Центр развития карьеры МГЛУ

Career Calendar🎄🎁 ДЕНЬ 6 Таймменеджмент или как всё успевать🏃‍♂ Тайм-менеджмент - это натальная карта в мире задач и дедлайнов. Ты можешь изучить характеристику одного из методов тайм-менеджмента, которая подходит именно тебе, и стать гуру планирования. Сегодня мы расскажем, как это сделать! ⏰Метод для тех, кто любит чёткие сроки, условия и временные рамки. Вам подойдёт: ❄ Запись всех задач в ежедневник или календарь ❄ Система S.M.A.R.T.: Specific: Targeting a particular area for improvement Measurable: Quantifying, or at least suggesting, an indicator of progress Assignable: Defining responsibility clearly Realistic: Outlining attainable results with available resources Time-related: Including a timeline for expected results ❄ Составление списка дел, присваивание приоритетов и делегирование ⏰Для тех, кто не любит что-то планировать и любит спонтанность в каждом своём дне: ❄ Список задач на определённый срок и без приоритетов (выбирай любую из списка) ❄ «Креативная доска»: на доске или на виртуальном поле для записей фиксируем дела и идеи ❄ Дневник оценки задач

💼 Карьера сама себя не построит Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Советник директора по воспитанию и взаимодействию с детскими общественными объединениями от ГБОУ Школа №1541 Учитель английского языка от ГБОУ Школа №1541 Учитель математики от ГБОУ Школа №1541 Учитель начальных классов от ГБОУ Школа №1541 Учитель по информатике/программированию от Образовательный центр Педагог IT-курсов для детей от КОМПЬЮТЕРНАЯ АКАДЕМИЯ ТОП Преподаватель по русскому языку от АкадемКлуб Учитель информатики от ГБОУ Школа №1413 Учитель: актуальные предложения 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ

Career Calendar🎄🎁 ДЕНЬ 5 КАРЬЕРНЫЙ ЛИКБЕЗ: Как справиться с эмоциональным выгоранием от работы? 📝ИСТОРИЯ: Герберт Фрейденберг в 1974 году впервые ввёл термин эмоциональное выгорание. В своих трудах он описал здоровых людей, которые много работают с людьми, а ещё находятся в эмоционально нагруженной атмосфере Признаки корпоративного выгорания: 🪫 Быстрая утомляемость, ощущение постоянной усталости 🪫 Потеря интереса к работе 🪫 Эмоциональное истощение 🪫 Снижение активности 🪫 Чувство загнанности в угол 🪫 Проблемы со сном и аппетитом Что делать? ❄ Давать и получать эмоциональную поддержку СОВЕТ: Сделайте специальный чат, где можно рассказать о тяжёлом, поддержать, поделиться своими эмоциями, ставить друг другу сердечки. Это поможет снизить уровень стресса и усталости ❄ Дарить себе ежедневные радости СОВЕТ: Украсьте свой рабочий стол и кабинет, создайте интересную традицию в своём отделе: например, раз в месяц организуйте день пиццы ❄ Выделять для сложной задачи целиком один день СОВЕТ: При хроническом выгорании важно, чтобы сложную задачу можно было выполнить за один раз и чтобы она не растягивалась на несколько дней, принося ещё больше стрессов ❄ Заботьтесь о себе СОВЕТ: Соблюдайте баланс между работой и отдыхом, стройте осуществимые рабочие цели, а ещё добавляйте в жизнь то, что помогает переключиться от рабочих проблем, — хобби, активности вне офиса и коллектива Мы понимаем, что иногда сложно самому справиться со своими проблемами и выгоранием. Поэтому для всех студентов и сотрудников МГЛУ работает Центр психологической и юридической поддержки: https://linguanet.ru/ob-universitete/news/?ELEMENT_ID=10563 📍Где: ул.Остоженка, д.36, ауд. 303 ☎: +7 (495) 695-12-09 в рабочие часы (11.00-17.00) 📩: cpls_mslu@linguanet.ru

💼 Делимся подборкой предложений Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Ведущий специалист 2 категории (класса) от Центр Карьеры Института Пушкина Помощник Руководителя от ИП Андреев Станислав Андреевич Помощник Руководителя от ИП ИННУС СЕРГЕЙ СЕРГЕЕВИЧ Помощник руководителя от Мельникова Ольга Валерьевна Личный ассистент от ООО "Престижсервис" Ассистент руководителя офиса от ООО "Смартнова помощник руководителя от Ахмедов Натиг Теймур Оглы Помощник руководителя в офис от Альянс Pro Перспективные вакансии и стажировки 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ

Career Calendar🎄🎁 ДЕНЬ 4 КАРЬЕРНЫЙ ЛИКБЕЗ: Портфолио для поиска работы: зачем оно нужно и как оно может помочь? 🚫 Портфолио нужно только художникам и артистам ✅ Портфолио универсально для всех типов профессий, ведь оно включает: 📝Грамоты и награды 📝 Проекты: статьи, переводы, проводимые уроки и мастер-классы.. 📝 Сертификаты об участии в конференциях, форумах и выездных мероприятиях 📝Подтверждение лидерских качеств: стали старостой группы или курса, собрали команду для проекта, организовали субботник.. 📢СОВЕТ: Создайте отдельный онлайн-диск, где будут собраны все-все Ваши достижения. Это удобно: просто прикрепляете ссылку и работодатель может в любое время просмотреть весь список Ваших проектов в одном месте, а не скачивать бесконечное число сканов Поэтому не откладывайте создание портфолио на следующий год. А если нужен совет, Центр развития карьеры МГЛУ всегда с тобой❤

