Мужские правила
Open in Telegram
Отношения, женщины, саморазвитие, мужская сила — без курсов и инфоцыганства. https://t.me/+EAb17LSbnZw1ZGRi
Show more
Network:📈 Analytical overview of Telegram channel Мужские правила
Channel Мужские правила (@mensrulessss) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 32 432 subscribers, ranking 510 in the Psychology category and 19 804 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 32 432 subscribers.
According to the latest data from 07 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -468 over the last 30 days and by -21 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 8.18%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.90% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 652 views. Within the first day, a publication typically gains 942 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 56.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as баба, слабость, поступок, оправдание, внешность.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Отношения, женщины, саморазвитие, мужская сила — без курсов и инфоцыганства.
https://t.me/+EAb17LSbnZw1ZGRi”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 08 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
32 432
Subscribers
-2124 hours
-1727 days
-46830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+70
in 0 channels
Get PRO
July '26
+85
in 0 channels
Get PRO
June '26
+14
in 0 channels
Get PRO
May '26
+11
in 0 channels
Get PRO
April '26
+2
in 0 channels
Get PRO
March '26
+6
in 0 channels
Get PRO
February '26
+1
in 0 channels
Get PRO
January '26
+4
in 0 channels
Get PRO
December '25
+1
in 10 channels
Get PRO
November '25
+9
in 0 channels
Get PRO
October '25
+12
in 0 channels
Get PRO
September '25
+14
in 0 channels
Get PRO
August '25
+26
in 0 channels
Get PRO
July '25
+4
in 0 channels
Get PRO
June '25
+10
in 1 channels
Get PRO
May '25
+7
in 1 channels
Get PRO
April '25
+10
in 0 channels
Get PRO
March '25
+12
in 2 channels
Get PRO
February '25
+3
in 0 channels
Get PRO
January '25
+6
in 0 channels
Get PRO
December '24
+312
in 17 channels
Get PRO
November '24
+330
in 7 channels
Get PRO
October '24
+1 446
in 63 channels
Get PRO
September '24
+2 117
in 35 channels
Get PRO
August '24
+4 535
in 53 channels
Get PRO
July '24
+6 112
in 144 channels
Get PRO
June '24
+568
in 45 channels
Get PRO
May '24
+285
in 1 channels
Get PRO
April '24
+114
in 5 channels
Get PRO
March '24
+3 010
in 67 channels
Get PRO
February '24
+27 560
in 384 channels
Get PRO
January '24
+29 595
in 144 channels
Get PRO
December '23
+17 870
in 183 channels
Get PRO
November '23
+7 673
in 80 channels
Get PRO
October '23
+1 846
in 27 channels
Get PRO
September '23
+4 149
in 0 channels
Get PRO
August '23
+2 031
in 0 channels
Get PRO
July '23
+5 050
in 0 channels
Get PRO
June '23
+4 252
in 0 channels
Get PRO
May '23
+151
in 0 channels
Get PRO
April '23
+106
in 0 channels
Get PRO
March '23
+3 467
in 0 channels
Get PRO
February '23
+525
in 0 channels
Get PRO
January '23
+8
in 0 channels
Get PRO
December '22
+98
in 0 channels
Get PRO
November '22
+25
in 0 channels
Get PRO
October '22
+68
in 0 channels
Get PRO
September '22
+200
in 0 channels
Get PRO
August '22
+2 991
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Ты живёшь вчера. Вот прямо сейчас, пока читаешь это.
В голове крутится, что она сказала, что ты не ответил, как надо было поступить тогда, год назад, пять лет назад. Ты пересматриваешь это, как сериал, который знаешь наизусть. И каждый раз надеешься, что концовка будет другой.
Не будет. Она уже снята. Всё, что там было, уже случилось, и ты это не изменишь ни одной мыслью. Ты можешь прокрутить это ещё тысячу раз, и результат будет тот же. Только ты потратишь ещё тысячу вечеров.
И знаешь, что самое паршивое? Пока ты там, здесь никого нет. Ты сидишь с друзьями, а сам в той ссоре. Ты на работе, а сам думаешь, как надо было ответить бывшей. Ты вроде живёшь, но тебя нет. Ты как призрак, который ходит по старой квартире и не понимает, что все давно переехали.
Как из этого выйти? Не через мысли. Мыслями ты себя туда и загнал. Выйти можно только через дела. Тело живёт сегодня, оно не умеет жить вчера. Пошёл в зал, и на час ты здесь. Позвал кого-то на встречу, и ты здесь. Сделал что-то новое, чего вчера не было, и вот у тебя уже появился новый день, а не копия старого.
Прошлое не отпускает, пока ты за него держишься. Оно не может само тебя отпустить, у него нет рук. Руки есть только у тебя.
Вчера уже нет. Есть сегодня. Что ты с ним сделаешь?
| 2 | Ты живёшь вчера. Вот прямо сейчас, пока читаешь это.
В голове крутится, что она сказала, что ты не ответил, как надо было поступить тогда, год назад, пять лет назад. Ты пересматриваешь это, как сериал, который знаешь наизусть. И каждый раз надеешься, что концовка будет другой.
Не будет. Она уже снята. Всё, что там было, уже случилось, и ты это не изменишь ни одной мыслью. Ты можешь прокрутить это ещё тысячу раз, и результат будет тот же. Только ты потратишь ещё тысячу вечеров.
И знаешь, что самое паршивое? Пока ты там, здесь никого нет. Ты сидишь с друзьями, а сам в той ссоре. Ты на работе, а сам думаешь, как надо было ответить бывшей. Ты вроде живёшь, но тебя нет. Ты как призрак, который ходит по старой квартире и не понимает, что все давно переехали.
Как из этого выйти? Не через мысли. Мыслями ты себя туда и загнал. Выйти можно только через дела. Тело живёт сегодня, оно не умеет жить вчера. Пошёл в зал, и на час ты здесь. Позвал кого-то на встречу, и ты здесь. Сделал что-то новое, чего вчера не было, и вот у тебя уже появился новый день, а не копия старого.
