Даниил Шамкин | 11

Ничья в Нижнекамске 😤

⚔️⚔️⚔️

Сложное время⌛️ Собраться и перебороть!

В игре 🙌 До встречи завтра на стадионе!

Осенний футбол и его краски 🍂

Увидимся завтра 🔜 Поболеем за парней вместе!

А когда не боулинг 🎳

Такой дебют Русика 😅

Долгожданная работа с мячом! В Москве тем временем прямо осень-осень 🍂

Наконец-то на поле 🏃 Не терпится вернуться к игре!

Работа в тренажёрном зале 💪 Во-первых, на специальных троссах TRX, которые помогают дозировать нагрузку и получать её в нужной мере. Во-вторых, по классике качаю пресс на коврике с фитболом

Во время восстановления от повреждения наш нападающий Даниил Шамкин решил разыграть свою игровую футболку. Мы, конечно же, не против 👏 Итак, условия простые: • Быть подписанным на три канала: один, два, три • Нажать на кнопку «Хочу футболку!» Имя счастливчика узнаем 17 октября! И да, давайте поддержим Даню реакциями ❤️, чтобы скорее к нам вернулся!

Вперёд, команда! Болею за парней из дома 🏡

Восстановление полным ходом 🏃 Бегу по вакуумной дорожке: при помощи его давления ты бежишь как бы не на свой собственный вес. Так нагрузка получается более сбалансированной!

Вчера свои 48 (!) лет в «Торпедо» отметил легенда клуба – наш массажист и администратор Капитоныч ✊ Из всей массы историй меня особенно впечатлило, что Александр Капитонович массировал Эдуарда Стрельцова!

Кубок. Уфа. Сегодня 🚀

Едем в Домодедово, чтобы отправиться на кубковый матч в Уфу ✈️ Вчера же – в выходной – много времени провёл с нашим новым членом семьи. Здорово, когда питомцы выздоравливают и в удовольствие гуляют!