Мысли ЦПБ
Open in Telegram
Блокнот для записи размышлений и идей сотрудников Центра психологической безопасности. Поддержка чата за любой донат 2200240436295766 на втб. Ваши донаты - дают вам интересные подкасты с нашими секретам Чат: https://t.me/+bI84mhsNbFpkMzcy
Show more381
Subscribers
-124 hours
No data7 days
-530 days
Posts Archive
381
Repost from N/a
Начинаю каждый день читать Делёза , сегодня дам себе вольность сделать большое отступление на рассказ о своих днях.
Я успокоилась.
Создала себе безопасную капсулу, кокон в котором зреет бабочка. 🦋
Кокон свой лелею и укрепляю. Внешние и внутренние опоры.
Я учусь жить не накапливая напряжение.
Есть большой соблазн делать как раньше залпом.
Тонна работы за трое суток, на кофеине, сахаре , восторге ,дофамине,
Большой прорыв, но потом откат. Чем ярче восторг тем глубже депрессия.
Пограничница))
Потом собираю себя по кусочкам чтобы снова зажечься и вывернуться наизнанку.
Сейчас учусь идти на долгую дистанцию, без допинга и без резких ярких вспышек. На ровной энергии.
Хотя когда научусь держать ровное состояние яркие вспышки тоже будут. Когда научусь проживать их спокойно.
Я уже очень давно отказалась от сахара. Сейчас сделала себе рутину, предсказуемый режим, просыпаюсь в 5 утра, хожу по утренней набережной пару часов , соблюдаю водный режим, и норму калорий, белков, жиров и углеводов.
Немного спорта , немного бега, правильное питание, никакого сахара, 6 часов работы стабильно, стабильный приятный заработок.
Дико скучно кстати , но я чувствую что мне спокойно впервые за долгое время. Мне нужно это.
К слову раньше если я ходила в зал то это были приседания со своим весом (60кг на плечах), жим ногами 200 кг, потом ходить по кв еле еле и выгорать, не идти в зал по 2 недели потому что тело боится. Сопротивление было сумасшедшее к такому спорту, но я себя ломала и снова шла, называя это силой духа.
Дурость полная.
Пить чай по 10 кружек в день, постоянно быть на кортизоле, сражаться в бизнесе. К слову весело очень, потом с паничками веселишься как не в себя.
Сейчас размеренность и спокойное движение я очень ценю.
Не гноблю себя если сделала не много. Замечаю любые победы.
Двигаюсь тихо и размеренно.
Картина в работе заметно меняется в лучшую сторону.
И даже свой блог Карина 3.0 веду как могу.
Мне нравится это. Я формирую стабильное плато, в которое постепенно буду добавлять 10-20% новизны. А пока оно и есть новизна. Надо привыкнуть. Мне так хорошо.
Я впервые за долгое время просыпаюсь без тревожки в приятной неге медитирую в полудреме утром за полчаса до будильника, так бывает. Оказывается так мало надо для счастья.
Хочу сделать это своим.
Мне нравится.
Еще очень сильно кайфую чувствуя любовь. Не восхищение а доброту. Когда направляешь доброту.
Еще кстати очень помогло не подавлять жертву.
Мотаю на ус же.
Когда ты персона героя ты должен помочь всем, ты самый сильный. Тащишь. Тяжело и ненавидишь всех за это. Злоба такая что просто жесть. А когда позволяешь и себе слабым быть воооообще никто не бесит!
Ты слабый, я слабый. Иди обниму. Чай будешь? Ниче ничего, все будет хорошо, пойдем пройдемся.. Вместо ААаааааа мне надо решить где взять денег я же герой.
И самое приятное что никто не стал бороться, все позволили мне стать слабой. Оказывается никто не заставлял, сама выбирала.
Сегодня суббота, выдался свободный час, начинаю читать Делеза сначала.
Вдохновил на этот раз Жириновский, оказывается он доктор философских наук.
Вот я имею свой дом, пассивный доход, качественный уровень жизни, спорт в своей жизни, отсутствие вредных привычек, здоровое красивое тело, спокойную душу. Что я желаю дальше ?
