❤️ БлагоДАР ❤️
Open in Telegram
Я Психотерапевт с 7ми летнем стажем частной практики, который помогает поверить в себя и принять и полюбить свою жизнь не смотря ни на что. Помогаю в кризисах личности и профессиональных.
Show more287
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-230 days
Posts Archive
+9
Всем привет.
В картинках рассказываю где в мае каждому соломки подстелить, что и как делать.
Такая мини инструкция к маю 😉
Если было полезно нажмите ❤️
+9
Всем привет.
Отпускные зарисовки вашего психолога в картинках 🥰
Я в первые в Китае и каждый день такой насыщенный, как будто бы, это не день, а неделя.
За 4 дня я побывала в 3х городах и в одном национальном парке, сходила в китайский театр 360, где вращается и сцена и зрители, съела 5,5 вагонов метро, которое проезжает сквозь дом, побывала в Штормовом SPA, полетала на верталете над горами Аватара, сходила в настоящий китайский ресторан, купила для близких сладости с запахом друга, прокатилась два раза на поезде, купила себе шляпу и поплавала в бассейне с уточкой, потанцевала с пандой, попробовала настоящую китайскую кухню, выпила самый вкусный кофе для богатства, промокла под дождем и много много улыбалась и смеялась вместе с друзьями 🥰
Продолжение следует…
Всем привет.
Отпускные зарисовки вашего психолога в картинках 🥰
Я в первые в Китае и каждый день такой насыщенный, как будто бы, это не день, а неделя.
За 4 дня я побывала в 3х городах и в одном национальном парке, сходила в китайский театр 360, где вращается и сцена и зрители, съела 5,5 вагонов метро, которое проезжает сквозь дом, побывала в Штормовом SPA, полетала на верталете над горами Аватара, сходила в настоящий китайский ресторан, купила для близких сладости с запахом друга, прокатилась два раза на поезде, купила себе шляпу и поплавала в бассейне с уточкой, потанцевала с пандой, попробовала настоящую китайскую кухню, выпила самый вкусный кофе для богатства, промокла под дождем и много много улыбалась и смеялась вместе с друзьями 🥰
Продолжение следует…
+9
Всем привет.
Рассуждала тут в запретграмме про религию, и то, как мы умеем бороться и не умеем сдаваться.
Буду рада вашим комментариям 🙏🏼💔
Всем привет.
Сегодня понедельник, а значит у меня для вас подсказки на неделю.
Сегодня это будут лирические стихи от Александра Кафтанова.
Пишите в директе и я вам достану карту 🥰
Всем привет.
Выходные провела с мамусиком.
Пусть тут останется на память.
Мы много гуляли, вкусно ели, много говорили и смеялись, слушали Nat King Cole 💔 сплетничали, куда без этого, бнимались и просто молча сидели рядом.
Мама мне покрасила волосы, полила и проверила все мои цветы дома, мы решили с ней посадить в моем дворе под окнами гортензию.
Столько ценного и обычного было в эти дни, важного и естественного.
А как ваши выходные ?
#променя
+2
Всем привет.
Сегодня у нас с вами новолуние, а это значит, что сегодня мы пишем денежные чеки и всякие записочки и планы на месяц.
Если не знаете или не помните как писать чеки, записочки, спрашивайте, пишите в комментариях 🥰
Устойчивая опора на себя — это опора на приобретенный жизненный опыт и знания о себе, которые говорят о том, что человек скорее справится, чем не справится.
Опыт является стабильным: он неизменен, поскольку остался в прошлом.
Уверенность для мазохиста — такой дар, с которым он не знает что делать. Быть неуверенным и сомневающимся подходит ему больше, это привычнее и безопаснее, поскольку помогает строить привычные отношения с людьми и с миром.
Мазохист боится быть успешным, поскольку это лишает его инфантильной позиции и предполагает взросление и ответ-ственность, которых он не хочет выносить.
Для мазохиста тревога привычна. Большую часть своей жизни он проводит в тревожных мыслях и со-стояниях, беспокоясь о будущем или переживая прош-лое.
Все поводы для такого беспокойства не имеют ничего общего с настоящей причиной тревожных состояний. Они выполняют скорее роль рамки, привычного образа того, о чем можно тревожиться. Тревога в своей сути не имеет объекта: напряжение уже есть, а чего бояться — пока непонятно. В таких случаях психика выбирает привычные каналы, по которым и начинает течь энергия тревоги.
На самом деле процесс, вызывающий тревогу, — это подавление возбуждения разного рода.
Реализованное возбуждение, реализованная энергия превращаются в поступок, слово, решение. Нереализованная энергия превращается в тревогу.
+9
Всем доброе утро.
Вот уже шестой год, я являюсь экспертом и спектром в клубе Полины Дибровой.
Это женский клуб, где можно не только веселиться и посещать разные мероприятия, но и получать новые знания в разных интересных областях.
Я в клубе провожу обучение по Таро и Нумерологии, а недавно собрала группу, где мы изучаем наш роды и родовые связи. Это глубокая психологическая работа каждой из участниц.
Вчера клуб Полины Дибровой праздновал свою бесконечную дату - 8 лет.
Я рада быть частью этого сообщества и благодарна Полине, за доверие, работать и делиться знаниями с участницами клуба.
С днем рождения 🥰
+4
Всем привет.
Хочу с вами обсудить одну важную тему для развития - умеете ли вы качественно ныть? 😭
Как у вас с нытьем обстоят дела?
