Фитнес-клуб «Премьер»
Open in Telegram
🔻фитнес-клуб твоей мечты 🔻тренажёрный зал 1000 кВ.м 🔻3 бассейна 🔻школа плавания 🔻секции для детей 🔻залы групповых программ Связь | Сайт https://premiervidnoe.taplink.ws
Show more841
Subscribers
+124 hours
+27 days
+630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+9
in 0 channels
August '26
+19
in 0 channels
Get PRO
July '26
+30
in 0 channels
Get PRO
June '26
+14
in 0 channels
Get PRO
May '26
+16
in 0 channels
Get PRO
April '26
+20
in 0 channels
Get PRO
March '26
+42
in 0 channels
Get PRO
February '26
+51
in 0 channels
Get PRO
January '26
+69
in 0 channels
Get PRO
December '25
+83
in 11 channels
Get PRO
November '25
+62
in 1 channels
Get PRO
October '25
+74
in 5 channels
Get PRO
September '25
+65
in 8 channels
Get PRO
August '25
+37
in 5 channels
Get PRO
July '25
+41
in 9 channels
Get PRO
June '25
+58
in 10 channels
Get PRO
May '25
+48
in 4 channels
Get PRO
April '25
+34
in 0 channels
Get PRO
March '25
+35
in 0 channels
Get PRO
February '25
+43
in 8 channels
Get PRO
January '25
+119
in 0 channels
Get PRO
December '24
+55
in 0 channels
Get PRO
November '24
+45
in 3 channels
Get PRO
October '24
+103
in 0 channels
Get PRO
September '24
+364
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +3 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
💥 5 ЛЕТ В ПОДАРОК 🎁
ПЕРЕЙДИ НА ИСКЛЮЧИТЕЛЬНУЮ
КАРТУ «ПАРТНЕР» 🤝🏼
Открой для себя уникальные возможности и привилегии с нашей картой и получи 5 ЛЕТ СТАТУСА 🔥
В «ПРЕМЬЕР» мы ценим не только результат, но и людей, которые выбирают наш клуб!
Поэтому именно ты можешь стать частью нашего привилегированного клуба и наслаждаться всеми преимуществами ⭐️
⏰ Успей! Предложение действует для ограниченного круга клиентов.
Мы верим, что нашим партнером можешь стать именно ты ❤️🔥
Подробности в отделе продаж.
☎️ Пиши нам:
Telegram: t.me/fk_premier_bot
WA: https://clck.ru/3S4gmh
MAX: https://clc.li/gAVLF
VK: https://vk.com/premierfitness
| 2 |  🚀 ПРИВЕТ ИЗ 2025!
Мы ненадолго вернули цену прошлого года! 🔥
✨ Годовая клубная карта — всего за 29 900 ₽.
Это шанс приобрести членство по стоимости, которая уже стала историей.
⏳ Количество карт строго ограничено.
Успейте воспользоваться предложением до того, как время снова станет настоящим.
📍Подробности — в отделе продаж.
💬 Пишите в сообщения или звоните прямо сейчас!
+74951822830
Пиши нам:
Telegram: t.me/fk_premier_bot
WA: https://clck.ru/3S4gmh
MAX: goo.su/r0haZ3 | 415 |
| 3 |  Новые победы команды «Премьер»! 🏆
Сила, дисциплина и ежедневный труд всегда приводят к большим результатам 🔥 И мы поздравляем нашу команду с блестящим выступлением на Чемпионате ФПР Московской области по пауэрлифтингу, который проходил с 8 по 11 июля в Серпухове 💪🏼
⭐️ Под руководством тренера Рустама Мениахметова и при участии координатора тренажёрного зала Михаила Калмыкова наши спортсмены показали высокий уровень подготовки и завоевали заслуженные награды.
🥇 Чемпионами стали:
• Татьяна Бокова — 1 место в троеборье и жиме;
• Юрий Ленда — 1 место в троеборье и жиме;
• Диана Мениахметова — 1 место в жиме;
• Сергей Титов — 1 место в жиме.
🥈 Никита Лысенко — 2 место в троеборье и жиме.
Отдельные поздравления нашим тренерам — Мастерам спорта России:
🥇 Михаилу Калмыкову — 1 место в жиме;
🥇 Рустаму Мениахметову — 1 место в троеборье и жиме.
Это не просто медали. Это результат системной работы, профессионального наставничества и настоящей любви к спорту ⚡️
Хотите стать частью команды, получить официальный спортивный разряд и попробовать свои силы на соревнованиях? 🏋🏼♂️ Уже в сентябре состоится Чемпионат Москвы по жиму, и у вас есть возможность начать готовиться уже сейчас!
