Мысли на бегу

Американцев терзают смутные сомнения насчёт нашего фюрера и его удивительной способности превращать в дерьмо всё то, к чему он прикасается. @OpenUkriane

Вчера на работе обсуждали победу Николая Волкова, его поразительный результат и то, что наши наконец-то показали мировой уровень. И ребята отметили, что НИГДЕ, ни в одном не то, что федеральном, но даже местном СМИ об этом событии нет ни слова. И вот здесь есть ПРОБЛЕМА. Именно такая - огромными буквами. Вот пример утренних топ-новостей от еще не самой желтой Lenta.ru Это одна из самых читаемых новостных лент в России !!! Дальше в голову идут только запикивания и междометия 😡 Я реально не могу понять, что случилось с нашими СМИ и возможно с нашей аудиторией, когда новость о краже банок с нутелой в топе новостей. Просто давайте потом не удивляться, когда Даня Милохин становится лицом Сбера, у условный Никоглай в сотни раз известнее у молодежи, чем любой Олимпийский Чемпион или Герой войны. Хорошо, если это только некомпетентность …. Но не уверен 🤬

Меньше чем за сутки предыдущий пост набрал больше 1 600 просмотров, что для такого камерного ( можно сказать семейного ) канала, число просто запредельное. Во-первых спасибо всем вам за лайки и репосты. Вы даже не представляете, как это важно людям, для поддержания мотивации. Ведь, наверное, одно из самых больших разочарований - осознание, что твой труд не нужен и не интересен никому, кроме самого себя. А во-вторых, но главных, интерес людей к этому событию, показывает насколько всем нам нужны эти примеры преодоления. Причем позитивной и созидательной направленности. Когда основным результатом является не увеличение суммы на банковском счете, а человеческая самоотверженность, ежедневный труд и желание совершенства. Когда ты чувствуешь свою сопричастность и гордость потому, что ты тоже гражданин этой великой страны 🇷🇺

Очень хочется вместе с вами поздравить нашего одноклубника из SL Team ( команда Сергея Лукина ) Николая Волкова с первым местом и Рекордом России в беге на 100 км. 6:28’23 - Это второй результат в Мире за всю историю. До 90 км Коля бежал немного быстрее рекорда мира, но в итоге не хватило всего 3 минуты. Наши мужчины бегуны так давно не показывали результатов мирового уровня, что мы уже даже забыли, как это выглядит. Что бы понимать : средний темп 3’41 на километр. Кто понимает о чем это - то офигивает как и все мы. Кто не понимает - поверьте, это ОЧЕНЬ быстро. И очень и очень далеко 😰 PS. Очень редко прошу о репостах. Но сейчас очень хочется, что бы об этом событии узнало как можно больше людей. Поверьте - есть чем гордиться 🇷🇺🏆

Терпение — это вовсе не состояние скота, который всё терпит. Это не унижение человека — совсем нет. Это не компромисс со злом — ни в коем случае. Терпение — это есть умение сохранять невозмутимость духа в тех обстоятельствах, которые этой невозмутимости препятствуют. Терпение — это есть умение идти к цели, когда встречаются на пути различные преграды. Терпение — это умение сохранять радостный дух, когда слишком много печали. Терпение есть победа и преодоление, терпение есть форма мужества — вот что такое настоящее терпение. Александр Мень

Наверное самый тяжелый бег за последние два года. Когда все «сложилось» 😢 Жара, ветер, снятый асфальт…. Вирусняк пару недель назад. В итоге 41’20 😰 Это еще хорошо, что знаешь, что родные ждут тебя на финише и сойти нет никакой возможности …. Все - этот беговой сезон закрыт !

Подпись была другая. Подумал немного и удалил …. Наверное потому, что каждый бывая в храме думает о своем и всегда очень личном. Это не зависит ни от религиозных предпочтений, ни вообще ни от чего. Просто в какой-то момент мы неосознанно и сами того не желая на мгновение соприкасаемся с вечностью … И каждый молчит о своем.

