🔅MARIA LAV
Open in Telegram
здесь твои поиски прекратятся и ты вспомнишь Себя истинную
Show more885
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-1530 days
Posts Archive
885
5⃣ дневный БЕСПЛАТНЫЙ Марафон Дыхательных практик
Доступ СРАЗУ
Пройти сейчас:
https://t.me/marafon_dyhaniya_lav_bot
С него все началось в 2020 году
Через него многие прожили мощные трансформации
Именно этот марафон стал значимым в моей жизни
Ни в коем случае не пробуй!
⚡️ КОМПЛЕКСЫ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК для тех готов брать от жизни ВСЁ:
https://marialav.com/practices
#ДЫШИ
885
Repost from N/a
Тест на гибкость 😍
Кто идет на практикум с 20 сентября, пишите «реальность» @marialaav
885
💥 УХ ТЫ! Сегодня 6.09 до 23.59 мск уникальная возможность зайти в пространство дыхательных практик РАССВЕТ по супер красивой цене 6 666 Р вместо 11 111 Р с доступом на ГОД!
встречаемся каждый ВТ ЧТ ВС в 11.11 мск онлайн или занимайся в записи в удобное время!
Эфиры с уникальными практиками по 30 минут, чтобы все успевать
Пиши "ИДУ НА РАССВЕТ" и забирай классную возможность ТОТАЛЬНО ИЗМЕНИТСЯ ЗА ЭТОТ СКОРОСТНОЙ ГОД ЛОШАДИ или попробуй 2 недели бесплатного доступа, пиши "ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ" - в личку @marialaav
Пришло время РАССВЕТА 💛
РАССВЕТай! 😍😍😍
885
💥 УХ ТЫ! Сегодня 6.09 до 23.59 мск уникальная возможность зайти в пространство дыхательных практик РАССВЕТ по супер красивой цене 6 666 Р вместо 11 111 Р с доступом на ГОД!
встречаемся каждый ВТ ЧТ ВС в 11.11 мск онлайн или занимайся в записи в удобное время!
Эфиры с уникальными практиками по 30 минут, чтобы все успевать
Пиши "ИДУ НА РАССВЕТ" и забирай классную возможность ТОТАЛЬНО ИЗМЕНИТСЯ ЗА ЭТОТ СКОРОСТНОЙ ГОД ЛОШАДИ или попробуй 2 недели бесплатного доступа, пиши "ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ" - в личку @marialaav
Пришло время РАССВЕТА 💛
РАССВЕТай! 😍😍😍
885
УСПЕВАЙТЕ до конца дня 6.09 присоединиться по САМОЙ выгодной цене 6.666 Р вместо 11.111 Р — ДОСТУП НА ГОД
Пиши @marialaav
885
Машуля, я так рада возможности снова дышать с тобой 💫❤ оплатить можно так же, на твой номер переводом?
885
Здравствуй,Маша!🙏 Сейчас попала на конец практики. Благодарю! Рада,что снова можно с тобой дышать🙂 сегодня за 6 можно я так поняла оплатить год. А на два раза можно разбить?
885
Repost from N/a
РАДА ВСЕМ, ДОРОГИЕ 💜
Делитесь, как ваше
состояние после практики
Сегодня до конца дня можно
зайти в поле на ГОД по самой низкой
цене — 6.666 р
Встречаемся
ВТ ЧТ ВС В 11.11 мск
В ТГ и зум
Напиши в личку @marialaav -
абонемент, скину данные для оплаты
Кто хочет получить бесплатный доступ на 2 недели, пиши @marialaav - рассвет
Пришло время
РАССВЕТА 🌅
885
Завтра 6 сентября в 11.11 по мск мы начинаем ДЫШАТЬ ВМЕСТЕ в энерго-пространстве РАССВЕТ. Есть возможность присоединиться бесплатно на 2 недели к нам, пиши "дыши" @marialaav скину доступ ! Пришло время РАССВЕТА 💛
885
Завтра 6 сентября в 11.11 по мск мы начинаем ДЫШАТЬ ВМЕСТЕ в энерго-пространстве РАССВЕТ. Есть возможность присоединиться бесплатно на 2 недели к нам, пиши "дыши" @marialaav скину доступ ! Пришло время РАССВЕТА 💛
885
Repost from N/a
Дорогие,
всем доброго дня ☀️
Завтра 6 сентября в 11.11 мск первое занятие дыхательными практиками и это очень РАдостно! Кроме этого, прямо сейчас я изучаю создание отдельного приложения с практиками и нашими с вами эфирами. Этот процесс не быстрый, так что пока я буду подключаться здесь и в зум (одновременно)
Записи занятий
будут здесь!
Понимаю, что в России сейчас телеграм не работает, подключайтесь с впн, если будет совсем тяжко, то буду еще сохранять занятия на рутуб и дублировать сюда ссылку
Буду рада, если вы будете давать обратную связь, что улучшать в процессе наших с вами трансформаций!
