Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
ПОТЕНЦИЯ
Open in Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel ПОТЕНЦИЯ
Channel ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 819 subscribers, ranking 944 in the Psychology category and 32 413 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 819 subscribers.
According to the latest data from 17 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -413 over the last 30 days and by -12 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.71%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.81% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 981 views. Within the first day, a publication typically gains 585 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 9.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
20 819
Subscribers
-1224 hours
-797 days
-41330 days
Posts Archive
20 817
Максимальная аккуратность во время анального секса
Если во время вагинального секса иногда можно «забить» на аккуратность, то во время анального секса такое точно недопустимо, особенно, если это первый твой опыт с конкретной девушкой.
Входи бережно, фрикции также совершай, проявляя аккуратность, иначе девушка больше не захочет анального секса из-за неприятных ощущений, а ты рискуешь получить какую-то травму (например, перелом полового члена).
Полезно:
👍 — да
😐 — нет
#секс
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 817
Миф №2 о влиянии на мужскую потенцию
Сметана существенно повышает потенцию у мужчин
Сметана на протяжении последних 50+ лет (а может и более) применяется многими мужчинами как «первое средство при проблемах с потенцией»... В основном, вперемешку с орехами (грецкий, миндаль и другие). Но... необоснованно!
Псевдоэксперты обосновывают пользу сметаны для мужской потенции наличием в ее составе витаминов группы B и цинка, но их там так мало, что сметаны для покрытия суточной нормы нужно съесть более 4 кг.
Веришь в данный миф:
👍 — раньше да, теперь нет
😎 — нет, конечно
😐 — да, и сейчас всё ещё верю
#здоровье
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 817
Женские секс-фантазии
Секс с незнакомцем
Около 20% девушек в своих сексуальных мечтах представляют незнакомца. В реальности очень редко дамы в этом признаются и еще куда более реже соглашаются на секс с незнакомцем, но фантазируют... тайно.
50 ❤️ и поделюсь следующей женской секс-фантазией
#интересное
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 817
Куннилингус «С Добрым Утром!»
Разбуди свою девушку куннилингусом, это «подарит» ей «сладкий» оргазм и «наполнит» энергией на весь день. Пробуждение действительно будет приятным, если произойдет хотя бы в середине процесса (чем ближе к оргазму, тем лучше).
Так что не торопись и нарочно не разбуди девушку до основных действий...Как тебе идея: 🔥 — отличная 😐 — не очень #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 817
Миф №1 о влиянии на мужскую потенцию
Сывороточный протеин снижает потенцию у мужчин
Популярный миф. Чтобы его развеять, достаточно одной фразы. Сывороточный протеин — это смесь белки, выделенные из молочной сыворотки, образующейся в качестве побочного продукта при производстве сыра. Все!..
Вопрос: как продукт, сделанный из сыворотки, которая в свою очередь произведена из обычного молока, способен угнетать мужскую потенцию. Ответ: никак Это просто миф, не имеющий ничего общего с реальностью.
Веришь в данный миф:
👍 — раньше да, теперь нет
😎 — нет, конечно
😐 — да, и сейчас всё ещё верю
#здоровье
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 817
Женские секс-фантазии
Принуждение
Около трети девушек в своих фантазиях хотят, чтобы их принуждали к сексу ... Естественно, не по-настоящему... Но в то же время максимально реалистично. Животный инстинкт, что называется, в действии...
50 ❤️ и поделюсь следующей женской секс-фантазией
#интересное
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 817
«Как прошёл твой день...»
Попроси свою девушку во время минета рассказать о том, как прошел её день. Конечно, ты вряд ли что-то поймешь, но вибрация, передаваемая на твой половой член и образуемое мычание усилят твои ощущения от процесса.
Да и девушке будет приятно, скорее всего так внимательно ты еще её не слушал...Хочешь: 👍 — да 😐 — нет #секс 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 817
Массаж лингама
Описание
Массаж лингама (пениса) — вид тантрического массажа, который фокусируется на мужских гениталиях и особенно на половом члене. В классическом варианте «получателем» является мужчина, а «давателем» — его девушка.