Прошлое не отпускает, пока ты за него держишься. Оно не может само тебя отпустить, у него нет рук. Руки есть только у тебя.
Вчера уже нет. Есть сегодня. Что ты с ним сделаешь? | 1 |
| 3 | Попалась нарезка с Мелстроем, он там рассуждает, кто такой куколд. И сказал одну вещь, с которой я полностью согласен.
Заходишь домой и видишь, что твою девушку ебёт другой. Ты срываешься, кидаешься на него, чуть ли не убиваешь. Вот это, говорит он, и есть куколд. А если ты увидел, сказал обоим идти нахуй и закрыл дверь, то ты нормальный мужик.
Звучит странно, да? Ты же вроде наоборот, за честь свою вступился. Но подумай. Кому ты доказываешь, что ты мужик? Ей? Она уже всё решила. Ему? Ему вообще похуй, он тебя первый раз видит. Ты бьёшь его, потому что тебе больно, и ты не знаешь, что с этой болью делать. Вот и всё. Это не сила, это истерика.
А дальше что? Ты сел за тяжкие телесные. Или хуже. Лет пять сидишь, думаешь о ней. А она в это время живёт дальше, спит с кем хочет, и ты для неё уже просто история из прошлого. Ты отдал годы своей жизни за человека, который тебя не уважал ни минуты.
Она не стоит этого. Никто не стоит.
Нормальная реакция одна: развернулся и ушёл. Без разговоров, без выяснений, без как ты могла. Она уже показала, как. Всё, что ты скажешь дальше, будет унижением. Всё, что ты сделаешь руками, будет ещё большим унижением, потому что ты ей продолжаешь доказывать, что тебе не всё равно.
Береги себя. Свою свободу, свою голову, свою жизнь. Это единственное, что реально твоё. Ни одна женщина, которая тебя предала, не стоит того, чтобы ты это потерял. | 1 |
| 4 | Попалась нарезка с Мелстроем, он там рассуждает, кто такой куколд. И сказал одну вещь, с которой я полностью согласен.
Заходишь домой и видишь, что твою девушку ебёт другой. Ты срываешься, кидаешься на него, чуть ли не убиваешь. Вот это, говорит он, и есть куколд. А если ты увидел, сказал обоим идти нахуй и закрыл дверь, то ты нормальный мужик.
Звучит странно, да? Ты же вроде наоборот, за честь свою вступился. Но подумай. Кому ты доказываешь, что ты мужик? Ей? Она уже всё решила. Ему? Ему вообще похуй, он тебя первый раз видит. Ты бьёшь его, потому что тебе больно, и ты не знаешь, что с этой болью делать. Вот и всё. Это не сила, это истерика.
А дальше что? Ты сел за тяжкие телесные. Или хуже. Лет пять сидишь, думаешь о ней. А она в это время живёт дальше, спит с кем хочет, и ты для неё уже просто история из прошлого. Ты отдал годы своей жизни за человека, который тебя не уважал ни минуты.
Она не стоит этого. Никто не стоит.
Нормальная реакция одна: развернулся и ушёл. Без разговоров, без выяснений, без как ты могла. Она уже показала, как. Всё, что ты скажешь дальше, будет унижением. Всё, что ты сделаешь руками, будет ещё большим унижением, потому что ты ей продолжаешь доказывать, что тебе не всё равно.
Береги себя. Свою свободу, свою голову, свою жизнь. Это единственное, что реально твоё. Ни одна женщина, которая тебя предала, не стоит того, чтобы ты это потерял. | 1 648 |
| 5 | Михаил_Шуфутинский_Третье_сентября.mp3 | 1 663 |
| 6 |  К сожалению таких девушек сейчас много… | 1 970 |
| 7 | Все девушки говорят одно и то же: хочу нормального. Чтобы не изменял, не орал, чтобы можно было на него положиться. Находят такого, встречаются пару месяцев и говорят: чего-то скучно.
И ты не понимаешь. Ты же сделал всё, что она просила. Внимательный, рядом, не пропадаешь, всем обеспечиваешь. А ей скучно.
А теперь посмотри, к кому она уходит. К мудаку. Он изменяет, не ставит её ни во что, может неделю не писать. Но у него постоянно что-то происходит. Тусовки, поездки, друзья, какие-то планы. Рядом с ним жизнь кипит. Пусть даже это дерьмовая жизнь, но она не стоит на месте.
Вот тут главная ошибка. Ты думаешь, её тянет к нему потому, что он мудак. Нет. Её тянет к тому, что рядом с ним что-то случается. А то, что он при этом говно, она терпит как цену за всё остальное.
Я сам таким был. Уходил в отношения с головой. Друзей забыл, свои дела забросил, всё время только она. Думал, так и надо, это и есть любовь. А по факту я просто растворился, и рядом со мной стало нечего делать. Не она виновата, я сам себя обнулил.
Хороший не значит никакой. А мы почему-то понимаем это именно так. Сидишь дома, спрашиваешь как дела, куда хочешь сходить, а сам ничего не предлагаешь. Своих планов нет, своего мира нет. Ты не плохой. Ты просто пустой.
Сейчас живу по-другому. Спорт, друзья, могу в пятницу вечером сорваться и уехать в другой город без всякого плана. Не чтобы кому-то что-то доказать. Просто так интереснее жить. И рядом с таким человеком тоже интереснее.
Так что мудаком становиться не надо, там тоже всё плохо заканчивается. Надо перестать быть скучным. Заведи свою жизнь, в которой есть друзья, есть дела, есть куда её позвать. Будь тем, рядом с кем что-то происходит.
Хороший и живой одновременно. Таких мало. И таких ценят. | 2 112 |
| 8 | Слушай, ну серьёзно. Сколько можно бегать за той, которая уже всё тебе показала?
