tatyanakoroleva_psy
Татьяна Королева: ⭐️практический психолог ⭐️работа с бессознательным ⭐️транс, гипно, ИНП ✨17 лет в личной терапии Сотрудничество: 👇👇👇 @di_poliwyk
Show more7 369
Subscribers
-3124 hours
-1877 days
-18530 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Зачем мне психолог, сама справлюсь😥
Сколько раз вы откладывали поход к психологу, думая, что проблемы с неуверенностью, тревожностью и взаимоотношениями решатся сами?
Пора забыть фразу «я все сама» и довериться тем, кто поможет разобраться в себе!
Команда профессиональных психологов создала канал Психология по-человечески, в котором рассказывает, как изменить себя, не изменяя себе, анонимно разбирает вопросы подписчиков, делится упражнениями по поиску себя и советами по преодолению кризиса. А еще бесплатно отдает гайд «3 способа быстро справиться с тревогой»
Психология по-человечески — не просто канал, а оазис поддержки и понимания🫂
Не ждите, пока жизнь поменяется, присоединяйтесь к каналу и делайте первый шаг к новой, счастливой и уверенной себе!
https://t.me/trevoga_ppch | 3 356 | 33 | Loading... |
02 Доброе утро 🤍
ИЗ ПРИНЦИПОВ РАБОТЫ НАШЕГО СОЗНАНИЯ УЖЕ ИЗВЕСТНО:🤍
🤍Сознание приходит в жизнь свободным
⠀
🤍Оно бесконечно растет и расширяется. САМО. Это его природа.
⠀
🤍После рождения, сталкиваясь с новыми, порой сложными, задачами, оно начинает расщепляться на дуальное - хорошее или плохое, черное или белое, с помощью программирования самого себя, чтобы выжить в социуме на уровне физики, чтобы пройти опыт соединения на уровне души.
⠀
Получается, чтобы расти, не нужно ничего прокачивать и подкачивать в себе, это напротив, блокирует естественное расширение сознания, если есть блоки.
⠀
🤍Чтобы расти, нужно расслабляться и отпускать то, что мешает сознанию расширяться: условности, проходить сопротивления, слышать подсказки страхов, менять мысли и идеи, учиться доверию и расслаблению.
⠀
Можно не менять. Тогда «зажим» в сознании будет «болеть», а какие-то сферы провисать.
⠀
Развитие сознания происходит изнутри (эмоции, чувства, ментал) наружу (в действия) и снаружи (через действия) вовнутрь.
⠀
🤍Никак одно без другого. И никак односторонне.
⠀
С непрожитой внутренней болью предательства, применяя только внешние действия, прокачивая защитную броню, мы увеличиваем «зажим» в развитии сознания.
⠀
🤍Вот почему нужно дополнять коучинги и обучения внутренней работой. | 3 834 | 32 | Loading... |
03 Еще Конфуций говорил:
Выбери работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни
Все мы много раз слышали эту фразу, но четкой инструкции с последующими шагами не получали
Марина - HR-эксперт и тренер по трудоустройству (с 16 летними стажем) на практике расскажет, как найти ту самую ⏪️работу мечты⏩️
Подготовка ко всем типам собеседований, сопровождение до трудоустройства, восстановление в профессии после карьерной паузы и декретного отпуска, ведение кандидата до получения оффера.
Если тебе интересны темы:
🔴Трудоустройство с повышением,
🟣Поиск предназначения,
🔴Старт своего бизнеса, найм команды и сотрудников,
🟣Составление продающего резюме,
🔴Подготовка ко всем типам собеседований
Подписывайся и иди уверенными шагами к Работе Своей Мечты! | 4 461 | 37 | Loading... |
04 Доброе утро 🪷
🤍🤍🤍
ПРИЗНАКИ АПАТИИ✔️
1️⃣ Усталость 24/7
Сил реально хватает только на то, чтобы прожить сегодняшний день. И то, с перерывами на приступы слабости от минимальной физической или умственной нагрузки.
Есть усталость после полноценного отдыха и отпуска? Или еще не встала с постели, а уже без сил? Это оно.
Так бывает, если человеку долго приходилось жить в режиме выживания - физически, эмоционально, ментально.
⠀
2️⃣ Сложно сконцентрироваться на обычных базовых повседневных делах
Тяжело держать фокус, тяжело учиться новому, тяжело собраться и пойти заняться домашними делами.
Сильная невнимательность и забывчивость. А в списках дел большинство пунктов либо не выполнены совсем, либо начато и брошено. Это апатия.
⠀
3️⃣Лень
Обычная человеческая лень и нежелание работать, скорее появляются время от времени.
Но, если ты смотришь на других людей, мотивирована, очень хочешь поменяться, начать действовать, но не хватает концентрации, нет энергии, нет того качества работы, которое ты могла дать раньше - это симптомы апатии, а не лени.
⠀
4️⃣Хроническое отсутствие радости
Сниженная или утраченная способность получать удовольствие - частый друг апатии.
Ни еда, ни любимые фильмы, ни друзья и любимое хобби не приводят в то состояние, которое вы могли получать от этих же вещей раньше..
⠀
5️⃣Жизнь на автопилоте
Состояние: ты просыпаешься, а через пару часов день закончился. Было в нем что-то хорошее? Не помнишь.
Ощущение, что твоя жизнь похожа на день сурка. И никакой речи о смысле, о важности твоих дел, о том, что ты управляешь событиями, которые с тобой происходят - вообще нет.
