Race Expert | Онлайн-забіги

Такі відгуки хочеться перечитувати кілька разів 🥹💙 Вітаємо нашу маленьку учасницю з першим онлайн-забігом Race Expert! У 5 років вийти на дистанцію, спробувати свої сили й дістатися фінішу - це вже величезне досягнення 🏃‍♀️🏅 Ми щиро пишаємось і дуже радіємо разом із вами! Дякуємо батькам за такі теплі слова, довіру та підтримку. Саме заради таких історій ми й створюємо онлайн-забіги 💛 Реєструйтесь на новий старт “35 років стійкості” до Дня Незалежності України! _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

Круті фініші заслуговують на круті подарунки 🏅 Дякуємо нашому партнеру DRUMn'BADS за подарунки для переможців забігу «Сильніші за обставини»! Усі дорослі призери отримають: 🎁 Протеїновий батончик DRUMn'BADS з екстрактом їжовика 🎁 Energy TEA DRUMn'BADS Це смачний спосіб відзначити результат і зарядитися мотивацією рухатися вперед попри обставини! Дякуємо DRUMn'BADS за підтримку нашої бігової спільноти та подарунки, які роблять фініш ще приємнішим 💙 _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

Що таке пружність бігу? Це те, наскільки швидко тіло може прийняти навантаження при приземленні й повернути цю енергію у наступний крок. 🏃‍♀️🏃‍♂️ Саме тому пружні бігуни часто виглядають легшими на дистанції: менше “провалюються” в землю, швидше відштовхуються і краще тримають ритм навіть на втомі. У каруселі зібрали вправи, які допомагають розвивати пружність стопи, литки та всього бігового кроку. Зберігайте собі й додавайте поступово 💪 _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

Вітаємо переможців забігу «Сильніші за обставини» 🏆 Ваші результати - це величезна мотивація для всієї спільноти Race Expert! 🏃‍♀️🏃‍♂️ Ми щиро пишаємось вами та цінуємо кожну історію, яка стоїть за цими цифрами. Напишіть нам, будь ласка, у direct свої дані для відправки подаруночків 🎁 Дякуємо ВСІМ учасникам! Ви справді круті 💙

Наступна бігова мета має бути не просто красивою цифрою в голові, а логічним продовженням твого шляху 🏃‍♀️🏃‍♂️ У бігу прогрес працює краще, коли його можна порахувати: через темп, дистанцію, останній результат, запас витривалості та здатність відновлюватися після навантаження. Зберігайте собі підказки перед плануванням нового старту або тренувального періоду 💪 _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

Перевір свій результат забігу «Сильніші за обставини» на сайті❗️ Переконайся, що дистанція, час, дата та всі дані відображаються коректно. ⏰ Встигни до 09.08 включно (до 23:59) Якщо помітиш помилку - пиши @RaceExpertAdmin, ми виправимо неточності ✅ Після цього почнемо визначення переможців забігу та розіграші подарунків!🎁 _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

35 років стійкості🇺🇦 Долучайся до онлай-забігу до Дня Незалежності України - підтримуй збір на обладнання для ППО: наземну станцію керування БПЛА, щогла та пульт управління💪 📅 24–31 серпня 🏃‍♂️ 1–42 км та вільна дистанція 🌍 Біжи у своєму місті або будь-де ➡️ Реєстрація за посиланням https://race.expert/

Дякуємо вам за відгуки, теплі слова та довіру 🥹💙 Для нас дуже цінно бачити, як ви ділитеся своїми дистанціями, емоціями й особистими досягненнями 🏅 Ваші старти - це окремі історії сили, руху й маленької перемоги над собою. Пишаємось кожним учасником Race Expert і дуже раді бути частиною вашого бігового шляху 🏃‍♀️🏃‍♂️ Діліться з нами своїми фото, відео та враженнями - ми щиро радіємо разом із вами 💙💛 _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

Сьогодні крайній день забігу 🏃‍♀️🏃‍♂️ Не забудьте внести свій результат на сайті, щоб потрапити у підсумкову таблицю учасників, долучитися до розіграшів та взяти участь у визначенні переможців 🏅 Перевірте, чи все внесено вірно: дистанція, час бігу та скрин із бігового додатка. За необхідності - перерахуйте час свого подолання дистанції в онлайн-калькуляторі. Подаруночки уже зовсім поруч - не відкладайте на потім! 🎁 _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

Порівняємо футболочки Race Expert для різних тренувань? 🏃‍♀️🏋️‍♂️ Якщо шукаєте легку футболку для бігу, кардіо та циклічних тренувань — зверніть увагу на Race Expert UA. 👉 Вона має щільність тканини 160 г/м², тому добре підходить для активного руху, коли важлива легкість, комфорт і свобода на кожному кілометрі. А для силових тренувань, розтяжок, залу та більш спокійної активності чудово підійдуть футболочки Race Expert та Race Expert 2.0. 👉 Вони мають щільність тканини 190 г/м², тому краще підходять для вправ, де важлива зручна посадка та комфорт під час рухів. Обирайте свою футболочку під формат тренувань та замовляйте за посиланням в шапці профілю 💙💛 _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

Онлайн-забіг можна пробігти по-різному 🏃‍♀️🏃‍♂️ Наодинці, щоб побути з собою, своїми думками й власним ритмом. Разом із рідною людиною - щоб розділити дистанцію, підтримку і фінішні емоції 💙 Зі старим другом, з яким давно хотілося зустрітися. З новим другом, який може з’явитися саме завдяки бігу. Цілим колективом - щоб перетворити старт на супер-тімбілдинг🔥 А можна навіть із домашнім улюбленцем 🐾 Пишіть у коментарях, який варіант обрали для себе цього разу? 👇 _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

