً بكيس مشقوق .. سمان الحارة .. و تلك التي أفنت عمرها بتحضير اللبن و بيعه .. و الخياطة .. من أجل إطعام أولادها النبل لا يتعلق بصاحب المطعم الفلاني الفاخر .. بل ربما بالسيدات الللاتي يقطعن الخضار في مطعمه الاطفال كذلك الأمر .. هم بشر لديهم مشاعر و ادمغة و حقوق... و يستحقون معاملة طيبة .. سأهتم بهم في كل لقاء .. تاركاً لغيري الاهتمام باصحاب المعامل و التجار ... بينما يرى البعض .. أن التفوق محصور بمشاهير السوشال ميديا و أصحاب الثروات ... انا بشوف انو عمل ستي ل كانت تفيق من وش الصبح تعمل الخبز ليفطروا ولادها هو الاصالة ✒ د.ادهم بكر
8105Loading...
04
يا الله دخيلك ... حدا بيعرف كيف بقشرو البيض المسلوق ..؟؟ بدون ما يطير نص البياض ؟؟؟ طبعا اكيد خطرلك تقلي حط ملح و اغليه اكتر و قشرو تحت المي و بردو .. بس لانو حسستك اني ضعيف و ما عندي معرفة بالبيض 🤒 و انت قررت تجيب معلومات سمعانها من ستك ... بس فعليا هي المعلومات ما خضعت للاختبار و لا للتدقيق و للفحص ... عيب نحنا بال ٢٠٢٤ لسا نجيب معلومة من مدري وين .. و نحكي .. يا صديقي ... بالتجربة العلمية لازم لما نعيد التجربة مليون مرة .. تطلع نفس النتيجة هاد العلم ... اما حكي و سوالف و جارنا جرب زيت مكدوس لسرطان الثدي و الماسة و حليب لحصاة قرن الوعل .. و متة بتعمل سرطان درق هاد حكي حقو تلت فرنكات ... فرنكين ... المهم ... سمعان شي ؟؟ ببيتمان .. سمعان بماكجي ؟؟ معناتو شو قارئ عن البيض و سلق البيض ؟؟ تجربتك ثمينة عاطفياً و انا مقدرها بس و الله بالعلم ما مندخل المشاعر بالتجربة العلمية المجردة ع كلن رح اصدمك و قلك : البيض النص سلقة مو شرط يهلك قلبك ليتقشر البيض يللي بيتبرد دقيقة بعد السلق تقشيرو اسهل و ازا تبرد اكتر من هيك بصير صعب تقشيرو تقشير البيض تحت المي أفضل البيض التازة مو دائما اصعب بالتقشير تثقيب البيض ما بخليه اسهل للتقشير اما اضافة الملح فهو لسبب اهم من التقشير هو انو ازا صار و انكسرت البيضة فما بيفرط البياض كتير ... و بخلي البيض يصير اسرع
1 0094Loading...
05
Media files
1 47914Loading...
06
🔴» هـل أنت صيـدلاني / طالـب صيدلـة مُحـب للعِلـم و العمـل و فرفـوش ؟! إن كُنت كذلك .. فنحن في انتظـارك لتكون جزءاً من فريق صيادلـة مـيددوز الفرافيش و الرائعين 😄 كُل ما تحتاجه هو CV يُعبر عنك و عن مهاراتك و خبراتك .. و سوف نكون في انتظارك عبر #الواتسـاب على الرقم التالي : 0988419558 ( تنويـه : هذا الرقم للـ HR لذا يُنصح بتجنب الاتصال و الاكتفاء برسالة الواتساب لعدم إيقاظ الوحش النائم بداخله 😬 ) يكفي أن تُرسل لنا سيرتك الذاتية ، مع رسالة لطيفة مثلك تحوي على اسمك و سنتك الدراسية و محافظة الإقامة الحالية .. و اترك اكتشاف الفرمشاني الخارق بداخلك لنا ❤️ إن كُنت مستعداً لاكتشاف عالم الصيدلة و رسم أثرك الخاص بِه .. فنحن بانتظارك ابتداءاً من اليوم و حتى يوم الجمعة القادم بتاريخ 10-05-2024 .. بالتوفيـق للجميـع ❤️
3 39322Loading...
