Цой Усин
Open in Telegram
💪🏻 Школа здоровых суставов ⚡️ Секреты поднятия потенциала 👨🏻🏫 Канд. педагог. наук Бесплатные вводные занятия 👇 https://t.me/bazausin24 По всем вопросам @tsoyusin
Show more3 294
Subscribers
+224 hours
+157 days
+7130 days
Posts Archive
3 295
Ощущение, будто тело «скрутилось в узел», всё тянет и болит…
Тяжесть, боль, дискомфорт, которые со временем становятся привычным фоном жизни.
И с этим сталкиваются многие 👉🏻
Эльвира Куттусова, работает IT-специалистом, много сидит за компьютером, пришла на очный семинар с постоянной тяжестью и болью в шее.
Тянущее напряжение стало для неё привычным состоянием, а поворачивать голову получалось только через силу, дискомфорт и боль как будто, что-то держит и мешает.
Еще проблема — глаз.
Тяжесть, дискомфорт, было больно смотреть в сторону, словно глаз словно зафиксирован и не может двигаться свободно. 👁️
Плечи всё время были напряжены и поданы вперёд, отсюда сутулость, тело — зажато и скручено.
Возникало ощущение постоянного внутреннего напряжения и скукожиности, из-за чего были ограничения свободы движений рук, ног, тела, все было тяжелым и как будто зажатым
Вы наверно понимаете, как это влияло на качество жизни? 😩 И самое неприятное, что со временем такое состояние начинает казаться «нормой». Но ведь это не нормально, когда боль становится нормой?!
На очном семинаре мы дали мощные упражнения и методики по укреплению позвоночника, шеи, также были упражнения на глаза и к третьему дню проблем с плечами, шеей, спиной больше не было! Ушли зажимы, боли и дискомфорт с глазом больше не было проблем!
И на вопрос: «Что изменилось?» — Эльвира ответила: «Всё поменялось». ✨✅ Ушла боль в шее и тяжесть в плечах, голова стала нормально без труда поворачиваться! ✅ Ушла тяжесть с головы и появилась ясность! ✅ Исчезли тяжесть и дискомфорт в глазу, стало лучше зрение! ✅ Плечи расправились, движения стали свободные! ✅ В теле появилось ощущение лёгкости и свободы 🙌🏼 Не откладывайте здоровье на потом. Лучше устранить проблемы как можно раньше, чтобы не было осложнений и ухудшений. Приятней жить без боли и напряжения, чем терпеть все это не понятно зачем. Когда есть здоровье, сколько можно прекрасного и полезного сделать, да и просто радостно жить. Подробная информация о семинарах и запись — по ссылке 👇🏼
3 295
Лучшее Упражнение на улучшение работы печени 🙏
Печень — один из самых важных органов: печень очищает кровь и помогает организму избавляться от всего лишнего.
Но именно она чаще всего страдает — от переедания, жирной или вредной еды, алкоголя и малоподвижного образа жизни.
Эта простая практика возвращает печени лёгкость и снимает дискомфорт ✨
Всего несколько минут — и вы почувствуете:
🌿 приятное тепло в области печени,
🌿 исчезает тяжесть,
🌿 дыхание становится свободнее,
🌿 ясность в голове и лёгкость во всём теле.
Обязательно сохраните и поделитесь с близкими 🚀Жмите реакции 🔥 если было полезно и пишите какие упражнения еще показать👇
3 295
⭕️Дорогие друзья - 4, 5 июля 2026 года приглашаем на новый уникальный очный двухдневный семинар по восстановлению и укреплению суставов стоп, коленей, кистей, локтей, позвоночника!
Тема семинара: «Здоровые стопы, колени, позвоночник в максимально короткие сроки»🔥
Только чистая практика! Самые ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения, проверенные на практике!
На занятиях будет акцент на стопы, колени, позвоночник, будут упражнения которые ранее не давались ни на офлайн, ни на онлайн семинарах, но с успехом применялись на индивидуальных занятиях со сложными пациентами.
