NIRVANA
Open in Telegram
Премиальное танцевально-терапевтическое простраство Нирвана. Студия закрыта с 15.10 В канале вы найдете полезные материалы: подкасты, обучающие видео💙
Show more527
Subscribers
No data24 hours
-57 days
-1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+2
in 0 channels
November '24
+6
in 0 channels
Get PRO
October '24
+7
in 0 channels
Get PRO
September '24
+88
in 2 channels
Get PRO
August '24
+24
in 0 channels
Get PRO
July '24
+24
in 1 channels
Get PRO
June '24
+19
in 1 channels
Get PRO
May '24
+14
in 0 channels
Get PRO
April '24
+14
in 1 channels
Get PRO
March '24
+22
in 3 channels
Get PRO
February '24
+14
in 0 channels
Get PRO
January '24
+29
in 0 channels
Get PRO
December '23
+18
in 1 channels
Get PRO
November '23
+34
in 0 channels
Get PRO
October '23
+631
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | +1 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | +1 |
Channel Posts
+5
⚡️SALE -60%⚡️
Премиальное качество, идеальная посадка и стиль — это про мерч НирваныДо 15 октября на все позиции действует скидка 60% Успейте забрать частичку Нирваны Реализация мерча только офлайн в пространстве Нирваны. Ждём в гости🤍 Подробности — @managernrv
| 2 |  Это всё она 💙
Крис — создательница идеи, носительница философии и настоящая мама Нирваны.
Ее идея прошла путь от зародыша мечты до глобального проекта, захватившего сердца тысяч девушек. И, конечно, мы знаем и верим, что история такой масштабной идеи не может оборваться и резко исчезнуть.
Что дальше будет с Нирваной? С чего все начиналось? В прощальном интервью 💙
ТАЙМКОДЫ:
00:02 — Что такое Нирвана?
02:05 — Самый яркий момент за время существования проекта
03:41 — На скольких людей Нирвана повлияла?
04:52 — Что дальше будет с идеей Нирваны и с проектом?
06:33 — Нирвана реализовалась лучше, чем ты ее представляла?
07:39 — Что делать тем, кто считает Нирвану вторым домом?
10:35 — обращение к Нирвановным 🤍 | 537 |
| 3 |  +2Завтра ждём вас на прощальном вечере | 426 |
| 4 |  Интервью с Крис — завтра 💙 | 369 |
| 5 |  Вы точно знакомы с ней💙
Алиша — управляющая и тренер в Нирване
Первая, кто вступил в команду.
Она филигранно разрешает любые вопросы и находит зерно любого недопонимания. Потому что любит и принимает каждую гостью.
А как тренер она умеет создавать атмосферу полной поддержки и безопасности, где девушки раскрываются, как цветы.
Каким был путь Нирваны глазами руководителя — в интервью с Алишей
ТАЙМКОДЫ:
0:00 — как узнала о Нирване и стала тренером
1:45 — как стала управляющей («я никому об этом не говорила…»)
2:11 — важные этапы развития Нирваны
4:56 — каково быть управляющей премиальной студии?
6:05 — про что Нирвана?
6:59 — что делать без Нирваны тем, кто ее считает вторым домом?
8:16 — обращение к Нирвановным 🤍
Ждем вас завтра на прощальном вечере💙 | 332 |
| 6 | Вы точно знакомы с ней💙
Алиша — управляющая и тренер в Нирване. Первая, кто вступил в команду.
Она филигранно разрешает любые вопросы и находит зерно любого недопонимания. Потому что любит и принимает каждую гостью.
Каким был путь Нирваны глазами руководителя — в интервью с Алишей
[и здесь еще таймкоды] | 1 |
| 7 |  +4Сохраняй важные контакты 💙
💎 Таня @tapachulya
Телеграм-канал @tapachulyadances
- high heels
- jazz funk
Понедельник, пятница 20:00, 21:00 Среда 19:00
А также индивидуальный формат
Помимо танцев Таня также создавала контент для Нирваны и была ее голосом последние пару месяцев.
«Ценности Нирваны максимально глубоко в моем сердце и в основе моей методики преподавания. Я забираю частичку этого волшебного пространства с собой на другие занятия. Буду вас ждать»
💎 Алёна @karmialena
Телеграм-канал @karmialenaa
- high heels
- приват
- стрип
Понедельник/среда 19:00, 21:00
Вторник/четверг 18:00
А также индивидуальный формат
Ее занятия про настоящую женскую сексуальную энергию, про внутреннюю кошку и разные грани себя, про почувствовать себя настоящую, без страха раскрыться и быть «не такой». Яркая, манящая, уверенная в себе — это про нее и ее учениц.