Теперь хочу укрепиться в этом. сделать своим. Стать этим.
У меня это есть , да, но чувство что взяла в аренду, не знаю почему. Потому что работаю на это , прикладываю усилия
Как квартира . Когда твоя не думаешь о ней а когда в аренде платишь , работаешь чтобы платить.
Я пока прилагаю усилия чтобы держать этот уровень, и брать новый рано.
Я уверенно держу это, но еще не мое.
Так много нужно рассказать про то что происходит хорошего в работе но это на днях, чтобы не перепрыгнуть на другую ветку сейчас и не потерять мысль.
В голове сейчас так много : тебе надо проявляться, надо завести соц сети, снимать подкасты , тебе надо масштабироваться. Но я знаю что я выгорю. Я хочу просто наращивать спокойно. Я так никогда не могла. А сейчас будто имею право.
381
Repost from N/a
Какие штуки мне помогают улучшать качество жизни ?
💎без наушников. я хожу, сплю, ем без наушников. и стало появляться оч много идей и я все записываю и обсуждаю с кем то . (наушники я включаю только в поезде ,когда смотрю южный парк)
💎блокнот. пишу все в блокнот. кто то сказал интересное, намечается встреча - пишу. это моя самая любимая вещь.
💎коврик для спорта, балансировочная подушка, ролл, аппликатор- это мой ритуал. делаешь упражнения, используешь разный инвентарь и кайфуешь от ПРОЦЕССА ! (тока врать не буду, я щас не делаю уже как неделю упражнения, из за голода блт все мысли про заработок)
💎ретриты, нытье подружайкам/близким/коллегам. я любительница все в себе держать, а потом обосраться резко. это не хорошо, лучше выплескивать эмоции, пока они свежие в безопасном пространстве
Это еще неполный список, дополню позже 💃
А у вас какие вещи помогают жить в кайф ?
381
Repost from N/a
#дайджест_OSINT_ИБ новостей за 08.06.2026-14.06.2026:
Часть 1: OSINT
1. Strava для поиска секретных объектов - практический разбор показывает, как спортивные маршруты, повторяющиеся тренировки и тепловые карты помогают обнаруживать закрытые локации и перемещения людей (https://t.me/osintflow/17216)
2. Flowsint для исследования связей - инструмент собирает домены, IP-адреса, почту, криптокошельки и профили в единый граф. Подходит для визуального анализа инфраструктуры и цифровых следов (https://t.me/hack_less/5558)
3. OSINT Mapping Tool - веб-приложение помогает хранить идентификаторы, отмечать связанные места на карте и объединять находки. Все данные остаются в браузере исследователя (https://t.me/irozysk/16875)
4. Как выбрать поисковик внешней инфраструктуры - сравнение Shodan, Censys, FOFA и Netlas объясняет различия в индексах, фильтрах и сценариях применения при поиске открытых сервисов (https://t.me/infobase999/1557)
5. Извлечение сущностей из больших текстов - локальный инструмент находит телефоны, почтовые адреса, криптокошельки и никнеймы в массивах текста. Полезен для первичной обработки выгрузок и документов (https://t.me/irozysk/16887)
6. Поиск по государственным источникам США - OSINT Grid Search объединяет более 4500 проверенных федеральных, судебных, имущественных и региональных источников (https://t.me/cybdetective/3520)
7. TXFetch для поиска блокчейн-транзакций - консольный инструмент позволяет находить операции в нескольких сетях по времени, сумме и другим косвенным признакам (https://t.me/osintru/2417)
381
Repost from N/a
+9
#ключи_на_ходу поволонтерили тут и по-плотничали запилив будку для собачьего приюта, стала ли она тысячной точно не известно, но где-то возле этой цифры. В целом хорошая практика, особенно когда делаешь вместе, есть ощущение выстраивания общего как поля единения действия и поддержки. А ещё вездесущий ии такое сможет не скоро. Из плюсов прям интересно наблюдать как разрозненные элементы становятся целым от каждого действия. Конечно, я ожидал что расходники надо тоже будет напилить, нашлифовать, но они уже были, правда подгонять все-равно пришлось т.к. были кривые), что норм для дешёвых материалов. А так сверлом, шуруповертом и лобзиком + кулаком норм подгоняллсь. Будка ещё будет теплой, мы от души закинули утеплителя и сделали двойные стенки. По организации троечка, много суеты и...ну за пришедшим волонтером подтянулась не только тв Москва -24, но и хвост из непрозрачной, а местами и кривой-искаженной финансовой отчётности, что для таких тем часто. А сам процесс понравился, плотник тоже дело с теологической историей.
