коты лучшие ッ
(ﾉ´ヮ`)ﾉ*: ･ﾟпохудение вп/реклама/анонимка/щп канал ➛ закреп ☃️
Show more1 394
Subscribers
-724 hours
-347 days
-7930 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 мне мама сказала , что раз я фотографирую еду , создать канал и выкладывать. 😃😃
(об этом канале она не знает) | 327 | 1 | Loading... |
02 думала об восстановлении?
да , но просто мимолетные мысли были , всерьез - никогда
Извиняюсь, не знаю куда обратиться, поэтому напишу сюда. Хочу завтра на шоко отсидеть, да мне вечером идти в ночь на работу. Сижу ломаю себе голову, после 12 ночи могу я питаться как обычно или продолжать шоко🤕
не очень понятный вопрос. если ты имеешь ввиду , что в 12 ночи уже заканчивать шоко или нет , то тут зависит от того , во сколько ты спать будешь. если в 2 часа ночи - то и в 12 , и в час ночи будет считаться за предыдущий день
настя привет
хотелось бы поинтересоваться после шоко дней у тебя нормальное состояние кожи? нет высыпаний от сахара?
привет. после шоко у меня вообще нет прыщей , а вот от обычной еды бывают
Привет, поздравляю тебя с такими баллами на егэ, ты молодец! Хотела спросить, ты как-то писала, что мама тебе обещала собаку, если ты поступишь, это правда?)
привет , спасибо !!
я не помню , что писала это , но да , если поступлю на бюджет , она обещала купить любую собаку. на бюджет я не поступлю , потому что сумма у меня пока что 142 , а на бюджет в большинство вузов от ≈ 250 , но , думаю , мы и так купим когда-то ее , потому что мама сама хочет ))
#вопросы | 338 | 0 | Loading... |
03 ➹ПОХудение - https://t.me/+EPyFL_Z8z70wNzNi
сильно набрала вес на таблетках, теперь пытаюсь похудеть и перестать срываться.
рост:164
max:58.6✙
min:42
goal:49
now:5?
выкладываю отчеты кбжу, делюсь своими мыслями и планами.➷ | 343 | 0 | Loading... |
04 сейчас пойдем добривать кота , уже часа два его бреем ..
на сегодня по еде все , много снова | 344 | 0 | Loading... |
05 обед полтора часа назад и через час ужин. на улице снова апокалипсис , все поплыло. 😇
• рыба жареная
• помидор , огурец
• запеканка творожная с изюмом , сметаной и сгущенкой
#кушаю | 346 | 0 | Loading... |
06 завтрак мощнейший , либо уже обед.
• творожная запеканка с изюмом и сметаной
• пицца с колбасой , сыром , помидором , майонезом и солеными огурцами
• кофе с молоком б/с
#кушаю | 371 | 1 | Loading... |
07 сегодня мне уже приснилось , что по обществу 60 баллов , на десятку ежедневно поднимаю. 😃
но еще приснилось , что я беременна , уже третий раз .. | 370 | 0 | Loading... |
08 доброе утро.
#вес 55.9 (-200 г)
подписчиков все меньше и меньше , просмотров аналогично. 🥶
проснулась в 12 сегодня , очень сильно жарко у нас , готова уже кожу скинуть .. | 376 | 0 | Loading... |
09 #итог дня !!
✧ 1638 ккал , шоко 277 г
✧ активность: 0
✧ вода: 0,35 л
——
мама приготовила пиццу + дома еще дофига вкусной еды , которую я хочу , очень надеюсь , что завтра без обжорства. 😕
ниче седня не делала , кроме алмазной мозаики и просмотра тик тока на кровати. 🥳🥳
спокойной ночи ! | 401 | 0 | Loading... |
10 третью я тоже уже доела с еще одним кофе , но не фоткала | 419 | 0 | Loading... |
11 очень эстетик фотка , но что имеем , то имеем. 😃
• рщд белая пористая
• кофе с молоком б/с
#кушаю | 415 | 0 | Loading... |
12 привет, я настя
и я ненавижу себя 🤘🏻
канАльчик девочки с рпп, которая сначала похудела до 42, а потом набрала до 65 🔥 (при росте 158) и опять худеет.