Это были 5 симптомов апатии. ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ♥️ | 3 926 | 37 | Loading... |
05 Привет, друзья! 💘
У меня для вас кое-что блестящее и... психологически глубокое!
👉Знакомьтесь, PSYCHEA — ювелирный бренд, где каждое украшение несет в себе уникальный психологический феномен.
Хочешь серьги, которые расскажут о твоем внутреннем мире больше, чем психолог?
Подписывайся на их канал и получи 10% скидку до конца мая. ✅
⚪️ @psychejw ⚪️ | 4 237 | 36 | Loading... |
06 ДОБРОЕ УТРО 🤍
Самый частый запрос !
💸ХОЧУ МНОГО ЗАРАБАТЫВАТЬ
Но не получается?
Очень частая история, потому что в денежной сфере заложено очень много страхов, установок, блоков.
❗️Часто мы сами и не даём себе это самое "много денег"!
Хочется отметить, что деньги зарабатывает взрослая часть личности.
И она же отвечает на вопросы, как это сделать.
Итак, побеседуйте сами с собой на следующие темы:
1️⃣Во-первых, мы не знаем сколько нам нужно.
Кто-то получает стабильную зарплату, кто-то на себя - и везде одна история - мне мало!
А сколько нужно?
Для чего?
2️⃣Оцените весь свой доход. Куда вы тратите. Что с финансовой грамотностью?
Умеете ли вы откладывать, копить? Может быть, можно инвестировать?
Есть ли у вас финансовая подушка?
3️⃣Подумайте, на что вы боитесь тратить. Вполне возможно, что вы боитесь зарабатывать именно на это.
Может быть, это влечёт за собой перемены в жизни, которых вы боитесь?
4️⃣А может быть, вы боитесь тех действий, которые нужно сделать, чтобы зарабатывать? | 4 540 | 41 | Loading... |
07 Прошла путь от социального дна до миллиона. Нашла свое истинное предназначение и любовь.
Каждый день считывает поток. И за 2 месяца исполнила все свои мечты 3 лет
Привет, меня зовут Ирина Вайнштейн. Я потомственная ведьма, помогающий практик и режиссер.
Давай сразу на ты:
5 мразотных вопросов для ведьмы
Как я встретила того самого
Ключа к желаниям
Что влияет на отношения, предназначение и деньги
В своем канале я каждую неделю делюсь практиками разборами на картах, сакральными знаниями об устройстве мира.
И ближайший такой эфир будет уже 22 мая (среда)
Вступай в канал и я помогу тебе расти и находить внутреннюю силу и опору
https://t.me/IVtranstrdr | 4 611 | 42 | Loading... |
08 НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ✨
Ответьте, только честно ⬇️
Вас преследует навязчивое чувство, что с вами что-то не так?
⠀
Винить в этом внешность, как часто бывает, нет смысла. Причины неуверенности в себе лежат намного глубже, чем просто отражение в зеркале
О них и поговорим.⬇️
⠀
▪️Прошлые ошибки.
Особенно что-то серьёзное. Тяжелые отношения и болезненный выход из них, увольнение с работы и т.п.
Но тут важно понимать простую истину — прошлое уже не изменить
Относитесь к нему, как к уроку.
⠀
▪️Воспитание.
Постоянное недовольство родителей, сравнение с "дочерью маминой подруги".
💗Вот и заложилась привычка сомневаться в себе. Хватит стремиться к всеобщему одобрению!
⠀
▪️Незнакомые ситуации.
Естественно, может возникнуть неуверенность в себе.
💗Запомните, что ошибаться и пробовать — это нормально. Не переживайте, даже если перед вами что-то новое и такое страшное. Ходить же когда-то научились
⠀
▪️Успех в прошлом.
Ага, и так бывает
💗На самом деле, возможно появление сомнений, что вы уже никогда не сделаете ничего лучше. И тут важно не думать о том, как же повторить тот успех.
Цель — превзойти себя. Всегда есть, куда расти.
⠀
▪️Недостаточная любовь к себе и чувство, что вы никогда не будете достаточно хороши.
⠀ | 4 852 | 44 | Loading... |
09 🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷🩷
Как работают медитации?🧘♀️
Вы же знаете, что все мы состоим из клеток. И каждый день какая-то часть наших клеток умирает и на их месте рождаются новые.
Именно поэтому с возрастом наша внешность меняется.
Когда Вы в медитации снова и снова программируете себя на деньги, успех, женственность, либо что-то другое (на что направлена медитация)
🔴Вы создаёте новые нейронные связи в своих новых клетках.
🔴Соответственно, новые клетки, которые рождаются у Вас, они рождаются уже с новой информацией. И они не знают старых программ.
Например, если Вы 30 дней медитируете на успех, за 30 дней Ваши клетки полностью обновляются. И у них вшита только одна программа (я успешен, богат, я красива и женственна).
➡️Это сильно влияет на подсознание, ты начинаешь думать мыслями успеха. Уже нет варианта, что не получится, уже нет сомнений.
💓За 30 дней в тебе укореняется новая установка, которая влияет на твоё поведение, внутреннее ощущение себя и мира, на твои мысли, а соответственно и на всю твою жизнь. | 4 254 | 39 | Loading... |
10 КАК СОЗДАТЬ МЫШЛЕНИЕ
ИЗОБИЛИЯ 🌙
Вы когда-нибудь думали, может ли наше мышление радикально повлиять на наш выбор и определить ход нашей жизни?
