en
Feedback
Женщина на миллион

Женщина на миллион

Closed channel

Твоя лучшая подруга! Про любовь к себе и к жизни. Жена, мама, путешественница, предприниматель. Сотрудничесво @alena_mg_pr @blogers_manager @lariberns ✔️Ркн https://gosuslugi.ru/snet/68671dfa7ddaae331a3b2416

Show more
9 988
Subscribers
No data24 hours
-2657 days
-3 87730 days
Posts Archive
Девочки, весна - время, когда хочется перемен. То стрижку освежить, то гардероб разбавить чем-то новым. У меня в этом сезоне
Девочки, весна - время, когда хочется перемен. То стрижку освежить, то гардероб разбавить чем-то новым. У меня в этом сезоне настроение на нежность, потянуло на шелк и кружево. Я вообще неравнодушна к красивому белью.

Потому что я — искусство... Вот такую картину сегодня увидела в одном из подъездов. Кто-то превратил холл в настоящую галерею
Потому что я — искусство... Вот такую картину сегодня увидела в одном из подъездов. Кто-то превратил холл в настоящую галерею. Эффект «Вау» — однозначно! Стояла и долго разглядывала это чудо.

Так классно прошли выходные! С мамочкой выбрались в ресторан. Ей 65, и она настоящая красотка, правда, девочки? В комментария
Так классно прошли выходные! С мамочкой выбрались в ресторан. Ей 65, и она настоящая красотка, правда, девочки? В комментариях можно задать ей вопросы - запишем видео с ответами! С началом рабочей недели! Желаю всем ресурса и отличного настроения.

Сегодня бьюти-день в салоне🌸💅 Делаю сразу: 🔸️Уход для волос 🔸️Ноготочки 🔸️Бровки 🔸️Косметолог Решила пройти курс мезо, напитать кожу витаминами 💉💊 к наступлению активного солнца. Без серьёзных апгрейдов, просто поддерживаю натуральную красоту.

✨ Красота начинается изнутри: что есть каждый день, чтобы сиять? ✨ Девочки, все мы знаем, что косметика и процедуры - это пре
✨ Красота начинается изнутри: что есть каждый день, чтобы сиять? ✨ Девочки, все мы знаем, что косметика и процедуры - это прекрасно, но настоящая молодость и сияние кожи начинаются с того, что мы кладём в тарелку. Продукты, которые помогут оставаться свежими и молодыми: 🥑 Авокадо - здоровые жиры делают кожу гладкой и увлажнённой, а волосы блестящими. Добавляем его в тосты, салаты или просто едим ложкой. 🐟 Красная рыба - для того самого голливудского сияния. Омега-3 борется с воспалениями, а это значит меньше покраснений, морщинок и сухости. 🥜 Орехи и семечки - натуральный источник витамина Е, который помогает коже быть упругой и защищённой. Миндаль, грецкие, льняные или чиа, выбирай на свой вкус. 🥕 Морковь - витамин А помогает держать кожу чистой и свежей, а лёгкий румянец лица - приятный бонус! 🍓 Ягоды - лучшие антиоксиданты, они замедляют старение, а вкусная привычка есть малину или чернику по утрам точно улучшит настроение. 💦 Вода - в ней настоящая магия! Пейте достаточно воды, и кожа отблагодарит вас нежным сиянием. Главное кушаем с удовольствием и любовью к себе. Красота - это не диета, а образ жизни, где забота о себе приносит радость! Какой из этих продуктов ваш любимый? Или есть свой секрет молодости? Делитесь в комментариях! 💕

С 8 Марта, прекрасные! 💕 Пусть каждый день приносит вам радость, вдохновение и повод полюбоваться собой в зеркале! Вы - неве
С 8 Марта, прекрасные! 💕 Пусть каждый день приносит вам радость, вдохновение и повод полюбоваться собой в зеркале! Вы - невероятны! ✨ Любите себя и будьте счастливы! Спасибо, что читаете мой канал, я ценю каждую из вас 🌸🌸🌸

Девочки, смотрите какая красота мне пришла! Давно его хотела, такой сейчас у всех блогеров и медийных личностей. Браслет будет напоминать мне о самом важном в жизни!

