от МАРИКО с любовью

Книга - лучший подарок себе! Сама еще не читала, но благодаря подруге и ее заметкам, аудио-чтениям и маленьким конспектам мне - видимо, уже начала! Делюсь заметкой дня! Маше спасибо! ❤️ Две Жизни. Кора Антарова «Встречи - не цветы. Они не вянут, не гибнут, бесследно уходя в тление. Встречи учат. И даже тогда, когда разлука кажется невыносимой, когда смерть уносит друга, сына, отца или дочь, - даже тогда сердце растёт, и ширится его творчество. Если же знаешь, что друг идёт где-то рядом, и ты его не можешь ощутить только потому, что дух короток, надо шире раскрыть мысль и сердце, и понять людей не только как лично близких, а как спутников к истине. И тогда все встречи будут благословенными. Дух человека-мещанина, которому кажется, что он ищет Истину, - вечно склонен к унынию. Он, точно собачий хвостик, как его ни распрямляй, всё норовит скрутиться. Дух же человека, воистину ищущего героики чувств и мыслей, похож на стальную рельсу, которую ничто согнуть не может. Встреча с вами, князь, показала мне, как легко, просто, радостно, не ища, куда ступить, - вы перешли из слабости в привычную вам теперь твёрдость, из твёрдости переходите в силу и из силы перейдёте в красоту. И вся задача дня в том только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - лёгким и лёгкое - прекрасным в работе дня. Встреча с вами будет всегда памятна мне как таковая; как переход человека - в одно мгновение - в иное, героическое мировоззрение.»

Книга - лучший подарок себе! Сама еще не читала, но благодаря подруге и ее заметкам, аудио-чтениям и маленьким конспектам мне - видимо, уже начала! Делюсь заметкой дня! Маше спасибо! ❤️ Две Жизни. Кора Антарова «Встречи - не цветы. Они не вянут, не гибнут, бесследно уходя в тление. Встречи учат. И даже тогда, когда разлука кажется невыносимой, когда смерть уносит друга, сына, отца или дочь, - даже тогда сердце растёт, и ширится его творчество. Если же знаешь, что друг идёт где-то рядом, и ты его не можешь ощутить только потому, что дух короток, надо шире раскрыть мысль и сердце, и понять людей не только как лично близких, а как спутников к истине. И тогда все встречи будут благословенными. Дух человека-мещанина, которому кажется, что он ищет Истину, - вечно склонен к унынию. Он, точно собачий хвостик, как его ни распрямляй, всё норовит скрутиться. Дух же человека, воистину ищущего героики чувств и мыслей, похож на стальную рельсу, которую ничто согнуть не может. Встреча с вами, князь, показала мне, как легко, просто, радостно, не ища, куда ступить, - вы перешли из слабости в привычную вам теперь твёрдость, из твёрдости переходите в силу и из силы перейдёте в красоту. И вся задача дня в том только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - лёгким и лёгкое - прекрасным в работе дня. Встреча с вами будет всегда памятна мне как таковая; как переход человека - в одно мгновение - в иное, героическое мировоззрение.»

Подарки из рехаба!) В бутиках иногда можно найти что-то очень редкое и недорогое! Любимый REHAB SHOP не перестает удивлять !

Праздник! Сегодня чудесный праздник! Ни какой-то там непонятной концепции, а напоминалка о самом главном - о чистой совести и умении прощать! По-настоящему - сердцем и душой - принимать и отпускать - одновременно! Для этого не нужен отдельный день, но ведь хорошо, когда он тоже есть!:) p.s. делюсь книгой, только начала изучать, может кто-то в теме :)

Самое оригинальная валентинка: стилист Мари Коберидзе сделала маникюр с фото своего мужа, ивент-дизайнера Вадима Жоля. Про другие способы материализовать вашу любовь читайте в новом выпуске «Соловья» — там семейное одеяло, фреска и книга с вашей историей.