Она не пишет. Не отвечает по три дня. Отменяет встречи. А ты сидишь и думаешь: ну наверное занята, ну наверное у неё период такой. Нет. Это не период. Это она. Вот такая она с тобой, и это единственное, что тебе надо знать.
Ты себе в голове нарисовал какую-то другую девушку. Ту, какой она бывает, когда ей что-то от тебя надо. Ту, какой она была первые две недели. А живёшь ты с реальной, и реальная тебе уже давно всё объяснила. Просто не словами.
Если её нет рядом, радуйся. Реально радуйся. Тебе повезло, за тебя всё решили. Ты бы сам ещё год мурыжился, а тут раз, и свободен.
И оглянись. Есть же та, которая сама пишет. Которая спрашивает, как день прошёл. Которой ты нужен просто так, без условий. Ты её не видишь, потому что она не мучает. Нет качелей, нет драмы, значит и любви нет, думаешь ты. Дурак. Именно так нормальные отношения и выглядят.
Выбирай ту, которая выбирает тебя. Каждый день, без напоминаний. Остальное просто трата времени, и ты сам это знаешь. | 2 214 |
| 9 | Иногда мы сами себе усложняем жизнь, когда начинаем сравнивать её с жизнью других.
Особенно после 30. Открываешь соцсети, а там у кого-то семья, дети, квартира, дом, путешествия. Кто-то второго ребёнка ждёт, кто-то бизнес открыл. И вроде понимаешь, что у каждого своя жизнь, но всё равно появляется мысль: «А я чего так долго? А вдруг не успею?»
Хотя если посмотреть на свою жизнь без чужих фотографий, всё не так плохо. Работаешь, зарабатываешь, развиваешься. Стараешься хотя бы раз в год куда-нибудь съездить. Есть отношения, живёшь с девушкой, строишь их и думаешь о будущем. Хочется семьи, детей, нормальной финансовой базы.
Но иногда всё равно кажется, что процесс слишком долгий. Ты работаешь, откладываешь, что-то строишь, а вокруг люди будто уже успели прожить половину жизни.
Только мы часто забываем, что у всех разный старт. Кому-то родители купили квартиру и машину. Кому-то помогли с бизнесом или работой. А кто-то после школы пошёл работать и всё сделал сам. И потом мы сравниваем результаты так, будто начинали с одной точки.
Да, жизнь несправедлива. Кому-то многое достаётся проще, кому-то приходится всё тащить самому. Но какой смысл каждый день злиться на это? Старт уже не изменить. Можно только решить, что делать дальше.
У него свой путь. У тебя свой.
И я иногда сам себя ловлю на мысли, что слишком тороплюсь. Хочется уже семью, детей, свой дом, финансовую подушку и ощущение, что всё получилось. Но если постоянно ждать этого момента, можно не заметить, что ты уже живёшь.
Работаешь, строишь карьеру, вечером сидишь дома с девушкой, раз в год куда-то уезжаешь, копишь деньги, чему-то учишься. Это не подготовка к жизни. Это и есть жизнь.
А сравнение вообще не заканчивается. Зарабатываешь хорошо, кто-то больше. Купил машину, у кого-то дороже. Купил квартиру, кто-то построил дом. Создал семью, у кого-то уже трое детей. Так можно всю жизнь чувствовать себя неудачником.
Хотя пять лет назад ты бы посмотрел на свою нынешнюю жизнь и сказал: «Нормально я так преуспел».
Поэтому лучше иногда смотреть не на то, где находятся другие, а на то, где был ты сам несколько лет назад. Если ты стал больше зарабатывать, чему-то научился, стал увереннее, построил отношения, куда-то съездил и сделал то, чего раньше не мог, значит, ты двигался вперёд.
Может, не так быстро, как хотелось. Но это твой путь.
Не надо оправдывать себя несправедливостью жизни. Но и винить себя за чужой результат тоже не надо.
Просто делай своё. Работай, развивайся, строй отношения, откладывай деньги, путешествуй, когда можешь. А через несколько лет оглянешься назад и поймёшь, что всё это время ты всё-таки двигался вперёд, а не стоял на месте.
Просто не так быстро, как тебе хотелось. | 2 681 |
| 10 | Иногда мы сами себе усложняем жизнь, когда начинаем сравнивать её с жизнью других.
Особенно после 30. Открываешь соцсети, а там у кого-то семья, дети, квартира, дом, путешествия. Кто-то второго ребёнка ждёт, кто-то бизнес открыл. И вроде понимаешь, что у каждого своя жизнь, но всё равно появляется мысль: «А я чего так долго? А вдруг не успею?»
Хотя если посмотреть на свою жизнь без чужих фотографий, всё не так плохо. Работаешь, зарабатываешь, развиваешься. Стараешься хотя бы раз в год куда-нибудь съездить. Есть отношения, живёшь с девушкой, строишь их и думаешь о будущем. Хочется семьи, детей, нормальной финансовой базы.
Но иногда всё равно кажется, что процесс слишком долгий. Ты работаешь, откладываешь, что-то строишь, а вокруг люди будто уже успели прожить половину жизни.
Только мы часто забываем, что у всех разный старт. Кому-то родители купили квартиру и машину. Кому-то помогли с бизнесом или работой. А кто-то после школы пошёл работать и всё сделал сам. И потом мы сравниваем результаты так, будто начинали с одной точки.
Да, жизнь несправедлива. Кому-то многое достаётся проще, кому-то приходится всё тащить самому. Но какой смысл каждый день злиться на это? Старт уже не изменить. Можно только решить, что делать дальше.
У него свой путь. У тебя свой.
И я иногда сам себя ловлю на мысли, что слишком тороплюсь. Хочется уже семью, детей, свой дом, финансовую подушку и ощущение, что всё получилось. Но если постоянно ждать этого момента, можно не заметить, что ты уже живёшь.