В программе семинара:
✅ Инновационные методики восстановления и укрепления суставов, сухожилий, связок, костей, основанных на внутренней сухожильной работе
✅ Секреты сухожильно-связочной и костной работы
✅ Упражнения по улучшению питания суставов
✅ Специальные комплексы упражнений на восстановление и укрепление позвоночника как СТЕРЖНЕВОЙ основы человека
✅ Секреты работы в статике и статодинамике
✅ Эксклюзивные индивидуальные суставные упражнения при сложных случаях
Полученные знания позволят:
1. Самостоятельно устранять боли и дискомфорт в коленях, стопах, позвоночнике, дав имупругость, силу и молодость
2. Оживить суставы и дать им ресурс
3. Улучшить питание суставов, периферическое кровоснабжение и микроциркуляцию, устраняя застойные процессы
4. Повысить качество жизни, восстановить и улучшить функции ног, позвоночника (ходить, стоять, двигаться без боли и дискомфорта)
Если вы давно хотели заняться здоровьем своих стоп, коленей и позвоночника — сейчас самое время.
📩 Узнать подробную программу и оставить заявку по самым выгодным ценам :
по ссылке ➡️ https://wa.me/79161552735 🔥 либо в тг @usinzabota
‼️количество мест строго ограничено‼️
3 295
💧 Простое упражнение для понижения давления
Чтобы эффективно снизить давление, важно снять гипертонус мышц. Один из лучших способов — расслабить тело через движения воды.
🔹 Как выполнять:
1️⃣ Почувствуйте все тело, сосредоточьтесь на нем.
2️⃣ Выполняйте движения руками легко и плавно, избегая напряжения.
3️⃣ Ощутите, как тело расслабляется, словно растворяется в движении.
🔥Результат — приятное расслабление и снижение мышечного напряжения, что помогает понизить давление.
✈️ Обязательно оправляйте видео друзьям и близким, эта техника будет полезна всем!
Ставьте 🔥если было полезно и пишите в комментариях получилось ли выполнить, что чувствуете ?
3 295
🌏🤝НАСТАЛО ВРЕМЯ НАВОДИТЬ МОСТЫ И ОБЪЕДИНЯТЬСЯ! ❤️🔥
⭐️Бесплатный онлайн-конгресс:
РУССКАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА 2.1 – «АЛХИМИЯ ЗДОРОВЬЯ»
👉Регистрируйся сейчас!
💚Здоровье — это больше, чем отсутствие симптомов.
Это взаимодействие тела, разума и внутреннего равновесия.
💚Наше благополучие тесно связано с жизненной энергией, балансом стресса и повседневными привычками.
✨В онлайн-конгрессе русскоязычные и немецкоязычные эксперты делятся целостными и интегративными подходами, направленными на укрепление внутреннего состояния и раскрытие новых импульсов для осознанного и здорового образа жизни. 🍃
В центре внимания вопрос:
как через тело и повседневные привычки прийти к большему внутреннему балансу, стабильности и жизненной энергии?
🗓️Когда будет проводиться конгресс?
С 25 мая 2026 года 🍃🖥️
🔎Что тебя ждёт?
✨Целостные и интегративные подходы к здоровью
✨Практики для внутреннего баланса и спокойствия
✨Традиционные и современные методы здоровья
✨Восстановление и жизненная энергия
✨Природа и сила растений
Почему тебе стоит участвовать?🍃
💚Потому что здоровье — это целостный процесс
💚Потому что ты можешь получить больше энергии, спокойствия и баланса
💚Потому что ты узнаешь новые подходы к своему состоянию
💚Потому что это вдохновение для более осознанной жизни
💚Потому что такие знания редко собраны в одном месте
📩Регистрируйся сейчас и открой новые импульсы для своего благополучия
✨Когда есть ясность, приходит равновесие и осознанность
🖥️Бесплатно | Онлайн
🗓️С 25 мая 2026 года
👉 https://www.russische-energiemedizin.com/?aff=KRAFTDERNATUR-1
#АлхимияЗдоровья #РусскаяЭнергетическаяМедицина #Здоровье #ЦелостноеЗдоровье #Баланс #Осознанность #ЖизненнаяЭнергия #ВнутреннийПокой #Саморазвитие #ЗдоровыйОбразЖизни #Энергия #Природа
3 295
Ощущение, будто тело «скрутилось в узел», всё тянет и болит…
Тяжесть, боль, дискомфорт, которые со временем становятся привычным фоном жизни.
