Про Путилину Анастасию Психолог Коуч

а что если получится 🙌🏻 вход в журнал моей Нади🫂

вот здесь контакты

это сказка под названием моя жизнь 🙋🏼‍♀️

1 человечек я тебя ищу 🫂

всё так красиво, вкусно, эмоционально, а впереди еще больше 🫢

когда в твоей паре ты всё кроме СПОКОЙСТВИЯ😁 или мы оставили детей дома, а сами ушли гулять 🫂 одни из лучших выходных и я постепенно привыкаю, что муж теперь ближе. когда теперь все выходные вместе. всё начинаешь ценить, когда у тебя это забирают. дни долгие, насыщенные, красочные, чувственные и даже запивать не надо. если ты хочешь справиться с алкогольной зависимостью -добро пожаловать ко мне в работу.

«Из чего сделано ваше тело? Из тканей и органов. Из чего сделаны ткани и органы? Из клеток. Из чего сделаны клетки? Из молекул. Из чего сделаны молекулы? Из атомов. Из чего сделаны атомы? Из субатомных частиц. Из чего сделаны субатомные частицы? Из энергии? Нет. Они не сделаны из энергии; они и есть энергия. Вы представляете собой один большой «кусок энергии». То же самое представляет собой и все остальное. Дух и сознание создают из этой энергии те материальные формы, которые мы и привыкли наблюдать.»

Открыли сезон с prokatim.spb ✨ Катают мои друзья, поэтому, если скажите, что от меня -будет скидка 🙌🏻 Это рай! Это возможность увидеть прекрасное и насладиться жизнью.

ну какой кайф, когда в садике бассейн 🤟🏼 на последнем видео -реабилитировалась 😁 чисто Бо😍

для себя ✨

сегодня четверг и снова с утра крийя йога. какое сегодня занятие? 5е вроде, я сбилась считать. но не суть. сегодня было вообще всё иначе. не понимаю нравится она мне или нет, чувствую, что идет сложно, но ощущение, что она мне нужна. это похоже на «от ненависти до любви один шаг»😁 пошла за успокоением, периодами было непросто, но процессы абсолютно другие. я на каждом занятии узнаю, что-то новое про себя и свое тело. сегодня впервые почувствовала вибрацию тела в процессе. со стороны пугающе, но ощущения, что ты СМОГ. личный какой-то прорыв что ли. это однозначно не для всех. кто чувствует, что готов идти глубже в себя-да. остальным позже, по желанию. занятие 1,5 часа мне много. часа достаточно. но мы еще говорим, слушаем, изучаем. иду дальше, интересно очень.

Как они это делают ?🥹 Просто сделали укол и она играет/веселится😍 ура! мы это сделали!!!! И все оказалось вообще легко, просто и быстро.

горит место!

ваш коуч психолог сегодня бьет свои личные рекорды 🙋🏼‍♀️ 5 сессий за день 🤟🏼

а в целом они такие замечательные друзья сестрички🫂 спасибо, что вы у нас появились 🩶

Я с детьми внедрила систему баллов для мотивации.✨ Взяла планер, наклейки и фломастеры. У меня уже поделены листы на ячейки, можно просто блокнот. Например, почистить зубы в хорошем настроении перед сном -1 балл, помочь с уборкой 2 балла, расставить обувь 1 балл, отмыть, собрать, разложить -2 балла, съесть морковку или капусту -1 балл… проснуться утром с улыбкой на лице -2 балла и так далее… Они стараются делать и клеят наклейки. Когда накапливается 7 баллов(7 наклеек)-каждый получает бонус. Можно выбрать что-то на вб или съездить куда-то. Мы итак им покупаем всё, что они просят, а так они хотя бы еще и замотивированы. Берите на заметку, если порой не получается сломать систему 🫂

1 компонент черный орех, я ранее не слышала😐 Чёрный орех используют в следующих целях: в качестве противогрибкового и противовоспалительного средства при лечении заболеваний кожи для уничтожения паразитов для ускорения заживления ран для укрепления сосудистых стенок и нормализации артериального давления для остановки кровотечений в качестве профилактического средства при простуде для лечения язвы желудка, хронического гастрита, колита и дисбактериоза при проблемах со щитовидной железой для нормализации уровня гормонов при гинекологических заболеваниях в качестве противоопухолевого средства Также чёрный орех восполняет в организме недостаток некоторых полезных веществ, таких как витамины группы В, аскорбиновая кислота, каротиноиды, железо.

я тут решила почиститься 👌🏼 не знаю, что из этого выйдет 🙌🏻 надеюсь получится 🙋🏼‍♀️

не имею права пройти мимо этого тренда 🫂