381
Repost from N/a
Прочитала еще мнение человека , что психологи, а особенно те , кто находятся в отношениях показывают идеальную картину в своих аккаунтах, при этом у них в жизни все не так.
Согласна! На все сто процентов. Хочу показывать честно как есть. Ну нафиг играть? Поехали.
381
Repost from ЦПБ Лаборатория пиара
#ОтчетЛабыЦПБ 👉 №63
#ЦПБ_Зертханалық_есеп
"Мысли о том, что физическое удовольствие всегда проистекает из сексуального удовольствия или же, что сексуальное удовольствие - база всех прочих удовольствий, являются, как мне кажется, ложными. Практики S/M демонстрируют нам, что мы можем производить удовольствие, отправляясь от очень странных объектов и используя некоторые странные части нашего тела в очень непривычных ситуациях и т.д". (Мишель #Фуко)
-------------
-------------
Дискурс сексуального освобождения, заложенный такими тиграми как Фрейд, Райх и Маркузе, превратился в ядрёну бонбу современного постмодерна. Мораль, религия и государство репрессирует естественную сексуальность, а ее освобождение конечно же ведет к личному прогрессу и автономии. Табу при этом - продукт власти, но не природы, а желающее тело - зона политической борьбы.
Об этом говорят постфукианцы (такие как Джудит Батлер) - гендер и сексуальность перформативны (производятся, а не являются изначальными), сексуальные нормы можно подрывать, а квир-теория вообще есть политика. Так, Ив Сэнджвик пишет, что бинарность полов структурирует всю культуру (и конечно же ограничивает), а Пол Прешадо (который ранее Беатрис) считает тело фармакопорнографическим полигоном власти.
А постгуманисты (типа Барад и Харрауэй) вообще....киборги как политические фигуры, агентный реализьм (тело возникает в социальных отношениях), некрополитика Мбембе (чье тело достойно быть сексуальным субъектом), технофеминизм (разрушим гендерные нормы с помощью технологий).
А вот постлаканианцы скептичны: сексуальное раскрепощение есть новая форма принуждения (свобода выбора обязывает получать удовольствие - супер-эго требует наслаждения, а не воздержания). Ну а антифилософы (конкретно Бадью) защищают любовь против редукции сексуального потребления. Ибо главный то вопрос сейчас не в том, как освободить сексуальность, а кто производит нормы желания, а главное - в чьих интересах. "Тот, кто владеет сексом - управляет миром".....
Ну а наши коллеги свободно ориентируются в гендерных вопросах и сексуальных дискурсах - а еще умеют применять в работе. Казалось бы: где философия и где секс (ну согласитесь, при слове "философия" возникает образ потных и пыльных девственников, сидящих за книгами - но это не настоящие философы, а философосодержащий продукт). Настоящая философия - это Фейерабенд, который троллил Поппера и трахал студенток (а может и студентов). А наши коллеги....впрочем, читайте ниже....
