cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Глеб про Воздержание

Здесь я рассказываю про то как перестать трогать свою змею. И почему воздержание может изменить жизнь к лучшему. Связь с автором @glebbov Ссылка на канал: https://t.me/+Civ_TEaSGa8wODky

Show more
Advertising posts
18 602
Subscribers
-2724 hours
+5137 days
-60130 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
Работает? Работает! Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно: nofapp.ru
1 2673Loading...
02
НОВОЕ ВИДЕО ‼️ https://ютуб/видео
2 0668Loading...
03
Всем салам! Мне 17 лет и я хочу поделиться со своей проблемой.Вот уже 7 день я воздердиваюсь мне прям всё скучно, просто не хочу ничего не делать.Просто хочу спать и жрать .Из за чего это может быть ?И у меня ещё очень жёсткие ломки. Люди я не понимаю что со мной происходит, помогите чем то.Мне весь этот мир кажется серым и тусклым, он мне вообще с каждым днём становится все болле скучным ,я когда фапал тогда мне наоборот все было таким классным а сейчас когда воздердиваюсь наоборот желание что то делать вообще ноль ,из за чего это может быть 😞 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
2 0564Loading...
04
Все срывы связаны с тем что я остаюсь дома, но я остаюсь по объективным причинам например по болезни или когда на улице ужасная погода. В прошлый раз воздерживался примерно около 24 дней как только остался дома =срыв,в этот раз воздерживался примерно дней 6 и опять как только остался дома срыв Как справляться с желанием дома когда нет возможности выйти на улицу?Что посоветуете делать в таком случае? 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
2 6866Loading...
05
"мне 18 и у меня не стоит с девушкой. Проверился у врача, он сказал что все ок и я просто переживал, но прикол в том, что у меня уже 2 месяца не встает" Не все врачи понимают, что сейчас 90% проблем с эрекцией, лечатся банальным урезанием порнухи и дрочки из своей жизни Просто убираешь порно. Дофаминовая система приходит в порядок и эрекция восстанавливается. По началу у тебя в ноль упадет эрекция. Это называется эффект вялого члена Член будет такой, как будто его переехал поезд и он умер навсегда... Но через 2-6 месяцев все придет в норму и про проблемы со стояком ты забудешь надолго. Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно: nofapp.ru
2 79017Loading...
06
Всем здравствуйте, мне 15 лет, дрочу 2 года. Раньше, когда не умел кончать, не понимал смысла, а потом само понеслось. О воздержании услышал месяца 3 назад. Я бросил курить и никогда больше не тянулся к дудке, но дрочку так просто не смог. Все же получалось воздерживаться неделю-две… (читать продолжение) 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
3 0176Loading...
07
"Я бросил курить и никогда больше не тянулся к сигаретам, но с дрочки до сих пор не могу слезть" Таких людей много... все дело в простоте получения и в эффекте после Эффект от порно связывают с эффектом от кокаина, а простота получения - 3 клика мышки и оплаченный интернет Судя по тому, как многие люди зависимы от интернета.. Освободиться от порно в десятки, если не в сотни раз труднее, чем от сигарет Интеллектуальный подход тебе поможет: nofapp.ru
3 2399Loading...
08
Мастурбировать начал в 13. Получилось это случайно, просто тёрся о кровать. Да, понимаю, звучит тупо, но у каждого своя история). Сейчас же мне 14 лет. Много пытался воздерживаться, но зависимость даёт о себе знать. На данный момент я на 5 дне (понимаю, что мало, но дальше - больше). Сегодня очень сложный день - меня сильно клонит к срыву, но надо держаться. Если не избавиться от этой зависимости (и причём, особенно, в раннем возрасте), то ты не будешь видеть особого смысла в других вещах, так как тебе больше ничего не надо. Тебе надо только помастурбировать бы и всё. Также улучшится физическая подготовка, уверенность, самооценка и много других плюсов. Поймите, что эта зависимость может разрушить вашу жизнь. 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
3 57114Loading...