Работаешь, строишь карьеру, вечером сидишь дома с девушкой, раз в год куда-то уезжаешь, копишь деньги, чему-то учишься. Это не подготовка к жизни. Это и есть жизнь.
А сравнение вообще не заканчивается. Зарабатываешь хорошо, кто-то больше. Купил машину, у кого-то дороже. Купил квартиру, кто-то построил дом. Создал семью, у кого-то уже трое детей. Так можно всю жизнь чувствовать себя неудачником.
Хотя пять лет назад ты бы посмотрел на свою нынешнюю жизнь и сказал: «Нормально я так преуспел».
Поэтому лучше иногда смотреть не на то, где находятся другие, а на то, где был ты сам несколько лет назад. Если ты стал больше зарабатывать, чему-то научился, стал увереннее, построил отношения, куда-то съездил и сделал то, чего раньше не мог, значит, ты двигался вперёд.
Может, не так быстро, как хотелось. Но это твой путь.
Не надо оправдывать себя несправедливостью жизни. Но и винить себя за чужой результат тоже не надо.
Просто делай своё. Работай, развивайся, строй отношения, откладывай деньги, путешествуй, когда можешь. А через несколько лет оглянешься назад и поймёшь, что всё это время ты всё-таки двигался вперёд, а не стоял на месте.
Просто не так быстро, как тебе хотелось. | 3 |
| 11 | Но и винить себя за то, что ты не оказался там же, где человек с совершенно другим стартом, тоже не надо.
Ты просто идёшь своим путём.
Иногда быстро, иногда медленно. Иногда вообще стоишь на месте и не понимаешь, что делать дальше. Главное, чтобы это был твой путь, а не попытка догнать чужую жизнь.
А мотивация на каждый день, наверное, вообще не должна быть какой-то особенной. Иногда достаточно просто делать то, что считаешь нужным: работать, зарабатывать, заниматься собой, поддерживать отношения, откладывать деньги, путешествовать, когда есть возможность, и постепенно двигаться туда, куда хочешь прийти.
А потом через несколько лет оглянуться назад и понять, что всё это время ты всё-таки двигался.
Просто не так быстро, как тебе хотелось. | 1 |
| 12 | Иногда я думаю, что мы сами себе сильно усложняем жизнь, когда начинаем сравнивать её с жизнью других.
Особенно когда тебе уже за 30. Открываешь соцсети, а там у кого-то семья, дети, квартира, дом, путешествия. Кто-то второго ребёнка ждёт, кто-то бизнес открыл. И вроде понимаешь, что у каждого своя жизнь, но всё равно появляется мысль: «А я чего так долго? А вдруг не успею ничего?»
Хотя если посмотреть на свою жизнь нормально, а не через чужие фотографии, всё не так плохо. Работаешь, стараешься больше зарабатывать, развиваешься. Раз в год стараешься куда-нибудь съездить, потому что кроме работы тоже надо иногда жить. Есть отношения, живёшь с девушкой, строишь их и думаешь уже не только о сегодняшнем дне, но и о будущем. Хочется крепкой семьи, детей, чтобы к этому моменту была финансовая база и понимание, что ты сможешь их обеспечить.
Вроде всё делаешь правильно, но иногда кажется, что процесс слишком долгий. Ты работаешь, откладываешь, решаешь свои вопросы, строишь отношения, а вокруг люди как будто уже успели прожить половину жизни.
И тут мы забываем одну простую вещь: у всех разный старт.
Кто-то в 20 лет уже живёт в квартире, которую купили родители. Кому-то подарили машину. Кому-то помогли с бизнесом или устроили на хорошую работу. А кто-то после школы пошёл работать и всё, что у него сейчас есть, сделал сам.
А потом мы сравниваем результаты так, будто все начинали с одной точки.
Конечно, кто-то будет впереди. У него просто могло быть больше возможностей с самого начала.
И что теперь? Каждый день злиться на жизнь за то, что она несправедлива? В этом нет смысла. Да, жизнь несправедлива. Кому-то многое достаётся проще, кому-то приходится всё тащить самому. Ты не можешь изменить свою стартовую точку. Зато можешь решить, что делать дальше.
Если ты сам заработал себе на машину, сам сделал карьеру, сам накопил деньги и постепенно создаёшь условия для будущей семьи, то неважно, что кто-то получил половину этого от родителей ещё в двадцать лет.
У него свой путь. У тебя свой.
И вот здесь я иногда сам себя ловлю на мысли, что слишком тороплюсь. Вроде всё идёт в нужную сторону, но хочется уже результата. Чтобы была семья, дети, свой дом, нормальная финансовая подушка и можно было сказать: «Ну всё, теперь нормально».
А потом понимаешь, что если постоянно ждать этого момента, можно вообще не заметить, что ты уже живёшь.
Жизнь не начинается после свадьбы, покупки квартиры или рождения ребёнка. Она уже происходит сейчас.
Ты можешь работать, строить карьеру, вечером сидеть дома с девушкой, раз в год куда-нибудь уезжать, копить деньги, учиться чему-то новому. Можешь просто спокойно провести выходной и ничего не «добиться». Это тоже жизнь, а не подготовительный этап.
Проблема начинается, когда ты постоянно смотришь на то, чего у тебя ещё нет.
Потому что сколько бы ты ни получил, всегда найдётся человек, у которого больше. Зарабатываешь хорошо — кто-то зарабатывает в два раза больше. Купил машину — у кого-то дороже. Купил квартиру — кто-то уже построил дом. Создал семью — у кого-то уже трое детей.
Так можно всю жизнь чувствовать себя недостаточно успешным.
Хотя пять лет назад ты бы, возможно, посмотрел на свою нынешнюю жизнь и сказал: «Нормально я преуспел». Просто к тому, что у тебя есть, ты привык и теперь замечаешь только то, чего пока нет.
Поэтому я стараюсь больше смотреть не на то, где находятся другие, а на то, где находился я сам несколько лет назад.
