Підтримай дитину

Казка Лисичка - сестричка

#гра_для_малечі

#рекомендації

#творчість

3 підходи сімейної терапії для управління гнівом Гнів - це природна емоція. Переживання гніву, коли відчуваєш загрозу або напад — це техніка виживання, яка допомагала людям виживати з самого початку еволюції (Williams, 1993). Однак гнів може спричинити багато страждань і конфліктів у стосунках, якщо ним не керувати належним чином. 1. Ігротерапія Ігрова терапія може бути ефективною технікою, яка допомагає дітям у сім’ях справлятися з гнівом (Nelson et al., 2012). Гнів у дітей може бути ознакою соціальних, шкільних чи екологічних факторів у їхньому житті. Техніки ігрової терапії, такі як малювання для вираження почуттів, рольові ігри з одяганням та ігри, що відповідають віку, можуть бути корисними засобами навчання для дітей, які борються з контролем гніву (Nelson et al., 2012). 2. Тренування емоційної регуляції Регулювання емоцій означає не їх придушення. Як уже згадувалося, гнів може служити певній меті як сильна емоція. Навчитися регулювати емоції означає навчити клієнтів ідентифікувати та відчувати емоції, але не реагувати на них ірраціонально. Такі речі, як називання та ідентифікація гніву, медитація, уважність, фізична активність і навчання робити паузу, перш ніж відповісти, — усе це частини навчання емоційної регуляції. Робочий аркуш «Процедури виходу з гніву» та «Повернення до нього» можна використовувати як корисний інструмент у сімейній терапії для роботи над навичками емоційної регуляції у стосунках. 3. Тренування управління гнівом Навчання контролю над гнівом включає визначення конкретних тригерів і реакцій, вивчення стратегій, як розсіяти або уникнути, а також змінити думки та ставлення до гніву (Williams, 1993). Клієнти записуватимуть конкретні випадки, коли вони відчували гнів, і визначать тему, яка викликає емоції. Клієнтів також навчають краще усвідомлювати індивідуальні відповіді на ці ситуації та працювати над пошуком альтернативних відповідей. КПТ часто включається в тренінги з управління гнівом як спосіб виявлення конкретних думок (наприклад, роздумування), які призводять до підвищення рівня та тривалості гніву.

Діти люблять штампи! Зробіть разом незвичні штампи і використовуйте для малювання і декорації

"Шестеро братів" - це захоплююча французька казка, яка розповідає історію про шістьох братів, що пережили низку неймовірних пригод.

Рекомендації для підвищення ефективності освітнього процесу дітей з ООП, в т.ч. з комбінованими порушенями Частина 1 1. Намагайтесь надати дітям можливість отримати різноманітний практичний досвід. Для цього плануйте та здійснюйте «виїзні уроки». Наприклад в: продуктовий магазин, поштове відділення, парк, сад та город, поїздка на транспорті, Ц тощо. 2. Намагайтесь під час навчання якомога частіше використовувати реальні предмети: Справжні фрукти і овочі замість пластикових Справжній посуд замість іграшкового Справжні одяг та побутові предмети тощо. #дитиназооп