Мышление изобилия основано на благодарности. Наш мир полон возможностей, а наша помощь другим в достижении их целей, в свою очередь, помогает нам достичь своих собственных
❤️БлагоДарность = Благо Дарю
Когда Генри Форд сказал: ⬇️
«Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете — вы правы».
Он подчеркивал, как наше отношение и убеждения определяют наш успех или
неудачу🙌🏻
❤️Вы можете этого даже не осознавать, но самоограничивающие мысли имеют длительное негативное влияние на нашу жизнь.
А позитивное отношение и яркий взгляд на жизнь помогают нам сделать лучший выбор, что приводит нас к успешным результатам.
❤️Сам термин «установка на изобилие» был впервые введен Стивеном Р. Кови в 1989 году в его бестселлере «Семь навыков высокоэффективных людей»📕
По словам Кови, те, кто выбирает мышление изобилия, верят, что каждому человеку доступны
неограниченные ресурсы и что долгосрочный успех гарантирует создание беспроигрышной ситуации для всех.
Подумайте, что выбираете вы: мышление изобилия или мышление недостатка🌙 | 4 581 | 43 | Loading... |
11 СПИСОК ПРОБЛЕМ, НЕ ДАЮЩИХ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ.
⠀
Существуют вещи, с которыми нужно разобраться прежде, чем заниматься самой проблемой.
Кто сказал, что человек, живя 20 лет с неврозом, хочет от него избавиться? Там в нем, в этом неврозе, не приятно, конечно, зато все понятно и привычно. Мозгу же напротив не ясно, что будет за жизнь без невроза. А то еще учиться любить или быть счастливым придется, например.
⠀
Причины проблем могут быть в подсознании, могут быть так глубоки и так иррациональны, что их просто невозможно решить простыми логическими размышлениями.
⠀
Итак, почему же «бьемся-бьемся», а проблема не решается:
⠀
▪️Вторичные выгоды от наличия проблемы.
Когда, например, мне выгодно нервничать, так я привлекаю много внимания близких.
⠀
▪️Психотравма. Причины глубоко в психике и «защищены» сознанием. А она может, например, мешать вам похудеть/набрать вес, стать увереннее и т.д.
⠀
▪️Родительское программирование. Мы видели только: «Невроз, и по-другому не бывает!», «много денег честно не заработаешь!» и др.
⠀
▪️Вы берете эту проблему у обожествленного авторитета бессознательно, вместе с хорошим. Мама может быть и святая, во многом идеальна в жизни, но с неврозом жила перманентно, например.
⠀
📌Самоубеждения в обыденной речи.
«Я этого не выдержу!», «Я сойду с ума», «У меня от этого головная боль» - все это создает программы в бессознательном, которые оно же и воплощает.
⠀
📌Самонаказание. Когда идея, что вы сделали что-то, что не вписывается в вашем понимании в «хорошее», создает все условия для самонаказания.
⠀
📌Две конфликтующие части в сознании – одна говорит: нам надо эту проблему убрать, а другая – нет, надо оставить.
⠀
Все вышеперечисленное – работа для вашего психотерапевта, самому и логически туда «не подлезть».
⠀
Так что самому заботиться о гигиене зубов – это классно и нужно, однако, поставить себе пломбу или заменить имплант практически невозможно, да и рисков много. Так же и с психикой.
⠀ | 4 568 | 40 | Loading... |
12 Привет, мои дорогие ❤️
Хочу с вами поделиться сокровенным🌹
Бесконечные тяжелые проработки уже всем надоели, в том числе и мне. Море инсайтов, а в жизни по-настоящему серьезных изменений нет.
И я очень была рада, когда узнала, что в Москве появился женский трансформационный клуб Елены Кожиной, в котором я буду играть в трансформационные игры на тему денег с большой группой девушек.
Я очень рада, что в Москве теперь можно объединиться с такими же девушками как и я, кто хочет начать рости финансово. Получить поддержку от похожих на меня девушек. Возможно получится с кем-то объединиться и создать совместный проект. Потому что на рекламу надо много денег, а путем коллаборации можно начать продвигаться быстрее и эффективнее.
💪Кстати в клубе есть возможность выступить на сцене со своей презентацией и заявить о себе этому миру, то есть начать проявляться и в поддерживающей обстановке это сделать легче.
💃 А также нас ждут красивые платья, красная ковровая дорожка, фуршет 🍾🍾🍾 встречать будут настоящие живые ангелы - это будет огромное количество контента для соцсетей.
К сожалению, на май билетов уже не осталось, поэтому с нетерпением жду встречу в июне.
🎟️ Кто хочет уверенный рост, тоже может вступить в этот клуб и получить массу позитивных впечатлений, переходите по ссылке https://taplink.cc/elenayagodka777/p/club/, а также ТГ: https://t.me/mysteryofmoney | 4 557 | 12 | Loading... |
13 🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷🩷
✨Упражнения для расширения денежного сознания:
Делая это упражнение регулярно, Вы начнете развивать свое денежное сознание!
🩷Всего 2-3 раза в неделю по 15 минут, и Ваше бессознательное начнет искать для Вас деньги!
👍Найдите спокойное место, где Вам никто не помешает в течение 15-20 минут.
🩷На чистом листе А4 своей рукой напишите заглавие:
«Мне нужны деньги для….» и напишите список всего того, что Вам нужно.