Если я стал больше зарабатывать, чему-то научился, стал увереннее, построил нормальные отношения, куда-то съездил и сделал то, чего раньше не мог, значит я не стоял на месте.
Может быть, я иду не так быстро, как кто-то другой. Ну и что? У меня был другой старт, другие обстоятельства и вообще другая жизнь.
Я не хочу создавать семью просто потому, что мне уже столько-то лет и у всех вокруг дети. Хочу прийти к этому потому, что действительно готов и рядом будет человек, с которым хочется прожить эту жизнь.
Не надо оправдывать себя тем, что жизнь несправедлива. | 1 |
| 13 | Хочу прийти к этому потому, что действительно готов и рядом будет человек, с которым хочется прожить эту жизнь.
И так со всем остальным.
Не надо оправдывать себя тем, что жизнь несправедлива. Но и винить себя за то, что ты не оказался там же, где человек с совершенно другим стартом, тоже не надо.
Ты просто идёшь своим путём.
Иногда быстро, иногда медленно, иногда вообще стоишь на месте и не понимаешь, что делать дальше. Главное, чтобы это был твой путь, а не попытка догнать чужую жизнь.
А мотивация на каждый день, наверное, вообще не должна быть какой-то особенной. Иногда достаточно просто делать то, что считаешь нужным. Работать, зарабатывать, заниматься собой, поддерживать отношения, откладывать деньги, путешествовать, когда есть возможность, и постепенно двигаться туда, куда хочешь прийти.
А потом через несколько лет оглянуться назад и понять, что всё это время ты всё-таки двигался.
Просто не так быстро, как тебе хотелось. | 1 |
| 14 | Иногда я думаю, что мы сами себе сильно усложняем жизнь, когда начинаем сравнивать её с жизнью других.
Особенно когда тебе уже за 30. Открываешь соцсети, а там у кого-то семья, дети, квартира, дом, путешествия. Кто-то второго ребёнка ждёт, кто-то бизнес открыл. И вроде понимаешь, что у каждого своя жизнь, но всё равно где-то внутри появляется мысль: «А я чего так долго? А вдруг не успею ничего?»
Хотя если посмотреть на свою жизнь нормально, а не через чужие фотографии, всё не так плохо. Работаешь, стараешься больше зарабатывать, развиваешься. Стараешься хотя бы раз в год куда-нибудь съездить, потому что кроме работы тоже надо иногда жить. Есть отношения, живёшь с девушкой, строишь эти отношения и думаешь уже не только о сегодняшнем дне, но и о будущем. Хочется крепкой семьи, детей, чтобы к этому моменту была какая-то финансовая база и понимание, что ты сможешь их обеспечить.
Вроде всё делаешь правильно, но иногда всё равно кажется, что этого мало. Что процесс какой-то слишком долгий. Ты работаешь, откладываешь, решаешь свои вопросы, строишь отношения, а вокруг люди как будто уже успели прожить половину жизни.
И тут мы ещё забываем одну простую вещь: у всех разный старт. Кто-то в 20 лет уже живёт в квартире, которую купили родители. Кому-то подарили машину. Кому-то помогли с первым бизнесом или устроили на хорошую работу. А кто-то после школы пошёл работать и всё, что у него сейчас есть, сделал сам.
А потом мы смотрим на результат и сравниваем себя так, будто все начинали с одной точки. Конечно, кто-то будет впереди. У него просто могло быть больше возможностей с самого начала.
И что теперь? Каждый день злиться на жизнь за то, что она несправедлива? В этом особо нет смысла. Да, жизнь несправедлива. Кому-то многое достаётся проще, кому-то приходится всё тащить самому. Это факт. Но ты не можешь изменить свою стартовую точку. Зато можешь решить, что делать дальше.
Если ты сам заработал себе на машину, сам сделал карьеру, сам накопил деньги и постепенно создаёшь условия для будущей семьи, то неважно, что кто-то получил половину этого от родителей ещё в двадцать лет.
У него свой путь. У тебя свой.
И вот здесь я иногда сам себя ловлю на мысли, что слишком тороплюсь. Вроде всё идёт в нужную сторону, но хочется уже какого-то результата. Чтобы была семья, дети, свой дом, нормальная финансовая подушка и можно было наконец сказать: «Ну всё, теперь нормально».
А потом понимаешь, что если постоянно ждать этого момента, можно вообще не заметить, что ты уже живёшь.
Потому что жизнь не начинается после свадьбы, покупки квартиры или рождения ребёнка. Она уже происходит сейчас.
Ты можешь работать и строить карьеру, а вечером сидеть дома с девушкой. Можешь раз в год уезжать куда-нибудь отдыхать. Можешь копить деньги на свои планы. Можешь учиться чему-то новому. Можешь просто спокойно прожить выходной и ничего не добиться за эти два дня. Это тоже жизнь, а не какой-то подготовительный этап.
Мне кажется, самая большая проблема начинается тогда, когда ты постоянно смотришь на то, чего у тебя ещё нет.
Потому что сколько бы ты ни получил, всегда найдётся человек, у которого больше. Зарабатываешь хорошо, кто-то зарабатывает в два раза больше. Купил машину, у кого-то дороже. Купил хорошую квартиру, кто-то уже построил дом. Создал семью, у кого-то уже трое детей.
Так можно всю жизнь чувствовать себя недостаточно успешным.
Хотя пять лет назад ты бы, возможно, посмотрел на свою нынешнюю жизнь и сказал: «Нормально я преуспел». Просто к тому, что у тебя есть, ты привык. И теперь замечаешь только то, чего пока не получилось. Поэтому я стараюсь больше смотреть не на то, где находятся другие, а на то, где находился я сам несколько лет назад.
Если я стал больше зарабатывать, чему-то научился, стал увереннее, построил нормальные отношения, съездил куда-то, сделал то, чего раньше не мог, значит я не стоял на месте.
Может быть, я иду не так быстро, как кто-то другой. Ну и что?
