from Alёna with love
Open in Telegram
Inspiration• lifestyle • blogger Сотрудничество: AlenaShishkova31@yandex.ru 💋 Inst: https://instagram.com/mintceiling?igshid=YmMyMTA2M2Y= ❤️YouTube: https://youtube.com/@mintceiling? ✨TikTok https://www.tiktok.com/@mintceilingg?_r=1&_t=ZS-95BRdVvgkmG
Show more249
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-430 days
Posts Archive
+1
Обучение в автошколе достигло своего пика
Вчера вечер закончила вождением и сегодня утро начала с того же. По площадке уже езжу сама, а в городе научилась контролировать свои действия и обстановку вокруг. Инструктор говорит, что я довольно аккуратно езжу. Волнения за рулем не испытываю, но вот предстоящие экзамены немного нагоняют паники 😰 Но я стараюсь сильно об этом не думать и гоню прочь всё волнение, чтобы даже духу его не было
Все вечера решаю тесты и уже три раза от корки до корки прочитала книгу с заданиями по пдд.. готовлюсь, вообщем. От того, что это занимает всё моё свободное время и мысли сейчас - мало снимаю, так как времени на монтаж не найду вообще. Грущу, но пока так 🤞🏼🚘
Может быть тут есть тут такие же фанаты Зимородка, которые хотели бы пойти со мной на концерт? 🥺
Или кто-то просто хочет провести необычно вечер и послушать турецкую музыку, ну что-то необычное, новое в жизни попробовать 🤣 Мужу моя затея не очень нравится 🥲, поэтому ищу компанию 🇹🇷
+2
Решила, что утром понедельника вы готовы к такому контенту, поэтому..
Моё До/После за 7 месяцев тренировок
Пришла к тренеру я спустя примерно 6 месяцев после родов и тело к тому моменту уже само восстановилось довольно хорошо, но пропал тонус и появились проблемные места
На первый взгляд кажется, что на обеих фотографиях я стройная и звонкая, но результат кроется в деталях 💪🏼 Потому что можно заметить, как ушло то, что что должно было уйти и увеличилось, то, что так упорно тренируем 🍑🤣 Ну и качество тела, конечно стало 🔥, выносливость и сила рук и спины тоже мощная (мышцам на руках и спине радуюсь почему то больше всего) , что ежедневно помогает мне таскать коляску и 10кг счастья в виде сына на руках
Всё это долгий и упорный труд. Путь, который просто идешь, даже когда лень и настроения нет. И это ещё не предел, а только начало
Поиграю тут немного мышцами 💪
Я занимаюсь в зале стабильно уже 7 месяцев и каждый раз в шоке от возможностей тела! Спорта регулярного в моей жизни никогда не было, все активности быстро наскучивали мне, либо по состоянию здоровья я не могла заниматься
А здесь я сама держу дисциплину и каждый раз прогрессирую с весами и техниками. Горжусь, что не сдаюсь и с удовольствием занимаюсь. Такие видео мотивируют не останавливаться
Мне ещё прислали коллаж «до/после» 🙈 Какая я пришла после кс к тренеру и что мы имеем сейчас. Если большую активность ❤️соберем, то покажу как восстановилась, а то вдруг вам не интересно 🥲
🥳 Вернулись на занятия после всех поездок и болезней
Словила себя на теплом ощущении, когда входила в центр, приятно вернуться к рутине
Матвей настороженно, но с интересом сегодня занимался, а в классе постоянно появляется что-то новое, что мне и самой все интересно изучать
+1
Вот так мы гуляли в прошлом году в то же самое время! В этом же так вообще не прокатит.. хоть всё зимнее доставай
Извините, это вообще что такое на улице происходит? Почему там пахнет зимой? 🥶
Вышли погулять с Матвеем и чуть не задубели за 30 минут!! Было одно желание: вернуться поскорее домой и купить новые перчатки, шапку и шарф 🧣 А ещё мы собирались на улицу дольше, чем в итоге погуляли… Оказались вообще не готовы к такому резкому похолоданию (морально особенно)