Коліна рідко “ламаються” раптово - частіше вони заздалегідь подають сигнали, які бігуни звикли списувати на втому 🏃‍♀️ Біль на сходах, реакція наступного ранку, дискомфорт на спусках або зміна техніки можуть підказати, що навантаження вже перевищує адаптацію тіла. Підготували коротку карусель про те, як вчасно помітити надмірне навантаження на коліна й не довести легкий сигнал до вимушеної паузи. Зберігайте собі, щоб перевіряти стан після тренувань і бігати розумніше 💪 _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

Заради таких відгуків ми й запускаємо онлайн-забіги Race Expert 🥹🏃‍♀️🏃‍♂️ Коли читаємо про ваші досягнення та емоції, бачимо фото з дистанцій та скрини з бігових додатків - розуміємо, що все це має великий сенс 💙💛 Дякуємо вам за зворотний зв’язок, підтримку й довіру! Скидайте свої фото, відео та відгуки в нашу Telegram-групу - дуже хочемо бачити кожного з вас 🏅

🏃 Береш участь у забігу? Підготуй спортивне харчування⚡️ Підготовка до старту - це не лише тренування, а й правильне спортивне харчування. Саме воно допомагає підтримувати енергію на дистанції та швидше відновитися після фінішу. Для тих, хто готується до 10 км, у Race Expert вже є готовий набір, до якого входять: ✔️ PF 30 Gel — 30 г вуглеводів для підтримки енергії під час бігу. ✔️ PF 30 Caffeine Gel — 30 г вуглеводів + 100 мг кофеїну для додаткової витривалості та концентрації. А якщо твоя ціль - півмарафон, марафон чи будь-яка інша дистанція, просто напиши нам. Ми проконсультуємо, допоможемо розрахувати необхідну кількість гелів, електролітів та інших продуктів і підберемо спортивне харчування саме під твої потреби. Бажаємо легких кілометрів і впевненого фінішу! 🏅💙 _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

Вже завтра старт забігу “Сильніші за обставини”🔥 🏃‍♀️🏃‍♂️ Тож саме час перевірити, чи все готово до старту: Маршрут, заряджений телефон, біговий додаток, зручні кросівки, вода, розминка й гарний настрій - дрібниці, які важливі. Зберігайте, перевіряйте себе і до зустрічі на старті! _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

Не зупиняємось - продовжуємо підтримувати тих, хто працює заради нашої безпеки 🇺🇦 Дякуємо кожному, хто долучився до попереднього збору: донатом, участю в благодійному забігу, поширенням інформації чи будь-якою іншою підтримкою 🙏 Потреби ЗСУ залишаються актуальними - тож рухаємось далі. ГО «Підтримка України» спільно з Race Expert відкривають новий збір за офіційним запитом 143-го об'єднаного навчально-тренувального центру «Поділля». Збираємо кошти на комплект обладнання для керування БПЛА: ▪️ наземна станція ▪️ щогла 8 метрів ▪️ пульт управління 🎯 Ціль збору: 158 500 грн 🔗 Банка Моно 💳 Номер картки банки: 4874 1000 3829 3273 Частина коштів з забігу "Сильніші за обставини" також спрямовується на цей збір - долучайся! Разом ми можемо більше 💙💛 _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

Кожна велика справа починається з людей, які не залишаються байдужими 💙💛 Саме завдяки партнерам, друзям, волонтерам під час благодійного забігу “Здатні без зброї” нам вдалося зібрати: 💪 650 000 грн для військових 🫂 150 000 грн на табори для молоді з інвалідністю 🎁 та передати подарунки військовим, ветеранам та людям з інвалідністю на 350 000 грн Хочемо передати символічні медалі та подяки від ГО «Підтримка України», 143-го об’єднаного навчально-тренувального центру «Поділля» та юних учасників з сильним характером, які вийшли на старт 👇 Хмельницькій обласній військовій адміністрації Івану та Ірині Сілаєвим Павлу Савонову «Моршинська» «Дика Риба» «Махра» «ОЛІМП» Bandit LookFort BrandiFy HYDRIA Polotenca Shower Pack DRUM’n’BADS Дякуємо, що не залишилися байдужими! Разом ми робимо добрі справи, які мають реальний результат 🇺🇦

Онлайн-забіг - це особлива атмосфера 🏃‍♀️🏃‍♂️ І це відчуває не тільки бігун, а й уся спільнота, що слідкує за маршрутом! Ваші відео мотивують новачків та профі по всій Україні 💙💛 Долучайтесь до забігу, діліться своїми дистанціями й надсилайте нам моменти з маршруту. Ми пишаємось вашими досягненнями! Ви крутезні 🔥 _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|

❗️Найпоширеніша помилка - робити з відновлення ще одне випробування! Насправді ж відновлення має покращувати самопочуття, знімати скутість і допомагати повернути легкість у русі. 💪 Разом із Романом Романовим підготували кілька ефективних варіантів, які можна використовувати між складними тренуваннями, після забігів або в дні, коли тілу потрібен м’який рух. Зберігай та використовуй ⚡️ _ |Спортивне харчування -10% за промокодом TG10| |Ветеранський спорт доступний у Race Expert|