en
Feedback
ПОТЕНЦИЯ

ПОТЕНЦИЯ

Open in Telegram

Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel ПОТЕНЦИЯ

Channel ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 771 subscribers, ranking 946 in the Psychology category and 32 380 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 771 subscribers.

According to the latest data from 20 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -415 over the last 30 days and by -12 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.48%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.82% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 931 views. Within the first day, a publication typically gains 587 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 9.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 21 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

20 771
Subscribers
-1224 hours
-787 days
-41530 days
Posts Archive
Доктор, мой муж каждый день пьет пиво 💬 Растит себе пузо и уверяет, что это никак не скажется на его потенции. Но я вот смот
Доктор, мой муж каждый день пьет пиво 💬 Растит себе пузо и уверяет, что это никак не скажется на его потенции. Но я вот смотрю на его живот, на вечную усталость и отсутствие инициативы в постели… и начинаю сомневаться Может, я зря паникую? Или всё-таки пиво делает своё дело не только с его прессом 🔞 Пиво и стояк: друзья или враги? Читай ответ в канале: https://t.me/+ZjbJd98hnls3MTMy

Подкаблучник! Признак №8 Систематическое подвергание критике и оскорблениям 🗣Ты регулярно подвергаешься необоснованной крити
Подкаблучник! Признак №8 Систематическое подвергание критике и оскорблениям 🗣Ты регулярно подвергаешься необоснованной критике и оскорблениям со стороны девушки, как наедине с ней, так и в присутствии своих/чужих людей, и главное, ты позволяешь ей, особо не сопротивляясь... Было: 👍 — да ❤️ — нет 😐 — это происходит со мной сейчас #отношения #основныепризнакимужчинподкаблучников ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Обычная подушка и куннилингус 🗣Типичный куннилингус проходит, когда девушка лежит на спине с разведенными ногами, а мужчина
Обычная подушка и куннилингус 🗣Типичный куннилингус проходит, когда девушка лежит на спине с разведенными ногами, а мужчина расположился между ее бедрами, лежа на животе. Подложи под ягодицы девушки подушку, и увидишь насколько возрастёт её удовольствие. Как тебе идея: 👍 — классная 🔥 — попробую 🤨 — не очень #урокисекса #куннилингус ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Твоя эрекция — это уже не повод для гордости, а причина для стыда? Поздравляю, ты вступаешь в клуб импотентов. • После 40 — с
Твоя эрекция — это уже не повод для гордости, а причина для стыда? Поздравляю, ты вступаешь в клуб импотентов. • После 40 — стояк "на отвали". • После 45 — секс раз в месяц, если повезет. • После 50 — ты просто наблюдатель. Пока ты ноешь про стресс и усталость, мужики берутся за своё здоровье и вывозят 2 смены — в спортзале и в спальне. ❌Хочешь продолжать прятать глаза от её разочарования? — Пролистывай пост. Хочешь вернуть себе силу, как в 25, и быть тем, кто разрывает простыни?Подписывайся на канал, чтобы узнать все секреты мужского здоровья👇🏻