люблю краситься и кофе
буду рада видеть у себя 🫶🏻 | 380 | 1 | Loading... |
13 пока что съела часть , не особо заходит.
• рщд с карамелью и арахисом
• сникерс
• кофе с молоком б/с
#кушаю | 435 | 1 | Loading... |
14 еда на день: 😃
#кушаю | 425 | 1 | Loading... |
15 доброе утро.
#вес 56.1 (-600 г)
с днём россии !! 😇
проснулась сегодня в 12:30 , вроде выспалась. делала на ночь бигуди , которая через всю голову идет , потому что скоро выпускной , и надо понять , записываться на прическу , или я сама смогу сделать. вроде получилось неплохо , если мама потуже затянет , то вообще пойдет
по плану ничего , только со стола ненужные вещи убрать.
еще мне приснилось , что пришло общество , и у меня 50 баллов. 😃 я была бы очень счастлива , если это было бы так .. | 436 | 1 | Loading... |
16 #итог дня !!
✧ 1782 ккал , шоко 300 г
✧ активность: 3300 шагов
✧ вода: 1,75 л
——
в кои-то веки решила посчитать калории , хз зачем правда 😃
полвечера делала алмазную мозаику , думала щас часов 9 , но не 12 ..
хз взвешусь завтра или нет , может сразу после 2х дней
доброй ночи. 😘 | 434 | 0 | Loading... |
17 доела весь шоколад и еще одну кружку кофе.
завтра продолжение шоко , но очень хочу овощного салата какого-нибудь с курицей .. 🤐
выкинула с тетради по русскому , жду теперь общество , чтобы все окончательно разобрать. 😇 | 443 | 0 | Loading... |
18 наташа мурьен, 15 🦋
похудела с 46 до 37 за три месяца, но ушла в зажоры и набрала вес до 47кг 🥱
начала все заново,но сможет ли снова похудеть и пробить минималку ?
на моём канале вы найдете :
୨୧ что я ем на <500кк в день
୨୧ мои покупки
୨୧ красивое оформление и читабельные посты
୨୧ ежедневные отчёты за день
୨୧ советы по похудению, мой опыт
୨୧ моя рутина и просто жизнь...и многое другое
пройди этот путь со мной 🤍
max: 47
min: 37.2
now: on channel 🗝️
goal: min | 391 | 1 | Loading... |
19 сейчас уже буду собираться на узи , пытаюсь впихнуть в себя воду .. на день эта шоколадка , съела около половины пока что. 🤐
• кофе с молоком б/с
• милка макс с орео
#кушаю | 456 | 0 | Loading... |
20 Media files | 457 | 2 | Loading... |
21 доброе утро.
#вес 56.7
проснулась я в 10:30 случайно и решила посмотреть сколько время .. в группе с курсов были уведомления , я посмотрела , результаты пришли по математике и русскому. 😇😇
по математике у меня - 64 , а по русскому - 78. я мега довольна , учитывая , что я не готовилась. 😃 по русскому за сочинение 20/21 вообще , хотя я его писала второй раз в жизни ..
вообщем настроение офигенное теперь , кайфую | 473 | 1 | Loading... |
22 #итог дня !!
✧ ??? ккал
✧ активность: 2800 шагов
✧ вода: 1,2 л
——
сегодня разгулялась и нажрала дохуя. 😇
ближайшие два дня я буду на шоко , надеюсь хотя бы кг отеков согнать ..
завтра мне к 15:30 на узи малого таза , буду пить воду , хз правда как , потому что сегодня я выпила лито жидкости , и даже через 2,5 часа она не вышла из меня. 😍
наконец-то купили платье на выпускной , такое , конечно , но хоть что-то. теперь надо купить туфли и всякие еще приколы
доброй ночи. 🩵 | 479 | 0 | Loading... |
23 это было еще съедено , живот болит теперь. 😇 завтра и послезавтра будет шоко , капец я давно его не делала
• кукурузные палочки (оставила немного)
• пирожное с вишней ёбатон
#кушаю | 458 | 0 | Loading... |
24 ужин состоялся 4 часа назад. очень сильно объелась этим , но дальше поела еще ..