У меня был другой старт, другие обстоятельства и вообще другая жизнь.
Я не хочу создавать семью просто потому, что мне уже столько-то лет и у всех вокруг дети. | 1 |
| 15 | Иногда я думаю, что мы сами себе сильно усложняем жизнь, когда начинаем сравнивать её с жизнью других людей.
Особенно после тридцати. Открываешь соцсети, а там у кого-то уже семья, дети, квартира, дом, путешествия. У кого-то уже второй ребёнок. И вроде понимаешь, что у каждого своя жизнь, но всё равно где-то внутри появляется мысль: «А я чего так долго? А вдруг ничего не успею.»
Хотя если посмотреть на свою жизнь нормально, а не через чужие фотографии, всё не так плохо. Ты работаешь, стараешься зарабатывать больше, развиваешься. Стараешься хотя бы раз в год куда-нибудь съездить, потому что кроме работы тоже надо иногда жить. Есть отношения, живёшь с девушкой, строишь эти отношения и уже думаешь не только о сегодняшнем дне, но и о том, что будет завтра. Хочется семьи, детей, чтобы к этому моменту была какая-то финансовая база и понимание, что ты сможешь их обеспечить.
И вроде ты всё это делаешь. Но почему-то иногда кажется, что ничего особо не происходит.
Ты постоянно что-то строишь, но результат появляется не сразу. Сегодня работаешь, завтра снова работаешь. Откладываешь деньги, решаешь бытовые вопросы, занимаешься отношениями. Потом проходит год, а ты вроде всё ещё находишься в том же месте и думаешь, что мог бы двигаться быстрее.
А потом начинаешь сравнивать себя с людьми, которые уже далеко впереди.
Только есть одна вещь, о которой мы почему-то часто забываем. У всех разный старт.
Кто-то в двадцать лет уже живёт в квартире, которую купили родители. Кому-то подарили машину. Кому-то помогли с первым бизнесом. Кто-то устроился на хорошую работу через родителей или знакомых. А кто-то после школы просто начал работать и всё, что сейчас имеет, собирал сам.
И потом мы смотрим на результат и сравниваем себя так, будто все начинали с одной точки.
Конечно, кто-то будет впереди.
Но что теперь делать? Сидеть и злиться на жизнь за то, что она несправедлива? Смысла в этом особо нет. Жизнь действительно не всем раздаёт одинаковые карты. Это просто факт. Ты не можешь изменить то, с чего начал. Можешь только решить, что будешь делать со своей точкой.
И вот здесь я иногда сам себя ловлю на мысли, что слишком тороплюсь.
Вроде работаешь, стараешься больше зарабатывать, развиваешься, путешествуешь, строишь отношения, живёшь с девушкой, думаешь о будущей семье. По идее всё идёт в нужную сторону. Но внутри всё равно иногда ощущение, что процесс какой-то слишком долгий.
Хочется уже увидеть результат. Чтобы была семья, дети, свой дом, нормальная финансовая подушка и можно было сказать: «Ну всё, теперь нормально».
А потом понимаешь, что если постоянно ждать этого момента, можно вообще пропустить то, что происходит сейчас.
Потому что жизнь не начинается после покупки квартиры, свадьбы или рождения ребёнка. Она уже идёт.
Да, я хочу в будущем семью. Хочу, чтобы она была обеспеченной и чтобы мне не приходилось думать, на что купить ребёнку одежду или как оплатить отпуск. Поэтому я сейчас работаю и стараюсь создать для этого нормальные условия.
Но это мой путь. И если кому-то удалось прийти к этому раньше, это не значит, что я проиграл.
У него был свой старт, свои возможности, свои обстоятельства. У меня свои.
Наверное, поэтому и сравнивать себя с другими не особо имеет смысл. Можно посмотреть на человека, который добился большего, и чему-то у него научиться. Но превращать его жизнь в мерку для своей точно не стоит.
Пять лет назад я бы многое из того, что есть у меня сейчас, назвал хорошей жизнью. Просто сейчас я к этому привык и смотрю только на то, чего ещё нет.
И, наверное, иногда полезно остановиться и посмотреть назад. Не чтобы собой гордиться и не чтобы искать оправдания. Просто чтобы понять, что ты всё-таки не стоишь на месте.
У всех разная скорость. Разные возможности. Разные обстоятельства. Главное не то, кто в каком возрасте чего добился. Главное, чтобы ты сам понимал, куда идёшь и зачем.
А дальше просто продолжать делать своё. | 1 |
| 16 | Иногда я думаю, что мы сами себе сильно усложняем жизнь, когда начинаем сравнивать её с жизнью других людей.
Особенно после тридцати. Открываешь соцсети, а там у кого-то уже семья, дети, квартира, дом, путешествия. У кого-то уже второй ребёнок. И вроде понимаешь, что у каждого своя жизнь, но всё равно где-то внутри появляется мысль: «А я чего так долго? А вдруг ничего не успею.»
Хотя если посмотреть на свою жизнь нормально, а не через чужие фотографии, всё не так плохо. Ты работаешь, стараешься зарабатывать больше, развиваешься. Стараешься хотя бы раз в год куда-нибудь съездить, потому что кроме работы тоже надо иногда жить. Есть отношения, живёшь с девушкой, строишь эти отношения и уже думаешь не только о сегодняшнем дне, но и о том, что будет завтра. Хочется семьи, детей, чтобы к этому моменту была какая-то финансовая база и понимание, что ты сможешь их обеспечить.
И вроде ты всё это делаешь. Но почему-то иногда кажется, что ничего особо не происходит.
Ты постоянно что-то строишь, но результат появляется не сразу. Сегодня работаешь, завтра снова работаешь. Откладываешь деньги, решаешь бытовые вопросы, занимаешься отношениями. Потом проходит год, а ты вроде всё ещё находишься в том же месте и думаешь, что мог бы двигаться быстрее.