07
استغلال الإنسانية .. هو رأس هرم انتهاكها
1 3201Loading...
08
ملاحظة صغيرة و لا فاضي لشي و لا فاضي لحدا و لا عندي وقت مشغول .. بجوز مشغول عم لم خبز يابس حتى تقلي مو فاضي يا بيزنس مان كمان مبلكك بتقدر وقتي أهلا و سهلا .. ما بتقدر بترك محادثتك تصير مخلل بتتحرود عليي لانو ما رديت عليك بترك المحادثة تصير وقود احفوري مش معقول نهائي .. انو افتح ع محادثة كل حدا اشرحلو وضعي .. بدك خدمة .. تكرم عينك انتظر . أو قدم خدمة . و الاحترام بدو يكون موجود ... مش راي شخصي و اذواق الاحترام شغلة مجبور فيا
1 3025Loading...
09
Media files
1 1562Loading...
10
أفضل تمرين يمكنك فعله لتعديل نوع العداء .. هو تجربة حياة ال٢٤ ساعة .. يعني انت معادي حدا و عم تتأهب لتنتقم أو ترد او تصارع ... هون وقف و قول انو ع فرض حياتي ح تخلص خلال ٢٤ ساعة .. هل من المهم خوض هاد الصراع ؟ و لو مهم .. كيف رح خوضو ؟؟؟ للمرة المليون و مية .... خلق النزاع سهل .. الصعب هو كسب المحبة .
6 50929Loading...
11
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclUjdQsPeoEQnfLs3LhblR7O-rFvHZ-sKe2ZnJ5ar9tj1fkA/viewform?usp=sf_link
1 7910Loading...
12
يسرنا أن تكون جزءاً من مشروعنا المُعد لنيل الإجازة في كلية الصيدلة_جامعة دمشق 🎓 والذي يهدف لمعرفة مدى انتشار آلام العضلات و اختبار فعالية بعض الأدوية في تفريج الأعراض المرافقة علما أن الاستبيان سري تماما والوقت المقدر لملئه حوالي الدقيقتين شاكرين تعاونكم❤️ https://docs.google.com/forms/d/1adQz14HiqmnO5ol85SoZCsIz0hsiRSq6LD7K9AMWvtg/edit
1 8410Loading...
13
يَسُرُّني أَن تَكونَ جِزءاً مِن مَشروعِي المُعَدُّ لنيلِ الإجازة في كِليَّةِ الصَّيدلة _ جَامعة تِشرين🎓 البَحث بِعُنوان: اضطراباتُ الشَّخصِيَّةِ النَّرجَسيَّةِ. عِلماً بأنَّ الاستِبيان سِرِّي و هَدَفَهُ خِدمَةُ البَحثِ العِلمِيّ. المُدَّة المُتَوَقَّعَة لِمَلئِ الاستبيان : 2-3 دَقِيقَة. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSey47W7csv7SRarBisXG1n_rxetmFEdK8LMMLcMan_J-jbNlA/viewform?usp=sf_link
1 4705Loading...
14
🔴》 لا يهتم الطب النفسي بتحليل الشخصية .. بل بنقل المريض من المعاناة إلى السواء . و عندما أقول إلى السواء .. فلا أقصد بناء القصور و لا جمع المال و لا تكبير العضلات أو المناطق الأخرى .. و لا جمع المعجبين .
1 3543Loading...
