from Alёna with love

Как хорошо дома!🏡 Вы не представляете!❤️

«Первым делом, первым делом - самолеты ✈️ Ну а девушки? - А девушки потом» Брата с присяги встретили! Он у нас теперь вон какой военный здоровенный🫡 Гордимся!

Мне нравится мой порыв в начале нового сезона на что-то новое 🍂 Из вполне реальных планов у меня: начать заниматься английским, увеличить количество тренировок, регулярно выпускать влоги (новый уже смонтирован, кстати), заняться вопросами по здоровью, записать Матвея на кружки Спорт и тренировки классно прокачали во мне дисциплину и выдержку. Я больше не рассчитываю на быстрые результаты, а знаю, что для всего нужно время🙏🏼 Минимум полгода - год, чтобы оценить достойные результаты

Последний день лета проводили 🍂 Как так? Только вчера ведь радовались, что наступил долгожданный май, а теперь вновь готовиться к холодам на полгода Сегодня вечером не могла надышаться сладким, ещё совсем теплым, южным воздухом во дворе дома, так хотелось запомнить этот момент ❤️‍🩹 Мне помогает не грустить большой список планов на эту осень и зиму 🤞🏼 Время раскиснуть под «Сумерки» тоже нужно найти, но в основном настроение работать и творить!

Внук приехал к бабушке 🤟🏼 Чувствует себя хозяином

Паспорт нашла в 6 утра следующего дня в неожиданном месте, видимо невыспавшийся мозг выдал свой максимум Перенервничала жестко и за сутки без паспорта приняла все варианты развития событий Но потом ещё кое-что важное успела потерять…… все в том же чертовом купе Вообщем, мы доехали ❤️‍🩹 и Слава Богу!

У нас с Матвеем жесткий вайб 🚂💔 Мы вдвоем поехали на поезде! Снимаю видео, чтобы показать всю атмосферу и поделиться опытом путешествий с двухлеткой Из кринжовых новостей: я потеряла паспорт 😭🤬😬🫠 И мы даже не знаем как и где!! Последний раз я его видела когда давала проводнику при посадке в поезд, а дальше все как в тумане…. Перерыла всё купе и прошла все стадии отчаяния Найдем или нет, девочки? Ваши ставки

На канале новый насыщенный влог 😱🤩 МОИ БУДНИ С РЕБЕНКОМ / ПОКУПКИ К ОСЕНИ / ПОЧЕМУ Я ПРОПАЛА С YouTube? / ГОДОВЩИНА СВАДЬБЫ https://youtu.be/fGwcViTawRQ?si=ulqi4Wnjs0oQX8D- Бегите скорее смотреть! Ваша поддержка, лайки и комментарии очень мне помогут 💋 Приятного просмотра! ✨

Хожу и фотографирую каждый цветочек Гортензии уже очень большие, а розы и не думают останавливаться цвести! Красота! Я жду когда ко мне придут новые кустовые розы и будем сажать в сентябре 👩🏼‍🌾 Хочу себе настоящий сад🌹

С помощником нарвали зелени с грядок для салата 🥰

Вернулись к рабочему вайбу на домашнем

3 года муж и жена 💍🤍 Так много и так мало одновременно! Как же изменилась наша жизнь за эти 3 года! Мы сильно выросли вместе. Иногда кажется, что сильнее любить уже невозможно, но это чувство с каждым годом расширяется и трансформируется Помню слова наших клятв, помню как накатывали слезы в загсе, помню, что от волнения не хотелось ни есть, ни пить, помню, что день пролетел как миг! Люблю тебя, муж! Люблю нас! Пусть впереди будут ещё десятки лет в любви!

Дядя, который строит баню и жарит шашлык больше не рандомный мужик, а мой муж… в шоке

Я почему ещё так радуюсь и горжусь собой Потому что после родов живот пострадал сильнее всего (сын родился 4260🙈) И кожа растянулась, и диастаз долго не уходил, и мышцы включаться не хотели, к тому же у меня было экс. Я помню как пришла на первое занятие по пилатесу и мы проводили диагностику тела на которой выяснили, что я даже не могу оторвать от пола руки и ноги лежа на животе… Звучит нереально, но вот на столько мышцы были отключены. А сейчас - пресс 🤌🏼 И все процедуры на живот золотыми руками моего косметолога не прошли даром! Если интересно я могу записать вам, что делала и сколько это стоило, маякните 😉❤️

Я почему ещё так радуюсь и горжусь собой Потому что после родов живот пострадал сильнее всего (сын родился 4260🙈) И кожа растянулась, и диастаз долго не уходил, и мышцы включаться не хотели, к тому же у меня было экс. Я помню как пришла на первое занятие по пилатесу и мы проводили диагностику тела на которой выяснили, что я даже не могу оторвать от пола руки и ноги лежа на животе… Звучит нереально, но вот на столько мышцы были отключены. А сейчас - пресс 🤌🏼 И все процедуры на живот золотыми руками моего косметолога не прошли даром! Если интересно я могу записать вам что делала и сколько это стоило, маякните 😉❤️

Сделала рилс про турничок, только читайте описание 🫂

Последние несколько дней вирусится эта история Саши Буримовой про пресс и ее восстановление фигуры после родов (кто-нибудь точно должен был видеть эти посты про турник, if you know..) Почему так попало в меня? Потому что именно этим летом я тоже впервые увидела у себя пресс. Спустя 2 года после родов, больше 1,5 лет непрерывных тренировок в зале и на 27 году жизни я, наконец, увидела долгожданные сильные мышцы кора на своем теле. Честно, для меня это стало личной победой и такой мотивацией дальше трудиться ещё усерднее. Обнаружила его, кстати, на случайных пляжных кадрах, а потом ходила всем показывала и спрашивала точно ли это пресс🤣 Хочется узнать как можно еще лучше для меня лично? Что будет если продолжать заниматься дальше в таком темпе? Такие проблески резких видимых изменений случаются не часто, но они дают СТОЛЬКО мотивации не сдаваться и продолжать бить в одну точку Себе и вам напоминаю, что если просто начать сегодня, то через год вы можете не узнать себя и свою жизнь 🤞🏼✨

Время 9 утра, а я уже с подстриженными волосами 💇‍♀️ жду приема косметолога Встала сегодня в 7 утра… Радуюсь, что в такое раннее холодное утро мне нужно вставать не по школьным делам, а по очень даже приятным 😏

Друзья, после долгого перерыва новый влог уже на канале 💔 ПИТЕР VLOG: впервые отдыхаем вдвоем без ребенка / GRWM / рестораны и ботанический сад https://youtu.be/GC0L9QXQU_Q?si=OGvXi4WCwwRPTqrr Пишу и не верю! Я действительно очень соскучилась по этому формату и первое видео выпускаю без долгих оправдательных речей и пояснений. Он больше про настоящий момент, про легкость и искренность, которой мне так не хватало. Спасибо всем, кто на протяжении этих месяцев спрашивал когда будут новые видео, вы тоже повлияли на то, чтобы эта история продолжилась и переродилась 🫶🏼 Наливайте себе чай и давайте обменяемся с вами настроением через экран! Приятного просмотра ✨