Массаж лингама помогает установить доверительные отношения между тобой и девушкой, и улучшает кровоток в половых органах. В результате у тебя усиливается сексуальное влечение и становится более стабильной эрекция.
В результате комплексно улучшается твое здоровьеКак выполняется Массаж лингама выполняется неторопливо (движения руками со стороны девушки плавные и нежные), в комфортной обстановке, создающей романтическую атмосферу, и с обязательным применением массажного масла. ➖Сначала обрабатывается область вокруг пениса (живот (низ), бедра (верх)). ➖Затем действия переходят на анус, яички и зону между ними. ➖Следующий пункт воздействия — ствол полового члена. ➖Закачивается все стимуляцией головки. Кончать сразу нельзя, прежде должно пройти минимум 3 наплыва оргазма (кончить можешь только на четвертый раз), при каждом из которых твоей девушке следует снизить интенсивность движений, затягивая этим твой финиш. Хочешь такой массаж: 👍 — да 😐 — не знаю #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 817
Женские секс-фантазии
Фото/видео
32% девушек фантазируют быть запечатленными на фото/видео во время секса. Правда, далеко не каждая, об этом мечтающая, признается в этом, и тем более согласится воплотить это в реальности (по разным на то причинам).
Ранее я писал, как разнообразить секс с помощью фото и видео50 ❤️ и поделюсь следующей женской секс-фантазией #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 817
Навигатор по женским эрогенным зонам
Шея
Шея, как и губы, — передовая эрогенная область у девушек. Об этом знает мало мужчин. Используй это знание как «козырь в рукаве». Оно поможет тебе сблизиться с новой дамой, а также улучшить близость в уже имеющихся отношениях.
Чтоб заставить женщину «трепетать»:
➖ приобними, нежно проведи руками по затылку
➖ обсыпь шею поцелуями по бокам и спереди
➖ впейся (без зубов) в шею, как будто «это аппетитный стейк, а ты не ел неделю»
➖ параллельно ласкай руками ягодицы или грудь
Такая прелюдия станет отличным началом секса Но и во время секса, чтобы улучшить его качество, не забывай о женской шее, стимулируя ее, когда это становится возможным (и конечно же c учетом реакции дамы).
50 ❤️ и поделюсь следующей женской эрогенной зоной
#интим
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 817
Массаж спины
В позвоночнике мужчин есть 2 центра потенции, массажируя которые на регулярной основе, можешь ее повысить Массажируй (или попроси свою девушку, или запишись к профи-массажисту) их 2 раза в неделю по 20 минут.
Стоит отметить, что такой массаж в целом положительно влияет на твое здоровье, так как снимает напряжение (как психоэмоциональное, так и физическое, а также разгоняет кровообращением в организме).
Где расположены нужные нам центры:
➖Грудной, находится в области перекреста, где грудные позвонки переходят в поясничные
➖Тазовый, находится в области между поясницей и копчиком
50 ❤️ и напишу о массаже Лингама#здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 817
Женские секс-фантазии
Шлепки и хлестки
Минимум одна из трех девушек время от времени фантазирует, чтобы в сексе присутствовали дерзкие шлепки и звонкие хлестки... И мечтают девушки о том, чтобы шлепали и хлестали именно их, а не они...
А ведь ранее я писал, что это поможет разнообразить секс50 ❤️ и поделюсь следующей женской секс-фантазией #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 817
Как разнообразить секс. Способ №9
Отдых друг от друга
Для здорового секса важно проводить время порознь с любимым человеком, нельзя 24/7 быть рядом, иначе либидо и у тебя и твоей дамы снизится. Особенно актуально это сегодня, когда работать можно из дома, онлайн.
Знакомо?! Нужно срочно на время отдалиться. Например, на пару дней: ты — на рыбалку с друзьями, а женщина — к родителям, погостить. По возвращению домой «получите» более страстный и разнообразный секс.
50 ❤️ и поделюсь следующим способом
#интим
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 817
Массаж стоп
В стопах расположено множество нервных рецепторов, передающих сигналы по цепочке «головной мозг — спинной мозг — системы и органы». Есть и отвечающие за эректильную функцию. Их массаж усилит твою потенцию и здоровье.