Смело вносите в свой список все, что пожелает Ваша душа, все, что
Вы посчитаете важным для себя: желаемые машины, квартиры, предметы роскоши и пр.
▶Сковывать себя в желаниях для этого списка крайне
НЕжелательно!
Cоставляйте свой список желаний БЕЗ ограничений!!!
🩷Напротив каждого пункта напишите его стоимость в удобной для вас валюте.
💰💰💰В результате Ваших действий у вас и у вашего подсознания получится список желаний с указанной стоимостью!
И еще приятный бонус, выполняя это упражнение, Вы параллельно формируете позитивное мышление успешного и богатого человека!
👍И ещё одно прекрасное упражнение в новых энергиях процветания: «Я ясно вижу!»
🩷Если что то вышло из поля вашего видения, если вы потерялись и не видите выхода или решения -
начинайте говорить себе «Я вижу это»! « Я ясно вижу свое процветание», «Я ясно вижу реализованный свой проект» «Я ясно вижу выход и решение»–это очень просто и это работает!
«Я ясно вижу», «Я процветающий», «Я вижу себя счастливой»,–и новая энергия процветания начинает служить вам!.
Удачи и процветания!🩷 | 4 572 | 24 | Loading... |
14 🔍 Сталкиваетесь ли вы с неуверенностью в отношениях с вашим терапевтом? Многие из нас задаются вопросами: "Может ли мой психолог обсуждать мои проблемы с другими? Должен ли я всегда следовать его советам? Что делать, если мне что-то не подходит в процессе терапии?" Эти вопросы могут стать серьезными барьерами на пути к личностному росту.
👩🏫 Присоединяйтесь к вебинару с Региной Халфиной, где она разберет все эти вопросы и покажет, как правильно выстраивать отношения с психологом, чтобы ваш опыт был максимально положительным и эффективным.
Ваш эксперт, Регина Халфина:
• Обширный опыт в психологии и психофизиологии.
• Преподаватель с более чем 20-летним стажем.
• Заслуженный доктор биологических наук и практикующий клинический психолог.
🌿 На вебинаре вы узнаете:
• Какие права и обязанности есть у психолога и клиента.
• Какие границы должны соблюдаться.
• Как сделать процесс терапии наиболее комфортным и безопасным для вас.
📅 Присоединяйтесь к нам сейчас, чтобы получить необходимые инструменты для защиты вашего психологического пространства и эффективной работы над собой. | 4 741 | 25 | Loading... |
15 Mens sana in corpore sano - лат. «в здоровом теле, здоровый дух».
Психика - это функция тела. А тело - это база для психики.
⠀
Чтобы быть психически крепким и здоровым нужны физические активности, хороший отдых, сон и питание.
⠀
И предполагаю, что в большом количестве случаев с тревожностью после изменения стиля жизни, терапия не понадобится 🫶
⠀
📕Уже более 5 лет я практикую магию утра. Не постоянно, с переменным успехом, но сейчас я пришла к тому, что утренние практики мне необходимы как воздух и они действительно 100% связаны с финансовым успехом.
⠀
Итак, давайте по порядку:
⠀
женщине очень сложно в текущих реалиях найти время для себя, побыть наедине с собой, побыть в тишине (чтобы никто не дергал), поэтому встав на час раньше вы даете себе такую возможность.
⠀
🔴выбирайте те практики, которые дают вам энергию и ресурс, но я рекомендую, чтобы была обязательно медитация и физ активность - это основа.
🧘♀️Медитация заряжает мозг (который в течение дня помогает вам принимать верные осознанные решения и генерировать мысли, как заработать деньги), а физ нагрузки включают митохондрии в клетке, которые дают вам энергию, чтобы делать действия. Все очень просто
⠀
🥗Стакан воды, душ и сбалансированный завтрак - это само собой.
⠀
🔴я проводила этот эксперимент много раз - день после магии утра проходит гораздо эффективнее и продуктивнее и это никакая не магия - это обычная логика.
⠀
Когда вы в ресурсе вы:
✔️вы эффективно генерируете идеи, как зарабатывать больше, мозг работает лучше, вы более эффективны
✔️ у вас есть СИЛЫ на ДЕЙСТВИЯ. Без действий не будет результата
✔️ вы мыслите более позитивно и начинаете управлять своей жизнью
✔️ вы наполняете себя любовью - самого дорого человека на земле. Вы живете для кого? Для чего? Вы точно знаете, что мин 30 мин в день уделите себе
✔️ вы намеренно замедляетесь. Деньги не любят суету.
➡️Подорвавшись с кровати, бегая с бешеными глазами по дому, одевая в спешке детей в школу, вы точно не зададите положительный настрой своему дню
⠀
Просто попробуйте!💌
⠀ | 4 844 | 35 | Loading... |
16 Как быстро трансформировать мышление, чтобы и зарабатывать больше и создавать любящие отношения?
Важно просто увидеть свой путь, убрать мешающие установки и ограничения и начать действовать по-другому.
В этом канале база для роста, для развития, для успеха, для денег, для отношений, прочный фундамент для счастливой жизни.
Здесь вы узнаете основные стратегии мышления людей, как устроено мышление и как его трансформировать, чтобы избавиться от блоков, потолков и ограничений!
Это система мышления, встроив которую, жизнь никогда не будет прежней!
У Ирины своя авторская методика, она работает из любви и помогает открывать истинные желания и реализовывать их! Приходите на бесплатные прямые эфиры, чтобы увидеть свои стратеги мышления.