09
В тему про лето... Летние каникулы для многих подростков это просто адское дрочильное время. Школы нет, учебы нет. Весь день посвящен самому себе... В таком состоянии не уйти в зависимости очень сложно Особенно людям с сильнейшей зависимостью от интернета. Выход из этого один, менять образ жизни. Постоянное нахождение дома в интернете очень быстро приводит к скуке. А там где скука, там и дрочка. Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно: nofapp.ru
3 2223Loading...
10
Мне 20 лет, моя история началось в 18 когда у меня было депрессия, тогда с девушкой расстался и первый раз подрочил. после этого чувствовал чувство вины, загуглил "можно ли маструбировать в 18 лет", там было написано «можно и полезно». Потом начал смотреть порно. Через год смотрел в универе, в парке, на остановке, в автобусе, дома в ванной смотрел, и понял, что что-то не так со мной. я перестал общаться с друзьями и одногрупниками. Начал бороться с онанизмом, занимался спортом, на свидания ходил, но все это не помогло. Взял тетрадь и написал, почему я делаю это, какие причины, какая польза и вред, как чувствую себя после, и я начал себя понимать. За эти 2 года набрал себе: слабый стояк, боль в области мошонки, слабость, низкую самооценку, будто я иду назад, когда другие прогрессируют. 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
3 6486Loading...
11
👀 просто оставлю это здесь
3 1862Loading...
12
«Люди переживают не из-за того, что происходит, а из-за того, как они воспринимают происходящее» Ой срыв... все пропало умираю помогите. Да, пиздец. Если бы ты не циклился на негативе от случившегося, то не было бы тебе так грустно и печально Похуй что ты сорвался. Уже произошло. Это уже часть прошлого. А то что в прошлом можно только проанализировать и не допускать промахов в будущем. Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно можно тут: nofapp.ru
3 42510Loading...
13
У меня особо не было проблем из-за порно, так что я думал, что результаты будут незначительными. Совет - если вы думаете, что у вас нет зависимости, попробуйте бросить это и посмотреть, что из этого выйдет. В моем случае это был период жесткой ломки. Это продолжалось где-то месяц. Что-то явно оказывало глубокое влияние на меня на нейрохимическом уровне, так как в течение 24 часов я мог испытать невероятную эйфорию, за которой шла убийственная депрессивная чернота. Через месяц я почувствовал себя значительно лучше, все в моей жизни начало вставать на свои места. Общение с людьми улучшилось, язык тела улучшился, я начал шутить на работе, да и вообще увидел светлую сторону своей жизни. 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
3 61511Loading...
14
Скоро лето. Лето это лучшее время, чтобы найти себе женщину и забыть про дрочево Многие парни уходят в дрочку.. просто потому что не понимают как взаимодействовать с женщинами Это проблема (которую нужно решать) а не избегать и заменять порнографией Каждый день, пока ты выбираешь порно и дрочку - ты выбираешь легкую дорогу (которая на дистанции приведет только к импотенции, депрессиям и чувству одиночества) В своей статье я разбираю как правильно проводить свидания, чтобы получать результат: читай
3 62522Loading...
15
Мне 14. Узнал о мастурбации сам ближе к 12, потом я удивлялся почему я такой уставший , тогда же я узнал про вред мастурбации и пытался бросить, но это было нереально, просто потому что я сидел всегда дома, в 13 у меня получалось воздерживаться по 2-3 недели потому что я начал гулять, заниматься спортом, но играл в игры и смотрел много ютуб, из-за этого был лёгкий дофамин и мне было сложно не срываться… (читать продолжение) 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
3 6235Loading...
16
Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно, можно тут: nofapp.ru
3 9125Loading...
17
Мне 17. Начал дергать в лет 9,когда остался один дома и просто игрался со своим слоником,получил оргазм и удивился,как это прикольно.Далее узнал что это такое и начал делать это постоянно.В возрасте 15 лет доходило до того,что дрочил по раза 4-5 за день и удивлялся,как я на это способен. Где то в сентябре прошлого года узнал о… (читать продолжение) 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
4 0226Loading...