И с этим сталкиваются многие 👉🏻
Эльвира Куттусова, работает IT-специалистом, много сидит за компьютером, пришла на очный семинар с постоянной тяжестью и болью в шее.
Тянущее напряжение стало для неё привычным состоянием, а поворачивать голову получалось только через силу, дискомфорт и боль как будто, что-то держит и мешает.
Еще проблема — глаз.
Тяжесть, дискомфорт, было больно смотреть в сторону, словно глаз словно зафиксирован и не может двигаться свободно. 👁️
Плечи всё время были напряжены и поданы вперёд, отсюда сутулость, тело — зажато и скручено.
Возникало ощущение постоянного внутреннего напряжения и скукожиности, из-за чего были ограничения свободы движений рук, ног, тела, все было тяжелым и как будто зажатым
Вы наверно понимаете, как это влияло на качество жизни? 😩 И самое неприятное, что со временем такое состояние начинает казаться «нормой». Но ведь это не нормально, когда боль становится нормой?!
На очном семинаре мы дали мощные упражнения и методики по укреплению позвоночника, шеи, также были упражнения на глаза и к третьему дню проблем с плечами, шеей, спиной больше не было! Ушли зажимы, боли и дискомфорт с глазом больше не было проблем!
И на вопрос:
«Что изменилось?» — Эльвира ответила: «Всё поменялось». ✨✅ Ушла боль в шее и тяжесть в плечах, голова стала нормально без труда поворачиваться! ✅ Ушла тяжесть с головы и появилась ясность! ✅ Исчезли тяжесть и дискомфорт в глазу, стало лучше зрение! ✅ Плечи расправились, движения стали свободные! ✅ В теле появилось ощущение лёгкости и свободы 🙌🏼 Не откладывайте здоровье на потом. Лучше устранить проблемы как можно раньше, чтобы не было осложнений и ухудшений. Приятней жить без боли и напряжения, чем терпеть все это не понятно зачем. Когда есть здоровье, сколько можно прекрасного и полезного сделать, да и просто радостно жить. Подробная информация о семинарах и запись — по ссылке 👇🏼 https://www.russische-energiemedizin.com/?aff=KRAFTDERNATUR-1
3 295
Ощущение, будто тело «скрутилось в узел», всё тянет и болит…
Тяжесть, боль, дискомфорт, которые со временем становятся привычным фоном жизни.
И с этим сталкиваются многие 👉🏻
Эльвира Куттусова, работает IT-специалистом, много сидит за компьютером, пришла на очный семинар с постоянной тяжестью и болью в шее.
Тянущее напряжение стало для неё привычным состоянием, а поворачивать голову получалось только через силу, дискомфорт и боль как будто, что-то держит и мешает.
Еще проблема — глаз.
Тяжесть, дискомфорт, было больно смотреть в сторону, словно глаз словно зафиксирован и не может двигаться свободно. 👁️
Плечи всё время были напряжены и поданы вперёд, отсюда сутулость, тело — зажато и скручено.
Возникало ощущение постоянного внутреннего напряжения и скукожиности, из-за чего были ограничения свободы движений рук, ног, тела, все было тяжелым и как будто зажатым
Вы наверно понимаете, как это влияло на качество жизни? 😩 И самое неприятное, что со временем такое состояние начинает казаться «нормой». Но ведь это не нормально, когда боль становится нормой?!