Подписывайтесь канал Ирины Виста и трансформируйте свое мышление 🔥 | 4 462 | 39 | Loading... |
17 Доброе утро❤️
Женская и мужская энергия в паре🪷
Единое энергетическое поле возникает самостоятельно во время взаимной влюбленности, а потом остается его только поддерживать.
🪷Сила пары развивается, когда оба партнера поддерживают друг друга и вкладывают усилия в развитие отношений.
Здесь существуют определенные принципы, ведь мужчина и женщина способны внести вклад только согласно собственной природе.
🪷Если женщина развивает мужскую энергетику в себе, живет как мужчина, то в одиночестве она не увидит в этом ничего страшного. Вот только если она ведет себя по-мужски в паре, то мужчина будет вынужден вести себя по-женски, а это в корне неправильно.
🪷Мужчина тоже в одиночестве бывает слишком мягким и чувствительным, но в паре становится необходимостью проявление мужской энергетики.
Он должен взять на себя ответственность за избранницу, быть решительным и обладать быстрой реакцией. Иначе все эти качества будет проявлять женщина, что изначально ей не свойственно.
🪷Мужчина в паре отвечает за материальную жизнь, зарабатывает деньги и обеспечивает семью.
❤️Женщина создает атмосферу для отношений и в ответе за чувства. Именно поэтому мужская чакра материальности является дающей, а женская — забирающей.
🪷Ну а сердечная чакры женщины отдает, а мужчина забирает. Это законы природы, которые важно понимать и принимать, их невозможно изменить. | 4 900 | 40 | Loading... |
18 «ПРО МУЖЧИН» по-женски.
⠀
➡️Один из главных запросов в работу от женщины – это отношения с мужчиной. И так заложено природой – партнер наше зеркало.
⠀
Как бы это сейчас уже не прозвучало, мы об него растем.
⠀
💬Последние пару месяцев я глубоко погрузилась в изучение теории по мужской психологии, и открывала для себя целые новые Вселенные в наших взаимоотношениях с ними.
⠀
✏️Я поддалась искушению поделиться знаниями с девочками, кто приходил с вопросами.
⠀
И вот что я вам скажу:
РАССКАЗАТЬ ПРО ПРАВИЛА ИГРЫ В ОТНОШЕНИЯ ЖЕНЩИНЕ, У КОТОРОЙ ВНУТРИ БОЛИТ, ЭТО ВСЕ РАВНО, ЧТО ДАТЬ ОБЕЗЬЯНЕ ГРАНАТУ.
⠀
⤵️Женщине не нужно знать.
⠀
Женщине нужно ПРОЖИВАТЬ, чтобы осознать.
⠀
Именно это момент никогда не сможет понять мужчина.
Именно поэтому тренера по отношениям мужчины своими рекомендациями раздают гранты в руки, и большая часть женщин либо не может войти в отношения, ожидая что он там должен, либо отстаивает границы по абсолютно не адекватным вопросам разрушая себя и его.
⠀
Если внутри у нас сидят боль и обида, мы даже в том, что он отвел взгляд сможем найти предательство. А на то, что ходит к другой закроем глаза.
⠀
⏺️Так уж мы устроены. И решения для нас все же в работе с собой, чувствами и эмоциями.
⠀
И только потом накладываются правила игры. | 4 793 | 36 | Loading... |
19 Хотите послание от Вселенной⁉️
Я всегда замечаю знаки. 11:11 на часах, надписи на баннерах, какие-то случайные фразы, сказанные незнакомцами. Скажите, что не я одна такая👍
💟Недавно я общалась со своими друзьями, которые работают в сфере эзотерики на платформе Change me, и они предложили мне сделать для вас активити - устроить экспресс гадания, используя Таро и Руны.
💻Change me - это молодой и современный проект, в котором ребята собрали лучших специалистов в области эзотерики и помогают найти ответы на самые сложные вопросы.
Как получить краткий ответ на свой вопрос?
✔️ Подпишитесь на канал платформы
✔️ Перейдите на последний пост и задайте в комментариях свой вопрос
✔️ Дождитесь ответа эзотерика платформы
Я уже загадала свой вопрос девчонкам, переходите на канал и получите свой ответ 🙌 | 4 740 | 46 | Loading... |
20 Доброе утро, мои хорошие ❤️
❤️❤️❤️❤️
🎙Наши желания толкают нас вперед, заставляют двигаться, что-то делать, искать способ их осуществления.
⠀
В норме одно желание должно сменять другое. И так по кругу. Реализовали одно - пришло другое, и тд.
⠀
➡️Движение к реализации желаний делает нашу жизнь более яркой, вкусной, насыщенной.
⠀
Отсутствие же желаний вносит некую тоску, скуку, апатию, отсутствие интереса к жизни.
⠀
Но бывает так что у нас стоит блок на доступ к своим желаниям. Не можем мы почувствовать чего же нам хочется.
⠀
Как будто я бы и хотела хотеть, но что-то внутри не зажигается, не включается внутренний огонь ни на что, нет никаких будоражащих импульсов.
⠀
Такая блокировка происходит в детстве из-за разочарования, а также понимания хоти не хоти все равно не будет.