https://vk.com/wall-225800278_1428
381
Repost from N/a
Начало #Фрод — это частая боль #финтех-индустрии. Фрод — это любое мошенничество в финансовых операциях, придумали красивое и хлесткое название для выбивания финансирования на развитие анти-фрод систем). Представьте, вы спокойно спите, а в это время кто-то где-то пытается купить смартфон на ваши деньги. Именно такие ситуации и называются фродом. Для банков фрод представляет собой двойной удар. Во-первых, это прямые финансовые потери, потому что банк обязан возвращать украденные деньги клиентам. Во-вторых, это репутационный ущерб: клиенты теряют доверие и могут уйти к конкурентам. Существует несколько основных видов фрода. Онлайн-фрод, или Card-Not-Present, случается, когда мошенники крадут данные карты — номер, срок действия и CVV-код — и используют их для покупок в интернете, при этом физической карты у них нет. Оффлайн-фрод, или Card-Present, происходит, когда злоумышленники работают с физическими картами: крадут их, подделывают или копируют данные через специальные устройства-скиммеры (устройства для считывания данных карты), устанавливаемые на банкоматы. Самым коварным типом считается дружественный фрод. В этом случае клиент сам покупает товар, получает его, но потом звонит в банк с заявлением: "Это не я покупал!" — и требует вернуть деньги. Наконец, угон аккаунта — это ситуация, когда хакеры получают доступ к интернет-банку или мобильному приложению клиента и переводят деньги на свои счета. Современная #антифрод защита работает как многоуровневая крепость. Первый уровень — аутентификация. Самый яркий пример — технология 3-D Secure, при которой на онлайн-покупку банк присылает дополнительный фактор/секрет подтверждения клиенту: push-уведомление или SMS с кодом подтверждения. Также активно используется биометрия: отпечатки пальцев, Face ID и даже голосовые отпечатки. Второй уровень — лимиты и правила. Банки устанавливают дневные лимиты на снятие и переводы, а также применяют velocity-чеки — блокировку операций при подозрительно частых действиях, например множественные переводы малыми суммами, это один из признаков отмывашек – дробление средств. Третий уровень — умные системы на базе искусственного интеллекта и машинного обучения, которые анализируют каждую операцию по множеству параметров: где физически находится клиент, какое устройство он использует, насколько его текущее поведение соответствует типичному для него. Тут активно используются cookies/куки, так как там есть за что зацепиться для инфы о клиенте. Один из банков анализирует типовое время активности пользователя по части операций, например переводов, и если пользователь лезет активничать в нехарактерное для него время – в ночи или ранним утром – может прислать запрос на подтверждение или заблокировать операцию. Четвёртый уровень — глобальное сотрудничество. Банки обмениваются чёрными списками мошенников, а платёжные системы вроде #МИР, #Visa и #Mastercard рассылают глобальные стоп-листы. Это означает, что мошенник, который засветился в одном банке, может быть заблокирован повсеместно. Благодаря всем этим технологиям банки останавливают более 90% мошеннических операций ещё до того, как деньги покинут счёт клиента. Но.. оставшиеся 10% оч болезненные, если мошенничество случится. Поэтому основная безопасность в наших головах и пожелании Павла «Бодрствовать», так схемы соц инженерии и вредоносное ПО никто не отменял, и они развиваются оч быстро. Фрод превратился в высокотехнологичную гонку вооружений между мошенниками, банками и нами. В следующий раз может глубже копнем антифрод-алгоритмы, которые обычно держат в секрете, а так как секреты я люблю, то некоторые из них отшпионил. Поддержать канал
381
Repost from N/a
+1
Немного о жизни нашей #лаборатория_поведения
Пока идёт новый набор в читательский клуб нашей лабы, мы продолжаем свою работу, рефлексируем сложные и спорные вопросы, медленно вслух читаем много литературы, а Александр Дакинов не даёт нашим мозгам покоя, подкидывая отличные вопросы.
381
Repost from N/a
Прошел крутой стрим про косметику. В чате идет обсуждение про косметику и что она означает для женщины. И разные секреты … 💫
381
Repost from N/a
По поводу домогательства в мечети.
Сходили с Кириллом на разговор к имаму. Тот выслушал, позвал сотрудника, который вел себя неподобающим образом со мной. Получили извинения. Но сотрудник указывал мне на то, что он уже извинялся и стал хвалить нас за то, что мы молодцы, пришли, решаем.
В конце я стала кричать. На этом я не успокоюсь.
Была получена информация, что данный сотрудник фонда «Ярдэм» в Казани так себя вел не один раз.
Хавать не буду. Мне плевать.
Меры будут предприняты дальше.
Каким образом?
При помощи Центра психологической безопасности, где я и работаю.
Следите дальше.
