دکتر زینو

۸ ترفند برای کم کردن کالری غذاها دکتر زینو؛ رسانه تخصصی و جامع پزشکی @drzino

تعادل در دونیمکره مغز، باعث تحلیل بهتر مغز ما از مسائل و مشکلات میشه، در نتیجه تصمیم گیری برامون خیلی راحت میشه دکتر زینو؛ رسانه تخصصی و جامع پزشکی @drzino

«تب دنگی» مثل کرونا همه‌گیر نمی‌شود ◾️مردم به شایعات توجه نکنند رئیس دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در گفت‌وگو با تسنیم: 🔹برخی افراد سودجو در لباس همه‌چیزدان از موضوع تب دنگی برای منفعت اقتصادی و شخصی سوءاستفاده کرده و با ساخت شایعات، به فروش دارو و کالاهای بی‌اثر خود اقدام می‌کنند. 🔹خوشبختانه برخلاف بسیاری بیماری‌های عفونی دیگر، تب دنگی نمی‌تواند به صورت مستقیم از یک فرد به فرد دیگر منتقل شود و از راه گزش پشه می‌تواند به افراد سالم منتقل شود، بنابراین امکان همه‌گیری بزرگ مانند آنچه در بیماری کرونا تجربه کردیم به هیچ وجه در مورد دانگ مصداق ندارد. 🔹پشه آئدس پشه ناقل بیماری دانگ است که ورود و استقرار آن در بندر چابهار و چند شهر دیگر در استان‌های گیلان، هرمزگان و بوشهر تایید شده است و خوشبختانه هنوز ناقل بیماری نبوده‌اند. به جز در بندر لنگه که چند بیمار بدون سابقه سفر به خارج از کشور شناسایی شده است. دکتر زینو؛ رسانه تخصصی و جامع پزشکی @drzino

بلوغ واقعی توی رابطه کجاست؟! 🔺اونجا وقتی ناراحتیش رو میگه جای گفتن چقدر حساسی و عصبانی شدن، حتی اگه اون موضوع برای خودت مهم نباشه، میفهمی چقدر برای اون با ارزشه و بهش توجه می‌کنی 🔺وقتی به چیزی نه میگه جای اصرار به تصمیمش احترام می‌ذاری 🔺اگه روی ارتباطت با یه نفر حساس شد به جای توجیه سعی میکنی ارتباطت رو‌کم‌کنی 🔺بلوغ واقعی توی رابطه اینه وگرنه حرف های قشنگ‌زدن رو همه بلدن دکتر زینو؛ رسانه تخصصی و جامع پزشکی @drzino

📌 هر صبح با حافظ 🔸بيا و کشتي ما در شط شراب انداز 🔹خروش و ولوله در جان شيخ و شاب انداز 🔸مرا به کشتي باده درافکن اي ساقي 🔹 که گفته اند نکويي کن و در آب انداز 🔻 فال حافظ به همراه تفسیر کامل دانلود از کافه بازار👇🏼 https://cafebazaar.ir/app/com.aftab.hafez2

میدونستید سلول‌هایی که دیگه برای بدن سودی ندارن اینجوری خودشونو از بین میبرن و زحمت رو کم می‌کنن؟! البته من بهش میگم‌ ایثار:) دکتر زینو؛ رسانه تخصصی و جامع پزشکی @drzino

🟠دروغ گفتن چه بلایی بر سر بدن ما می آورد! 🔄نوع واکنش بدن شما به دروغ گفتن، بستگی به نوع دروغ دارد. مثلا این که مجبور به دروغ گفتن شوید یا داوطلبانه دروغ بگویید🔄 👈همانطور که دکتر Leanne Brinke در مطالعه ای که در سال ۲۰۱۵ در دانشگاه هاروارد انجام شد، توضیح داد، دروغ گفتن منجر به ناراحتی‌های متعددی به این شرح می‌شود: 🔺اختلالات گوارشی 🔺افزایش ضربان قلب 🔺سردرد 🔺بی‌خوابی 🔺ناراحتی و گرفتگی عضلانی دکتر زینو؛ رسانه تخصصی و جامع پزشکی @drzino

آنچه در سیستم گوارش بر سرِ غذا می‌آید دکتر زینو؛ رسانه تخصصی و جامع پزشکی @drzino

خواص مصرف آلو خشک در وعده صبحانه !👌🏻 دشمن چربی کبد بهبود کاهش وزن انرژی‌زا و تقویت بدن جلوی گرسنگی را می‌گيرد جلوگيری از پيری پوست ضدفشارخون بالا ضدانواع سرطان دکتر زینو؛ رسانه تخصصی و جامع پزشکی @drzino

📌 هر صبح با حافظ 🔸دل ما به دور رويت ز چمن فراغ دارد 🔹که چو سرو پايبند است و چو لاله داغ دارد 🔸سر ما فرونيايد به کمان ابروي کس 🔹 که درون گوشه گيران ز جهان فراغ دارد 🔻 فال حافظ به همراه تفسیر کامل دانلود از کافه بازار👇🏼 https://cafebazaar.ir/app/com.aftab.hafez2