U.darintseva

Это кстати отсылка к шведскому столу! Как вы себя обычно ведете, где all inclusive?

Привет! Вас уже 1000+ Приехала голодная в кафе и заказала сразу 2 блюда. Хотя знаю, что все не съем. Просто не смогла выбрать) опять придется оставлять, хотя не люблю это дело. в детстве никто не заставлял доедать до конца, скорее наоборот, просто есть почему-то «я же заплатил»… Скоро выложу вкусные фото

Соус всегда прошу отдельно. Не могу его в таком количестве есть)

Как вы считаете, можно ли вылечить заболевания с помощью питания (здорового кишечника) ?

📝 просто заметка! Сегодня очень хочется сладкого 😞

Супчик для тех, кому некогда готовить! Давно не брала, но очень люблю перловку и грибы! Кстати, Максим точно также ужинает рыбой и брокколи 🥦

Всем привет! Пропала в предновогодней суете! Но я здесь и сегодня выложу свой ужин 🍽️

В каше и банане 660ккал, я не доела и Максим чуть-чуть помог, так что около 550-600

Чуть позже напишу правильный ответ, я все посчитала ✌🏻

Сколько тут калорий? Геркулес/сыр/банан

Мой сегодняшний рацион! Последнее блюдо это моя любовь, беру его в кафе 🍽️ Вот тут наверно и становится наглядно, что ем я не много и поэтому продолжаю оооочень медленно терять жировую прослойку. Но уверена на 1000%, что мой вес нормальный будет всегда при мне. И меньше нормы весить не буду. Организм умный, доверяю ему 🫶🏼

То что вы должны знать обо мне! Я не готовлю, вообще. Не люблю на это тратить время. А еще я не люблю, когда дома запасы еды. Покупаю на один раз. В итоге остаюсь голодная 🙈 Сейчас заказала Яндекс лавку в надежде, что быстро (5-10 мин) привезут геркулес и я смогу позавтракать… но нет, жду полчаса) В итоге грею вчерашние макароны Максима 😅

У Максима просто паста🍝

Цукини паста 🤤

Если кому-то интересны занятия в ZOOM, то переходите по ссылке в закрытый аккаунт ♥️ https://t.me/+706_xaqilOM4ODIy

Паста арабьята с креветками, доесть было нереально. И не потому что я мало ем, а просто перед этим выпила 0.3 сока свежевыжатого 🍊

Всем привет! Сегодня немного день - стресс, как и вся жизнь 😅 Короче к этому времени я поняла, что ничего не ела… удивительно, как иногда выключается чувство голода. Собираюсь, иду покорять фуд-корт в депо! Надеюсь будет вкусно) и скорее всего жирно 😅 Я вам покажу 🫶🏼

Я и мой фирменный ужин. Вечер пятницы. На самом деле можно было подождать мужа и был бы вкусный салат)) ну значит сегодня будет 2 ужина!)