Много религий есть - а вера-то одна (с) Верните веру мне - я веровать хочу, В кого-нибудь, во что-нибудь, но верить. Мне с верой будет легче жизнь свою измерить И подойти спокойно к палачу. Отдайте бога мне, отдайте, что вам в том. Каким он будет - совершенно безразлично. Верните мне, возьму в любом обличье - Кому-то надо помолиться перед сном. …… ( с )

Много религий есть - а вера-то одна (с) Верните веру мне - я веровать хочу, В кого-нибудь, во что-нибудь, но верить. Мне с верой будет легче жизнь свою измерить И подойти спокойно к палачу. Отдайте бога мне, отдайте, что вам в том. Каким он будет - совершенно безразлично. Верните мне, возьму в любом обличье - Кому-то надо помолиться перед сном. …… ( с )

Удар по штабу ЧФ в Севастополе - это сокрушительный удар по всей российской элите, которая всерьез настроилась на заморозку конфликта осенью 2023 года. Они по-прежнему не хотят воевать. Они согласны на любые, самые позорные условия перемирия. Они по-прежнему считают 24.02.2022 катастрофической ошибкой Путина и намерены сделать все, чтобы убедить его в этом. Идеальным способом им представляется "ограниченное" военное поражение России. Нужно просто доказать, что победить мы не можем. Наши враги нас никогда не подведут. Они заставят нас воевать хотя бы потому, что они не согласны на "ограниченное" поражение. Они намерены разгромить российскую армию и поставить на колени российскую власть. А русский народ нужно просто еще раз довести до коллективной депрессии, как это уже было в 1996 после Хасавьюрта. Дело совершенно не в том, что там обещали всякие начальники и где они рисовали красные линии. Речь идет о том, что в обороне война не выигрывается. И еще одно. Ракетные удары по Крыму - это еще и демонстративное уничтожение нашего любимого мифа "вернули Крым без единого выстрела в 2014 году". Не надо себя обманывать. И в 2014 не стоило, и сейчас. Войны не останавливаются на пол-пути. Войны ведут до победы, пока очередной Гитлер или Порошенко не пустит себе пулю в лоб. Карабах, кстати, еще одно подтверждение этой несложной аксиомы. Если бы в 2008 году русские танки не остановились в 30 километрах от Тбилиси, а дошли до границы Армении, если бы русский спецназ расстрелял Саакашвили в его резиденции, а сушки "по ошибке" разбомбили американское посольство в Грузии, сегодня не было бы убитых азербайджанскими солдатами русских миротворцев в Карабахе. Потому что, никаких азербайджанских солдат там просто не было бы. И Пашиняна, кстати, тоже не было бы...

⬆️ Еще одно видео к посту выше. Это РУССКИЙ город Севастополь, здание штаба Черноморского Флота. Самое больное, что все уже привыкли и понимают, что реальной ответки по действительным «центрам принятия решений» не предвидится. И наверное именно это привыкание к нежелании или невозможности серьезных и соразмерных ответов, больше всего демотивирует общество. ПС Жду очередных отписок от любителей белых единорогов и розовых пони

А вот и новость дня в канале подоспела к вечеру. ФРГ передаст Украине первую партию в 45 ракет Taurus в ближайшее время. Вторая партия Taurus составит 50 ракет и будет передана ВСУ до 10 ноября. Пентагон до октября поставит ВСУ 30 ракет ATACMS и три транспортно-заряжающих машины к ним. Танки М1А1 Abrams уже в Жешуве. Переброска на территорию Украины состоится в ночное время начиная с ночи субботы.