18
Зачем мне воздержание? Этот первый вопрос на который ты должен дать всеобъемлющий ответ. Когда люди ставят себе челлендж… продержусь 7, 15, 30 дней, они не понимают зачем им это. Они ставят себе границы, чтобы проверить свою силу воли, а не освободиться от зависимости. Если взять проф спортсмена, он без воздержания - просто проиграет, будет не тот уровень энергии. Он четко это понимает и ему не надо ставить челленджи. Он будет воздерживаться без силы воли, потому что понимает зачем ему это. Если у тебя нет цели, стремления… если все устраивает… Зачем воздерживаться? непонятно. Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно: nofapp.ru
4 0278Loading...
19
Мне 16. Дрочить начал случайно, просто зашёл на порно сайт и лежа на кровати двигал телом и получил сухой оргазм. Испугался , но понравилось… (читать продолжение) 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
4 2034Loading...
20
В 8 лет отец подарил мне ноутбук. Всё шло хорошо. Я даже не знал что такое жизнь, слово жить. Я знал только слова да и нет. Доступ в интернет у меня был очень редко. А если и был то я не знал как интернет использовать. А этот интернет мне включала тётя. Был сильным, но закрытым. Закрытым был из-за ничтожно малого словарного запаса. Любой другой человек мог предположить: Точно. У него слабоумие. В 9 лет всё началось… (читать продолжение) 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
4 6774Loading...
21
"Спокойствие, возникает, когда вы знаете свой путь и следуете этому пути. Это чувство безусловного доверия самому себе" Какой гармонии ты хочешь достичь и спокойствия с бесконечно вечным, если делаешь вещи, которые тебя разрушают... Срываешься? Или живешь так годами и это просто твой образ жизни? Ответь себе честно. Либо тотально прими для себя дрочку как благо и что-то хорошее ( и отписывайся от канала ) Либо тотально отмени дрочку и придерживайся лучшей версии себя каждый день. Каждый час. Каждую минуту. Только так ты будешь спокойным... А находясь постоянно в "срывах" - к спокойствию и уверенности в себе - ты не дойдешь. Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно: nofapp.ru
4 48012Loading...
22
Мне недавно исполнилось 23 года. Дрочу с 14-ти лет. Понял, что у меня с этим проблемы в 22 года, когда перешёл на этот канал. После чего начал читать об этой проблеме на разных источниках, в том числе и на этом, и понял, что это не просто очередная забава, а наркотик, поглощающая и портящая мою жизнь… (читать продолжение) 🧑🏻‍🦱📢 Отзыв подписчика Написать свою историю 👁
3 8997Loading...
23
"Я хочу бросить дрочить" Хочу значит делаю. иначе "не хочу". Чешутся яйца? Иди ищи женщину. Одного хочу не достаточно, после хочу должны быть действия... Если действия правильные будет результат... и "воздержание" перестанет для тебя быть воздержанием и превратится в образ жизни Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно: nofapp.ru
4 3617Loading...
24
‼️ НОЧНОЕ ВИДЕО Многие мужчины допускают эти фатальные ошибки в начале отношений, а потом удивляются, почему их отношения не развиваются, девушки теряют к ним интерес или вовсе изменяют. Смотри это видео до конца и ты узнаешь чего не нужно делать в начале отношений с женщиной https://youtu.be/7y_TuPrdF44
4 27716Loading...
25
Сейчас мне 18 лет. Большую часть своей жизни я знал про порно. Познакомился с этим жанром ещё в начальных классах. Тогда я смотрел на голых женщин, и у меня вставал член. Через 5 лет я начал дрочить. Дрочил на всё: на одноклассниц, на литературных героинь и, конечно же, на порно актрис. За 7 лет мастурбации мой организм сильно постродал, как и моя самооценка. Я пытался быть уверенным в себе, заниматься спортом, музыкой, флиртовать, ходил на свидания, но вёл себя как придурок. В этом году я чуть не лишился рассудка. 11 сентября я увидел видео Глеба и твёрдо решил, что больше никогда не буду трогать стручок под одеялом. 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
4 0165Loading...