На очном семинаре мы дали мощные упражнения и методики по укреплению позвоночника, шеи, также были упражнения на глаза и к третьему дню проблем с плечами, шеей, спиной больше не было! Ушли зажимы, боли и дискомфорт с глазом больше не было проблем!
И на вопрос:
«Что изменилось?» — Эльвира ответила: «Всё поменялось». ✨✅ Ушла боль в шее и тяжесть в плечах, голова стала нормально без труда поворачиваться! ✅ Ушла тяжесть с головы и появилась ясность! ✅ Исчезли тяжесть и дискомфорт в глазу, стало лучше зрение! ✅ Плечи расправились, движения стали свободные! ✅ В теле появилось ощущение лёгкости и свободы 🙌🏼 Не откладывайте здоровье на потом. Лучше устранить проблемы как можно раньше, чтобы не было осложнений и ухудшений. Приятней жить без боли и напряжения, чем терпеть все это не понятно зачем. Когда есть здоровье, сколько можно прекрасного и полезного сделать, да и просто радостно жить. 🔥 Записаться на семинар и уточнить детали можно через Службу Заботы - @usinzabota
3 295
🔥 Стартует модуль «ОГОНЬ» У-СИН
29–30–31 мая — очный семинар в Москве.
Это следующий уровень работы с телом, где появляется сила, выносливость и уверенность в движении.
На семинаре мы будем разбирать, как работают суставы в концепции огня🔥
Что это значит? Наши суставы не будут бояться нагрузки на разрыв.
Программа модуля Огонь:
• Секретные методики проработки тазобедренных и плечевых суставов
• Методики укрепления стоп, коленей, кистей, локтей в концепции Огня
• Выстраивание Стержня Огня, укрепление и проработка позвоночника
• Проработка грудной клетки, груда-брюшной, тазовой диафрагм, верхней апертуры
• Проработка грудной клетки, ключицы и грудино-реберных суставов
• Центрирование и точка сборки тела, ментала, психики
• Проработка сагиттальной плоскости и вертикальной оси
• Проработка среднего Даньтяня Огня
• Повышение выносливости устранение слабости и др. интересные темы Огня
Что даёт «ОГОНЬ»
Это про состояние:
энергия, лёгкость, ясная голова и сильное тело.
Когда движения становятся точными — появляется ресурс.
Вы получите не только теоретические знания, но и практические навыки для укрепления своего тела и повышения уровня здоровья, которые сможете применять как на себе, так и для помощи своим близким и пациентам🙏
Семинар подойдет для тех, кто
✅ Уже проходил один из модулей системы ментально-двигательный У-СИН
✅ Впервые хочет ознакомиться с системой и получить мощные оздоровительные навыки.
Будет очень много клинических практик и техник: для врачей, специалистов, а также для людей, которые не связаны с медициной, но хотят изменить свою жизнь в лучшую сторону😌 Огромная польза будет для всех!
Семинар пройдет с 29, 30, 31 мая очно в Москве
👇
🔥 Записаться и уточнить детали можно через Службу Заботы - @usinzabota
3 295
История с моей мамой продолжается🔥 Знаю, как вы любите наблюдать за её успехами, поэтому поделимся с вами ещё одной нашей победой👉🏻
Последние 10 лет у мамы была проблема - немели пальцы на ногах
По началу это было не так заметно и более менее терпимо, но со временем становилось все хуже и хуже, стало больше дискомфорта, было неприятно, что пальцы немеют, как будто они не свои. Конечно, это отразилось на обычных движениях пальцев и ног, ноги стали работать хуже
Несмотря на проблему, мама долгое время сопротивлялась и отказывалась выполнять наши простые упражнения, но когда онемение стало доставлять сильное неудобство, она согласилась! И вот всего за 2 дня занятий ситуация в корне изменилась!