Копеечник (Hedýsarum) 🌱 Красный корень (другое название) обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием, снимает усталост
Копеечник (Hedýsarum) 🌱 Красный корень (другое название) обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием, снимает усталость, увеличивает выносливость при тяжёлых физических нагрузках, восстанавливает мужскую половую активность. Рецепты: 🔢 Настойка. Соотношение сырья к водке — 1:10. Настаивать 10 дней в прохладном месте, куда не попадают прямые лучи солнца, периодично взбалтывая содержимое. Процедить. Хранить обязательно в темноте.
Применение: по 1 чайной ложке, 3 раза в день, за 30 минут до еды.
🔢 Отвар. 1 столовую ложку измельчённого сырья залить 200 мл воды и держать на водяной бане (медленный огонь) до закипания. После охлаждения процедить, разбавить кипячёной водой 1:1 и хранить в холодильнике (можно до 3-ёх суток).
Применение: по 3 столовые ложки, 3 раза в день, за 30 минут до еды.
⌛ Курс рассчитан на 1 месяц, после двухмесячного перерыва можно повторить снова. Применял ранее копеечник: 👍 — да 🫡 — нет, но теперь попробую 🙂 — нет, и не буду #здоровье #потенция #средства #рецепты ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Тройной пенис — первый в мире случай ✍️ В 2021 году на в Иране свет родился мальчик, у которого впервые в истории медицины уд
Тройной пенис — первый в мире случай ✍️ В 2021 году на в Иране свет родился мальчик, у которого впервые в истории медицины удалось задокументировать редчайшую аномалию — тройной половой член (трифаллия). Причина осталась неизвестной. 🗣В 2015 году врачи из Индии уже заявляли о подобном прецеденте, но эксперты не смогли подтвердить и утвердить эту историю, потому что она никогда не была подробно описана в медицинских журналах. Хотел бы 3 члена: 👍 — да 🙂 — нет #интересное #опенисе ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

ДОМИНИРУЙ над ними Каждый день ты неосознанно попадаешь под влияние женщин: школа, институт, работа — пора это исправлять! На
ДОМИНИРУЙ над ними Каждый день ты неосознанно попадаешь под влияние женщин: школа, институт, работа — пора это исправлять! На вкус как грех — канал настоящей стервы, где она раскрывает как устроена женская психология и чем же они так притягивают мужчин Здесь пишут как на первой встрече привязать к себе девушку, будто на поводок — чтобы она думала только о тебе! Оставайся в стаде или становись настоящим альфой — выбор за тобой 👇

Чтобы девушка в отношениях не перестала тебя любить и ценить Будь «главным», но не деспотом 🗣Веди себя как лидер, спокойно,
Чтобы девушка в отношениях не перестала тебя любить и ценить Будь «главным», но не деспотом 🗣Веди себя как лидер, спокойно, без лишних эмоций, оказывай поддержку девушке, параллельно направляя её, куда тебе надо. Не используй нахрап с гнетом, не требуй покорности, действуй размеренно, но уверенно...
И девушка сама покорится, признавая тебе авторитетом для себя.
Тебе это под силу: 👍 — да 🙂 — не уверен 😎 — знаю об этом и применяю #отношения #серьезныеотношения #чтобдевушканепересталалюбитьиценить ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Возбуждающие «минетное чмоканье» 👄 При минете попроси девушку делать сосательные причмокивания и почувствуешь, как приумножа
Возбуждающие «минетное чмоканье» 👄 При минете попроси девушку делать сосательные причмокивания и почувствуешь, как приумножается твое возбуждение. Это работает на подсознательном уровне — так как ты слышишь, что девушке «вкусно» и она смакует.
Оргазм получишь более яркий, насыщенный и длительный.
Хотел бы такой минет: 🏆 — да 🙂 — нет 🍾 — меня и простой устроит #урокисекса #минет ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Силовой тренинг и потенция (+ здоровье) у мужчин ✍️ Силовые тренировки с «железом» положительно влияют на твою потенцию (+ зд
Силовой тренинг и потенция (+ здоровье) у мужчин ✍️ Силовые тренировки с «железом» положительно влияют на твою потенцию (+ здоровье). Благодаря повышению (за счет потери и компенсации) тестостерона, улучшению кровотока, укреплению мышц и восстановлению эмоционального фона. Главные условия: 🔢 Регулярность (занимайся 2-3 раза в неделю) 🔢 Прорабатывай каждую группу мышц 1 раз в 6-10 дней (к примеру, базовый вариант... понедельник — грудь, бицепс, среда — спина, дельты, пятница — ноги, трицепс). 🔢 «Работай» в 3-4 упражнения на каждую группу мышц и по 3-4 подхода 🔢 Прогресс (постепенно повышай нагрузки) Есть в твоей жизни силовой тренинг: 👍 — да 🏆 — нет, но буду внедрять 🙂 — нет, и не хочу, чтоб был #здоровье #потенция #упражнения ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

