Vrachi.insta

ЛЕТНИЕ РЕЦЕПТЫ С ПРОБИОТИКАМИ. Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые способствуют улучшению пищеварения и поддержанию здоровой микрофлоры кишечника. Помогают:  в профилактике запоров и заболеваний, с ними связанных (таких как геморрой, анальные трещины и т.д)  снижают вздутие живота и газообразование, помогая расщеплять сложные углеводы, белки и жиры, делая их более доступными для всасывания в кишечнике.   поддерживают иммунитет, ведь часть иммунной системы находится в кишечнике.   предотвращение и лечение диареи вызванной инфекциями, приемом антибиотиков или путешествиями. А также восстановление после этих состояний.   продукция полезных веществ. Некоторые пробиотики способны производить витамины (например, витамины группы B и K) и другие биологически активные вещества, которые полезны для здоровья организма. Пробиотики можно получить как из пищи (например, йогурт, кефир, квашеная капуста), так и в виде добавок. Помните, забота о своем здоровье и правильной работе кишечника начинается с правильного питания.  Поэтому я написала вам пару своих полезных, освежающих летних рецептов. Надеюсь, вам понравится! ❤️ _ Материал опубликован с согласия автора врача проктолога хирурга - онколога высшей категории Елены Смирновой @drSmirnova_elena _

Самая популярная причина запоров Несбалансированное питание, а именно - недостаток клетчатки в рационе. И ранее я очень много писала о том, сколько нужно съедать клетчатки в день, как это выглядит в виде продуктов и примерное содержание клетчатки в порции. Казалось бы, всё просто, но на практике не все вы можете это выполнить. Кто-то считает этот объем слишком большим, у кого-то начинается вздутие и боль на фоне резкого увеличения клетчатки в рационе. Для таких пациентов спасением может стать покупная готовая клетчатка, например, Псилиум (это не реклама, производителей много, я просто рассказываю о продукте). В этом посте мы подробно разберем, что такое псилиум, как он помогает при запорах, и как его правильно использовать для достижения наших с вами целей. Как «работает» псилиум? Псилиум действует как растворимая клетчатка. Когда его волокна попадают в желудочно-кишечный тракт, они впитывают воду и образуют гель, который увеличивает объем содержимого кишечника. Это стимулирует перистальтику кишечника и способствует более легкому и регулярному опорожнению, что нам и нужно.   Но есть важный момент: всегда следуйте рекомендациям по дозировке и не забывайте пить много воды при приеме псилиума. При любых сомнениях или побочных эффектах обратитесь к врачу для консультации. Еще о преимуществах псилиума, как его использовать и несколько рецептов - в карусели! Ставьте ❤️ если вам пост был интересен и расскажите о своём опыте, пробовали псилиум или другую клетчатку? _ Материал опубликован с согласия автора врача проктолога хирурга - онколога высшей категории Елены Смирновой @drSmirnova_elena _

Для какой болезни характерно желание есть мел и удовольствие от запаха бензина?😱 ⠀ Но не только эти странные симптомы, а ещё: 👉🏼 общая слабость и быстрая утомляемость 👉🏼 головокружение, шум и звон в ушах, мушки перед глазами 👉🏼 учащённое сердцебиение 👉🏼 затруднённое дыхание и потливость даже при умеренных нагрузках ⠀ Все эти симптомы сигнализируют об анемии или малокровии🩸 ⠀ Но окончательный диагноз можно поставить только после проведения лабораторных исследований. ⠀ Анемия имеет несколько форм и для каждой есть своя причина. Это не только дефицит железа, как принято думать. Поэтому до назначения лечения, врач может назначить инструментальное обследование. ⠀ Если у вас появилось подозрение на анемию, то не бойтесь и не затягивайте с визитом к терапевту. Малокровие успешно лечится. Иногда достаточно только препаратов железа и нормализации питания👍🏼 ⠀ Какие из данных симптомов знакомы вам? _ Материал опубликован с согласия автора врача терапевта - эндокринолога Клиники «НЕБОЛИТ» Квасовой Анастасии Николаевны @nebolit_andreevskie_bolnicy _

​​Миокардитах после ОРВИ - клинический случай __ Материал опубликован с согласия автора врача - кардиолога, терапевта, к.м.н. Клиники "Схема Лечения" Александровой Людмилы Николаевны @qclinic  ___ На приём пришла молодая пациентка, 34 лет, после перенесённой простуды с жалобами на ощущение нехватки воздуха при ходьбе и общую слабость. Ранее обследована терапевтом, однако и в анализе крови и на томограмме лёгких патологии не обнаружено. Для уточнения состояния сердца были выполнены: - ЭКГ - и эхокардиография (УЗИ сердца) И, хотя на ЭКГ выявлена абсолютная норма, по данным эхокардиографии у пациентки обнаружены изменения, требующие обязательного лечения. Эти изменения возникли, вероятнее всего, как раз после ОРВИ и связаны с миокардитом (воспалением мышцы сердца) на фоне инфекции. При миокардитах воспалительный процесс приводит к нарушению сократительной способности сердечной мышцы (сердце, как «насос», хуже справляется со своей работой). Это называется сердечная недостаточность. Также в результате воспаления могут повреждаться проводящие пути сердца, что влечёт за собой нарушения сердечного ритма (аритмии). 🩺 ВНИМАНИЕ: миокардит может возникнуть как осложнение после перенесённой инфекции, в том числе гриппа, ветрянки, гепатита, краснухи, вируса Коксаки, коронавируса, бактериальный и паразитарных инфекций, а также появиться после вакцинации. Благо пациентка вовремя обратилась к врачу и уже поправилась, чувствует себя хорошо! Будьте здоровы и вы! Но, если после перенесённой простуды есть жалобы на слабость и одышку, не тяните с визитом к кардиологу. Ведь чем раньше будет поставлен диагноз, тем быстрее будет назначено лечение, и наступит выздоровление ❤️

МРТ провоцирует рак? И рентгеновское обследование, и магнитно-резонансная томография относятся к методам лучевой диагностики. Они позволяют заглянуть внутрь организма без серьёзного вмешательства. И каждый из нас знает, что делать рентген можно не более одного-двух раз в год. Иначе можно получить серьёзную дозу радиации. Значит, количество МРТ тоже нужно ограничивать? Нет. И вот почему. МРТ работает иначе, чем рентген. Обследование проводят с помощью радиоволн. При этом мощности аппаратов строго отрегулированы. Их хватает, чтобы получить чёткое изображение внутренних органов и при этом не помешать нормальной работе человеческого организма. В отличие от рентгеновского излучения радиоволны МРТ несут слишком мало энергии, чтобы запустить вредные химические реакции внутри клеток. Поэтому к раку или изменению ДНК магнитно-резонансная томография не приводит. А количество проводимых МРТ в год, в месяц и даже день никак не ограничивается. Не бойтесь проходить МРТ-обследования. Но помните, даже у этого метода есть противопоказания и перед его прохождением требуется консультация специалиста. _ Материал опубликован с согласия автора врача рентгенолога Клиники "НЕБОЛИТ" Ладик Екатерины Алексеевны @nebolit_andreevskie_bolnicy _

На нашем ютубе канале новое видео👇 Всем ли нужно менопаузальная гормональная терапия Подпишитесь https://youtube.com/shorts/WppnKYRr5Yk?si=ugTyXBCpj0FA0GUF