А потом начинаешь сравнивать себя с людьми, которые уже далеко впереди.
Только есть одна вещь, о которой мы почему-то часто забываем. У всех разный старт.
Кто-то в двадцать лет уже живёт в квартире, которую купили родители. Кому-то подарили машину. Кому-то помогли с первым бизнесом. Кто-то устроился на хорошую работу через родителей или знакомых. А кто-то после школы просто начал работать и всё, что сейчас имеет, собирал сам.
И потом мы смотрим на результат и сравниваем себя так, будто все начинали с одной точки.
Конечно, кто-то будет впереди.
Но что теперь делать? Сидеть и злиться на жизнь за то, что она несправедлива? Смысла в этом особо нет. Жизнь действительно не всем раздаёт одинаковые карты. Это просто факт. Ты не можешь изменить то, с чего начал. Можешь только решить, что будешь делать со своей точкой.
И вот здесь я иногда сам себя ловлю на мысли, что слишком тороплюсь.
Вроде работаешь, стараешься больше зарабатывать, развиваешься, путешествуешь, строишь отношения, живёшь с девушкой, думаешь о будущей семье. По идее всё идёт в нужную сторону. Но внутри всё равно иногда ощущение, что процесс какой-то слишком долгий.
Хочется уже увидеть результат. Чтобы была семья, дети, свой дом, нормальная финансовая подушка и можно было сказать: «Ну всё, теперь нормально».
А потом понимаешь, что если постоянно ждать этого момента, можно вообще пропустить то, что происходит сейчас.
Потому что жизнь не начинается после покупки квартиры, свадьбы или рождения ребёнка. Она уже идёт.
Да, я хочу в будущем семью. Хочу, чтобы она была обеспеченной и чтобы мне не приходилось думать, на что купить ребёнку одежду или как оплатить отпуск. Поэтому я сейчас работаю и стараюсь создать для этого нормальные условия.
Но это мой путь. И если кому-то удалось прийти к этому раньше, это не значит, что я проиграл.
У него был свой старт, свои возможности, свои обстоятельства. У меня свои.
Наверное, поэтому и сравнивать себя с другими не особо имеет смысл. Можно посмотреть на человека, который добился большего, и чему-то у него научиться. Но превращать его жизнь в мерку для своей точно не стоит.
Пять лет назад я бы многое из того, что есть у меня сейчас, назвал хорошей жизнью. Просто сейчас я к этому привык и смотрю только на то, чего ещё нет.
И, наверное, иногда полезно остановиться и посмотреть назад. Не чтобы собой гордиться и не чтобы искать оправдания. Просто чтобы понять, что ты всё-таки не стоишь на месте.
У всех разная скорость. Разные возможности. Разные обстоятельства. Главное не то, кто в каком возрасте чего добился. Главное, чтобы ты сам понимал, куда идёшь и зачем.
А дальше просто продолжать делать своё. | 1 |
| 17 |  Жесткая правда в том, что иногда человек уходит не потому, что с ним плохо обращались.
Мужчина не пил, не гулял, не бил, работал, старался, вкладывался в семью. Но в какой-то момент слышит: «я потеряла чувства», «мне скучно», «хочу новых эмоций», «хочу пожить для себя».
И начинается самое интересное. Чтобы оправдать свой уход, человеку проще вспомнить все твои косяки за последние пять лет и убедить себя, что именно ты во всем виноват.
Хотя иногда причина намного проще: человек просто не умеет ценить спокойную жизнь.
Когда нет постоянных качелей, новых эмоций, драм, путешествий и ощущения, что каждый день происходит что-то яркое, ему начинает казаться, что отношения умерли.
Но нормальная семья так и выглядит. Не как вечный медовый месяц. Там есть быт, работа, усталость, привычка, спокойные вечера. И любовь со временем становится другой.
Никто никого не обязан терпеть и любой имеет право уйти. Но не надо делать из второго человека монстра только для того, чтобы самому легче было закрыть дверь.
Иногда ты потерял хорошего человека не потому, что он был плохим. А потому что тебе стало скучно рядом с хорошим. | 2 551 |
| 18 | Порно и соцсети незаметно ломают даже отношения, в которых люди реально любят друг друга.
И это касается всех. Мужчины смотрят порно, женщины смотрят порно, используют игрушки, оба пола сидят в соцсетях и каждый день видят сотни людей, которые красивее, сексуальнее, успешнее и ярче их партнера.
Мозг быстро привыкает к постоянной новизне.
Новый ролик.
Новое тело.
Новый сценарий.
Новый человек в ленте.
А партнер дома всегда один и тот же.
И в какой то момент у любящей пары начинаются проблемы с интимом.
Секса становится меньше. Желание появляется реже. То удовольствие, которое раньше давала близость друг с другом, уже не ощущается так ярко.
Не обязательно потому, что любовь прошла.
Человек может по прежнему любить тебя, заботиться о тебе, строить с тобой планы и хотеть прожить с тобой жизнь.
Но при этом его мозг уже привык получать возбуждение быстрее и проще через экран.
И получается дикая ситуация.
Два человека любят друг друга, живут вместе, спят в одной кровати, но за сексуальным удовольствием каждый уходит по ту сторону экрана.
Один смотрит порно. Другой берет игрушку. Потом оба ложатся спать рядом.
И постепенно это становится нормой.
Вот почему фраза «если любит, значит всегда будет хотеть» не работает.
Любовь и возбуждение не одно и то же.
Можно очень сильно любить человека и при этом годами убивать желание постоянной сверхстимуляцией.
Соцсети добавляют сюда еще одну проблему.
Они каждый день создают ощущение, что где то есть кто то лучше.
Красивее девушка.
Богаче мужчина.
Лучше тело.
Ярче секс.
Интереснее жизнь.
И если постоянно кормить голову этим, свой партнер начинает казаться обычным.
Хотя он и должен быть обычным.
Потому что настоящий человек не картинка и не ролик.