Мучительный выбор каждый день. В классике красиво, но на спорте таааак удобно 😁 Что выбрали бы вы?
Мучительный выбор каждый день. В классике красиво, но на спорте таааак удобно 😁 Что выбрали бы вы?

Ничего так не радует женщину, как пополнение в косметичке
Ничего так не радует женщину, как пополнение в косметичке

Небанальная подборка подарков на 8 Марта 1️⃣ Серьги-пузырьки - украшение, которое говорит «я стильная и не боюсь эксперименто
Небанальная подборка подарков на 8 Марта 1️⃣ Серьги-пузырьки - украшение, которое говорит «я стильная и не боюсь экспериментов». 2️⃣ Плюшевая сумочка - тренд, который обнимает. Уютный аксессуар для максимального комфорта и стиля. 3️⃣ LED-маска - домашний косметолог в одном гаджете. Фотоомоложение без визитов в салон. 4️⃣ Мини-холодильник для косметики - чтобы кремы всегда были свежие, а патчи бодрили с первого прикосновения. 5️⃣ Браслет с цветами - яркий, стильный, с весенним вайбом . Выбирайте лучшее для себя и подруг или намекайте тому, кто выбирает! С первым днем весны, красотки 🌸

Стильные аутфиты, которые будут актуальны. Ещё одна подборка для вдохновения. Что в тренде? Натуральные оттенки - коричневый,
Стильные аутфиты, которые будут актуальны. Ещё одна подборка для вдохновения. Что в тренде? Натуральные оттенки - коричневый, серый, молочный и бежевый. Они создают благородные и гармоничные образы. Длинные пальто - элегантная классика, которая отлично сочетается как с кроссовками, так и с ботильонами. Минималистичные аксессуары - небольшие кожаные сумки, золотые серьги и узкие солнцезащитные очки добавят стильности образу. Спортивный шик - кроссовки в сочетании с пальто или объемным свитером выглядят свежо и комфортно уже не один сезон. Как сочетать? ✔ Серый кардиган и белые джинсы - идеальная база для весеннего гардероба. Добавьте коричневые аксессуары для тепла и уюта. ✔ Бежевый свитер + молочные джинсы = универсальный комплект, который дополнит объемное пальто шоколадного оттенка. ✔ Используйте шарфы и шапки в тон к верхней одежде, чтобы образ выглядел собранным. Моя рекомендация: выбирайте вещи в нейтральных оттенках и с лаконичными силуэтами, так гардероб станет универсальным, а образы всегда будут выглядеть дорого и стильно. Дополняйте аутфиты  аксессуарами,  именно детали делают стиль уникальным!

О себе и заботе о теле Бывало у тебя так: день пролетел в заботах, ты разобрала дела, ответила на все сообщения, позаботилась
О себе и заботе о теле Бывало у тебя так: день пролетел в заботах, ты разобрала дела, ответила на все сообщения, позаботилась обо всех, а до себя руки так и не дошли? У меня - да. Раньше я часто откладывала себя на потом. Но знаешь, что я поняла? Забота о себе - это не эгоизм, это необходимость. Теперь я устраиваю себе маленькие ритуалы любви. Иногда это просто 10 минут в тишине с закрытыми глазами, иногда - долгий уход за телом с любимым маслом и ароматной свечой. Это время, когда я не думаю ни о чём, кроме себя, своего тела и своих ощущений. Когда ты позволяешь себе замедлиться, прикоснуться к своей коже с нежностью, поблагодарить своё тело за то, что оно всегда с тобой, появляется особое ощущение гармонии. Это не только про уходовые процедуры, а про тёплое, бережное отношение к себе, про ощущение ценности и важности своего внутреннего состояния. Каждая из нас заслуживает этой любви и заботы, и не нужно искать для этого повод. Просто вспомни, как приятно почувствовать расслабление, лёгкость и комфорт внутри себя. Пусть забота о себе станет такой же естественной, как забота о близких. Ведь когда мы наполнены, мы можем делиться этим теплом с окружающими.