Онемение пальцев снизилось на одной ноге на 70%, а на другой практически прошло🔥 Остался лишь небольшой дискомфорт на больших пальцах, но и это мы сможем устранить при регулярных занятиях
Занимались мы всего 2 дня максимум по 15 минут и получили очень хороший результат: онемение пальцев значительно снизилось, которое продолжалось на протяжении 10 лет😱
Как вам такой результат? Мама очень довольна и не верит, что это могло произойти так быстро, надеюсь у нее появилась мотивация не останавливаться и двигаться дальше вперед🔥
Пожелаем маме удачи❤️
3 295
🔥 Поясница болит? Сделайте это — и станет легче уже сегодня!
Боль в пояснице мешает двигаться свободно?
Не можете стоять, сидеть или наклоняться без дискомфорта?
Вы не одни — с этой проблемой сталкиваются тысячи людей каждый день.
Причина часто не в «возрасте», а в зажатых структурах, усталости и неправильных движениях.
👇 Попробуйте эту простую, но эффективную практику:
✅ Снимет напряжение с поясницы
✅ Улучшит подвижность и кровоток
✅ Вернёт ощущение лёгкости в спине
🕒 Займёт всего пару минут — а результат чувствуется сразу.
Делайте и обязательно делитесь с теми, кто давно ищет рабочее решение!
👇 Пишите в комментариях, как ощущения после практики.
3 295
Дорогие друзья, поздравляю всех с великим праздником !
Желаю всем мирного неба над головой 🙏
3 295
Хроническая боль после травмы, которая мучает десятилетиями… 🤕
Многократные попытки убрать её традиционными и нетрадиционными методами не привели к результату… и человек привыкает жить с болью, адаптируется под неё, но всё равно ищет и надеется найти методики, которые наконец избавят его от боли. 🏃♂️ Реальная история с реальными результатами со счастливым концом 👉🏻
Андрей Зырин пришёл на онлайн-семинар по системе У-СИН по совету своей жены Натальи, она врач, помимо основной врачебной специальности, в совершенстве владеет акупунктурой.
Она занималась У-СИН и получила очень хорошие результаты. ✨
И, конечно, для нас показатель эффективности системы и нашей работы, когда после занятий и решения своих собственных проблем, занимающиеся приводят к нам своих близких, родных, друзей, врачи присылают своих пациентов… 🤝
Огромное спасибо за доверие, для нас доверие — это наивысшая оценка нашей работы! ❤️
История Андрея: 👇
Ещё в детстве он получил серьёзную травму копчика. 🤕
Как он сам рассказывает:
«Прыгнул, упал… последний позвонок сломался и ушёл внутрь тела.» 💥С этого момента началась многолетняя история боли. Каково это — жить с постоянной болью? 😔 Десятилетиями жизнь была подстроена под боль. Не мог сидеть без боли и дискомфорта. На совещаниях сидел на специальных валиках. 🛋️ Долго стоять было тяжело. Боли в течение дня, боли ночью, боли, которые будят и не дают нормально спать и восстанавливаться… 🌙 Андрей обращался за помощью к врачам, убрать боль так и не удалось, и как крайняя мера, хирурги предлагали серьёзное вмешательство — удаление копчика. 🔪 Но риск был слишком высоким, о чём врачи честно сказали: последствия непредсказуемы, это может не помочь и вообще привести к инвалидности… 🚫 И врачи предложили жить с этим и адаптироваться. На онлайн-курсах мы работали по общей программе модулей «База» и «Дерево» в группе. У нас в каждом модуле есть работа с позвоночником. 🌳 И появились первые результаты: ✅ Боли в копчике и спине в дневное время уменьшились на 50% ✅ Стало легче сидеть, стоять, ходить. 🚶♂️ ✅ Ушло постоянное напряжение. ✅ Ушли ночные боли, и Андрей больше не просыпается от ночных прострелов в копчик. 😴 Андрей сказал:
«Я не могу сказать, что совсем не чувствую копчик… Но боли, из-за которых просыпался ночью — ушли.» 🎉И вот наступил модуль «Огонь», в программе которого методики и упражнения по проработке копчика… 🔥 Андрей очень ждал именно этот модуль… Как он сказал:
«Я ждал это занятие и постоянно спрашивал, когда мы будем работать с копчиком» ⏳На этом занятии мы, как обычно: 1️⃣ оценили степень боли до упражнений 2️⃣ сделали несколько упражнений и применили несколько методик 3️⃣ получили результат прямо на занятии в режиме реального времени – боль в копчике полностью исчезла! 🌟 Андрей с удивлением и восхищением сказал:
«Копчик не болит! Ну всё хорошо! Аж не верится…» 😲Далее прямо на занятии он поменял привычный мягкий метбол (шар), на котором только и мог сидеть, на кресло, и сидя в нём сказал… «Я могу сидеть в нормальном кресле и ничего не тянет и не болит...!» 🪑 Мы очень рады за Андрея! После стольких лет боли и ограничений снова жить без боли! 🙌 Мы рады, что наши методики реально приносят пользу людям! 💪 Наши методики позволяют запускать оздоровительные процессы в самых сложных случаях. Мы обучаем, как это правильно сделать. 📚 Если вы давно откладываете работу с собой — возможно, именно сейчас подходящее время начать. ⏰ Сейчас проходят онлайн-занятия системы У-СИН по средам в 20:00. 🕗 А также открыт набор на очный семинар «Огонь» в Москве: 🔥 29–30–31 мая 2026 года И ретрит со 2 по 8 сентября 2026 года, база отдыха «Лесная Поляна», Серпуховской район Подмосковья 🌲 Подробности и запись — по ссылке 👇🏼 https://wa.me/79161552735
3 295
Мини-история: когда У-СИН помогает даже через телефон🤩
Ольга — участница онлайн-семинаров У-СИН.
Недавно ей написала знакомая из Болгарии:
«Болит тазобедренный сустав. С вечера не могу ходить. Что делать?»
Ольга задумалась:
📌 Во-первых, объяснить всё на болгарском — не так просто.
📌 Во-вторых, она не врач, а просто человек, который освоил простые методики и эффективные методики, которые мы рассматриваем на семинарах.
И знаете, что она сделала?
👉 Отправила ей всего два упражнения из системы У-СИН:
🔹 «Улыбка идиота»
🔹 «Наполнение стоп»
Никаких лекарств. Никаких массажей. Только движение.
Результат?
Через пару часов знакомая прислала сообщение:
«Я сделала 7 раз — и пошла на экскурсии! Целый день ходила — и боли больше не было!»💥 Сустав перестал болеть. 💥 Движение вернулось. 💥 Путешествие не сорвалось. А знаете, что это значит? Проблема была не в суставе, а в нестабильности стопы. Укрепили стопу → ушла компенсация → боль исчезла. Это и есть подход У-СИН — не глушить боль, а устранять её источник. Дорогие друзья, продолжается НАБОР НА ОНЛАЙН СЕМИНАР «ДЕРЕВО»🌳 Узнать подробную информацию и записаться можно по ссылке👇🏼 https://wa.me/79161552735
3 295
ПОСЛЕ ЭТОГО УПРАЖНЕНИЯ ВАША ПОЯСНИЦА СКАЖЕТ СПАСИБО 🙏🤩
Представьте: вы просыпаетесь утром, полные планов и энергии, но стоит только попытаться встать с кровати, как по спине пробегает острый или, наоборот, тянущий, ноющий электрический разряд. Это не просто дискомфорт, это боль в пояснице, и она – незваный гость, который не желает уходить.
Боль в пояснице – распространенная проблема, которая может серьезно
ограничивать вашу жизнь. Сидячая работа, неправильная осанка, стресс – всё это способствует появлению боли.