✍🏼 Обращайтесь к координатору тренажёрного зала Михаилу Калмыкову и присоединяйтесь к команде победителей! 🏆 | 441 |
| 4 |  Лучшие упражнения для пресса?
Те, которые ты делаешь регулярно!🔥 | 464 |
| 5 |  Придешь?😎 | 597 |
| 6 |  ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ🏋🏼♂️
Время для себя начинается здесь! 🔥
Групповые программы в фитнес-клубе «Премьер» — это больше, чем тренировки. Это энергия, вдохновение, движение и особая атмосфера, в которую хочется возвращаться! 💪🏼
Попробуйте разные форматы и найдите то, что откликается именно вам ⭐️
Приходите за зарядом энергии, лучшим самочувствием, новыми знакомствами и временем, которое вы посвящаете себе! ⚡️
🏋🏼♂️ Познакомьтесь с нашими групповыми программами, почувствуйте атмосферу клуба и выберите тренировки, которые станут частью вашей жизни!
Фитнес-клуб «Премьер» ждёт вас на тренировках ❤️🔥 | 604 |
| 7 |  💥 ФИНАЛЬНЫЕ ЦЕНЫ 💥 Финальные возможности!
Лето проходит быстро. Но именно сейчас у вас есть возможность начать сезон с заботы о себе на особых условиях! ☝🏼
⏰ Только до 30 июня действует выгода до 10 000 ₽ на карты! Это финальные условия перед новым сезоном!
⚡️Не откладывайте перемены на потом. Пусть это лето станет началом новых привычек, энергии, красивого самочувствия и времени для себя 💪🏼
До 30 июня — последний день специальных условий. Успейте!)
Подробности в отделе продаж.
☎️ Пиши нам:
Telegram: t.me/fk_premier_bot
WA: https://clck.ru/3S4gmh
MAX: https://clc.li/gAVLF
VK: https://vk.com/premierfitness | 434 |
| 8 |  ЗНАКОМЬСЯ С ТРЕНЕРОМ ☝🏼
🏋🏼♂️ Сания Сайдулина — наш персональный тренер с почти 30-летним опытом работы и большим спортивным прошлым 💭
Когда-то её жизнь была связана с соревнованиями, высотой и победами, а сегодня её главная миссия — помогать людям становиться здоровее, сильнее и увереннее в себе 💪🏼
🌿 Сания работает с самыми разными запросами: от снижения веса и укрепления тела до восстановления после травм, занятий для беременных и послеродового восстановления!
Каждая тренировка строится с учётом ваших особенностей, целей и возможностей, ведь универсальных решений не существует 🌱
Если вы ищете не просто тренера, а внимательного наставника и проводника к лучшей версии себя — приходите на тренировки к Сании ✨ Ваш путь к здоровью может начаться уже сегодня!) | 350 |
| 9 |  ЗНАКОМЬСЯ С ТРЕНЕРОМ ☝🏼
🌿 Наталья Живило — наш тренер групповых и персональных программ, ваш проводник в мир осознанного движения, здоровья и гармонии с телом.
🌱 Наталья специализируется на пилатесе, аэройоге, Unifly, тренировках для здоровой спины, функциональном тренинге, а также работает с беременными и в послеродовом восстановлении.
В своей работе она помогает не только укрепить тело и улучшить самочувствие, но и научиться слышать себя, двигаться легко и получать удовольствие от тренировок✨
Если вы хотите стать сильнее, гибче и чувствовать себя лучше каждый день — приходите на тренировки к Наталье и найдите направление, которое подходит именно вам 💫
👉🏼 Переходи в MAX, если что-то не работает | 330 |
| 10 |  🎋 ТАЙЦЗИ / ЦИГУН PRO 🧘🏼♂️
— гармония тела и внутренней силы.
В мире постоянной спешки особенно важно находить время для себя ✨ Тайцзи и Цигун — это древние практики, которые помогают восстановить баланс между телом и разумом, укрепить здоровье и наполниться энергией.
Что дают регулярные занятия?
🌿 Для тела
• улучшение осанки и координации
• развитие гибкости и баланса
• мягкое укрепление мышц и суставов
🧘🏼 Для ума
• снижение уровня стресса
• улучшение качества сна
• развитие концентрации и внутреннего спокойствия
🍏 Для здоровья
• поддержка иммунитета
• улучшение общего самочувствия
• гармоничная работа организма
💆🏼♀️ Для личного развития
• осознанность
• терпение и самодисциплина
• умение сохранять равновесие в любых жизненных ситуациях
Тайцзи и Цигун подходят людям любого возраста и уровня подготовки. Здесь нет гонки за результатом — есть путь к здоровью, энергии и гармонии с собой 🌱
Начните путь к внутреннему балансу уже сегодня.