21 сентября 2023 года в «День Независимости Армении» эта страна свою независимость и потеряла. В последние дни можно увидеть, что происходит со страной, когда ей управляет предатель интересов собственного народа. Народ Армении более 30 лет бился за этот регион. Но один человек во главе целой страны может за 1 день разрушить всё то, за что боролись поколения до него. Придя к власти, Пашинян первым делом зачистил военный корпус от профессионалов и тех, кто был настроен пророссийски (чаще всего это были одни и те же люди). Затем начал активную распродажу оборонительного вооружения и боеприпасов, за 2 года оставив страну практически без ПВО. Когда у Российских властей возникали вопросы, то многочисленные представители армянского народа успокаивали их примерно таким образом «Мы древний народ, мы тут сами разберемся». А затем случился 2020-й год. Разобрались. Первое что началось - требования о помощи из всех утюгов и громкоговорителей. Кроме самого Пашиняна, который затем откажется от контрударов по ВС Азербайджана и своими прямыми приказами не даст возможности переломить ход конфликта. При этом, активно, поливалась грязью Россия, которая «не пришла воевать за древний народ». Древний народ, в большинстве своем и сам не пришел воевать, однако Россию официально никто и не звал… Затем, после поражения в конфликте, потеряв часть территории, древний народ выбирает того, кто это всё допустил на еще один срок. Результат был очевиден… За 3 года Армения не подготовилась ни к чему. Даже не восстановила потери в технике и артиллерии. 19 сентября 2023 года ВС Азербайджана начинают наступление. Что делает в этот момент Пашинян и его СМИ? Перечислю последовательно: -Обвиняют Россию в предательстве; -Звонок во Францию; -Обвиняют Россию в предательстве; -Выступление Пашиняна, который говорит, что ВС Армении не будут участвовать в боевых действиях; -Обвиняют Россию в предательстве, организовывают митинг у Посольства РФ; -Звонок в США. Читатель может попытаться найти в этом списке те действия, которые могли бы привести к победе Армении. Я не нашел. Кстати, Российскому Президенту Пашинян позвонил лишь 20 сентября, уже после того, как представители армянской власти в Карабахе объявили о капитулиции. При этом, 3-й день продолжаются оскорбления от представителей «древней нации» в адрес России, подавляющее большинство из которых, ответило на предательство со стороны своих властей равнодушием. Благодаря политике предателей, Армения потеряла независимость и сегодня юридически оформляет этот переход. К сожалению, армянский народ сам виноват в своей участи. Возможностей не допустить такого исхода было много. Возможность исправить положение после совершенной ошибки также была. Однако, ими не воспользовались. Не Россия виновата, что Арменией руководит предатель. Россия виновата в том, что позволяет терпеть оскорбления в свой адрес (c)

Как говорится: есть хотелки, а есть "риал политик". И если исходить из "риал политик", то мы убеждены, что у России не существует никаких хитрых планов, как решить проблему с НАТО, а потому есть просто дрейф по течению. Не зря Шойгу вчера развёл руками. Это жест умным людям сказал больше, чем миллиард слов. Потому пока кто-то изолирует российское общество от СВО и наивно думает, что общество не чувствует и не видит возникших проблем от СВО, то есть некий шанс, что произойдёт пробой изолятора (т.к. против России воюет не Украина, а весь блок НАТО) и тогда придётся воевать до полного уничтожения Украины, а потом возможно и тех стран, которые подключаться к войне против России на стороне Украины. Да вот только тогда необходимое время будет упущено. На атомных станциях есть такая кнопка - аварийная защита-5 (АЗ-5), которую нажимают в случае "максимальной проектной аварии". Придумали такой термин для такой ситуации, когда всё очень и очень плохо. На ЧАЭС её нажали 26.04.1986 в 1:23:39 и всё равно это не помогло, т.к. конструкция стержней СУЗ оказалась кривая. Лично мне так кажется, что в ситуации с СВО давно пора нажать эту кнопку и готовиться к прокси-войне с НАТО по максимуму. И НАТО должно это видеть. Глупо думать, что НАТО слезет с России. Тем более, что их план идёт пока почти как по нотам, начиная с отражения высадки российского десанта в Гостомеле. По продолжительности они правда не угадали, но пока это для них не критично. Думаю, что и потери бандеровцев они заложили в свой план сразу несколько миллионов. Получается, что их план пока выполнен на 15-20%. А потому, чем быстрей Россия начнёт запрягать и ехать, тем выше шансы на победу (с)