26
Мастурбировать начал в январе этого года (2024). Сейчас мне 13 лет. Спустя 4 месяца узнал о вреде всего этого. Весь май пытаюсь бросить. Пока идёт 4 день воздержания и я не планирую срываться вообще. Я очень рад что вовремя начал это убирать из своей жизни. Некоторые годами этим занимаются. Помните: чем раньше начнёшь тем легче будет бросить. Удачи🤝 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
4 35611Loading...
27
"Недавно я посмотрел гей-порно просто потому, что мне было скучно" Всегда будет мало. Любой кто подсаживается на порно, в один момент приходит к тому, что обычное уже не заводит. Уже нужно пожестче, с неграми, детьми и собаками. Избавиться от неадекватных фетишей можно только начав воздерживаться от порнографии... И лучшего дня чем сегодня - не будет. Поэтому, всем продуктивного дня без дрочева... и не забываем проходить мою программу интеллектуальный подход: nofapp.ru
4 50315Loading...
28
Узнал о мастурбации в 6 лет занимался этим до 13 лет, потом появился интернет, далее фапал по 4 - 5 раз за день, и было состояние плохое, апатия, упадок сил, не хотелось ничего делать, я не понимал что со мной происходит в 15 узнал о вреде порно, решил не смотреть его, про воздержание не знал поэтому и не дрочил, держал нофап таким образом 31 день сразу заметил изменения сила, выносливость, стал высыпаться легко, и в последний день весны решил передернуть затвор так сказать ну думал я 31 день смог, и уже бросил подрочу ка я на напоследок и больше не буду, как же я ошибался в итоге 5 лет не могу бросить Сейчас у меня 15 день и я намерен бросить Бросайте это пагубное дело 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
4 3817Loading...
29
‼️ НОВОЕ ВИДЕО Как перестать дрочить? Вред мастурбации 👇🏻 https://youtu.be/h_XVuxQdJ4A
4 0439Loading...
30
Мне 26 лет. Онанизмом начал заниматься с 12 лет, далее присоединилась порнография.О необходимости заканчивать с этим делом понял достаточно рано(в лет 14,не религиозен, но огромное чувство вины и плохое самочувствие после этого акта натолкнули меня на эту мысль) , за все это время воздерживался 1 месяц всего один раз...(читать продолжение) 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
4 5817Loading...
31
Vae victis — латинское крылатое выражение, которое подразумевает... что условия всегда диктуют победители, а побеждённые должны быть готовы к любому трагическому повороту событий. Быть побежденным это подрочить до этого потеряв бдительность. И именно так себя и чувствуют многие мужчины. В этом главное отличие секса от мастурбации. После секса большинство мужчин чувствуют себя победителями, тогда как после мастурбации... побежденными. Порно одержало победу. Опять. Послать нахуй зависимость можно по ссылке: nofapp.ru
4 32816Loading...
32
Интернет-порно, как сильный возбудитель, может быть формой самолечения от скуки, фрустрации, стресса или одиночества. Но, раз ты читаешь этот канал, ты скорее всего понимаешь, что сверхнормальные стимуляторы пагубно сказываются на здоровье. nofapp.ru
4 0737Loading...
33
у нас и алкоголь с сигаретами по закону запрещены, но все равно все продается 😅 делаем выводы
3 8531Loading...
34
"Смотрю порно с 10, 11, 12 лет, хожу на тупую работу, ничего не интересно" база? база. К сожалению, мир завален порнографией. И то что происходит сейчас с детьми - это страшно. Найти порно сейчас очень просто даже в самых безобидных телеграм каналах про мемы. Большинство детей в 10 лет уже видело или активно просматривает порно ролики. На дистанции это неуверенные в себе мужчины, психопаты и глубоко потерявшиеся люди. Выгодно ли кому-нибудь чтобы такое происходило? да. Знаете кому? тому кто принимает законы и смотрит за их применением. Почему то в России запрещена порнография, но найти ее можно по щелчку мышки... Как же так? выгодно. Выгодно чтобы ты был слабым, безвольным рабом своих желаний. Освободить от порно без силы воли подсчетов дней и блокировщиков порно можно тут: nofapp.ru
4 24814Loading...