⠀
Там в игру вступают установки:
⠀
⁃ хотеть не вредно
⁃ все хотят
⁃ хочется перехочется
⁃ губу раскотала и тд
⠀ | 4 840 | 47 | Loading... |
21 Согласитесь, радует, что российских производителей одежды становится все больше🔥
Увидела инстаграм бренда ITSVERDICT ❤️
Оказалось, производство находится в моем городе.
И мой взгляд однозначно остановило сочетание эффекта и комфорта в одежде.
Не хочется выбирать между стильно и удобно 🔥
Бренд абсолютно точно стоит вашего внимания 🔥
Решила поделиться с вами ссылкой, сохраняете обязательно 🔥 | 2 554 | 19 | Loading... |
22 Доброе утро🌸
Одно из свойств нашей психики это привыкать к тому что нас окружает!
⠀
Это называется адаптация
⠀
✔️Этот процесс нам необходим для того чтобы наш организм мог выживать и не тратить лишнюю энергию на сопротивление
⠀
Где бы вы не были, что бы вас не окружало у вас совсем небольшой отрезок времени для того чтобы изменить условия своей жизни.
⠀
Иначе рано или поздно придет привыкание, смирение и некое согласие.
⠀
И неважно к чему мы привыкаем, к хорошему или плохому, важно что мы так или иначе садаптируемся.
⠀
✔️Поэтому очень важно смотреть вокруг себя и задавать себе вопрос: мне нравится то где я есть?
⠀
Та обстановка в которой я живу
Те люди которые меня окружают
Те разговоры которые я веду
Та работа на которой работаю
Те отношения которые строю
⠀
Мне все это нравится или нет?
⠀
И если не нравится, но вы остаетесь, то нужно понять, что вы уже находитесь в зоне привыкания и адаптации.
⠀
А из этой зоны само ничего не происходит и не случается
⠀
Потому что если вы там где вам не ок, то у вас будет уже достаточно низкий уровень энергии
⠀
✨А первое что нам нужно для совершения каких либо изменений это наличие энергии на достаточно высоком уровне✨
⠀ | 4 385 | 25 | Loading... |
23 Хочу познакомить вас с командой психологического центра "Доктор Психо" и ее руководителем- Анастасией Сауриной, которая является членом международной ассоциации психологов. Ребята создали свой канал🎧Doctor Psyho school, где они рассказывают о психологии и психоанализе просто и интересно. Очень советую подписаться!
Все психологи и психотерапевты сталкиваются с трудностями, порой даже с глупыми вопросами, которые некому задать. С ними то вам и поможет Doctor Psyho school, ведь они:
✅Проводят бесплатные вебинары и мастер-классы, на которых опытные психологи делятся своим опытом и материалами, которые помогают в практике;
✅Рассказывают о профессиональной литературе, которую стоит прочесть;
✅Делятся актуальными отраслевыми статьями, в том числе написанными или переведенными их командой;
✅Ведут диалог о работе психологов и психоаналитиков, помогая молодым специалистам.
✅Помогают развивать свою самость психолога и крепнуть, как специалист в профессии, расширять практику
✅ А еще они выпускают свой журнал о психологии и ждут новых авторов
💘Вам помогут узнать новое и стать классным специалистом.
Присоединяйся, учеба с Doctor Psyho school - это по любви ❤️ | 4 438 | 25 | Loading... |
24 Доброе утро❤️
ПОГОВОРИМ О СЕПАРАЦИИ ❤️
«Если вы проживаете отдельно и сами зарабатываете, то вы сепарировались от родителей?»
В большинстве случаев нет! Вот вам простой тест на сепарацию, состоящий из двух вопросов:
➡️Осталось ли у вас к родителям чувство обиды за то, что они для вас что-то не сделали, что-то не додали, например, внимания?
➡️Осталось ли у вас перед ними чувство вины, что вы, например, не оправдали их надежд?
Уровни сепарации:
❤️Органический уровень сепарации – это функциональный уровень сепарации, когда вы можете самостоятельно себя обеспечивать
❤️Следующий уровень — это аттитюдный уровень сепарации.
Это когда вы перестаете смотреть на себя и окружающих оценками родителей.
❤️Один из самых сложных уровней – это эмоциональная сепарация.
Это когда вы эмоционально отделяетесь от своих родителей. — То есть вы больше не зависите от их одобрения или неодобрения.
Вы перестаёте действовать из мысли как бы не расстроить маму.
❤️И самый высокий уровень сепарации — это конфликтная сепарация. Это когда вы можете отстаивать себя и свои границы без страха пойти против из желания и советов.
Даже если вы вступаете с ними в конфронтацию или некий конфликт, не разрушайтесь из-за чувства вины и никчёмности. | 4 757 | 39 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Зачем мне психолог, сама справлюсь😥
Сколько раз вы откладывали поход к психологу, думая, что проблемы с неуверенностью, тревожностью и взаимоотношениями решатся сами?
Пора забыть фразу «я все сама» и довериться тем, кто поможет разобраться в себе!Команда профессиональных психологов создала канал Психология по-человечески, в котором рассказывает, как изменить себя, не изменяя себе, анонимно разбирает вопросы подписчиков, делится упражнениями по поиску себя и советами по преодолению кризиса. А еще бесплатно отдает гайд «3 способа быстро справиться с тревогой» Психология по-человечески — не просто канал, а оазис поддержки и понимания🫂 Не ждите, пока жизнь поменяется, присоединяйтесь к каналу и делайте первый шаг к новой, счастливой и уверенной себе! https://t.me/trevoga_ppch
❤ 12🙏 11👍 5❤🔥 4
00:04
Video unavailableShow in Telegram
Доброе утро 🤍
ИЗ ПРИНЦИПОВ РАБОТЫ НАШЕГО СОЗНАНИЯ УЖЕ ИЗВЕСТНО:🤍
🤍Сознание приходит в жизнь свободным
⠀
🤍Оно бесконечно растет и расширяется. САМО. Это его природа.