🇰🇵 🤝🇷🇺 Корейский визит Мы бы не стали недооценивать военное сотрудничество РФ и КНДР. Как ни странно, КНДР именно тот союзник, который очень нужен сегодня России. С. Корея всю жизнь готовилась именно к такой войне с огромным расходом БК. Угадайте какие типы вооружений у них наиболее развиты? Правильно, Артиллерия и РСЗО. Именно те, которые «тянут» на себе текущую войну и те, где у Украины есть качественное преимущество. Не секрет, что НАТОвская арта дальнобойней и точнее российской. Этот факт обеспечил значимое преимущество на Южном фронте для ВСУ. На краснополь РФ рассчитывать особо не может, там много сложностей. Поэтому спасли ВС РФ «Ланцеты», которые отогнали всю западную арту на 30 км, что значительно снизило артиллерийское преимущество ВСУ. Сейчас, кстати, россияне «доводят» новые, более дешёвые Х-образные дроны. Так вот, у КНДР есть дальнобойные 170-мм самоходные артиллерийские установки М-1989 "Коксан". Они могут "забрасывать" обычные осколочно-фугасные боеприпасы на 40 км, активно-реактивные - до 60 км. Это цифры лучших НАТОвских образцов. В отличии от Украины, у которой есть Himmars, у РФ «Торнадо С» - штучный продукт, использование которого фиксируется крайне редко. У КНДР есть очень широкая номенклатура РСЗО, в том числе с сопоставимой дальностью. Например, 240-мм РСЗО M1985 / M1991, поражает цели на дистанции не менее 65000 метров. Есть вообще монстр - 600-мм РСЗО KN-25 "сверхкрупного калибра". Так, в ходе испытаний в августе 2019 такие ракеты пролетели около 380 километров и достигли высоты 97 километров. Вес ракеты при этом 3т. Но самое важное, в отличии от Украины и РФ, в Северной Корее нет коррупции. Сами понимаете почему🤷 Поэтому у них на складах, а не на бумаге, лежат снаряды на 8 млн. армию. Армии РФ и Украины до войны были вместе 4,5 млн (все цифры указаны с учетом резервистов). А учитывая упор корейцев на артиллерию (10400 стволов + 2400 РСЗО), там явно нормативы запасов снарядов выше. Именно снарядный голод является важным аспектом текущего конфликта. Поэтому товарищ Ким может ОЧЕНЬ СИЛЬНО помочь Путину. Кстати, самое слабое место армии КНДР - авиация. Угадайте на какой завод в Комсомольске-на-Амуре отправился Ким? Правильно на тот, где производят Су-35. США уже оценили уровень угрозы и пригрозили КНДР новыми санкциями. Но вы понимаете, насколько это слабый аргумент для товарища Кима ( с )

Итак, подведем итог ночного нападения на Севастополь. В сухом остатке следующее: Блок НАТО, под вывеской киевской хунты, атаковал Севастополь и повредил два корабля ВМФ РФ. Североатлантический альянс задействовал для нападения крылатые ракеты французского и английского производства. Наводка на цель обеспечил американский разведывательный беспилотник спутниковая группировка США. Атака НАТО на Севастополь продемонстрировала, что не существует непробиваемой ПВО, весь вопрос в количестве и качестве ударных средств, задействованных в атаке. Североатлантический альянс недвусмысленно продемонстрировал свои намерения развязать в Европе Большую Войну и надеется, что главных его бенефициаров - Британию и США Россия не посмеет тронуть и, таким образом, никто и ничто не сможет помешать англосаксам сохранить свою гегемонию над евразийским континентом (с) И отсюда вывод, который настолько очевиден, что даже неинтересно : ВСЕ атаки на Российские города закончатся ТОЛЬКО тогда, когда в ответ мы сможем нанести РЕАЛЬНЫЙ урон в инфраструктуре США или Великобритании. Не Польше, ни Румынии с Прибалтикой, ни даже Германии, не говоря уже про Украину. Ответ должен быть по интересам англосаксов и именно со значительными разрушениями и возможными сопутствующими потерями. В любой точке мира. Иначе эта война будет вечной.