Как собрать весеннюю капсулу? Девочки, весна близко, а значит, пришло время пересмотреть гардероб и, как обычно, впасть в панику: «Носить нечего, но шкаф не закрывается!». Знакомо? А теперь глубоко дышим и вспоминаем: вместо стихийных набегов на магазины, мы собираем капсульный гардероб - стильный, универсальный и, что важно, не разоряющий нас до состояния «доедаем гречку без соли». Как собрать весеннюю капсулу: 1️⃣ Проверяем запасы. Перед тем как лететь в магазин, разбираем шкаф. Белая рубашка? Есть. Хорошие джинсы? Отлично. Бежевый тренч? Живее всех живых. Уже половина капсулы на месте! 2️⃣ База наше всё. Собираем вещи в нейтральных цветах: бежевый, серый, черный, белый. Они дружат между собой и спасают нас в момент «не знаю, что надеть». 3️⃣ Добавляем изюминку. Яркие акценты - шарф, сумка, обувь и пиджак сочного цвета. Это поможет не выглядеть как каталог минимализма из 2017 года. 4️⃣ Ставка на комфорт. Весной погода как настроение у бывшего, меняется каждые 15 минут. Поэтому многослойность, удобные ткани и качественная обувь - наши лучшие друзья. 5️⃣ Фильтруем тренды. Гиперобъемные плечи, балетки с носками или неоново-зеленые джинсы - это весело, но будем честны: носим один раз. Поэтому тренды берем аккуратно, дозировано, без фанатизма. 6️⃣ Правило 3-х образов. Перед покупкой новой вещи задаем себе вопрос: «С чем в моем шкафу она сочетается минимум в трех образах?» Если ответ «нет», вешаем обратно и уходим, гордо поправляя свой тренч. Весна - это не повод опустошить карту, а возможность собрать стильные образы без стресса и лишних трат. Так что включаем здравый смысл, находим баланс между желаниями и реальными потребностями, и встречаем сезон красиво 🌸

Восстановление и отдых Девочки, чтобы организм работал без перебоев, ему нужен отдых в разных форматах. Давай разберёмся, как
Восстановление и отдых Девочки, чтобы организм работал без перебоев, ему нужен отдых в разных форматах. Давай разберёмся, какие именно: • Физический Отдых для тела - качественный ночной сон, короткий дневной отдых, расслабляющая ванна, массаж или просто день без спешки. • Ментальный Разгрузка для мозга - ведение дневника, медитации, окружение себя позитивными людьми и контентом. Иногда полезно полностью отключиться на сутки. • Сенсорный Отдых для органов чувств - меньше гаджетов, больше природы. Попробуй отключить уведомления, глубоко подышать или сделать лёгкую растяжку. • Креативный Творческий отдых - это занятие ради удовольствия, а не результата. Рисуй, танцуй, создавай коллажи и пусть никто это не оценивает, кроме тебя. • Эмоциональный Позволь себе чувствовать - смейся, плачь, кричи, если хочется. Главное, не подавлять эмоции, а проживать их осознанно. • Социальный Иногда лучший отдых - это пауза в общении. Выключи мессенджеры, приостанови переписки и позволь себе сказать «нет». Отдых это не роскошь, а необходимость. Заботься о себе, наполняйся ресурсами и помни: качественный отдых делает тебя не ленивой, а сильной!

💄 Обзор на INGLOT Lip Gloss Kiss Catcher - стоит ли попробовать? Девочки, если вы в поиске идеального блеска для губ, спешу
💄 Обзор на INGLOT Lip Gloss Kiss Catcher - стоит ли попробовать? Девочки, если вы в поиске идеального блеска для губ, спешу поделиться своими впечатлениями о INGLOT Lip Gloss Kiss Catcher. Я протестировала эту линейку, и вот что могу сказать. ✨ Формула Блеск обладает нежной, слегка гелевой текстурой, которая равномерно ложится на губы. Он не липкий, но при этом дарит очень красивый глянцевый финиш. В составе есть увлажняющие компоненты, поэтому губы выглядят ухоженными, а не пересушенными. 💋 Оттенки Линейка оттенков по-настоящему универсальная! На свотчах видно, что в палитре есть, как нежные нюды, так и более насыщенные цвета. Особенно мне понравился оттенок 31 полупрозрачный с россыпью шиммера. Он идеально подчёркивает естественный цвет губ. 🔥 Плюсы: 👍 Комфортная, нелипкая текстура 👍 Красивые, носибельные оттенки 👍Увлажнение и уход 👍 Эффект объёма за счёт глянцевого финиша ❌️ Что не понравилось? 👎Стойкость оставляет желать лучшего. Через пару часов блеск начинает исчезать, особенно если что-то пить или перекусывать. 👎Некоторые оттенки с шиммером могут ощущаться на губах, хоть и не критичною. 👎Не самый удобный аппликатор, хотелось бы чуть более мягкий и гибкий для ровного нанесения. В целом продукт достойный.  Если вы любите эффект сочных, ухоженных губ, но без ощущения липкости  Kiss Catcher станет вашим мастхэвом! Отлично подойдёт, как для повседневного макияжа, так и для вечерних образов 💖.