⠀
🤍После рождения, сталкиваясь с новыми, порой сложными, задачами, оно начинает расщепляться на дуальное - хорошее или плохое, черное или белое, с помощью программирования самого себя, чтобы выжить в социуме на уровне физики, чтобы пройти опыт соединения на уровне души.
⠀
Получается, чтобы расти, не нужно ничего прокачивать и подкачивать в себе, это напротив, блокирует естественное расширение сознания, если есть блоки.⠀ 🤍Чтобы расти, нужно расслабляться и отпускать то, что мешает сознанию расширяться: условности, проходить сопротивления, слышать подсказки страхов, менять мысли и идеи, учиться доверию и расслаблению. ⠀
Можно не менять. Тогда «зажим» в сознании будет «болеть», а какие-то сферы провисать.⠀ Развитие сознания происходит изнутри (эмоции, чувства, ментал) наружу (в действия) и снаружи (через действия) вовнутрь. ⠀ 🤍Никак одно без другого. И никак односторонне. ⠀ С непрожитой внутренней болью предательства, применяя только внешние действия, прокачивая защитную броню, мы увеличиваем «зажим» в развитии сознания. ⠀ 🤍Вот почему нужно дополнять коучинги и обучения внутренней работой.
❤ 27👍 22🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
Еще Конфуций говорил:
Выбери работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизниВсе мы много раз слышали эту фразу, но четкой инструкции с последующими шагами не получали Марина - HR-эксперт и тренер по трудоустройству (с 16 летними стажем) на практике расскажет, как найти ту самую ⏪️работу мечты⏩️ Подготовка ко всем типам собеседований, сопровождение до трудоустройства, восстановление в профессии после карьерной паузы и декретного отпуска, ведение кандидата до получения оффера. Если тебе интересны темы: 🔴Трудоустройство с повышением, 🟣Поиск предназначения, 🔴Старт своего бизнеса, найм команды и сотрудников, 🟣Составление продающего резюме, 🔴Подготовка ко всем типам собеседований Подписывайся и иди уверенными шагами к Работе Своей Мечты!
🙏 14👍 5🔥 5❤ 4
Доброе утро 🪷
🤍🤍🤍
ПРИЗНАКИ АПАТИИ✔️
1️⃣ Усталость 24/7
Сил реально хватает только на то, чтобы прожить сегодняшний день. И то, с перерывами на приступы слабости от минимальной физической или умственной нагрузки.Есть усталость после полноценного отдыха и отпуска? Или еще не встала с постели, а уже без сил? Это оно. Так бывает, если человеку долго приходилось жить в режиме выживания - физически, эмоционально, ментально. ⠀ 2️⃣ Сложно сконцентрироваться на обычных базовых повседневных делах
Тяжело держать фокус, тяжело учиться новому, тяжело собраться и пойти заняться домашними делами.Сильная невнимательность и забывчивость. А в списках дел большинство пунктов либо не выполнены совсем, либо начато и брошено. Это апатия. ⠀ 3️⃣Лень
Обычная человеческая лень и нежелание работать, скорее появляются время от времени.Но, если ты смотришь на других людей, мотивирована, очень хочешь поменяться, начать действовать, но не хватает концентрации, нет энергии, нет того качества работы, которое ты могла дать раньше - это симптомы апатии, а не лени. ⠀ 4️⃣Хроническое отсутствие радости
Сниженная или утраченная способность получать удовольствие - частый друг апатии.Ни еда, ни любимые фильмы, ни друзья и любимое хобби не приводят в то состояние, которое вы могли получать от этих же вещей раньше.. ⠀ 5️⃣Жизнь на автопилоте
Состояние: ты просыпаешься, а через пару часов день закончился. Было в нем что-то хорошее? Не помнишь.Ощущение, что твоя жизнь похожа на день сурка. И никакой речи о смысле, о важности твоих дел, о том, что ты управляешь событиями, которые с тобой происходят - вообще нет. Это были 5 симптомов апатии. ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ♥️
👍 29🔥 26❤ 5
Photo unavailableShow in Telegram
Привет, друзья! 💘
У меня для вас кое-что блестящее и... психологически глубокое!
👉Знакомьтесь, PSYCHEA — ювелирный бренд, где каждое украшение несет в себе уникальный психологический феномен.
Хочешь серьги, которые расскажут о твоем внутреннем мире больше, чем психолог?
Подписывайся на их канал и получи 10% скидку до конца мая. ✅
⚪️ @psychejw ⚪️
🙏 26❤ 5🔥 4
ДОБРОЕ УТРО 🤍
Самый частый запрос !
💸ХОЧУ МНОГО ЗАРАБАТЫВАТЬ
Но не получается?
Очень частая история, потому что в денежной сфере заложено очень много страхов, установок, блоков.
❗️Часто мы сами и не даём себе это самое "много денег"!
Хочется отметить, что деньги зарабатывает взрослая часть личности.
И она же отвечает на вопросы, как это сделать.
Итак, побеседуйте сами с собой на следующие темы:
1️⃣Во-первых, мы не знаем сколько нам нужно.