Также для этого полезно ходить босикомАкцентируй внимание на пяточном сухожилии (его еще называют «Ахиллово сухожилие»), а также середине пятки. Делай массаж ((а лучше поручи его своей девушке) регулярно, 1 раз в 2 или 3 дня в одно и тоже время.
При сочетании с массажем яичек результат будет лучшеПошагово: 🔢 Распарь ноги в теплой воде 🔢 Прими удобную позицию 🔢 Очередность: левое пяточное сухожилие — середина пятки — правое пяточное сухожилие — середина пятки 🔢 Массируй пяточные сухожилия с верхней части в нижнюю, а середины пяток круговыми движениями
В течение одной минуты одну зону, постепенно надавливая все сильнее.🔢 Массаж каждой зоны завершай минутными щипками
50 ❤️ и напишу какой ещё массаж полезен для мужской силы#здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 817
Женские секс-фантазии
2 члена
Минимум 1 из 10 всех девушек, как одиноких, так и в отношениях либо замужних — открыто или тайно хотели бы попробовать двойное проникновение. То есть почувствовать 2 пениса одновременно в себе.
Причем выяснить правду у своей дамы очень просто — достаточно во время секса подсунуть ей свой палец, если она начнет его сосать, то скорее всего она также обладает подобным желанием.
50 ❤️ и поделюсь следующей женской секс-фантазией
#интересное
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 817
Куннилингус и анальный секс
Выполнение куннилингуса перед анальным сексом подарит девушке максимальное расслабление и обеспечит более комфортные ощущения от процесса (как для нее, так и для тебя). Не пренебрегай этим дополнением классической прелюдии.
А если предварительно сделаешь и массаж, о котором я писал ранее — можешь быть уверен, все пройдет гладкоПолезно: 👍 — да 😐 — нет #интим 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 817
ДЕВУШКИ САМИ БЕГАЮТ ЗА ТЕМИ, КТО РАЗБИРАЕТСЯ В ИХ ПСИХОЛОГИИ
Один мужской психолог-сексолог за#б@лся устал смотреть на то как вы тупите с девушками и сделал свой пошаговый гайд, как:
- Избавиться от неуверенности навсегда;
- Налегке знакомиться даже с самыми красивыми;
- Через инстинкты соблазнять и влюблять любую;
- Строить гармоничные отношения из сильной, мужской позиции.
Гайд в закрепе - бесплатно. Без заезженного пикапа и прочих глупостей
Забирай пошаговую инструкцию к женщинам: https://t.me/professor_mikaello/995
20 817
Массаж тестикул
Массаж яичек — максимально приятный способ улучшить твою потенцию. А идеале поручи его девушке. Делать массаж яичек нужно через день, можно и ежедневно. Оптимальное время одного «сеанса» — 5-15 минут.
В процессе массажа яички можно:
➖осторожно разминать
➖аккуратно постукивать пальцами
➖несильно сжимать
➖нежно оттягивать от основания
При желании девушки в работу разрешается включать губы и языкДвижения мягкие и плавно-идущие, без резких рывков или щипков. Следи за действиями со стороны девушки и останавливай при намеке на боль. По окончанию мошонка вытянется, а яички опустятся, увеличатся и утяжелятся. В результате у тебя усиливается «местная» циркуляция крови и повышается производство тестостерона, что в комплексе положительно влияет на либидо, эрекцию, сперму, оргазм во время секса, и твое здоровье в общем. Хочешь напишу, какой ещё массаж полезен для мужской силы: 👍 — да 😐 — нет #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 817
Женские секс-фантазии
Доминация
Каждая вторая девушка в секс-фантазиях представляет себя доминирующей в паре с подчиняющимся мужчиной. В своих мечтах она во время секса берет инициативу в свои руки, удовлетворяясь и удовлетворяя мужчину так, как ей нравится.
Кстати...Такая девушка — находка для мужчины, у которого проблемы с потенцией. Ведь, если она доминирует — можешь просто расслабиться (так как груз ответственности за процесс с тебя снят), возбуждение и эрекцию удерживать проще... 50 ❤️ и поделюсь следующей женской секс-фантазией #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