381
Repost from N/a
Пифагор говорил, что люди подобны «гостям, прибывшим на ярмарку из другого города, которые выбирают кто славу, кто деньги, и лишь немногие из них не придают всему этому никакого значения и старательно созерцают природу вещей. Вот их-то и называют «стремящимися к мудрости» или «любителями мудрости», то есть философами. И как на ярмарке наиболее свободному человеку подобает просто смотреть, ничего не желая для себя, так и в жизни созерцание и постижение природы вещей превосходит все другие занятияГераклид Понтийский. Фрагменты и свидетельства Чем я занимаюсь в Мастерской?😊 Читаю хорошие сценарии, переписываю плохие и
лаборатория начинается не с кафедры, а с дисциплины и желания разобраться по-настоящемуЦентр Психологической Безопасности На прошлой неделе мы вцепились творческой хваткой в реальную историю про главаря банды отморозков, события которой удивительным образом разворачивались между Россией и Беларусью. В результате чего появилась сперва одна идея сериала. А следом ещё одна. После чего мы посмотрели, что получается — и обсудили на созвоне принцип адаптации реальных событий #идея Сперва я написал свой вариант заявки. Потом Ольга свой. И так получилось, что после всех правок у неё вышел первый сезон, а у меня второй. Сейчас мы придумаем ещё один вариант и будем оформлять все три заявки, чтобы протестировать, какая лучше #заявка Показывать ничего пока не будем — потому что NDA. Только подписчикам Мастерской. И за #донат Сделали упражнение по написанию сцены, в центре которой одна единственная реплика. Подробно разобрали, как должна быть устроена такая сцена, чтобы реплика сработала. При этом сцена осталась компактной и взрывной #упражнение И незаметно для себя затронули такое явление, как парадоксальная инстанция Делёза, с которой я познакомился благодаря каналу Karina 3.0. Ничего сверхъестественного — Жиль Делёз сформулировал своими словами то, чем писатели и поэты пользуются веками #делёз
Парадоксальная инстанция — это элемент истории, который одновременно является предметом сюжета и носителем темы. То есть — метафораПодготовил про парадоксальную инстанцию целую серию обучающих материалов. Сделал инструмент сценариста для анализа и разработки метафор #инструмент Если интересно к нам присоединиться — пишите в личку! Вместе весело творить😎 #ОтчетЛабыЦПБ #фердинандова #микродрамы #мастерская #шкрадюк
381
Repost from N/a
Начало #Фрод — это частая боль #финтех-индустрии. Фрод — это любое мошенничество в финансовых операциях, придумали красивое и хлесткое название для выбивания финансирования на развитие анти-фрод систем). Представьте, вы спокойно спите, а в это время кто-то где-то пытается купить смартфон на ваши деньги. Именно такие ситуации и называются фродом. Для банков фрод представляет собой двойной удар. Во-первых, это прямые финансовые потери, потому что банк обязан возвращать украденные деньги клиентам. Во-вторых, это репутационный ущерб: клиенты теряют доверие и могут уйти к конкурентам. Существует несколько основных видов фрода. Онлайн-фрод, или Card-Not-Present, случается, когда мошенники крадут данные карты — номер, срок действия и CVV-код — и используют их для покупок в интернете, при этом физической карты у них нет. Оффлайн-фрод, или Card-Present, происходит, когда злоумышленники работают с физическими картами: крадут их, подделывают или копируют данные через специальные устройства-скиммеры (устройства для считывания данных карты), устанавливаемые на банкоматы. Самым коварным типом считается дружественный фрод. В этом случае клиент сам покупает товар, получает его, но потом звонит в банк с заявлением: "Это не я покупал!" — и требует вернуть деньги. Наконец, угон аккаунта — это ситуация, когда хакеры получают доступ к интернет-банку или мобильному приложению клиента и переводят деньги на свои счета. Современная #антифрод защита работает как многоуровневая крепость. Первый уровень — аутентификация. Самый яркий пример — технология 3-D Secure, при которой на онлайн-покупку банк присылает дополнительный фактор/секрет подтверждения клиенту: push-уведомление или SMS с кодом подтверждения. Также активно используется