💎 Крис Мафия @krismaf
- vogue
Вторник/четверг 20:00
А также индивидуальный формат
«На своих занятиях уделяю огромное внимание подаче и ощущению себя в танце. Ведь Vogue — это огромная культура с богатейшей историей и своими нюансами. Учу любить себя в танце, становиться увереннее благодаря вогу, находить новые формы, слышать и чувствовать музыку и просто кайфовать от танца»
💎 Ксюша @ks_boyashova
- high heels
- twerk
Понедельник/среда 21.00
А также индивидуальный формат
«Жду тебя на своих занятиях кайфовать от себя, в первую очередь. Со мной ты не будешь бояться двигаться ярко и выделяться из общей массы»
💎 Крис @kris.kasparian
- Girly Hip-Hop
- R&B
- High Heels
Только индивидуальный формат
«Жду тебя заряжаться солнечной горячей испанской энергетикой. Работаю только индивидуально, поэтому ты получишь максимум внимания и научишься тому самому ощущению музыки в разы быстрее»
Сохраняй контакты любимых педагогов 🤍 | 422 |
| 8 |  +2Сохраняй важные контакты 💙
💎 Саша @alexia_orlova
- йога
Понедельник 9:00 и 19:00
Вторник 13:30
Среда 9:00 и 20:00
Четверг 10:00 и 19:00
Пятница 9:00, 18:00, 20:00 и 21:00 (Медитация)
Воскресенье 13:00, 15:00 и 16:00 (Гвоздестояние)
А также индивидуальный формат
Поможет достичь внутреннюю гармонию через ум, тело и эмоции.
«Жду Вас на своих занятиях, как всегда с индивидуальным подходом к каждой и с учетом всех Ваших пожеланий. Встретимся на ковриках»
💎 Настя @nastyaaalaa
- стрип
- стретчинг
- йога
- импровизация
- пластика
Понедельник 17:30, 18:30, 19:30
Вторник 9:00, 17:00, 19:00, 20:00 Четверг 10:00, 19:00, 20:00
Пятница 9:00
Воскресенье 15:00
А также индивидуальный формат
С любовью и чувственным наслаждением. Идем в контакт с телом, с собой настоящими.
«Занятия со мной — про глубокое понимание всех процессов на занятиях, про наслаждение, про баланс между контролем и расслаблением»
💎 Саша @belenkaya_psy
Телеграм-канал @belenkaya_psyy
- терапия
- танцевально-двигательная терапия
С 1 ноября
Понедельник 19:00
А также 10.11 тренинг по сексуальности и раскрепощению
А также индивидуальный формат
«Дорогие мои, ваше тело — ваш главный ресурс, раскрывая, познавая и чувствуя его, вы способны ощущать счастье на более глубоком уровне, проживать экологично эмоции, наслаждаться жизнью, быть здоровой, выбирать все самое лучшее для себя, деньги, отношения, возможности все приходит на энергию, а она внутри вас в вашем теле. Я работаю на трех уровнях с телом, психикой и душой, буду рада видеть вас у себя в работе 🤍»
Сохраняй контакты любимых педагогов🤍 | 268 |
| 9 |  +1Сохраняй важные контакты💙
Милая, мы знаем, что одна из главных наших ценностей — самые внимательные, понимающие и профессиональные педагоги.
И чтобы ты продолжала терапию, занятия йогой и танцами — мы делимся этими контактами с тобой. Подписывайся на тех, кто завоевал твое сердечко и приходи на их занятия.
💎 Крис Нирвана @nirvanovna_kris
Главный бриллиант Нирваны. Основательница и носительница идеологии.
- телесно-ориентированная терапия (Работа с сексуальностью, контакт с телом, работа с волей, работа с состоянием, расслаблением , эмоциями и тд)
- создатель авторской методики привата, благодаря которой затанцевали сотни женщин и выстроили бережное отношение к себе и своему телу
- high heels, пластика
Онлайн и офлайн индивидуальный формат
Также у Крис есть своя менторская программа по женской реализации и контакту с телом , основанная на телесной терапии — можно присоединиться в формате онлайн.
💎 Алиша @alishakhlnnv
Управляющая Нирваны. Лучшая в сфере коммуникаций и организации процессов.