6 a.m. Обрывистый сон, недосып, а как следствие букет проблем с настроением, состоянием, тонусом и аппетитом решила вылечить режимом. Эксперимент: Что бы не происходило попробую засыпать и просыпаться в одно и то же время, желательно 6 утра…

Чистое вдохновение и респект! На днях в Москве прошел показ коллекции культового винтажа 20 века Ольги Самодумовой или просто PEREMOTKA. https://www.instagram.com/peremotka?igsh=MTJscWhsaGxidmVndw== Стилист Настя Соломеина приехала из северной столицы, чтобы вместе с Олей свежим взглядом посмотреть на одежду без времени. Платья 30х годов играючи сочетаются с топами и пиджаками авангардных 90-х наблюдать этот диалог вживую - чистое удовольствие. Начинаешь понимать, а точнее прочувствовать что такое настоящий дизайн - вечный дизайн в одежде. Здесь не нужны лейблы, декорации, Мега мейк или топ модели, не нужны доказательства - просто щепотка качества и хороший вкус этого ново-испеченного дуэта Ольги и Насти! Каждый лук ворошит мою картотеку на референсы, не настаиваю, просто делюсь! Ну и отдельные аплодисменты незаметному акту гуманности - каждый лук собирался исходя из внешности и харизмы модели. Все перчатки - дизайн стилиста Насти Соломеиной. Ловите линк;) https://www.instagram.com/colomeinysh?igsh=OXRxc3cwMnVkbDhn Подкину масла в огонь и скажу, что жду их следующий совместный проект - уж больно хорошо они вышли вместе на поклон!

Никак не проснусь! Доброго понедельника!:)

У каждого букета есть своя история… Около Тушинской площади, у нас на Пресне, стоит у углу уютный и любимый цветочный + кафе, летом они разбивают целый сад и террасу в тени деревьев, а зимой я ныряю погреться и схватить подснежники домой;) История одного букета ❤️

Настроение - пить какао и сидеть у огня ❤️

Чёрная соль Мне вкусно и красиво, говорят, ещё и полезно:) «Чёрная соль не удерживает воду в организме и снимает нагрузку на печень, поскольку содержит примерно в 10 раз меньше металлов. Соль полезна людям, страдающим повышенным давлением, ожирением, остеохондроз, заболеваниями кишечника».

Вечерний ритуал Голубая Роза что бы это ни значило…

Делают друзья друзей - новая рубрика ;)

Утренний ритуал В доме моей мамы 2/3 подруги на завтрак не считались гостями - это было ежедневной традицией и я посыпалась в ароматах кофе и приятных голосах с кухни ✨ Детство насквозь проникает в каждый мой шаг «взрослой жизни» и я этому Рада ) Завтрак самый важный , длинный и приятный прием пищи - даже, когда я голодаю)))

Вечерний ритуал Постоянная традиция, после спорта, вечеринки, для сна и в помощь при болях в мышцах. Соли побольше, 20 мин оптимально или больше, главное вне зоны сердца.

Рецепт! Белая рыба на пару (сковородке с водой) и кабачки со шпинатом в соседней сковородке - 5 минут аль Денте и готово! Две капли соевого соуса и оливкового масла. Идеально ….

Утренний ритуал Настроиться на свет, понабраться сил и ныряем в день! Грузинская церковь у меня на районе - любовь! Вкуснейшая кулинария, кафе и клевые девочки работают ❤️

Вечерний ритуал Боли в спине, психосоматика, постоянная необходимость укреплять мышцы и помогать себе остеопатией - моя реальность последние 3 года. Курс уколов витаминов В - один из пунктов помощи. Они участвуют во всех процессах организма. Конечно, можно и нужно получать их из пищи, но когда психика нуждается в помощи, то я помогаю ) Никаких рекомендаций не даю. Просто констатирую.

Осторожно! Плесень! Подруга на днях поделилась энциклопедией рилс:)) ничего в этом не понимаю, но авокадо в пятнах теперь никогда! А вот, некогда мой любимый ресторан «здорового питания» такой авокадо во все боксы разложил … 😭