биометрия: отпечатки пальцев, Face ID и даже голосовые отпечатки. Второй уровень — лимиты и правила. Банки устанавливают дневные лимиты на снятие и переводы, а также применяют velocity-чеки — блокировку операций при подозрительно частых действиях, например множественные переводы малыми суммами, это один из признаков отмывашек – дробление средств. Третий уровень — умные системы на базе искусственного интеллекта и машинного обучения, которые анализируют каждую операцию по множеству параметров: где физически находится клиент, какое устройство он использует, насколько его текущее поведение соответствует типичному для него. Тут активно используются cookies/куки, так как там есть за что зацепиться для инфы о клиенте. Один из банков анализирует типовое время активности пользователя по части операций, например переводов, и если пользователь лезет активничать в нехарактерное для него время – в ночи или ранним утром – может прислать запрос на подтверждение или заблокировать операцию. Четвёртый уровень — глобальное сотрудничество. Банки обмениваются чёрными списками мошенников, а платёжные системы вроде #МИР, #Visa и #Mastercard рассылают глобальные стоп-листы. Это означает, что мошенник, который засветился в одном банке, может быть заблокирован повсеместно. Благодаря всем этим технологиям банки останавливают более 90% мошеннических операций ещё до того, как деньги покинут счёт клиента. Но.. оставшиеся 10% оч болезненные, если мошенничество случится. Поэтому основная безопасность в наших головах и пожелании Павла «Бодрствовать», так схемы соц инженерии и вредоносное ПО никто не отменял, и они развиваются оч быстро. Фрод превратился в высокотехнологичную гонку вооружений между мошенниками, банками и нами. В следующий раз может глубже копнем антифрод-алгоритмы, которые обычно держат в секрете, а так как секреты я люблю, то некоторые из них отшпионил. Поддержать канал
381
Repost from N/a
Через полгода деньги возвращать, конечно, никто не собирался. Начались изнурительные переговоры, после которых хотелось помыться. Начальство из Москвы требовало подавать в суд. И тут возникло серьёзное препятствие – в залоге был дом дочери важного человека, а все постановления суда публикуются на сайте, за которым следят журналисты. И мне было совсем не нужно, чтобы благодаря мне они узнали, сколько стоит дом шишкиной дочки, что он в залоге, ну и т.д.
У меня был всего лишь один шанс превратить препятствие в козырь – узнать, в курсе ли важный человек, что дом его дочки заложен. Если нет, то и к артели он отношения не имеет, и в порошок сотрёт зятя. А значит, зять заплатит, не доводя дело до суда.
В те времена я даже не слышала слово «осинт», но принялась за дело. Хотелось бы сказать, что меня вела мысль о социальной справедливости, но нет. Летящие в меня купюры включили режим «выясняли, кто сильней, у кого усы длинней».
Козырь я получила. Но главное – драйв. А когда этот поганый кредит был закрыт, мне звонили коллеги из разных банков: «Они реально заплатили?!! Ни фига!! Поздравляю! Как ты это сделала???».
На премию за это дело, и в память об ощущении себя победителем и вообще звездой, я купила, конечно, золото - в виде кулона с любимым камнем и назвала его «удачливым»)
381
Repost from N/a
Ну, раз уж пациент пока жив… возвращаюсь в своё уютное пространство)
На прошлой неделе мы изучали утверждённые заявки сериалов на разных каналах. И встретилась среди них одна - о самолёте с золотом. И вот прям зацепила. Наверно потому, что с золотому меня связана очень личная история. Времён бурной молодости.
Был у меня в одном банке клиент - артель старателей «Нимгеркан». Блин, до сих пор помню!
Вместо возврата кредита директор артели на новеньком гелике привозил письма в духе «Золота в этом сезоне не намыли, белазы ломаются –почему, не знаем. Отложите срок оплаты на год». «Не врите и заведите уже фиксиков» ответить им было нельзя. Приходилось изощряться в подборе цензурных синонимов.
Банк согласился отложить срок оплаты на полгода, если артель вернёт хотя бы пару миллионов. А дело в том, что негласно артель принадлежала зятю очень важного человека. И платить по долгам он не привык. Обиделся.