Она начинается незаметно. Может быть, после долгого сидения за компьютером, или после неловкого поворота, или просто потому, что "возраст уже не тот", как любят говорить.
Отмечайтесь, если вас тоже мучают боли в пояснице👇🏼
Это простое упражнение поможет вам снять напряжение в пояснице и облегчить боль. Всего несколько минут в день – и вы почувствуете себя намного лучше!
Дорогие друзья, Сейчас идет набор на семинары системы У-СИН в формате онлайн и оффлайн.
Не упустите возможность стать здоровее, сильнее и энергичнее, забыв о боли и дискомфорте!
Получить информацию о семинарах можно написав в службу заботы - https://t.me/usinzabota 🔥
3 295
Оздоровительный Ретрит 🌳🙌🏼
Дорогие друзья!
3–4–5–6–7 сентября 2026 года приглашаю вас на оздоровительный ретрит по ментально-двигательному У-СИН 🙌🏻
✅ 5 дней полного погружения в систему, 5 дней оздоровления и овладения оздоровительными технологиям
— когда мозг отдыхает
— уходят напряжения и исчезают негативные эмоции и стрессы
— тело укрепляется и наполняется энергией
✅ 5 дней глубокой системной работы над собой
— на физическом, ментальном и энергетическом уровнях
под руководством автора системы
✅ 5 дней полной перезагрузки на природе
— сосновый бор, свежий воздух, тишина, прекрасное питание
— сочетание отдыха и практики и конечно результаты
— знания и навыки, которые останутся с вами на всю жизнь
✅ 5 мощных дней оздоровления
— работа с болями, зажимами и дисфункциями
— работа в внутренними органами, почками, печенью, кишечником и т.д.
— восстановление движений и внутреннего ресурса
— получение результатов в процессе занятий каждый день
✅ 5 дней в пространстве позитива и энергетики интересных и умных людей
— дружеская и теплая атмосфера
— живое общение с интересными людьми
— обмен опытом
❗️Важный момент:
Не смотря на групповые занятия, каждому участнику уделяется личное внимание для решения его проблем со здоровьем и глубокого понимания системы.
Ретрит будет проходить на современной спортивной базе
«Лесная опушка» (Серпуховской район Подмосковья) 🌲 Сосновый бор, чистый воздух и тишина
Прекрасный спортзал для занятий
Комфортные и не дорогие условия проживания
Великолепное трехразовое питание (шведский стол)
💧 СПА-комплекс с бассейном и четырьмя видами бань
Это место, где отдыхаем душой и телом и в тоже время получаем ценнейшие знания и навыки оздоровления!
При этом:
— удобная транспортная доступность
— легко доехать из Москвы
— можно прилететь из любого города и быстро добраться до базы
Всем участникам будут предоставлены:
📚 материалы
🎥 упражнения и видео для самостоятельной практики после ретрита
*🏡 Проживание оплачивается отдельно — в стоимость проживания уже входит трёхразовое питание🔥 Для участников ретрита предусмотрены специальные условия и скидка на проживание Это формат, где вы совмещаете: отдых + восстановление+обучение + оздоровление + великолепное общение Получаем результаты в процессе занятий 📩 Узнать подробную программу и оставить заявку по самым выгодным ценам : по ссылке ➡️ https://wa.me/79161552735 🔥 ‼️количество мест строго ограничено‼️
3 295
🔥 Стартует модуль «ОГОНЬ» У-СИН
29–30–31 мая — очный семинар в Москве.
Это следующий уровень работы с телом, где появляется сила, выносливость и уверенность в движении.
На семинаре мы будем разбирать, как работают суставы в концепции огня🔥
Что это значит? Наши суставы не будут бояться нагрузки на разрыв.