💼 Вакансии дня Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Стажировка Ozon Camp от OZON Торговый представитель от АРОСА Менеджер по продажам (Персональный менеджер) от 70 000 до 200 000 ₽ до вычета налогов от ООО "СК "Ренессанс Жизнь" Ветеринарный врач-консультант по ветеринарным препаратам от ООО фирма "АБИК Септа" Менеджер по продажам без опыта работы от ООО Пилот Групп Менеджер по онлайн обучению (системы Умный дом) от Бестрон Помощник специалиста по продажам (кабели и оборудование) от Бестрон Менеджер по продажам от ООО "Ариэль Пласткомплект" Менеджер по продажам: актуальные предложения партнёров 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ

Career Calendar🎄🎁 ДЕНЬ 3 Сегодня дарим вам совместный подарок от Киноклуба МГЛУ «Земляничная поляна» и Центра развития карьеры! Мы вместе с нашими друзьями из киноклуба желаем в следующем году найти своё любимое дело и профессию. А вдохновиться теми, у кого это получилось, можно уже сейчас!❤🧳 Ловите топ фильмов про работу и карьеру: ❄Джой (2015) ❄Охота на работу (2016) ❄ Дьявол носит Prada (2006) ❄ Начни сначала (2018) Киноклуб проводит кинопоказы, лектории и даже киноквизы! А именно сегодня в 18.00 пройдёт киноквиз, посвящённый Новому году. Спешите зарегистрироваться!🎄 И чтобы не пропускать такие крутые мероприятия, подписывайтесь на Киноклуб МГЛУ «Земляничная поляна»

💼 Новенькое от работодателей Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Учитель по информатике/программированию от Образовательный центр Преподаватель по русскому языку от АкадемКлуб Преподаватель в онлайн-школу (ОГЭ/ЕГЭ) от Егэлэнд Преподаватель по химии и биологии от АкадемКлуб Преподаватель английского языка в онлайн школу (удаленно) от Колибри Репетитор по английскому языку (онлайн) от Онлайн-школа Тетрика Преподаватель робототехники от Лига Роботов - международная школа робототехники Преподаватель по английскому языку от АкадемКлуб Репетитор: новые возможности 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ

💼 Делимся подборкой предложений Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Советник директора по воспитанию и взаимодействию с детскими общественными объединениями от ГБОУ Школа №1541 Учитель английского языка от ГБОУ Школа №1541 Учитель математики от ГБОУ Школа №1541 Учитель начальных классов от ГБОУ Школа №1541 Логопед-дефектолог (Бутово) от Детский развивающий центр STARTUM (ИП Никифорова Елена Николаевна) педагог-организатор от ГБОУ ДО ЦРТДЮ "Пресня" Педагог/вожатый от Учи.ру (офлайн образовательный центр) Преподаватель программирования для детей 7-14 лет от Учи.ру (офлайн образовательный центр) Учитель: актуальные возможности 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ

💼 Делимся подборкой предложений Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Преподаватель математики, математические расчеты от ГБПОУ "26 КАДР" Преподаватель в образовательный центр «Юниум» от Юниум Разработчик образовательного контента для школьников по младшей школе от АО "ЦАГИ-системы моделирования" Куратор по химии в онлайн-школу от 100Балльный репетитор Преподаватель французского языка от Lingua Academ Куратор по физике в онлайн-школу подготовки к ЕГЭ/ОГЭ от 100Балльный репетитор Куратор в онлайн-школу подготовки к ЕГЭ/ОГЭ от 100Балльный репетитор Преподаватель робототехники/программирования от «ФОДО ОБРАЗ МОСКВА» Репетитор: актуальные предложения 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ

Career Calendar🎄🎁 ДЕНЬ 2 СОВЕТ: Прикрепляйте к резюме сопроводительные письма! Почему это важно? ❄ С большей вероятностью запомнитесь работодателю ❄Среди одинаковых писем с pdf-файлами Ваше письмо точно первым попадёт к HR ❄ На срочную вакансию Вас могут рассмотреть самым первым

Career Calendar🎄🎁 ДЕНЬ 1 Сегодня открываем первое окошко в нашем адвент-календаре! Дарим гайд телеграм-каналов, на которых можно найти свежие вакансии, стажировки и не только! ❄Ждём резюме https://web.telegram.org/k/#@zdemcv ❄ВДХЛ - Вакансии для хороших людей https://web.telegram.org/k/#@vdhl_good ❄Работа с языками https://web.telegram.org/k/#@workwithlanguages ❄Джобстудей https://web.telegram.org/k/#@jobsRT