- приват
- high heels
Не ведет групповые занятия, но может провести для тебя индивидуальную тренировку по любому запросу.
Главная фишка Алины — обволакивать уверенностью в своей значимости и уникальности.
«Вижу в тебе и твоем танце, личности, деятельности только лучшее и помогаю увидеть это тебе. И это не только про танцы»
Сохраняй контакты любимых педагогов 🤍 | 218 |
| 10 | Важное сообщение и анонс от Крис
Мы будем ждать вас всех 28 сентября
Начало в 17:30
Для записи на мероприятие просто напишите менеджеру: @managernrv
Мероприятие будет открытым и бесплатным для всех💙 | 209 |
| 11 |  Video message | 233 |
| 12 |  Video message | 226 |
| 13 |  +1НИРВАНА ЗАКРЫВАЕТСЯ
В физическом смысле — после 15 октября наша бесценная студия на Серебряническом переулке перестанет функционировать.
Но Нирвана — это не зал, не ресепшн и не раздевалки. Нирвана — это замысел, философия и идея. И это гораздо шире, чем любые физические рамки.
Мы начинали эту историю с революционной среди других студий идеи — быть женщиной волшебно, ценно и прекрасно. Поэтому не надо притворяться — важно просто быть собой, уже идеальной в своей уникальности.
Каждый день мы завоёвывали вашу любовь и доверие — отбирали в команду только лучших педагогов, сохраняли премиальный уровень сервиса, заботились о комфорте и состоянии каждой, готовы были выслушать или вместе помолчать.
Для кого-то Нирвана стала вторым домом, и вы проводили здесь по несколько часов, ощущая счастье и безопасность.
И в этом смысле мы пришли к огромной победе — мы показали, как надо. Мы не были согласны на компромисс, мы жестко следили за сохранением качества в каждой детали.
И сейчас пришло время остановиться и найти для Нирваны новое воплощение.
Пока мы в поиске. А сейчас, наши дорогие Нирвановны, мы остаёмся с вами до 15 октября в том же режиме с прежним расписанием. Чтобы вы успели реализовать абонементы, а те, кто давно хотел к нам — успели ощутить силу нашего пространства.
Постепенно мы будем вас информировать о том, как не потерять одну из главных ценностей — наших педагогов, наших проводников.
Студия работает до 15 октября включительно. Мы с вами.
В комментариях вы можете рассказать, что лично вас связывает с Нирваной. Мы будем счастливы собрать эти моменты в нашу копилку. | 605 |
| 14 |  +5Разве женственность = каблуки?
Рассказали в карточках, почему мы так не считаем💙
И приглашаем тебя на наши некаблучные стили. Запись — @managernrv | 260 |
| 15 |  +3Милая, привет!
Вся наша команда в трепетном ожидании встречи с тобой и твоими подругами на этой неделе. А все почему?
Потому что в эту субботу пройдут открытые и безоплатные* мастер-классы от наших педагогов💙
16:00 Пластика с Настей
17:30 Girly Hip-Hop с Крис
19:00 High Heels с Таней
Посмотри, что они для тебя подготовили.
Запишись уже сейчас, мест ограниченное количество. Мы заботимся о том, чтобы тебе было комфортно в зале 🤍
Для записи пиши — @managernrv
*классы безоплатные для тех, кто посещает студию впервые | 242 |
| 16 |  Каждый день💙 | 213 |
| 17 |  Лучшее место на планете 💙
Потому что здесь тебе не надо притворяться кем-то. В Нирване тебя ждут в любом состоянии и настроении.
Просто будь собой
Для записи пиши — @managernrv | 202 |
| 18 |  🔑Секрет идеальной фигуры от управляющей Нирваны — Алиши
Попасть к Алише на группу можно только по четвергам в 17:30
Также есть персональные занятия 🤍
Для записи и подробностей пиши менеджеру — @managernrv | 196 |
| 19 |  Три простых движения в партере из стрипа
#нирванаонлайн
Милая, Настя приготовила для тебя короткий, но очень горячий и простой урок, чтобы ты могла дома перед зеркалом заряжаться энергией сексуальности.
Всего три движения с подробным разбором под чувственную музыку — попробуй и насладись собой.
Обязательно ставь реакцию и пиши комментарий, если было полезно💙 | 208 |
| 20 |  КРУГ ЭМОЦИЙ | 216 |