Он устает, раздражается, плохо выглядит по утрам, иногда не хочет секса и не обязан каждый день давать тебе новую эмоцию.
Настоящая близость строится не на бесконечной новизне.
Она строится на глубине.
Но интернет учит нас другому.
Скучно? Листай дальше.
Не возбуждает? Включи другое.
Не хватает эмоций? Найди следующего.
И самое страшное, что однажды два любящих человека могут сидеть рядом на одном диване и уже почти не хотеть друг друга.
Не потому, что перестали любить.
А потому, что слишком долго учили свой мозг хотеть экран. | 1 |
| 19 | Порно и соцсети незаметно ломают даже отношения, в которых люди реально любят друг друга.
И это касается всех. Мужчины смотрят порно, женщины смотрят порно, используют игрушки, оба пола сидят в соцсетях и каждый день видят сотни людей, которые красивее, сексуальнее, успешнее и ярче их партнера.
Мозг быстро привыкает к постоянной новизне.
Новый ролик.
Новое тело.
Новый сценарий.
Новый человек в ленте.
А партнер дома всегда один и тот же.
И в какой то момент у любящей пары начинаются проблемы с интимом.
Секса становится меньше. Желание появляется реже. То удовольствие, которое раньше давала близость друг с другом, уже не ощущается так ярко.
Не обязательно потому, что любовь прошла.
Человек может по прежнему любить тебя, заботиться о тебе, строить с тобой планы и хотеть прожить с тобой жизнь.
Но при этом его мозг уже привык получать возбуждение быстрее и проще через экран.
И получается дикая ситуация.
Два человека любят друг друга, живут вместе, спят в одной кровати, но за сексуальным удовольствием каждый уходит по ту сторону экрана.
Один смотрит порно. Другой берет игрушку. Потом оба ложатся спать рядом.
И постепенно это становится нормой.
Вот почему фраза «если любит, значит всегда будет хотеть» не работает.
Любовь и возбуждение не одно и то же.
Можно очень сильно любить человека и при этом годами убивать желание постоянной сверхстимуляцией.
Соцсети добавляют сюда еще одну проблему.
Они каждый день создают ощущение, что где то есть кто то лучше.
Красивее девушка.
Богаче мужчина.
Лучше тело.
Ярче секс.
Интереснее жизнь.
И если постоянно кормить голову этим, свой партнер начинает казаться обычным.
Хотя он и должен быть обычным.
Потому что настоящий человек не картинка и не ролик.
Он устает, раздражается, плохо выглядит по утрам, иногда не хочет секса и не обязан каждый день давать тебе новую эмоцию.
Настоящая близость строится не на бесконечной новизне.
Она строится на глубине.
Но интернет учит нас другому.
Скучно? Листай дальше.
Не возбуждает? Включи другое.
Не хватает эмоций? Найди следующего.
И самое страшное, что однажды два любящих человека могут сидеть рядом на одном диване и уже почти не хотеть друг друга.
Не потому, что перестали любить.
А потому, что слишком долго учили свой мозг хотеть экран. | 3 268 |
| 20 | Порно и соцсети незаметно сломали сам принцип отношений.
Раньше ты выбирал человека и постепенно строил с ним близость.
Сегодня тебе каждый день показывают тысячи альтернатив.
Кто-то красивее твоей девушки.
Кто-то успешнее твоего мужчины.
У кого-то лучше тело.
У кого-то ярче секс.
У кого-то идеальнее отношения.
Порно работает по той же схеме.
Причем это касается и мужчин, и женщин.
Мужчины смотрят порно и привыкают к постоянной смене тел и сценариев.
Женщины тоже смотрят порно, используют игрушки и точно так же могут привыкать к более сильной и быстрой стимуляции.
И самое неприятное, что из-за этого проблемы начинаются даже у пар, которые реально любят друг друга.
Они могут хорошо относиться друг к другу, заботиться, строить планы, жить вместе и при этом постепенно терять нормальную интимную жизнь.
Секса становится меньше.
Желание появляется реже.
То удовольствие, которое раньше давала близость с любимым человеком, уже не ощущается так ярко.
Потому что мозг привыкает получать возбуждение проще, быстрее и сильнее.
Открыл телефон, выбрал нужный ролик, нужное тело, нужный сценарий, получил удовольствие и пошел дальше.
А реальная близость требует настроения, контакта, желания обоих людей, времени и эмоционального включения.
И в какой-то момент получается абсурдная ситуация.
Два человека любят друг друга.
Живут в одной квартире.
Спят в одной кровати.
Но каждый получает сексуальные эмоции по ту сторону экрана.
И это не всегда значит, что человек тебя разлюбил.
Нет.
Он может любить тебя так же сильно.
Просто его мозг уже привык к другому уровню стимуляции и к постоянной новизне.
Вот почему разговоры в духе «если любит, значит всегда будет хотеть» слишком примитивные.
Любовь и сексуальное возбуждение не одно и то же.
Можно любить человека и при этом годами убивать собственное желание привычками, которые кажутся безобидными.
Проблема начинается тогда, когда виртуальная стимуляция становится интереснее реальной близости.
Живой партнер не может каждый день быть новым.
Он становится знакомым.
Предсказуемым.
Обычным.
И это нормально.
Так и выглядит настоящая близость.
Но если твой мозг каждый день получает сотни новых лиц, тел, фантазий и вариантов, обычность начинает восприниматься как недостаток.
Тебе уже не кажется ценным то, что рядом с тобой хороший человек.
Тебе кажется, что где-то обязательно есть лучше.
Соцсети создали бесконечное сравнение.
Порно создало бесконечную сексуальную новизну.
И оба постоянно подкидывают одну мысль:
«Того, что у тебя есть, недостаточно».
А потом два любящих человека сидят рядом на одном диване и вместо того, чтобы хотеть друг друга, смотрят каждый в свой экран.
Вот это уже действительно страшно. | 1 |