👉🏼 Переходи в MAX, если что-то не работает | 359 |
| 11 |  🧘🏼 Функциональная йога 🧘🏼
Иногда телу нужна не нагрузка, а умное движение 🌿
Функциональная йога — это практика, где соединяются сила, гибкость и ловкость. Здесь вы не просто растягиваетесь — вы учитесь управлять своим телом, укрепляете опору, развиваете баланс и внутреннюю устойчивость 🌱
Каждое занятие — это:
💪🏼 укрепление мышечного корсета и силы тела
🎋 развитие гибкости без боли и перегрузки
⚖️ улучшение координации и уверенности в движении
💡 глубокая, безопасная работа с телом и напряжением
Занятие проходит в спокойной атмосфере, где можно переключиться от суеты и почувствовать тело по-новому — сильным, собранным и живым ✨
🌬️ Практика проходит на территории открытого бассейна (в непогоду — в зале)
🗓️ Вторник, 8:30–10:00
Преподаватель — Сайдуллина Сания
✍🏼 Если вы давно хотели заняться телом мягко, но эффективно — это именно тот формат, с которого стоит начать.
👉🏼 Переходи в MAX, если что-то не работает | 358 |
| 12 |  🔥 ПЕРЕЗАГРУЗКА LES MILLS! 🔥
Новые релизы, взрывная музыка, энергия, от которой невозможно устоять 💯
🗓️ Уже СЕГОДНЯ 10.06
💪🏼 Пресс и ягодицы
🎯 Комбат 106
🚀 Памп 136
🌿 Баланс 111
Будь лучше, чем вчера! ⚡️
Время перезагрузки.
Время LES MILLS! ☄️
📞 Запись в приложении. Подробности в сервис-службе.
👉🏼 Переходи в MAX, если что-то не работает | 409 |
| 13 |  👘 Цигун Про и Тайцзи 🥋
💭 Попробуйте замедлиться, чтобы почувствовать себя лучше…
🎋 Цигун и Тайцзи — древние оздоровительные практики, основанные на принципах китайской традиционной медицины. Они объединяют плавные движения, дыхание и концентрацию внимания, помогая восстановить внутренний баланс, укрепить тело и успокоить ум 🌿
На практиках прорабатываются:
🌱 Тело: осанка, гибкость, баланс
🌱 Ум: снятие стресса, лучший сон
🌱 Здоровье: здоровье внутренних органов
🌱 Развитие: концентрация, память, терпение
Здесь нет гонки за результатом и высоких нагрузок. Только осознанное движение, лёгкость в теле и внутреннее спокойствие, которого так не хватает в ритме современной жизни ✨
Приходите на Цигун и Тайцзи и откройте для себя пространство гармонии тела и внутренний силы 🕊️
👉🏼 Переходи в MAX, если что-то не работает | 423 |
| 14 |  ☀️ Тренировки у открытого бассейна 💦
Проведи лето в движении!
Тёплый воздух, солнечные лучи, лёгкий ветер и тренировки у открытого бассейна 🌊
Йога, пилатес, стретчинг, здоровая спина, суставная гимнастика и баланс — выбирайте направление по душе, берите полотенце, надевайте любимые спортивные вещи и наслаждайтесь летом вместе с нами 💪🏼
Заряжайтесь энергией, укрепляйте здоровье и собирайте самые тёплые воспоминания этого сезона не только на отдыхе, но и на тренировках ☀️
🌼 Лето вместе с «Премьер» — ждём вас у открытого бассейна!
👉🏼 Переходи в MAX, если что-то не работает | 396 |
| 15 | ☀️ Тренировки у открытого бассейна 💦
Проведи лето в движении!
Тёплый воздух, солнечные лучи, лёгкий ветер и тренировки у открытого бассейна 🌊
Йога, пилатес, стретчинг, здоровая спина, суставная гимнастика и баланс — выбирайте направление по душе, берите полотенце, надевайте любимые спортивные вещи и наслаждайтесь летом вместе с нами 💪🏼
Заряжайтесь энергией, укрепляйте здоровье и собирайте самые тёплые воспоминания этого сезона не только на отдыхе, но и на тренировках ☀️
🌼 Лето вместе с «Премьер» — ждём вас у открытого бассейна!