Кто-то получает стабильную зарплату, кто-то на себя - и везде одна история - мне мало!
А сколько нужно?
Для чего?
2️⃣Оцените весь свой доход. Куда вы тратите. Что с финансовой грамотностью?
Умеете ли вы откладывать, копить? Может быть, можно инвестировать?
Есть ли у вас финансовая подушка?
3️⃣Подумайте, на что вы боитесь тратить. Вполне возможно, что вы боитесь зарабатывать именно на это.
Может быть, это влечёт за собой перемены в жизни, которых вы боитесь?
4️⃣А может быть, вы боитесь тех действий, которые нужно сделать, чтобы зарабатывать?
🔥 44❤ 31👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
Прошла путь от социального дна до миллиона. Нашла свое истинное предназначение и любовь.
Каждый день считывает поток. И за 2 месяца исполнила все свои мечты 3 лет
Привет, меня зовут Ирина Вайнштейн. Я потомственная ведьма, помогающий практик и режиссер.
Давай сразу на ты:
5 мразотных вопросов для ведьмы
Как я встретила того самого
Ключа к желаниям
Что влияет на отношения, предназначение и деньги
В своем канале я каждую неделю делюсь практиками разборами на картах, сакральными знаниями об устройстве мира.
И ближайший такой эфир будет уже 22 мая (среда)
Вступай в канал и я помогу тебе расти и находить внутреннюю силу и опору
https://t.me/IVtranstrdr
🤩 23🙏 14❤ 11
Photo unavailableShow in Telegram
НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ✨
Ответьте, только честно ⬇️
Вас преследует навязчивое чувство, что с вами что-то не так?⠀ Винить в этом внешность, как часто бывает, нет смысла. Причины неуверенности в себе лежат намного глубже, чем просто отражение в зеркале О них и поговорим.⬇️ ⠀ ▪️Прошлые ошибки. Особенно что-то серьёзное. Тяжелые отношения и болезненный выход из них, увольнение с работы и т.п. Но тут важно понимать простую истину — прошлое уже не изменить Относитесь к нему, как к уроку. ⠀ ▪️Воспитание. Постоянное недовольство родителей, сравнение с "дочерью маминой подруги". 💗Вот и заложилась привычка сомневаться в себе. Хватит стремиться к всеобщему одобрению! ⠀ ▪️Незнакомые ситуации. Естественно, может возникнуть неуверенность в себе. 💗Запомните, что ошибаться и пробовать — это нормально. Не переживайте, даже если перед вами что-то новое и такое страшное. Ходить же когда-то научились ⠀ ▪️Успех в прошлом. Ага, и так бывает 💗На самом деле, возможно появление сомнений, что вы уже никогда не сделаете ничего лучше. И тут важно не думать о том, как же повторить тот успех.
Цель — превзойти себя. Всегда есть, куда расти.⠀ ▪️Недостаточная любовь к себе и чувство, что вы никогда не будете достаточно хороши. ⠀
👍 39❤ 34🙏 14
🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷🩷
Как работают медитации?🧘♀️
Вы же знаете, что все мы состоим из клеток. И каждый день какая-то часть наших клеток умирает и на их месте рождаются новые.
Именно поэтому с возрастом наша внешность меняется.
Когда Вы в медитации снова и снова программируете себя на деньги, успех, женственность, либо что-то другое (на что направлена медитация)
🔴Вы создаёте новые нейронные связи в своих новых клетках.
🔴Соответственно, новые клетки, которые рождаются у Вас, они рождаются уже с новой информацией. И они не знают старых программ.
Например, если Вы 30 дней медитируете на успех, за 30 дней Ваши клетки полностью обновляются. И у них вшита только одна программа (я успешен, богат, я красива и женственна).
➡️Это сильно влияет на подсознание, ты начинаешь думать мыслями успеха. Уже нет варианта, что не получится, уже нет сомнений.
💓За 30 дней в тебе укореняется новая установка, которая влияет на твоё поведение, внутреннее ощущение себя и мира, на твои мысли, а соответственно и на всю твою жизнь.
❤ 54🔥 31🤩 1
КАК СОЗДАТЬ МЫШЛЕНИЕ
ИЗОБИЛИЯ 🌙
Вы когда-нибудь думали, может ли наше мышление радикально повлиять на наш выбор и определить ход нашей жизни?
Мышление изобилия основано на благодарности. Наш мир полон возможностей, а наша помощь другим в достижении их целей, в свою очередь, помогает нам достичь своих собственных❤️БлагоДарность = Благо Дарю Когда Генри Форд сказал: ⬇️ «Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете — вы правы». Он подчеркивал, как наше отношение и убеждения определяют наш успех или неудачу🙌🏻 ❤️Вы можете этого даже не осознавать, но самоограничивающие мысли имеют длительное негативное влияние на нашу жизнь. А позитивное отношение и яркий взгляд на жизнь помогают нам сделать лучший выбор, что приводит нас к успешным результатам. ❤️Сам термин «установка на изобилие» был впервые введен Стивеном Р. Кови в 1989 году в его бестселлере «Семь навыков высокоэффективных людей»📕
По словам Кови, те, кто выбирает мышление изобилия, верят, что каждому человеку доступны неограниченные ресурсы и что долгосрочный успех гарантирует создание беспроигрышной ситуации для всех.Подумайте, что выбираете вы: мышление изобилия или мышление недостатка🌙
❤ 73🕊 1