💼 Подборка вакансий Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Учитель английского языка от ГБОУ Школа №1541 Учитель математики от ГБОУ Школа №1541 Учитель начальных классов от ГБОУ Школа №1541 Преподаватель в образовательный центр «Юниум» от Юниум Логопед-дефектолог (Бутово) от Детский развивающий центр STARTUM (ИП Никифорова Елена Николаевна) педагог-организатор от ГБОУ ДО ЦРТДЮ "Пресня" Разработчик образовательного контента для школьников по младшей школе от АО "ЦАГИ-системы моделирования" Куратор по химии в онлайн-школу от 100Балльный репетитор Учитель: новые возможности 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ

💼 Делимся подборкой предложений Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Стажировка Ozon Camp от OZON Торговый представитель от АРОСА Менеджер по продажам (Персональный менеджер) от 70 000 до 200 000 ₽ до вычета налогов от ООО "СК "Ренессанс Жизнь" Ветеринарный врач-консультант по ветеринарным препаратам от ООО фирма "АБИК Септа" Менеджер по продажам без опыта работы от ООО Пилот Групп Менеджер по онлайн обучению (системы Умный дом) от Бестрон Помощник специалиста по продажам (кабели и оборудование) от Бестрон Менеджер по продажам от ООО "Ариэль Пласткомплект" Менеджер по продажам: открытые вакансии и стажировки 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ

Мы запускаем карьерный адвент-календарь! 🎄🎁 Каждый день с 16 по 29 декабря мы будем дарить вам советы, лайфхаки и полезные мастер-классы по тому, как построить свою идеальную карьеру! А чтобы точно не пропустить подарки, подписывайтесь на группу Центра развития карьеры МГЛУ «В контакте»: https://vk.com/career_mslu И stay tuned💼❤️

💼 Делимся подборкой предложений Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Учитель по информатике/программированию от Образовательный центр Педагог IT-курсов для детей от КОМПЬЮТЕРНАЯ АКАДЕМИЯ ТОП Учитель математики от ГБОУ Школа № 2103 Преподаватель по русскому языку от АкадемКлуб Учитель информатики от ГБОУ Школа №1413 Учитель математики от ГБОУ Школа № 719 Учитель иностранного языка от ГБОУ Школа № 719 учитель технологии от ГБОУ Школа № 1454 "Тимирязевская" Учитель: новые вакансии и стажировки 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ

💼 Новенькое от работодателей Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Стажировка Ozon Camp от OZON Торговый представитель от АРОСА Менеджер по продажам (Персональный менеджер) от 70 000 до 200 000 ₽ до вычета налогов от ООО "СК "Ренессанс Жизнь" Ветеринарный врач-консультант по ветеринарным препаратам от ООО фирма "АБИК Септа" Менеджер по онлайн обучению (системы Умный дом) от Бестрон Помощник специалиста по продажам (кабели и оборудование) от Бестрон Менеджер по продажам от ООО "Ариэль Пласткомплект" Менеджер по продажам услуг от ООО "АИЦ" Менеджер по продажам: открытые позиции 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ

💼 Новенькое от работодателей Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Стажировка Ozon Camp от OZON Торговый представитель от АРОСА Менеджер по продажам (Персональный менеджер) от 70 000 до 200 000 ₽ до вычета налогов от ООО "СК "Ренессанс Жизнь" Ветеринарный врач-консультант по ветеринарным препаратам от ООО фирма "АБИК Септа" Менеджер по онлайн обучению (системы Умный дом) от Бестрон Помощник специалиста по продажам (кабели и оборудование) от Бестрон Менеджер по продажам от ООО "Ариэль Пласткомплект" Менеджер по продажам услуг от ООО "АИЦ" Менеджер по продажам: доступные возможности 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ

💼 Вакансии дня Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Учитель по информатике/программированию от Образовательный центр Педагог IT-курсов для детей от КОМПЬЮТЕРНАЯ АКАДЕМИЯ ТОП Учитель математики от ГБОУ Школа № 2103 Преподаватель по русскому языку от АкадемКлуб Учитель информатики от ГБОУ Школа №1413 Учитель математики от ГБОУ Школа № 719 Учитель иностранного языка от ГБОУ Школа № 719 учитель технологии от ГБОУ Школа № 1454 "Тимирязевская" Учитель: открытые предложения 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ

💼 Подборка вакансий Откликайся, сохраняй на будущее или подписывайся на организации ‍ Учитель по информатике/программированию от Образовательный центр Преподаватель по русскому языку от АкадемКлуб Корпоративный преподаватель английского языка ОНЛАЙН (понедельник, среда) от "Биг Бэн" Преподаватель математики, математические расчеты от ГБПОУ "26 КАДР" Преподаватель в образовательный центр «Юниум» от Юниум Педагог дополнительного образования (робототехника) от Сеть технологических кружков Умная механика (ИП Кремлев Алексей Сергеевич) Разработчик образовательного контента для школьников по младшей школе от АО "ЦАГИ-системы моделирования" Куратор по химии в онлайн-школу от 100Балльный репетитор Репетитор: новые предложения 🚀 Подписывайся на соцсети Центра Карьеры МГЛУ: Центр развития карьеры МГЛУ