15
كل إنسان منا خلق ع الخير الخير موجود #بفطرتنا وطريقة التواصل الصحيحة مع حالنا ومع الاخرين هيي الي بتخلينا نحافظ ع هي الصلة مع الخير الموجود بداخلنا الأشخاص الي بيستعملوا العنف مثلاً كوسيلة لتلبية حاجتن إن كان عنف لفظي ،جسدي او ..او.. يمكن يقدروا من خلاله يلبوا حاجتن ولكن بالمقابل في حاجة عندن ما تلبت.... ممكن حاجة الصلة مع حالن ..حاجة الصلة مع الآخرين وبالتالي خسروا ونقطعت هالصلة #كل حدا فينا عندو حاجات ولازم ننتبه للاستراتيجية الي منستعملها ل نلبي فيها هالحاجات دون اللجوء #للأساليب المتسرعة والعنيفة طريقة #التواصل_الهادئ تُعلّمنا كيف نحوّل كلماتنا وأفعالنا لاستجابات واعية ومدروسة وبالتركيز على ما نشعر به نكتشف مدى تعاطفنا وبالتالي نستطيع أن نعطي من القلب ل القلب نُركز في هذا التواصل على أربع نقاط #أولاً الملاحظة دون تقييم لأن لما بجمع الملاحظة مع التقييم بخلي الطرف التاني عرضة للانتقادات ف بيقاوم الي عم قولو وبيرفضو لهيك بدلاً من قول 🙎‍♀️:ليفاندوسكي ليس لاعباً ماهراً ❌ 💁‍♀️:ليفاندوسكي لم يحرز أي هدف آخر ٣مباريات✅ #ثانياً تحديد المشاعر والتعبير عنها باستخدام المفردات الصحيحة الي بتعكس مشاعرنا كأن أقول أنا حزين ... انا متوتر ...أنا سعيد أما لما احكي مثلاً : حاسة أنك ما بتفهمني هاد التعبير "ما بتفهمني " فيه تقييم لفهم الطرف الآخر وليس تعبير عن مشاعري وهون بقا لازم أعرف فرّق بين المشاعر والأفكار #ثالثاً تحمّل مسؤولية مشاعرنا : هو إدراك ما وراء مشاعرنا من احتياجات ما يقوله ويفعله الآخرين يثير مشاعرنا ولكن ليس هو المسبب لها على الإطلاق متل هالجملة 🙎‍♀️: حاسة بخيبة أمل لأنك قلت رح تعمل هيك         وما عملت ❌ 💁‍♀️ : لما قلت أنك رح تعمل هيك وما عملت حسيت بخيبة أمل لأني بدي كون قادرة اعتمد ع      كلمتك ✅ بالجملة التانية #ربطت حاجتي : بدي كون قادرة اعتمد ع كلمتك ب #شعوري الي هوي : خيبة أمل ف بصير من السهل ع الاخرين يستجيبوا بتعاطف #رابعاً الطلب الذي سيثري حياتنا : ما نريده من الاخرين لننعم بمزيد من السكينة بالتعبير عمّ نلاحظهُ ونشعر به ونحتاجه عبر طلب محدد مثلاً🙎‍♀️ : مدايقة لأني قلتلك جبلي هالغرض                مشان العشا ونسيتو ❌ هون الطرف التاني ما فهم انك عم تطلبي منو يرجع يجيب الغرض ممكن فكر انو هاد تذمر فقط #أما  💁‍♀️ : مدايقة لأني قلتلك جبلي هالغرض ونسيت إذا فيك وبتقدر ممكن ترجع ع  السوبر ماركت تجبلي ياه ✅ هيك بكون عبّرت عن ملاحظتي وشعوري وحاجتي وطلبي بشكل واضح وبصيغة طلب واضح مو أمر #تبقوا دايما بخير وبتواصل #هادئ وجميل حنين محمد
1 39820Loading...
16
الفضيحة ... المنشور ع حسابي ع فيسبوك هنا
1 5462Loading...
17
Media files
1 72631Loading...
18
الخيانة ... لماذا الإناث هي من تختار ... تعدد الشركاء .. تحدي الزواج الأحادي ... ماذا نفعل ؟ طبعاً هناك خطأ بأرقام الدراسة الهندية هي كانت ١.٥ شريك جنسي للذكور مقابل ١.٧ للاناث لكن الخطأ لا يؤثر على صحة الفكرة . + أخيراً ... بالدراسة الألمانية و حتى بكتابات ديفيد ام باس شفنا انو الاناث عندهم قدرات لا واعية بدماغهم و بشمهم و بكتير قصص .. لاختيار معقد مناعي ممتاز و لاختيار الجينات الصح و اختيار شركاء افضل .. ليكون الأبناء عندن أنظمة مناعية أفضل طبعاً الفويس خلال دقائق . سماع ممتع
2 0138Loading...