👉🏼 Переходи в MAX, если что-то не работает | 1 |
| 16 |  🎁 ПОДАРКИ НА ВЫБОР 🎁
🇷🇺 В честь Дня России — подарки, которые приятно получать!
Отличный повод сделать выбор в пользу здоровья, энергии и активной жизни 💪🏼 И мы подготовили для тебя особенное предложение!
Успей получить:
🎁 12 недель фитнеса в подарок
или 🔥 12% скидку
Пусть это лето станет временем новых привычек, ярких достижений и заботы о себе — а подарок от нас уже готов! 🤝🏼
Подробности в отделе продаж или
☎️ Пиши нам:
Telegram: t.me/fk_premier_bot
WA: https://clck.ru/3S4gmh
MAX: https://clc.li/gAVLF
VK: https://vk.com/premierfitness | 360 |
| 17 |  ✨ Клубная карта «ПАРТНЕР ПРЕМЬЕР» ✨
🔥 10 лет привилегий, статуса и премиального комфорта.
💎 Фиксация условий на весь срок
👑 Статус партнера закрытого клуба
✨ Будущие VIP-привилегии
🥂 Закрытые мероприятия и особый сервис
🏆 1 год доступа в клубы-партнеры:
• «ЛЮБИФИТНЕС»
• «I LOVE FITNESS»
⚡ Количество карт ограничено.
«ПРЕМЬЕР» — больше, чем фитнес.
Это пространство сильного окружения, отдыха и статуса.
☎️ Пиши нам:
Telegram: t.me/fk_premier_bot
WA: https://clck.ru/3S4gmh
MAX: https://clc.li/gAVLF
VK: https://vk.com/premierfitness | 413 |
| 18 |  💥 РЕАЛЬНАЯ РАССРОЧКА БЕЗ ПЕРЕПЛАТ 💥
⏰ Успей забрать своё лето только до 31 мая!
Продли карту сейчас, а активируйте — с первого посещения 💪🏼
Без спешки. Без лишней нагрузки. Только комфортный шаг в сторону себя, своего тела и привычки чувствовать себя лучше каждый день!
Тёплые вечера у бассейна, энергия тренировок, отдых, движение, атмосфера клуба и ощущение, что этим летом вы действительно выбрали себя 🍉
И в «Премьер» — ЛЕТО В ПОДАРОК 🎁
Успей продлить карту на выгодных условиях до конца мая!
☎️ Пиши нам:
Telegram: t.me/fk_premier_bot
WA: https://clck.ru/3S4gmh
MAX: https://clc.li/gAVLF
VK: https://vk.com/premierfitness | 382 |
| 19 |  ЗНАКОМЬСЯ С ТРЕНЕРОМ ☝🏼
🌿 Инна Абрамова — наш тренер групповых программ клуба, для которой движение — это гармония тела, состояния и внутреннего баланса 🧘🏼
Тренировки с Инной помогают снять напряжение, улучшить гибкость, укрепить мышечный корсет и почувствовать тело совершенно по-новому ✨
Особое внимание она уделяет осознанному движению и комфортной атмосфере, где каждый может тренироваться в своём ритме и получать удовольствие от процесса 🤝🏼
🌱 Йога, пилатес, антигравити в гамаках, суставная гимнастика и стретчинг — здесь вы сможете выбрать то направление, которое подходит именно вам!) А также Инна проводит тренировки на большом оборудовании реформер и тренировки для беременных!
Приходите на тренировки в «Премьер» — за лёгкостью в теле, красивым движением и состоянием гармонии 🧘🏼
👉🏼 Переходи в MAX, если что-то не работает | 414 |
| 20 |  🔥 STRONG NATION: ПЕРЕЗАГРУЗКА 🔥
Готовы вывести свои тренировки на новый уровень? ⚡️
📌 Уже 23 МАЯ ждём тебя на STRONG NATION: ПЕРЕЗАГРУЗКА — мощный 90-минутный класс, который поможет не просто тренироваться, а делать это действительно эффективно.
💪🏼 Вас ждёт:
— разбор нового квадранта Q1
— изучение новых элементов всех 3 частей блока
— детальная отработка техники
— разбор каждого упражнения на уровнях: лёгкий / базовый / максимум
Это отличная возможность глубже понять формат тренировки, улучшить технику, почувствовать своё тело ещё сильнее и получить максимум результата от каждого движения 🏋🏼♂️
STRONG NATION — приходите перезагрузиться, прокачать себя и раскрыть свои возможности по-новому 💥
👉🏼 Переходи в MAX, если что-то не работает | 368 |
