Race Expert | Онлайн-забіги

🏃‍♂️ Як будуть визначатися переможці забігу «Сила незламних»? Ця серія складається з двох забігів, тому переможці визначатимуться за сумою балів обох стартів. 🎁 Результати приймаються до завершення всієї серії 📊 Підсумки формуються за сумарною кількістю балів 🏆 Переможцями стануть учасники з найкращими результатами двох забігів Тож навіть якщо перший старт уже позаду - у тебе ще є шанс покращити результат у другому забігу 💪 ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

🏃🏽‍♂️ 🏃‍♀️ А ти маєш звички, які допомагають тобі в бігу? Давай перевіримо! Прості ритуали на кшталт сходів замість ліфта, режиму сну, правильно підібраного взуття чи дихальної гімнастики можуть значно покращити твій біг. Зберігай ці звички та поступово додавай їх у свій день 💙💛 ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Реєструйся за вигідними пропозиціями на перший старт серії з двох забігів - “Сила незламних”💙💛 📌 -10% для команд від 5 учасників (промокод RACE10 на сайті) 📌 -50% для третього учасника з однієї сім’ї (пиши @RaceExpertAdmin) 📌 -30% для учасників з інвалідністю та УБД (за умови надання відповідних документів @RaceExpertAdmin) Біжимо разом, підтримуємо наших і створюємо спогади 🇺🇦 Реєстрація відкрита за посиланням: https://race.expert/ ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Сильна армія починається з сучасних можливостей🇺🇦 ГО «Підтримка України» разом з Race Expert передали серверне та оргтехнічне обладнання для навчального центру ЗСУ 💻⚡️ Це обладнання допоможе покращити підготовку військових, посилити навчальний процес та зробити його ще ефективнішим🔥 Дякуємо всім, хто не лишається осторонь та долучається до підтримки захисників! Нагадуємо, що долучитися можна у будь-який спосіб: ▪️зробити донат за посиланням: https://send.monobank.ua/jar/6dxA7ahf5E ▪️додати у кошику пункт «Подаруй спортивне харчування для ЗСУ» під час замовлення на raceexpert.com.ua ▪️зареєструватися на онлайн-забіг Race Expert 🏃‍♂️🇺🇦 Разом ми сильніші 💪 ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Наша СИЛА - глибока! Наша ГІДНІСТЬ - висока! “Сила незламних” - старт нової серії з двох онлайн-забігів Race Expert 💙💛 💪Підтримай збір на допомогу для ЗСУ. Та збери 3D-медаль! 📅 Дати забігу: 20–26 квітня 🏃‍♂️ Дистанції: 1–42 км та вільна 🌍 Біжи у своєму місті або будь-де ➡️ Реєструйся за посиланням: https://race.expert/ або пиши @RaceExpertAdmin

Новинка весни від Race Expert 🌿 Легке, стильне та максимально комфортне худі у графітовому кольорі - ідеальний варіант для міжсезоння! ✨ Легка турецька тринитка без утеплення ✨ Комфортне для весни, осені та літніх вечорів ✨ Універсальний крій унісекс ✨ Капюшон і кишеня-кенгуру для зручності ✨ Вишитий логотип Race Expert Матеріал приємний до тіла, добре тримає форму та підходить як для прогулянок, так і для активного руху. ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Біг стає простішим, коли з’являються правильні звички 🏃‍♂️ Саме вони допомагають тренуватись стабільно, без перевантажень і зайвого стресу. Зібрали прості звички, які справді працюють. 🔥 Зберігай, щоб зробити біг комфортнішим і стабільнішим. ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Хочеш побачити забіги Race Expert очима учасників? 🏃‍♂️💙💛 На сайті є розділ "Відгуки та фото", де учасники діляться своїми емоціями, враженнями та світлинами з забігів. Це можливість відчути атмосферу стартів, дізнатися більше про події та, можливо, навіть побачити своїх друзів чи знайомих. ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

❌ Не всі вуглеводи працюють однаково для бігуна. Одні краще перед тренуванням, інші під час, а деякі - тільки на довгих дистанціях 🏃‍♂️ Ми зібрали популярні джерела вуглеводів і порівняли їх. Зберігай, щоб знати, що обрати перед наступною пробіжкою та не втрачати енергію на дистанції 💪 ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Кожна передана одиниця техніки - це більше можливостей для наших військових виконувати завдання швидше та ефективніше 🇺🇦 Цього разу передали підрозділу ЗСУ квадрокоптер від ГО "Підтримка України" спільно з Race Expert 📌 DJI MATRICE 4 Thermal - інструмент, який щодня допомагає в розвідці, коригуванні та підвищує безпеку на позиціях. Ми продовжуємо працювати системно, щоб такі передачі відбувались регулярно. Бо потреби фронту тільки зростають, і кожен закритий запит - це реальна підтримка там, де вона найбільше потрібна. Долучитися до актуальних зборів можна: • за посиланням: https://send.monobank.ua/jar/6dxA7ahf5E • при замовленні на сайті raceexpert.com.ua, натискаючи в кошику «Подаруй спортивне харчування для ЗСУ» • долучаючись до онлайн-забігів Race Expert Кожен внесок - це внесок у спільну перемогу! Дякуємо за довіру та підтримку 🤝