ТОП-10. Рейтинг стран с самым большим количеством сексуальных партнёров 🇨🇭 Швейцария — 11.1 🇸🇪 Швеция — 11.8 🇮🇹 Италия
ТОП-10. Рейтинг стран с самым большим количеством сексуальных партнёров 🇨🇭 Швейцария — 11.1 🇸🇪 Швеция — 11.8 🇮🇹 Италия — 11.8 🇳🇴 Норвегия — 12.1 🇫🇮 Финляндия — 12.4 🇿🇦 Южно-Африканская Республика — 12.5 🇮🇸 Исландия — 13 🇳🇿 Новая Зеландия — 13.2 🇦🇺 Австралия — 13.3 🇹🇷 Турция — 14.5 У тебя меньше: 👍 — да 🏆 — больше 😐 — у меня 0 #интересное #осексе ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Признак №5, что девушка тебя использует 🗣Использует отношения в основном для достижения своих целей. Например, для продвижен
Признак №5, что девушка тебя использует 🗣Использует отношения в основном для достижения своих целей. Например, для продвижения по карьерной лестнице, если у тебя хорошая должность, или для продвижения своих аккаунтов в социальных сетях, если ты популярный блогер.
Случаи разные, но в целом наблюдается прямая взаимосвязь.
Было: 👍 — да ❤️ — нет 😐 — это происходит со мной сейчас #отношения #девушкаиспользуетмужчину #основныепризнакичтодевушкаиспользуетмужчину ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Как максимально удовлетворить девушку во время секса Пара «примочек» 🗣Доставить настоящее удовольствие девушке «в постели» т
Как максимально удовлетворить девушку во время секса Пара «примочек» 🗣Доставить настоящее удовольствие девушке «в постели» тебе помогут повязка на глаза и наручники. Перед сексом надень их на нее. Это усилит приятные ощущения дамы и обеспечит ей более яркий оргазм, который продлится дольше обычного. Сможешь: 👍 — уже делал так 🫡 — попробую 😐 — нет #урокисекса #какмаксимальноудовлетворитьдевушку ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Грибы маслята и мужская потенция (+ здоровье) ➕ Мало людей знают, что грибы маслята содержат очень большое количество цинка —
Грибы маслята и мужская потенция (+ здоровье) ➕ Мало людей знают, что грибы маслята содержат очень большое количество цинка — одного из важнейших веществ для мужской потенции и здоровья в целом. 90 г грибов маслят покрывают суточную норму цинка.
Из других важных веществ в составе маслят отмечу витамины группы B, C, а также минерал селен.
Все эти вещества: ➖повышают количество тестостерона и либидо ➖укрепляют эрекцию ➖улучшают качество спермы ➖насыщают оргазм (он становится своевременным и «ярче» по ощущениям) ➖в целом положительно влияют на здоровье у мужчин ➖обеспечивают профилактику эректильной дисфункции (импотенции) и мужских заболеваний
Норма: 100 г. Хотя бы трижды в неделю
Как сильно влияют: 6/10 Ешь маслята: 👍 — да 🔥 — нет, но теперь буду 🙂 — нет, и не буду Полезные материалы для ознакомления по теме:Полноценное питание здорового мужчины — основные критерииОсновные принципы составления пищевого рациона современного мужчины #здоровье #потенция #продукты #питание ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Оргазм у мужчин с преждевременной эякуляцией 🍾 Чрезмерно быстрая (то есть преждевременная) эякуляция существенно снижает ост
Оргазм у мужчин с преждевременной эякуляцией 🍾 Чрезмерно быстрая (то есть преждевременная) эякуляция существенно снижает остроту ощущений от сопутствующего оргазма у мужчины. В результате ты получаешь минимальное удовольствие или вообще не получаешь. Согласен: 👍 — да 🙂 — нет #интересное #омужскоморгазме ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Как тебе получить секс на первом свидании — пошагово. Шаг 6/10 Голос и запах 🗣Голос и запах — это то, что девушки ощущают на