В отместку в день Х тянул с внесением денег до талого. Из-за чего мне пришлось задержать на работе 5 человек. Ближе к ночи шишкин зять высыпал свои мильёны мне на стол. Вместо того, чтобы нести их в кассу. Мысленно сосчитав до 10, вызвала кассира – и велела пересчитывать деньги полистно. Это значит - вручную. Пару миллионов. При стоящем в кассе клиенте.
Вредности в этом было всего чуть-чуть. В основном – Банковские правила)
381
Repost from N/a
Как зарабатывать на творчестве?
Поговорим о деньгах в сфере искусства. Как продвигать себя, как продавать картины? Станислава Кудряшова (художник, член Союза Художников России, возглавляет мастерскую современного искусства "Казанский совриск") наряду с Александром Дакиновым (психолог, фотограф, занимается современным искусством в Мастерской Совриска) расскажут нам о своем творческом пути и о том как им удается монетизировать свое искусство.
Творческая встреча состоится в кофейне “Встреча”
Дата: 23 июня (вт), с 16:30.
Вход: за покупку любого напитка.
Количество мест ограничено!
Приходите узнать как зарабатывать больше в творческой сфере 💎
ул. Лобачевского, 16/34
Запись на мероприятие: Алина 📝
381
Repost from N/a
#психология #эмоциональныйИнтеллект #кинг Патрик Оч годное чтиво, технологически, по структуре описания напоминает конспект разных «психо-школ», основная тема – эмоции, есть неплохие заходы в тень по Юнгу и в личную рефлексию. Вот, например, о потребностях внутри общения. Внутри «транзакции», как сказал бы (тут и тут) #Берн:
Люди тянутся друг к другу, потому что (в режиме ненасильственного общения) пытаются удовлетворить свои потребности. Будь то потребность в самоутверждении, привязанности, уважении, безопасности или внимании, люди общаются, стараясь адаптироваться и выжить в этом мире и установить определенную степень контроля над окружением. Даже младенец знает, как этого добиться, – он кричит и плачет, чтобы другие люди удовлетворили его потребность в заботе и внимании. За любой попыткой наладить коммуникацию стоит некая потребность.» Люди ежедневно выкладывают в соцсетях по несколько селфи и постов: «Мне нужно чувствовать свою важность. Мне нужно подтверждение своей ценности».Чел посылает коллеге электронное сообщение, содержащее придирки и признаки «эффективного миненеджера»: «Я должен ощущать, что контролирую процесс», где-то во мне сквозит (хорошо если осознаваемая) тревога. Чел кидает колкую фразу другу, который отмечает какое-то свое достижение: «Мне нужно ощущать, что я тоже чего-то стою, а не только он». И таких примеров можно найти много, сложнее бывает их искать за собой, но если поскрести, то можно наскрести.
«За каждой самой нелестной потребностью в превосходстве, доминировании, контроле или обладании обычно скрывается простейшая нужда в ощущении безопасности и любви. Человек, пытающийся обвинить вас в том, в чем вы не виноваты, нуждается в том, чтобы выставить вас плохим… а это, в свою очередь, проистекает из глубинной потребности выглядеть лучше в собственных глазах. Проблемы взаимоотношений коренятся не в факте наличия у нас потребностей или в том, что другие люди нуждаются в нас для удовлетворения их потребностей, а в неумелых попытках донести все это друг до друга. Если мы, к примеру, в глубине души жаждем уверенности и защищенности, но страх побуждает переходить в атаку, тем самым отталкивая от себя людей, можно смело сказать – подобный метод коммуникации не работает.»Тут связка и разных языков описания, и залипания в симулякрах описания мира на этих языках. И сложностях ковырнуть себя в плане ощущений, эмоций и целей. Да, жаждущие признания и игры «местный мудрец» вместе со мной вспомнят Апостола Павла «Итак внимайте себе и всему стаду…» Деян:20, и вот это самое «внимайте себе» можно раскрыть не на одну подобную книгу и вспомнить ни в одной ситуации. Павлу тоже было трудно, не надо думать, что у него так «внимать» получилось сразу, но это тема других постов. Один из ключей к такому «вниманию» это, блин, как всегда, «типа просто» - вопросы. И вот тут как раз вспоминается Объектно-ориентированная онтология #ООО: смотреть без интерпретаций через додумывания:
«Если вы ведете диалог, то по возможности не предполагайте ничего. Особенно не делайте допущений о том, что чувствуют другие люди, что они думают, почему ведут себя так, а не иначе, чего хотят, каковы их ценности, что они о вас думают или как смотрят на мир. Хотя некоторым нравится считать себя ясновидящими, на самом деле таковые крайне редки, и единственный способ узнать реальность другого человека – задать ему вопрос. А единственный способ узнать, верны ли ваши предположения, – проверить их. Задавайте вопросы себе. Задавайте вопросы другим. Не нужно действовать, подчиняясь первому инстинктивному побуждению. В действительности вредоноснее всего те устойчивые допущения, которых вы в себе даже не замечаете. Заведите привычку спрашивать себя: «А где доказательства?» Если вы поймаете себя на объяснениях, интерпретациях, суждениях и анализе окружающих, остановитесь и пристально взгляните на ситуацию. Что вам известно со стопроцентной точностью? А что вы просто… домыслили?»Поддержать канал
381
Медленное рефлексивное письмо) Письмо рукой, как тюбик пасты - медленно и точно выдавливает суть. И превращает абстрактные мысли в материальный объект дальнейшего анализа
381
Repost from ЦПБ Лаборатория пиара
#УченикиЛабыЦПБ
Вместе с Кирилл Мурзиков почти дочитали Ролана Барта "Нулевая степень письма". Разобрали почему писатель сидит на двух стульях, почему литературная форма это вам не военная, почему Сартр - первый рэпер и почему всё же не может существовать универсального языка.
А главное - как это использовать в пиаре и обыденной жизни. Ведь письмом мы пользуемся каждый день - даже ругаясь в домовом чате мы пишем определенным стилем, а с помощью стиля можно влиять на поведение читающего. ☝
А еще, читая сложные тексты (такие как у Барта) мы еще и научаемся писать как он, плетя словесные кружева, заполняя все лакуны, выравнивая семантическую поверхность как штукатур шпателем....
Кстати, знаете зачем писать свои размышления письменно на бумаге? М? ☺ Как думаете?
https://vk.com/wall-225800278_1419
381
Repost from N/a
Наше заключение официально приобщили к материалам судебного дела.
Снова немного новостей из невидимой части ЦПБ Новосибирск, но на этот раз напрямую касающихся разработок нашей #лаборатория_поведения о работе которой мы тут регулярно пишем.
Что мы можем рассказать публично?
Работаем над довольно сложным делом, в котором оказался бывший участник секты созданной психологом. К нам обратилась его супруга. К слову, самой секты, как и психолога её организовавшего, больше нет в России, после того, как наши коллеги там поработали.
По просьбе супруги и адвоката сначала нашли очень качественного, проверенного лично нами, платного эксперта, затем помогли составить вопросы для бесплатной судебно-психиатрической комиссии и параллельно составили своё заключение по результатам экспериментально-психологического и патопсихологического исследования.
И вот тут самое интересное. Потому что именно здесь нам пригодилось изучение Акторно-сетевой теории Бруно Латура и плоской объектно-ориентированной онтологии Грэма Хармана.
Что бы вы понимали, обычное заключение клинического психолога по результатами ЭПИ и Пато диагностики в какой-нибудь больнице по объёму занимает, в среднем, 2, максимум, 4 страницы. Мы написали заключение объёмом более чем на 12 страниц + приложения к нему. Общий объём в итоге составил более 20 страниц и мог бы быть минимум на треть больше, но надо было ещё и успеть сдать его вовремя.
Как это повлияло на процесс?
"Пятиминутка", так обычно адвокаты называют эти комиссии, после получения нашего заключения заняла более 2,5 часов с полноценным обследованием, чему адвокат очень удивился. Заключение официально приложили к материалам дела, а сам подэкспертный, получил дополнительные бонусы от системы правосудия.
И это только лишь один пример того, как знание философии и социологии науки может влиять на работу психолога и быть в ней полезной.
#ОтчетЛабыЦПБ
#ЦПБ_НСК