Идеи подарков на 8 Марта: для удовольствия и расслабления Девушки, 8 Марта уже совсем скоро! Если еще не придумали, чем побал
Идеи подарков на 8 Марта: для удовольствия и расслабления Девушки, 8 Марта уже совсем скоро! Если еще не придумали, чем побаловать себя или намекнуть любимым, вот несколько классных идей: 💆‍♀ Массажный пистолет - идеально для расслабления мышц после долгого дня. Поможет снять напряжение и подарит ощущение комфорта. 🧘‍♀ Аппликатор Кузнецова - простой, но эффективный способ расслабиться, улучшить кровообращение и почувствовать прилив сил. 👠 Туфли или тапочки с пушистым мехом - уют и стиль в одном. Мягкие, красивые и такие приятные на ощупь! 🃏 Карточные игры - отличный способ провести вечер весело, будь то настольные игры с друзьями или романтические с любимым. Выбирать подарки так же приятно, как и получать их. Главное, радовать себя и близких.

Весенний стиль: уют, комфорт и элегантность Девочки, скоро весна, а это время, когда хочется выглядеть стильно, но при этом ч
Весенний стиль: уют, комфорт и элегантность Девочки, скоро весна, а это время, когда хочется выглядеть стильно, но при этом чувствовать себя комфортно. Собрала для вас три стильных аутфита, которые идеально впишутся в городской ритм и тренды этого сезона. ✨ 1. Total Black & Brown Черный и коричневый - идеальное сочетание для базового гардероба. Объемный пуховик, вязаный костюм и стильные аксессуары создают расслабленный, но дорогой образ. Добавьте классические кроссовки Adidas и темные очки и готов стильный образ для прогулок и дел. ✨ 2. Элегантный спорт-шик Мягкие, теплые оттенки бежевого и шоколадного - идеальный вариант для любительниц комфорта. Трикотажный костюм + пальто создают уютный аутфит, а аксессуары (золотые серьги, цепи, стильная сумка) добавляют элегантности. Такой образ можно носить как с кроссовками, так и с ботильонами. ✨ 3. Классика в современном прочтении Бежевый жакет, широкие брюки и акцентные аксессуары - идеальный выбор для офиса и встреч. Спортивная обувь делает образ более повседневным, а сумка с принтом добавляет стильной изюминки. Если хотите добавить строгости, замените кроссовки на лоферы или ботильоны. Главный совет: Не бойтесь сочетать спортивные элементы с классикой, это главный тренд последних сезонов. Удобство + стиль = идеальный образ 🤎

💖 С Днём Влюблённых, девочки! 💖 Сегодня прекрасный повод напомнить себе и своим близким, как важно любить и быть любимыми!
💖 С Днём Влюблённых, девочки! 💖 Сегодня прекрасный повод напомнить себе и своим близким, как важно любить и быть любимыми! Пусть этот день будет наполнен теплом, искренностью и яркими эмоциями. 🌟 Необычные идеи для празднования: ✨ Романтический квест - подготовьте задания и загадки для своего партнёра, чтобы в конце его ждал особенный сюрприз. ✨ Побег из города - спонтанная поездка в живописное место создаст незабываемые воспоминания. ✨ Ванна с лепестками роз и шампанским - расслабьтесь вместе, отключив телефоны и наслаждаясь моментом. ✨ Кинотеатр под звездами - устройте уютный просмотр любимых фильмов на балконе или в машине. ✨ Рукописное письмо - напишите настоящие бумажные письма друг другу, чтобы сохранить эти чувства на годы. Любите, наслаждайтесь моментами и создавайте свою особенную историю. Пусть этот день принесёт только радость и вдохновение. 💘