35
Мне 22 года, в 12 лет узнал о мастурбации, и после этого не переставал заниматься этим, сначала смотрел порнуху, потом уже как то пытался представлять тех девушек кого хотел, и так продолжалось около 9 лет, в 18 лет решил попробовать воздерживаться, услышал о вреде мастурбации, но воздержание длилось не долго, максимум пару месяцев, затем снова срывался, просто не контролируя себя, пошлые мысли оказались сильнее разума. И вот спустя некоторое время… (читать продолжение) 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
3 4477Loading...
36
Быстро кончаешь? — Преждевременное семяизвержение у мужчин и импотенция в основном вызваны сексуальным развратом или мастурбацией в молодости. — Обычно это сопровождается головной болью, головокружением, болью в пояснице и ногах, учащенным сердцебиением, бессонницей, бледным цветом лица, подавленной энергией и отсутствием жизненной силы. nofapp.ru
3 76813Loading...
37
До 10к на ютабе осталось 30 человек... Поддержите 😎👇🏻 ПОДПИСАТЬСЯ НА ЮТАБ ПОДПИСАТЬСЯ НА ИНСТУ (в инсте будет дропаться контент не только про воздержание, буду туда дублировать то, что выкладываю в тикток и ютуб)
3 4182Loading...
38
Мне 16 лет. Дрочить начал 3 года назад. Все увеличивают дозу постепенно, а я сразу начал дрочить по 2-3 раза в день, (потому что с детства были частые похотливые мысли в голове), и наоборот снизил дозу примерно до 2 раз в неделю. Сразу же спустя несколько месяцев впал в депрессию ни с того, ни с сего, думал, что это из-за переходного возраста... (читать продолжение) 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
4 0227Loading...
39
‼️ НОВОЕ ВИДЕО Как восстановиться после срыва на воздержании? Чего категорически нельзя делать после срыва и как прийти в нормальное состояние. Об этом сегодня и поговорим. 👇🏻 https://youtu.be/57Ql0DQVdFo?si=csP10GJ-8gV1BpvL Дайте буста жесткого (на повторный просмотр ролик ставим) В конце просмотра коммент + лайк, будем двигать адекватные идеи в массы 😎
3 72610Loading...
40
Media files
3 1592Loading...
Photo unavailable
Работает? Работает! Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно: nofapp.ru
Show all...
👍 25👏 4🤨 3🔥 2😱 1🎉 1
НОВОЕ ВИДЕО ‼️ https://ютуб/видео
Show all...
ТОЧНЫЕ признаки НЕПРИГОДНОЙ ЖЕНЩИНЫ. Беги от нее

Такие признаки есть у непригодной девушки. Остерегайся таких Канал в телеге:

https://t.me/+gJTYRVrE7dtjMGJi

Канал про воздержание:

https://t.me/+Civ_TEaSGa8wODky

👍 17🎉 2🤨 2🤔 1
Всем салам! Мне 17 лет и я хочу поделиться со своей проблемой.Вот уже 7 день я воздердиваюсь мне прям всё скучно, просто не хочу ничего не делать.Просто хочу спать и жрать .Из за чего это может быть ?И у меня ещё очень жёсткие ломки. Люди я не понимаю что со мной происходит, помогите чем то.Мне весь этот мир кажется серым и тусклым, он мне вообще с каждым днём становится все болле скучным ,я когда фапал тогда мне наоборот все было таким классным а сейчас когда воздердиваюсь наоборот желание что то делать вообще ноль ,из за чего это может быть 😞 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
Show all...
👏 17👍 6🤔 4😢 4😁 1
Все срывы связаны с тем что я остаюсь дома, но я остаюсь по объективным причинам например по болезни или когда на улице ужасная погода. В прошлый раз воздерживался примерно около 24 дней как только остался дома =срыв,в этот раз воздерживался примерно дней 6 и опять как только остался дома срыв Как справляться с желанием дома когда нет возможности выйти на улицу?Что посоветуете делать в таком случае? 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
Show all...
