Напоминая Себе о Забытом Языке Разговора с ТЕЛОУМОМ

В чем ценность практики «Напоминание Себе о Забытом Языке Разговора с Вашим ТелоУмом»? Эта направляемая медитация является процессом вспоминания языка, забытого большинством из нас. Это язык общения с нашим собственным телом. Общаться с телом, говоря с ним, слушая его сообщения. Истоки этой практики можно обнаружить в древних учениях Китая и Тибета Сейчас эти старинные техники получили новую жизнь и были обновлены для условий двадцать первого века в соответствии с руководством Ошо. «Напоминание Себе о Забытом Языке Разговора с Вашим ТелоУмом» - это неактивная практика, которая воздействует на ТелоУм звуковыми волнами. Все что вам требуется - 1 час в сутки на протяжении 7 дней просто лежать и слушать, когда как ваше тело и подсознание будут вести глубокую работу

Вы заметили, что у частниц фокус-группы после практики болит голова, появляется бессонница, а кто-то чувствует раздражение… Обычно это происходит только в третий и четвертей день. Рассказываю почему👇🏻 Любое напряжение в теле, любая болезнь и любой стресс создаёт напряжение в мышцах. В процессе практики Ошо мышцы расслабляются, и стресс либо заболевание, которое было мышцах, находит свой выход) И вместе с этим выходит та эмоция, которая была там спрятана.

У меня вчера после практики тело ломило, как после тренировки, хотя уже неделю не занимаюсь ничем. Просыпаться было тяжело, но проснулась отдохнувшей, что для меня это непривычно. Исчезли навязчивые мысли, которые беспокоили меня месяц, в голове почувствовала легкость. И еще, у меня по утрам обычно заклинивает бедро так, что пошевелиться не могу. Проработала этот симптом и утром поняла, что у меня в бедре там нигди ничего не болит

Доброе утро, вчера была у меня первая практика, и она оказалась для меня пыткой. С того момента как появилась музыка, появилось ощущение, что мои бронхи, начиная от их бифуркации, что-то щекочет мои легкие, и каждый звоночек в музыке увеличивает интенсивность. Потом это ощущение дошло и до голосовых связок, я старалась перевести внимание на другие части тела, но безуспешно. В голове было-выключите, блядь, ту музыку. Когда стало совсем невыносимо, я начала гудеть, и стало полегче. После завершения я легла спать и пока засыпала, тело чувствовалось легким. Сон, конечно был супер красочным.

Про вчера! Тело было тяжелым, но необременительным! Голова очень ясная, поперло в работе творчество, работала с радостью и легкостью, все как я люблю, в потоке! Но что меня поразило! Я сняла очки!!!! Они мне мешали! Появилась прежняя зоркость, конечно не на 100%, на 50% вернулось зрение! Это ЧУДО!! Осознание того, что люди не хотят видеть того, что неприятно. Сон был тяжеленький, во сне много говорила НЕТ, по жизни в подобных ситуациях не сказала бы…. Благодарю

У меня вчера во время процесса проходили очень глубокое исцеление. Получилось отключить контроль на сколько это для меня возможно. Голос Эли будто был внутри меня и одновременно вокруг. Тело распрямлялось, ум периодами отключался и текли слезки. Глубоко прошел разговор. Увидела причины симптомов, причем тело само выбрало симптом, хотя ум говорил о другом выборе. После медитации пошла энергия, твердая, уверенная, сексуальная. Спала прекрасно. Проснулась в 7 утра и то звук внешний разбудил. Это для меня рекорд столько спать. При этом параллельно наблюдаю как поднимаются мысли, пытаясь обесценить все, загнать в старые парадигмы и паттерны поведения. Но ,вчера четко увидела, как по новому можно. Наблюдаю. Решительность и здравый пофигизм включился. Обожаю это состояние. Деятельное . Эля, хорошо идем. ❤️👍🏻 это конструктивный разговор) все больше пробуждается благодарности к телу и осознанности .

Вчера было вообще шикарно, и голос у вас какой-то необыкновенный был

Спала я очень глубоко, сны не помню. Но проснулась в интересном для себя состоянии, тело все ломит, как после тренировки и массажа вместе, тяжелое. При этом огромное количество энергии в теле. Последнее для меня лично, говорит о том, процесс очень глубокий и расслабляющий на тех глубинах, куда мой мозг даже не заглядывает. И ещё много мыслей, осознаний, напишу о них позже.

Вчера медитацию я провела с опухшей губой, её все дуло и дуло. Думала, может это будет симптом с которым поработаю в медитации. Но в итоге, я была между реальностью и сном, в очень глубоком трансе. Мне казалось, что медитация длилась часа два. Очень необычно вчера все прошло, без картинок и ярких ощущений. Но я доверяю телу, доверяю процессу и тому, что там происходит в подсознании.

У меня сегодня пока обратная связь будет максимально краткой: плохо засыпала, мало поспала, и есть состояние агрессивного гнома)

⚡️Информация для всех ⚡️😉

Доброе утро! Ночь прошла прекрасно! Спала как убитая! Без снов и сновидений). Тело спокойное, расслабленное, без какого либо напряжения! Но есть чувство тревоги, сильное! Чувствую опасность, не пойму откуда пока, я как дикое животное принюхиваюсь, нос по ветру. Голова очень ясная