Как тебе получить секс на первом свидании — пошагово. Шаг 6/10 Голос и запах 🗣Голос и запах — это то, что девушки ощущают на уровне инстинктов, то есть подсознательно. И если хочешь заполучать секс на первом свидании — тебе очень важно уметь (если надо — научиться) это использовать. 🔢 Голос. Низкий и уверенный, делай паузы. Не тараторь и не оправдывайся. Говори так, как будто она уже твоя — просто ещё не знает об этом. 🔢 Запах. Необязательно заливаться парфюмами с Duty Free — просто выбери такой запах, который подчеркнёт твою индивидуальность. И носи его, как вторую кожу. Как у тебя с голосом и запахом: 👍 — отлично 😎 — 50/50 😐 — надо поработать над этим #отношения #секснапервомсвидании #пошаговыйпландлясексанапервомсвидании ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Как мужчине быстрее кончить Разнообразие 🗣Внесение любого разнообразия в секс обеспечивает тебе «свежие» эмоции и ощущения,
Как мужчине быстрее кончить Разнообразие 🗣Внесение любого разнообразия в секс обеспечивает тебе «свежие» эмоции и ощущения, и возбуждение существенно усиливается. В результате ты 100% кончишь быстрее, чем обычно... или вообще хотя бы кончишь, если не получалось.
Все публикации на тему «как разнообразить секс» — смотри на канале по тегу #какразнообразитьсекс
Помогает разнообразие: 👍 — да 🔥 — попробую 🙂 — нет #урокисекса #какмужчинебыстреекончить ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Рецепт для мужской потенции из продуктов питания Творожные рафаэлло с миндалем 🍽 Возьми 400 г творога (необязательно, но жел
Рецепт для мужской потенции из продуктов питания Творожные рафаэлло с миндалем 🍽 Возьми 400 г творога (необязательно, но желательно обезжиренного), 60 г протеина (сывороточного и лучше возьми изолят, необязательно, но желательно кокосового), 50 г миндаля, 100 г кокосовой стружки. Пошаговый рецепт: 🔢 Творог смешай с протеином до однородной массы 🔢 Скатай шарики, внутрь каждого поместив миндаль 🔢 Обваляй каждый в кокосовой стружке 🔢 Отправь в холодильник минимум на 2 часа
Норма: 4-6 шариков, вместо завтрака, обеда или ужина, раз в 3 дня, в течение неограниченного периода
Как рецепт: 👍 — нравится 🫡 — приготовлю 😐 — не очень #здоровье #потенция #продукты #рецепты ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Частый секс и количество спермы 🗣Частый секс приводит к тому, что количество спермы с эякуляцией уменьшается, менее густой и
Частый секс и количество спермы 🗣Частый секс приводит к тому, что количество спермы с эякуляцией уменьшается, менее густой и вязкой (реже и прозрачнее) и более качественной. Сперматозоиды в ней сохраняются в количестве, достаточном для оплодотворения. Замечал: 👍 — да 🙂 — нет #интересное #осперме ПОТЕНЦИЯ l Подписаться

Как довести флирт с девушкой до секса 🗣В прошлый раз я подробно описал 8 главных правил флирта с девушками. Теперь расскажу
Как довести флирт с девушкой до секса 🗣В прошлый раз я подробно описал 8 главных правил флирта с девушками. Теперь расскажу о том, как без проблем довести флирт до секса. Здесь важны всего 3 условия: напор, обстановка, настроение. О каждом сейчас напишу подробнее... 🔢 Взгляд всё глубже, фразы все откровеннее, руки и губы всё развязаннее... Форсируй, «не стой на одном месте». 🔢 Обстановка должна быть располагающей к сексу. Если флиртуешь в центре города на площади — придется сменить локацию. 🔢 Настроен должны быть соответствующим, настраивающим на секс. Среднее — «запускай в ход алкоголь». Всё понятно: 👍 — да 😐 — нет (оставлю вопрос в комментарии) 🤨 — пользы с публикации 0 #отношения #флирт ПОТЕНЦИЯ l Подписаться