🤨 35🤔 7👍 4😱 1
"мне 18 и у меня не стоит с девушкой. Проверился у врача, он сказал что все ок и я просто переживал, но прикол в том, что у меня уже 2 месяца не встает" Не все врачи понимают, что сейчас 90% проблем с эрекцией, лечатся банальным урезанием порнухи и дрочки из своей жизни Просто убираешь порно. Дофаминовая система приходит в порядок и эрекция восстанавливается. По началу у тебя в ноль упадет эрекция. Это называется эффект вялого члена Член будет такой, как будто его переехал поезд и он умер навсегда... Но через 2-6 месяцев все придет в норму и про проблемы со стояком ты забудешь надолго. Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно: nofapp.ru
Show all...
👍 62🤯 12😱 4😁 2👏 1
Всем здравствуйте, мне 15 лет, дрочу 2 года. Раньше, когда не умел кончать, не понимал смысла, а потом само понеслось. О воздержании услышал месяца 3 назад. Я бросил курить и никогда больше не тянулся к дудке, но дрочку так просто не смог. Все же получалось воздерживаться неделю-две… (читать продолжение) 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
Show all...
👍 50🔥 8🤨 5
"Я бросил курить и никогда больше не тянулся к сигаретам, но с дрочки до сих пор не могу слезть" Таких людей много... все дело в простоте получения и в эффекте после Эффект от порно связывают с эффектом от кокаина, а простота получения - 3 клика мышки и оплаченный интернет Судя по тому, как многие люди зависимы от интернета.. Освободиться от порно в десятки, если не в сотни раз труднее, чем от сигарет Интеллектуальный подход тебе поможет: nofapp.ru
Show all...
🤯 42👍 10🤬 1😢 1
Мастурбировать начал в 13. Получилось это случайно, просто тёрся о кровать. Да, понимаю, звучит тупо, но у каждого своя история). Сейчас же мне 14 лет. Много пытался воздерживаться, но зависимость даёт о себе знать. На данный момент я на 5 дне (понимаю, что мало, но дальше - больше). Сегодня очень сложный день - меня сильно клонит к срыву, но надо держаться. Если не избавиться от этой зависимости (и причём, особенно, в раннем возрасте), то ты не будешь видеть особого смысла в других вещах, так как тебе больше ничего не надо. Тебе надо только помастурбировать бы и всё. Также улучшится физическая подготовка, уверенность, самооценка и много других плюсов. Поймите, что эта зависимость может разрушить вашу жизнь. 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
Show all...
👍 73🔥 8👏 3🤨 2
В тему про лето... Летние каникулы для многих подростков это просто адское дрочильное время. Школы нет, учебы нет. Весь день посвящен самому себе... В таком состоянии не уйти в зависимости очень сложно Особенно людям с сильнейшей зависимостью от интернета. Выход из этого один, менять образ жизни. Постоянное нахождение дома в интернете очень быстро приводит к скуке. А там где скука, там и дрочка. Освободиться от порно без силы воли, подсчетов дней и блокировщиков порно: nofapp.ru
Show all...
👍 74👏 2😢 1
Мне 20 лет, моя история началось в 18 когда у меня было депрессия, тогда с девушкой расстался и первый раз подрочил. после этого чувствовал чувство вины, загуглил "можно ли маструбировать в 18 лет", там было написано «можно и полезно». Потом начал смотреть порно. Через год смотрел в универе, в парке, на остановке, в автобусе, дома в ванной смотрел, и понял, что что-то не так со мной. я перестал общаться с друзьями и одногрупниками. Начал бороться с онанизмом, занимался спортом, на свидания ходил, но все это не помогло. Взял тетрадь и написал, почему я делаю это, какие причины, какая польза и вред, как чувствую себя после, и я начал себя понимать. За эти 2 года набрал себе: слабый стояк, боль в области мошонки, слабость, низкую самооценку, будто я иду назад, когда другие прогрессируют. 🧑🏻‍🦱📢 Подписчик канала Написать свою историю 👁
Show all...
👍 51😢 9😱 3🤨 2🔥 1