Программа модуля Огонь:
• Секретные методики проработки тазобедренных и плечевых суставов
• Методики укрепления стоп, коленей, кистей, локтей в концепции Огня
• Выстраивание Стержня Огня, укрепление и проработка позвоночника
• Проработка грудной клетки, груда-брюшной, тазовой диафрагм, верхней апертуры
• Проработка грудной клетки, ключицы и грудино-реберных суставов
• Центрирование и точка сборки тела, ментала, психики
• Проработка сагиттальной плоскости и вертикальной оси
• Проработка среднего Даньтяня Огня
• Повышение выносливости устранение слабости и др. интересные темы Огня
Что даёт «ОГОНЬ»
Это про состояние:
энергия, лёгкость, ясная голова и сильное тело.
Когда движения становятся точными — появляется ресурс.
Вы получите не только теоретические знания, но и практические навыки для укрепления своего тела и повышения уровня здоровья, которые сможете применять как на себе, так и для помощи своим близким и пациентам🙏
Семинар подойдет для тех, кто
✅ Уже проходил один из модулей системы ментально-двигательный У-СИН
✅ Впервые хочет ознакомиться с системой и получить мощные оздоровительные навыки.
Будет очень много клинических практик и техник: для врачей, специалистов, а также для людей, которые не связаны с медициной, но хотят изменить свою жизнь в лучшую сторону😌 Огромная польза будет для всех!
Семинар пройдет с 29, 30, 31 мая очно в Москве
👇
🔥 Записаться и уточнить детали можно через Службу Заботы - @usinzabota
3 295
Что может заставить известного врача, с большим опытом и стажем, с радостью бить ногами по стене? 😊
Правильно — желание быть здоровой и уверенность в том, что это упражнение избавит её от многолетней боли в стопах💪
*Внимание‼️, не выполнять увиденное упражнение самостоятельно, без специальной подготовки, чтобы не навредить себе ‼️Татьяна Иванова – Врач-невролог, остеопат, рефлексотерапевт, гомеопат, фитотерапевт👩🏻⚕️ Прошла уже два семинара У-СИН, и каждый раз ее результаты удивляют и радуют🔥 До того, как Татьяна познакомилась с системой У-СИН, у неё много лет болели стопы, никакое лечение ей не помогало и это сильно влияло на качество жизни (тяжело ходить, стоять, усталость и т.п.). Я много лет знаю Татьяну и приглашал на свой семинар с уверенностью, что её проблема будет решена с помощью упражнений У-СИН. Но видя ролики с моих семинаров, она говорила: «Это уже не для меня, возраст уже не тот, и вообще как-то всё непонятно, не привычно, жестко и т.п.» Но однажды увидев отзыв с семинара У-СИН своего коллеги Виктора Ямщикова, у которого после трёх дней семинара прошли многолетние боли в стопах, она решилась…😊 Уже после первого семинара «Огонь» у Татьяны к её удивлению, перестали болеть стопы. Впервые за много лет она не чувствовала боли и дискомфорта в стопах, как будто она помолодела, появилось много энергии. Три дня на ногах и хоть бы, что!!! О возрасте больше ни слова! Появилась радость и уверенность в себе и своих ногах! Молодость вернулась! Хотя еще недавно Татьяна говорила: «Я так не смогу, у меня возраст…» У-СИН все возрасты покорны! И если вы тоже хотите вернуть телу лёгкость и энергию — отличная новость! 🔥 🗓️ 29–30–31 мая 2026 года, г. Москва пройдет очный семинар «Огонь» И уже сейчас можно записаться по самым выгодным условиям по ссылке ➡️ https://wa.me/79161552735 🔥
3 295
🕊️Дорогие, со Светлой Пасхой!
Пусть в ваших семьях будут тепло, любовь, здоровье и счастье 🙏
3 295
🔥 Лимфодренажное упражнение ✅ ВСЕГО 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ
Всего несколько движений помогут разогнать лимфу, улучшить общее самочувствие и избавиться от отечности. Попробуйте и почувствуйте легкость в теле!
Было полезно? Жмите❤️Выполняйте и пишите свои ощущения в комментариях👇