Женские ошибки, из-за которых он теряет интерес 💔 Девочки, давайте по-честному: каждая из нас хоть раз вытворяла в отношения
Женские ошибки, из-за которых он теряет интерес 💔 Девочки, давайте по-честному: каждая из нас хоть раз вытворяла в отношениях такое, что потом сама себе поражалась. Хотели, как лучше, а получилось… ну, как обычно. Давайте разберём самые частые ошибки ⬇️ Ошибка №1: Стать ему мамочкой Мужчины не ищут вторую маму, но мы почему-то так рьяно начинаем их опекать: ✔ «Ты поел?» ✔ «Оденься теплее» ✔ «Я записала тебя к стоматологу» И вот он, взрослый мужик, вместо брутального охотника превращается в твоего лентяя-сынулю. И вот ты уже стала напоминать ему, когда платить за квартиру, а он в ответ нежно хлопает ресницами и говорит: «Ой, спасибо, ты такая заботливая». Через месяц он внезапно пропадает. Видимо, съехал к другой «маме». Ошибка №2: Доступность 24/7 Как же нас тянет быть удобной! Если ты эта девушка, которая отвечает в секунду, соглашается на все планы и вообще велет себя так, будто у тебя нет личной жизни. Знаете, к чему это приведет? Мужчина поймет, что ты никуда не денешься. Интерес пропадет быстрее, чем загар после отпуска. Ошибка №3: Давить и выносить мозг Кто не пытался разговорить мужчину о чувствах, тот просто не жил. В один момент взбрелет в голову спросить: – А ты вообще серьезно ко мне относишься? – Конечно, – скажет он, но как-то без энтузиазма. – А почему тогда мы не планируем будущее? – Давай просто наслаждаться моментом… Перевожу с мужского: «Мне хорошо, пока ты не грузишь». После пары таких диалогов мужчина понимает, что ему лучше наслаждаться моментом уже без тебя. Ошибка №4: Играть в «идеальную» Когда ты пытаешься быть слишком правильной, предсказуемой, удобной - теряется загадка. Если ты именно такая: никаких претензий, всегда милая, во всем поддерживаю. Угадай, чем это закончится? Он уйдет к той, которая периодически устраивала ему скандалы, хлопала дверьми и живет в свое удовольствие. Потому что страсть - это не про удобство. Хотите, чтобы он не терял интерес? Не превращайтесь в маму, не забывайте про свою жизнь, не превращайте отношения в допрос и не пытайтесь быть «удобной». Мужчины любят азарт, эмоции и тех, у кого внутри буря, а не штиль. Ну а если он все-таки потерял интерес? Ну и фиг с ним. Найдется тот, кто не потеряет. #про_отношения

Модный цвет 2025 года: Pantone Mocha Mousse Девочки, главный цвет 2025 года по версии Pantone - Mocha Mousse. Это элегантный
Модный цвет 2025 года: Pantone Mocha Mousse Девочки, главный цвет 2025 года по версии Pantone - Mocha Mousse. Это элегантный оттенок теплого коричневого, который сочетает в себе глубину натурального дерева и нежность шоколадного 🍫 мусса. Этот цвет идеально подойдет для создания образов в стиле минимализм и монохромных аутфитов, а также станет отличной основой для макияжа и маникюра. Его теплый подтон дарит уют и гармонию, подчеркивая натуральную красоту. Как использовать Mocha Mousse в повседневности: 💄Макияж: тени и румяна в оттенках коричневого создадут естественный, мягкий образ. 💅Маникюр: лак цвета Mocha Mousse выглядит дорого и универсально. 👗Одежда: базовые вещи в этом цвете - отличное решение для любого сезона. Этот оттенок воплощает природу, баланс и роскошь, оставаясь при этом универсальным для каждого. Я уверена, что вещей в гардеробе этого цвета у каждой и так достаточно, осталось дождаться новинок от дизайнеров и дополнить базовый гардероб.