Если …порассуждать о дальнейшей судьбе Украины, то я бы предложил осмыслить вот что... У нас в Сибири много мест с украинскими названиями - это бывшие поселения всяких-там переселенцев с западной Украины. Тогда боролись с бандеровщиной и население, подвергшееся заражению этой заразой, отправляли в Россию - её крепкий организм должен был переварить эту кровь. Но не случилось ли так, что все, что вылезло сейчас на наших глазах в России - следствие некой генной мутации? Этот порочный геном оказался настолько сильным и живучим, что смог раствориться незаметно и тихо делал свою работу. Возьмите канадскую, американскую, - да любую другую украинскую диаспору, - прошло столько лет, как эти группы украинцев покинули Российскую Империю в поисках заработка, а они сохранили в себе эту ненависть к России, даже почти и не говоря уже на украинском языке. И наоборот: сколько русских было поселено в Украине, и особенно в советские годы, когда огромная масса людей с русской идентичностью приезжала возводить, строить, селилась на пмж, выйдя на военную пенсию.... Как их сейчас переварили эти носители бандеровских вирусов, - поразительно просто! У нас в кишечнике много полезных бактерий, но попадёт туда какая-нибудь дрянь - и понеслась. Сама суть дряни в том, чтобы ненавидеть, уничтожать и разрушать. Природные бактерии и вирусы не испытывают ненависти, но человеческая дрянь - она ненавистью живёт. Но если применить к ней мощное средство - погибнет и полезная флора, - а капсул с русским пробиотиком ещё не изобрели. Я не вижу способа, как переварить эту заражённую тушу - Украину. Эксперимент с переселением тоже показал свою вредоносность - пускать их в свой организм можно только выборочно. Мы говорим, что мы должны очистить Украину от всякой нечисти, - как? Устраивать геноцид? Это не наш метод. Играть с ними в лояльность? Не выйдет. Пока единственный шаг, как по мне - карантин. Мы можем более-менее справиться с Левобережными территориями, но залезать дальше без последствий мы не можем. Напротив, если останутся территории, куда мы сможем выдавить всех, неспособных к демонстрации лояльности - нам будет проще. На тех территориях скопится столько ненавистников России, что ненависть в конце концов приведёт к сепсису. Есть риск, что на те территории, которые мы отведем под карантинную зону, наложат руку западные "партнёры", и мы тогда обвиним себя в том, что земли, политые кровью наших предков, будут нами утрачены. Я так не думаю. Вся накопленная ненависть в её самой заразной форме достанется партнёрам в нагрузку, и через время она свою работу сделает. Очень быстро вспомнится 'большая любовь" между бандеровцами и ясновельможными панами, понесутся обвинения в том, что недостаточно помогли и дали русским загнать Украину в угол - нам останется только ждать ( А.Ходаковский ) PS А если кто захочет штурмовать Львов - то может делать в частном порядке. Ведь обычно : чем дальше от ЛБС, тем воинственнее риторика

Бег на результат на пределе ваших возможностей - это всегда очень тяжело. И неважно, вы бежите десятку на 30, 40 или 50 минут. Последние 4 км будут сотканы из боли и мучений. Начинающие спрашивают : А вот мы сейчас натренируемся и научимся, нам будет легче бежать ? Неприятный, но очевидный ответ - НЕТ. Может будет даже тяжелее, но точно намного быстрее. В этом смысле быстрые бегуны даже в более выгодной ситуации. Тот, кто пробежал марафон за 3 часа, мучился на час меньше, преодолевшего его за 4 И несмотря на все это, подавляющее число бегунов не просто бегают для здоровья и настроения, а именно стремятся участвовать в соревнованиях. Заранее понимая все трудности и отдавая отчет в том, что они не займут каких-то высоких мест и не покажут выдающихся результатов. В этом и есть магия, прелесть и вообще весь смысл бега. Когда самым большим, а часто и единственным соперником, являешься ТЫ САМ. Тот ты, который был вчера или год назад. И весь смысл твоей борьбы - это стать сегодня на миг лучше.

«Не думай о секундах свысока, Наступит время сам поймёшь наверное…» (с) Идеальная погода , хорошая плоская трасса и жесткая пахота на тренировках, позволили сбросить с последнего старта почти 2 минуты. Если честно, то это до хрена 😜 40’25 - это уже совсем неплохо Хотя от «совсем неплохо» до «уже хорошо» - еще те же 2 минуты. Они будут стоить много затраченного времени, пота и боли. Мне трудно объяснить зачем мне все это, не только окружающим, но и самому себе. Но сегодня я видел сотни людей, которые по моим представлениям вообще бежать не могли и не должны были. Они бежали, с каждым шагом что-то преодолевая и ломая внутри себя. Свой страх, свои предубеждения. Переступая через «не могу» и «никогда больше». Значит все-таки в этой истории что-то есть. И попав сюда раз - ты с этим уже навсегда.

Ну вот как-то так …. 10 лет промелькнули уж слишком быстро. Наверное только закончив школу, мы осознаем, что это действительно самый беззаботный и счастливый период в жизни. Всех учеников, а главное их родителей - с Новым Учебным Годом. Это ведь только наивные люди полагают, что учебный процесс это для детей 😜