Біг любить простоту, але є цифри, які справді варто знати кожному бігуну 📊 Каденс, пульс, вода, вуглеводи, розминка, заминка та відновлення після тренування - це базові орієнтири, які допомагають тренуватись не хаотично, а з розумінням. Ці цифри не про жорсткі рамки, а про орієнтир, який допомагає краще чути свій організм 👌 Зберігай, щоб мати під рукою перед наступною пробіжкою 🏃‍♂️🏃‍♀️ ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Якщо твої нагороди вже не поміщаються в шухляді або просто хочеться красиво їх оформити, саме час обрати медальницю від Race Expert. У нас є кілька варіантів на будь який смак: ✨ металева медальниця з 3D картою України ✨ дерев’яна медальниця з окремих модулів, з якої можна скласти саме ту форму, яка потрібна тобі ✨ дуже вмістка іменна металева медальниця у двох дизайнах Це гарний варіант і для себе, і на подарунок 🎁 ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

У спорті не все, що корисне, працює за принципом “чим більше, тим краще”. 📌 Навіть швидкі вуглеводи, вода, відпочинок, силові вправи чи чіткий план можуть перестати допомагати, якщо втрачається баланс. Організм добре реагує не на крайнощі, а на доречність. Саме тому важливо не просто тренуватись правильно, а ще й вчасно помічати момент, коли корисного вже стало забагато. Давай розбиратися разом 😉 ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Хочете побачити справжню командну гру? Тоді вам на Турнір з амфутболу серед адаптивних атлетів ⚽️ Більшість учасників - військові, які після важких поранень продовжують займатися спортом і виходять на поле з неймовірною віддачею. 🎁 Ми раді бути партнерами цього турніру та відзначити всіх учасників подарунками від Race Expert та ГО «Підтримка України»🎁 Дякуємо за яскраву гру! Пишаємося кожним гравцем і продовжуємо підтримувати адаптивних спортсменів 💙💛 ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Прогрес народжується під час відновлення 🏃‍♂️ Саме у цей час організм адаптується до навантаження, стає сильнішим і витривалішим. 📌 Проте навколо відновлення існує багато міфів: Розбираємо найпоширеніші? ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Команда Race Expert та ГО «Підтримка України» мали честь відзначити учасників Чемпіонату України з акватлону - адаптивних атлетів та військових серед вікових груп 🎁 Коли дивишся на їхні виступи, розумієш: справжній спорт - це любов до руху попри будь-які перешкоди та задоволення від процесу 💪 Ми з великою повагою та радістю передали спортсменам подарунки як знак підтримки і поваги. Пишаємося кожним та безмежно дякуємо за приклад справжньої сили духу 💙💛 Бажаємо подальших спортивних перемог! ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

🇺🇦 14 березня - День українського добровольця! У вирішальний момент вони не чекали наказів Не шукали причин Просто стали на захист країни! Висловлюємо вдячність усім добровольцям за цей вибір🙏 Дякуємо тим, хто служить у ЗСУ або допомагає для ЗСУ💙💛 Завдяки вам ми маємо можливість тренуватися, займатися спортом і продовжувати рухатися вперед!

💙💛 Звіт за лютий від ГО «Підтримка України» спільно з Race Expert! Дякуємо кожному, хто підтримує наші ініціативи, донатить і допомагає тримати цей темп разом. Завдяки вам у лютому вдалося передати: ▪️ квадрокоптер DJI Mavic 4T для спецпідрозділу ГУНП ▪️ 10 телескопічних щогл для операторів БПЛА 11 батальйону 59 ОШБр ▪️ подарунки для спортсменів з інвалідністю, яких тренує Олексій Ковальчук спільно з TotalFit ▪️ вітаміни та спортивне харчування для учасників Чемпіонату України з акватлону серед адаптивних атлетів Щиро дякуємо нашим військовим за службу🙏🇺🇦 🔔 Наразі збираємо на зарядну станцію EcoFlow DELTA Pro для прикордонників. 🔗 Посилання на банку: https://send.monobank.ua/jar/6dxA7ahf5E 💳 4874 1000 2485 1829 Долучайся у будь-який спосіб: ▪️ донать на банку ▪️ додай в кошику пункт «Подаруй спортивне харчування для ЗСУ» при замовленні на raceexpert.com.ua ▪️ бери участь в онлайн-забігах Race Expert Не зупиняємось - підтримуємо своїх 💪💙💛

Команда Race Expert та ГО «Підтримка України» мали честь відзначити учасників Чемпіонату України з акватлону - адаптивних атлетів та військових серед вікових груп 🎁 Коли дивишся на їхні виступи, розумієш: справжній спорт - це любов до руху попри будь-які перешкоди та задоволення від процесу 💪 Ми з великою повагою та радістю передали спортсменам подарунки як знак підтримки і поваги. Пишаємося кожним та безмежно дякуємо за приклад справжньої сили духу 💙💛 Бажаємо подальших спортивних перемог! ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Біль у передній частині гомілки - одна з найчастіших проблем у бігунів 🏃‍♂️ Вона може з’явитися після різкого збільшення дистанції, зміни покриття або просто через перевантаження м’язів. 📌 Розберемо, що це може бути та як діяти у такій ситуації. Ділися з бігунами 💪 ___ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|