НЕВРОЗ.НЕТ

Выпускной Психоанализ Как это было❤️

Спасибо Вам большое! Мы стараемся делать не только лучшее образование, но и лучшее сообщество!

Выпускной Психоанализ Как это было❤️

🤯Навязчивые мысли! Страх сойти с ума Страх потерять контроль Страх ножей Страх навредить Страх забыть выключить плиту/розетки/газ/ закрыть дверь/ не справиться/ ошибиться что заставляет все перепроверять и контролировать! Знакомое состояние? Все выше перечисленное лишь метафора как я буду плохой(им), как меня остудят, отвернуться и я останусь одна(-ин) И весь этот кошмар, только лишь для того чтобы не столкнуться с этим поганым чувством одиночества и брошенности! К сожалению эти чувства знакомы вам, именно по этому они для вас такие болезненные и не допустимые, и часто это происходит в детском периоде, но есть важный момент! Человеком правят условные психические рефлексы, это выработанные паттерны поведения, которые воспроизводятся автоматически на те или иные стимулы! Но правда в том, что действительно ребенок не может справиться сам без взрослого, но сейчас вы сами взрослые и сможете выжить и адаптироваться, но действуете так как научились действовать и реагировать в детстве. И избавиться от старых паттернов поведения можно лишь начав сталкиваться со стимулом, но действовать по новому, реагировать по новому, да это не просто, но возможно! Так же важно понимать, что даже если вы начнете действовать по новому, в острой стрессовой ситуации, вас понесет по старому привычному пути! Но можно научиться говорить себе стоп, сейчас я так реагирую потому что,,, но я умею и по-другому! Выбирая поступить иначе! Для мозга это энерго затратно, по этому и не просто! Но это возможно!

❗️Напоминаю что с июня стоимость увеличится! Для тех кто в терапии и успеет записаться до 1 июня стоимость останется прежней до конца года!

Представьте что вам требуется ремонт машины, а у вас из арсенала только лишь половники кастрюли и ножи, и вам как-то плохо от того что у вас не получается справиться с новыми жизненными обстоятельствами, не потому что вы плохой, а потому что инструмент (навык адаптации) еще не выработан. А если у вас нет инструментов, то что вы сделаете? Верно поедете в автосервис, потому что там есть люди которые знают больше чем вы. Психотерапия это не когда за вас решат те ситуации в которых вы оказались, но подведут вас к тому что для вас неочевидно, где вы сами приобретаете новый опыт, новые знания и навыки. И чтоб ваша машина ехала, ее необходимо заправлять и проходить плановое ТО, вовремя ремонтировать, а если профукали то делать капремонт! Так же и с личностью, ей требуется топливо, ремонт, и рестайлинг! Запись на консультацию http://mariya_nikitina.tilda.ws

Это было незабываемо и восхитительно❤️

Выпускной по Психоанализу😈