• гречка со сметаной , сыром и сосисками
• кофе с молоком б/с
• тост с маслом и паштетом
• тост с маслом , сыром и ветчиной
#кушаю | 454 | 0 | Loading... |
25 милка последняя была , если их перестанут поставлять , я вскроюсь .. | 462 | 0 | Loading... |
26 пришли от ортодонта. мне поставили наверх стягивающую резину и снизу дугу поменяли.
сходили в магазин , купила на шоко себе чуть-чуть.
#покупки
на вб зав брали платье на выпускной наконец-то , и я себе топик купила. 😇 | 470 | 1 | Loading... |
27 завтрак был 2 часа назад , не успела выложить , потому что собиралась.
• курабье (около 5 штук)
• квиклер нуга б/с
• кофе с молоком б/с
#кушаю | 465 | 0 | Loading... |
мне мама сказала , что раз я фотографирую еду , создать канал и выкладывать. 😃😃
(об этом канале она не знает)
❤ 26💘 7🔥 3🍓 3
думала об восстановлении?да , но просто мимолетные мысли были , всерьез - никогда
Извиняюсь, не знаю куда обратиться, поэтому напишу сюда. Хочу завтра на шоко отсидеть, да мне вечером идти в ночь на работу. Сижу ломаю себе голову, после 12 ночи могу я питаться как обычно или продолжать шоко🤕не очень понятный вопрос. если ты имеешь ввиду , что в 12 ночи уже заканчивать шоко или нет , то тут зависит от того , во сколько ты спать будешь. если в 2 часа ночи - то и в 12 , и в час ночи будет считаться за предыдущий день
настя привет хотелось бы поинтересоваться после шоко дней у тебя нормальное состояние кожи? нет высыпаний от сахара?привет. после шоко у меня вообще нет прыщей , а вот от обычной еды бывают
Привет, поздравляю тебя с такими баллами на егэ, ты молодец! Хотела спросить, ты как-то писала, что мама тебе обещала собаку, если ты поступишь, это правда?)привет , спасибо !! я не помню , что писала это , но да , если поступлю на бюджет , она обещала купить любую собаку. на бюджет я не поступлю , потому что сумма у меня пока что 142 , а на бюджет в большинство вузов от ≈ 250 , но , думаю , мы и так купим когда-то ее , потому что мама сама хочет )) #вопросы
❤ 12💘 6
Photo unavailableShow in Telegram
➹ПОХудение - https://t.me/+EPyFL_Z8z70wNzNi
сильно набрала вес на таблетках, теперь пытаюсь похудеть и перестать срываться.
рост:164
max:58.6✙
min:42
goal:49
now:5?
выкладываю отчеты кбжу, делюсь своими мыслями и планами.➷
💘 5
сейчас пойдем добривать кота , уже часа два его бреем ..
на сегодня по еде все , много снова
💘 19❤ 3
обед полтора часа назад и через час ужин. на улице снова апокалипсис , все поплыло. 😇
• рыба жареная
• помидор , огурец
• запеканка творожная с изюмом , сметаной и сгущенкой
#кушаю
❤ 20💘 7🍓 3🥰 1
Photo unavailableShow in Telegram
завтрак мощнейший , либо уже обед.
• творожная запеканка с изюмом и сметаной
• пицца с колбасой , сыром , помидором , майонезом и солеными огурцами
• кофе с молоком б/с
#кушаю
💘 25🥰 6❤ 4
сегодня мне уже приснилось , что по обществу 60 баллов , на десятку ежедневно поднимаю. 😃
но еще приснилось , что я беременна , уже третий раз ..
❤ 20💘 9🍓 3
Photo unavailableShow in Telegram
доброе утро.
#вес 55.9 (-200 г)
подписчиков все меньше и меньше , просмотров аналогично. 🥶
проснулась в 12 сегодня , очень сильно жарко у нас , готова уже кожу скинуть ..
❤ 33💘 10🍓 5
#итог дня !!
✧ 1638 ккал , шоко 277 г
✧ активность: 0
✧ вода: 0,35 л
——
мама приготовила пиццу + дома еще дофига вкусной еды , которую я хочу , очень надеюсь , что завтра без обжорства. 😕
ниче седня не делала , кроме алмазной мозаики и просмотра тик тока на кровати. 🥳🥳
спокойной ночи !
💘 19❤ 4