19
امانة ما تسألوني .. صبية طالبة صيدلة بعتت الاستبيان حولتو .. نوع من مساعدة
1 4050Loading...
20
يسرنا أن تكون جزءاً من مشروعنا المُعد لنيل الإجازة في كلية الصيدلة _ جامعة دمشق🎓 بعنوان : تأثير الاكتئاب على الأداء الدراسي للجامعيين علماً أن هذا الاستبيان سري و هدفه خدمة البحث العلمي المدة المقدرة لملئ الاستبيان: 2 - 3 دقائق شاكرين تعاونكم ❤️ https://docs.google.com/forms/d/1SWbdN5GLfxrt0e-1gBvZFCgVYjmzecEeas9c4szc8QQ/edit
1 6536Loading...
21
يسرنا أن تكون جزءاً من مشروعنا المُعد لنيل الإجازة في كلية الصيدلة _ جامعة دمشق🎓 بعنوان : تأثير الاكتئاب على الأداء الدراسي للجامعيين علماً أن هذا الاستبيان سري و هدفه خدمة البحث العلمي المدة المقدرة لملئ الاستبيان: 2 - 3 دقائق شاكرين تعاونكم ❤️ https://docs.google.com/forms/d/1SWbdN5GLfxrt0e-1gBvZFCgVYjmzecEeas9c4szc8QQ/edit
181Loading...
22
وقت كنا بالجامعة .. بستاجات السادسة ... كان في طبيب مقيم بإحدى الشعب هلك قلبنا ليوقعلنا حضور .. ياخدنا و يجيبنا و مرمطنا و عوفنا حالنا ع اساس هو الدكتور الطالب الملتزم .. من شوي شفت منشور انو هو بالمانيا امانة حدا يحكيلي شو استفاد 😑
1 6422Loading...
19👍 1
كل ما في الأمر أنني أحتاج جسارتك .. أنا لا أعيب خوفك .
Show all...
52🥰 3🤔 1
بائع البوشار أيضا انسان مجتهد .. و يستحق الاحترام .. هو انسان نبيل .. عامل البلدية و الاستاذ المقاعد ... و المجند ذو البدلة المغبرة .. و الفلاحون .. و جارك الذي يذهب إلى دوامه يومياً بكيس مشقوق .. سمان الحارة .. و تلك التي أفنت عمرها بتحضير اللبن و بيعه .. و الخياطة .. من أجل إطعام أولادها النبل لا يتعلق بصاحب المطعم الفلاني الفاخر .. بل ربما بالسيدات الللاتي يقطعن الخضار في مطعمه الاطفال كذلك الأمر .. هم بشر لديهم مشاعر و ادمغة و حقوق... و يستحقون معاملة طيبة .. سأهتم بهم في كل لقاء .. تاركاً لغيري الاهتمام باصحاب المعامل و التجار ... بينما يرى البعض .. أن التفوق محصور بمشاهير السوشال ميديا و أصحاب الثروات ... انا بشوف انو عمل ستي ل كانت تفيق من وش الصبح تعمل الخبز ليفطروا ولادها هو الاصالة ✒ د.ادهم بكر
Show all...
