U.darintseva

Сегодня так! Вообще в головн сидела мысль поужинать в макдональдсе 🙈

😱😱😱

Ну собственно все. Но лепешки было 2, салат ели с мужем вместе

В общем я не знаю куда делся аппетит, но я пока больше ничего не ела и не хочу. Специально не ограничиваю себя, просто еда ушла на второй план и я забываю поесть. И если бы мне кто-то 2-3 года назад сказал, что такое возможно, я бы не поверила

Немного стритфуда в ленту. Фалафель, пита, овощи, а соус просила не класть

Всем привет! Скажите, вы тоже не можете завтракать? Время 10:35 и я все еще не могу себе представить, чтобы съесть что-то сытное. Вечером ужинала не поздно, так что думаю проблема не в том что я наедаюсь на ночь. И так как сытное в меня не лезет, я ем фрукты 🥝🍑🍎🍌🍋🍊🫐🍍

Супа было больше, макарон меньше, соус тем более остался плавать в тарелке. Кстати, не люблю соусы) А вот на обед было одно из крутейших блюд: - черри - рис - яйца (скрембл) - сыр - лук Все в той последовательности добавляем, которую я написала)

Кстати присылайте свои приемы пищи если хотите))

Выглядит немного, но везде есть мучное…

Завтрак, перекус и обед. Поужинаю нормально дома уже ) Кешью просто горсть скушала, они у меня всегда на работе на случай если проголодаюсь !)

Сегодня так, пока я не могу доесть ужин, поэтому возможно больше не буду перекусывать вечером. В целом я бы не сказала, что я себя сегодня как-то ограничивала, но наверняка ем больше, когда не отслеживаю

Завтрак в воскресенье в 12 утра почти. Максим у меня любит все отнять и съесть, поэтому пока дождалась новую пачку сыра из вкусвилл окончательно проголодалась. И что не свойственно мне, скушала вчерашний орешек со сгущенкой от raw to go. Сегодня буду скидывать каждый прием пищи отдельно, а то боюсь что буду забывать 🧡🖤🍁

Постараюсь вести фотодневник съеденного и вечером выкладывать 🧡🖤

Твердо решила, что в октябре разберусь с моим 2 кг лишними. И заметила, что мало ем вечером, а это кстати очень даже полезно. Ночью отдыхаю, а не перевариваю пищу 😴

И так как день отстой, а заедать стресс я больше не могу. «Закупать» стресс неохота, решила разобрать вещи ненужные

Завтрак был фруктовый, а день стрессовый

Ужин 🥒🥬

Прихожу в кафе, где основной продукт кофе и слегка переживаю, что нечего будет скушать, ведь не так легко угодить человеку, который не ест Сахар, мясо, некоторую рыбу, а точнее сказать я только 1-2 вида рыбы ем и не люблю тофу. Короче это квест! Но вы знаете, всегда нахожу что-то )) и все чаще в меню ресторанов появляется что-то очень натуральное и полезное