До встречи завтра в 11.11 мск
Ссылку на зум добавлю сюда
-
И напоминаю, что сегодня 5.09 и завтра 6.09 весь день до 0.00 мск, можно подключиться к занятиям на ГОД за невероятно низкую цену - 6.666 р, такой возможности больше не будет. Основная цена 11.111 р за ГОД.
Да, только годовой абонемент, но обещаю за этот год ваша жизнь ТОТАЛЬНО ИЗМЕНИТСЯ, ВО ВСЕХ СФЕРАХ!
Кто хочет запрыгнуть в уходящий вагон, пишите в личку @marialaav «абонемент»
Кто идет на пробные 2 недели, пишите в личку «дыши» @marialaav
Обнимаю! До встречи 💜
~ внимание: закрепи канал ~
885
Repost from N/a
Дорогие,
всем доброго дня ☀️
Завтра 6 сентября в 11.11 мск первое занятие и это очень РАдостно! Кроме этого, прямо сейчас я изучаю создание отдельного приложения с практиками и нашими с вами эфирами. Этот процесс не быстрый, так что пока я буду подключаться здесь и в зум (одновременно)
Записи занятий
будут здесь!
Понимаю, что в России сейчас телеграм не работает, подключайтесь с впн, если будет совсем тяжко, то буду еще сохранять занятия на рутуб и дублировать сюда ссылку
Буду рада, если вы будете давать обратную связь, что улучшать в процессе наших с вами трансформаций!
До встречи завтра в 11.11 мск
Ссылку на зум добавлю сюда
-
И напоминаю, что сегодня 5.09 и завтра 6.09 весь день до 0.00 мск, можно подключиться к занятиям на ГОД за невероятно низкую цену - 6.666 р, такой возможности больше не будет. Основная цена 11.111 р за ГОД.
Да, только годовой абонемент, но обещаю за этот год ваша жизнь ТОТАЛЬНО ИЗМЕНИТСЯ, ВО ВСЕХ СФЕРАХ!
Кто хочет запрыгнуть в уходящий вагон, пишите в личку @marialaav «абонемент»
Кто идет на пробные 2 недели, пишите в личку «дыши» @marialaav
Обнимаю! До встречи 💜
~ внимание: закрепи канал ~
885
⚡️ПОПРОБУЙ ЭТУ ТЕХНИКУ, когда много напряжения и тревоги
Не нужно бороться с тревогой
Не нужно заставлять себя «успокоиться»
Попробуй сначала изменить ритм ДЫХАНИЯ
Все мои самые мощные изменения начались с дыхательных практик. А сейчас я делюсь знаниями в онлайн пространстве РАС☀️СВЕТ, где мы все вместе дышим
УСПОКОЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ:
👃 Резкий вдох носом
👃 Ещё один резкий вдох носом
💨 И длинный, медленный выдох ртом
Повтори со мной, используя это видео 🫶🏻
И сделай потом столько раз, сколько почувствуешь!
Обрати внимание, как постепенно тело начинает отпускать напряжение, а дыхание становится свободнее
Этот простой дыхательный паттерн используют, чтобы помочь организму перейти от состояния напряжения к большему расслаблению
Сохрани и попробуй в следующий момент, когда почувствуешь, что тебя «накрывает» суета, раздражение или внутреннее напряжение
Дыхание — это самый простой способ
вернуться в настоящий момент
Пиши в личку @marialaav «рассвет» и я пришлю ДОСТУП НА 2 НЕДЕЛИ в пространство, где мы дышим вместе ☀️
#дыхание #дыши #рассвет
#дыхательныепрактики
885
⚡️ПОПРОБУЙ ЭТУ ТЕХНИКУ, когда много напряжения и тревоги
Не нужно бороться с тревогой
Не нужно заставлять себя «успокоиться»
Попробуй сначала изменить ритм ДЫХАНИЯ
Все мои самые мощные изменения начались с дыхательных практик. А сейчас я делюсь знаниями в онлайн пространстве РАС☀️СВЕТ, где мы все вместе дышим
УСПОКОЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ:
👃 Резкий вдох носом
👃 Ещё один резкий вдох носом
💨 И длинный, медленный выдох ртом
Повтори со мной, используя это видео 🫶🏻
И сделай потом столько раз, сколько почувствуешь!
Обрати внимание, как постепенно тело начинает отпускать напряжение, а дыхание становится свободнее
Этот простой дыхательный паттерн используют, чтобы помочь организму перейти от состояния напряжения к большему расслаблению
Сохрани и попробуй в следующий момент, когда почувствуешь, что тебя «накрывает» суета, раздражение или внутреннее напряжение
Дыхание — это самый простой способ
вернуться в настоящий момент
Пиши в личку @marialaav «рассвет» и я пришлю ДОСТУП НА 2 НЕДЕЛИ в пространство, где мы дышим вместе ☀️
#дыхание #дыши #рассвет
#дыхательныепрактики