104🔥 7👍 6👏 3
يا الله دخيلك ... حدا بيعرف كيف بقشرو البيض المسلوق ..؟؟ بدون ما يطير نص البياض ؟؟؟ طبعا اكيد خطرلك تقلي حط ملح و اغليه اكتر و قشرو تحت المي و بردو .. بس لانو حسستك اني ضعيف و ما عندي معرفة بالبيض 🤒 و انت قررت تجيب معلومات سمعانها من ستك ... بس فعليا هي المعلومات ما خضعت للاختبار و لا للتدقيق و للفحص ... عيب نحنا بال ٢٠٢٤ لسا نجيب معلومة من مدري وين .. و نحكي .. يا صديقي ... بالتجربة العلمية لازم لما نعيد التجربة مليون مرة .. تطلع نفس النتيجة هاد العلم ... اما حكي و سوالف و جارنا جرب زيت مكدوس لسرطان الثدي و الماسة و حليب لحصاة قرن الوعل .. و متة بتعمل سرطان درق هاد حكي حقو تلت فرنكات ... فرنكين ... المهم ... سمعان شي ؟؟ ببيتمان .. سمعان بماكجي ؟؟ معناتو شو قارئ عن البيض و سلق البيض ؟؟ تجربتك ثمينة عاطفياً و انا مقدرها بس و الله بالعلم ما مندخل المشاعر بالتجربة العلمية المجردة ع كلن رح اصدمك و قلك : البيض النص سلقة مو شرط يهلك قلبك ليتقشر البيض يللي بيتبرد دقيقة بعد السلق تقشيرو اسهل و ازا تبرد اكتر من هيك بصير صعب تقشيرو تقشير البيض تحت المي أفضل البيض التازة مو دائما اصعب بالتقشير تثقيب البيض ما بخليه اسهل للتقشير اما اضافة الملح فهو لسبب اهم من التقشير هو انو ازا صار و انكسرت البيضة فما بيفرط البياض كتير ... و بخلي البيض يصير اسرع
Show all...
40👍 12
32👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
🔴» هـل أنت صيـدلاني / طالـب صيدلـة مُحـب للعِلـم و العمـل و فرفـوش ؟! إن كُنت كذلك .. فنحن في انتظـارك لتكون جزءاً من فريق صيادلـة مـيددوز الفرافيش و الرائعين 😄 كُل ما تحتاجه هو CV يُعبر عنك و عن مهاراتك و خبراتك .. و سوف نكون في انتظارك عبر #الواتسـاب على الرقم التالي : 0988419558 ( تنويـه : هذا الرقم للـ HR لذا يُنصح بتجنب الاتصال و الاكتفاء برسالة الواتساب لعدم إيقاظ الوحش النائم بداخله 😬 ) يكفي أن تُرسل لنا سيرتك الذاتية ، مع رسالة لطيفة مثلك تحوي على اسمك و سنتك الدراسية و محافظة الإقامة الحالية .. و اترك اكتشاف الفرمشاني الخارق بداخلك لنا ❤️ إن كُنت مستعداً لاكتشاف عالم الصيدلة و رسم أثرك الخاص بِه .. فنحن بانتظارك ابتداءاً من اليوم و حتى يوم الجمعة القادم بتاريخ 10-05-2024 .. بالتوفيـق للجميـع ❤️
Show all...
11😁 1
استغلال الإنسانية .. هو رأس هرم انتهاكها
Show all...
🔥 28👍 10 10👏 8
ملاحظة صغيرة و لا فاضي لشي و لا فاضي لحدا و لا عندي وقت مشغول .. بجوز مشغول عم لم خبز يابس حتى تقلي مو فاضي يا بيزنس مان كمان مبلكك بتقدر وقتي أهلا و سهلا .. ما بتقدر بترك محادثتك تصير مخلل بتتحرود عليي لانو ما رديت عليك بترك المحادثة تصير وقود احفوري مش معقول نهائي .. انو افتح ع محادثة كل حدا اشرحلو وضعي .. بدك خدمة .. تكرم عينك انتظر . أو قدم خدمة . و الاحترام بدو يكون موجود ... مش راي شخصي و اذواق الاحترام شغلة مجبور فيا
Show all...
75👏 6🔥 5👍 1
شو رأيك انو في أداة بتخليك تعرف عن ماهية الأشخاص ل حواليك ... بقا حكيلي شو بتحب تعرفAnonymous voting
  • الناس ل بحبوك و شو سبب الحب
  • او الناس ل بيكرهوك و شو سبب الكره
0 votes
👍 3 3😁 2
أفضل تمرين يمكنك فعله لتعديل نوع العداء .. هو تجربة حياة ال٢٤ ساعة .. يعني انت معادي حدا و عم تتأهب لتنتقم أو ترد او تصارع ... هون وقف و قول انو ع فرض حياتي ح تخلص خلال ٢٤ ساعة .. هل من المهم خوض هاد الصراع ؟ و لو مهم .. كيف رح خوضو ؟؟؟ للمرة المليون و مية .... خلق النزاع سهل .. الصعب هو كسب المحبة .
Show all...
64👍 9🥰 9