Екатерина Весна

Девочки, кудесницы, пишите под этим постом кто плетет из ротанга!

Если у Вас небольшой сад, ловите идею, как использовать юбку для елки

Завтрак Овсяноблин Геркулес 50 Яйцо 60 Греческий йогурт 30 Кушать с творожным сыром 18%-30 Форель слабосоленая 100 Молоко 1,5%-100 Перекус Манго 300 Обед/ ужин Закуска: кабачок 200 Морковь 150 Лук Чеснок соль перец Все обжарить на подсолн масле 10, потом добавить творожный сыр 18%-30 Потушить минуту Дорадо 350 Булгур 80 Масло оливковое 10 Масло сливочное 5

Привет Вам от нашей гимнастки)

Вышла глава книги https://vk.com/wall-211192515_251580

Аливия родилась раньше срока весом 800 грамм. Родители от неё отказались сразу, боясь не справиться. Всё это время девочку выхаживала бабушка. О том что у пятилетней Аливии рак, бабушка узнала "благодаря" случившемуся несчастью. Аливия случайно выпила седативные препараты, скорая увезла их в отделение токсикологии с отравлением, ей провели необходимую диагностику органов брюшной полости сделали узи вен и почек и так заметили образование на правой почке, которое очень насторожило нефролога, они незамедлительно перевели девочку с бабушкой в отделение нефрологии и там уже провели исследование КТ с контрастным веществом ,где и было установлено подозрение на злокачественное образование.🥹 Уже на следующий день их перевили в отделение онкологии где сказали диагноз:-"у вашей внучки нефробластома правой почки"🥲 Было назначено 4 блока химии, после врачи решили провести операцию лапароскопическую резекцию почки. Перед началом операции была назначена очистительная клизма. Мед сестра  перепутала количество жидкости и влила ребенку весом 17 кг, полтора литра воды, через 15 минут Аливия потеряла сознание, операцию пришлось перенести. Через 3 дня операцию всё же сделали, удалили опухоль. Но по результатам гистологии объявили, что стадия рака уже 3я🫣. Бабушке сказали, что именно тем что сделали такую операцию, врачи спровоцировали третью стадию. Бабушка Аливии решилась ехать в Израиль спасать внучку. Врачи в Израиле также подтвердили, что из-за операции рак из 1й стадии разросся в 3ю стадию, так как по краям удалённого участка остались раковые клетки, которые и разрослись😰. Аливии уже сделали 7 блоков химиотерапии. Сделали операцию по удалению почки и лучевую терапию. Впереди ещё долгое лечение🥲 Эта малышка столько вытерпела за свои 5 лет: и предательство и рак😥 Я прошу вас помочь вместе со мной🙏 и поучаствовать в "хвостиках". Каждый отправляет свой хвостик с карты в помощь девочке💜❤ Это может быть 25 рублей или 225 рублей а может и 1225 Помочь Аливии можно: ✅На сайте www.help-child.ru ✅ Сбер: 4276160967363905 (Татьяна Николаевна О) ✅ через любой банк онлайн с помощью QR кода. ✅СБП +79874759357 ✅СМС на номер 3434 с текстом: РАК 200, сумма может быть любой

Хотела загрузить в сторис вчера. но не дает! Просит проголосовать! Вдруг у Вас есть премиум, проголосуйте, пожалуйста https://t.me/boost/evesna

Тыквенный пирог 1 слой: Творог 0%-400 Яйцо 60 Мука 30 Ванилин Греч йогурт 2-%-100 Молоко 1,5%-50 Сах заменитель 2 слой: Тыква 400 Яйцо 60 Мука 30 Цедра апельсина Сах зам по желанию Тыкву запечь Каждый слой пюрировать Форму смазать маслом 5 гр, чередовать слои ,две ложки творожная начинка и две ложки тыквенная Выпекать при 180 до готововности

Моталась с утра на стройку. Юля приехала из Крыма и от дороги долгой у нее, бедняги, болит нога. Пришлось мне выехать на подмогу. Показывать Вам проекты наши? Скоро чистовые будут на одной из квартир. будет интересно!

Вчера ночью поставили новый котел, но отзывы дам позже! Вчера так хорошо вечером посидели у огня. И тепло было и уютно. И Викуся играла рядом. Такая она смешная малышка, обожаю ее всем сердцем ♥️ «А когда скучно, можно на стульчике посидеть» Милота, не могу….

Форель с соусом терияки. Вкусное полезное блюдо! Ингредиенты: Форель 400гр Соус терияки 200мл Приправа для рыбы Лимон для украшения. Способ приготовления: Из рыбы достать все косточки, положить в миску, залить соусом терияки, добавить специи и настаивать 10 мин. На противень положить пергамент, туда выложить форель, добавить маринад. В духовку разогретую 200% поставить противень и запекать 15 мин. Украсить лимоном. Приятного аппетита! В противень также можно накидать любые овощи - картошечку, баклажаны, кабачки для гарнира.

Дорогие мои, какие посты хотите??? Что надо осветить в первую очередь для Вас?

Завтрак Сырники: творог 0%-200 Яйцо 70 Мука пшеничная 20 Сах заменитель по желанию Масло подсолнечное 5 для жарки любая ягода 200 мороженная или свежая Греческий йогурт 2%-30 Молоко1,5%-100 Обед/ ужин Гречка140 Цыпленок ( бедра)200+ грудка куриная 170( без костей вес) Овощи Масло сливочное 5 Масло оливковое 5 Перекус Яблоко 160

Я 2 года занимаюсь фейс тренировки! И часто делаю отдельные упражнения прямо в машине, когда везу дочку в садик или еду на стройку

Можно ли подкачать мышцы лица? В этой теме до сих пор идут споры. Одни говорят: «невозможно», другие - «только у косметолога». А я решила подойти к вопросу так же, как с телом: тренируюсь, делаю массажи и получаю результат. Когда-то я покупала разные курсы у специалистов. Но теперь поняла: зачем разбрасываться, если всё собрано в одном месте - на Fitstars? Здесь: зарядки для лица, массажи и массажные практики, программы от специалистов высочайшего уровня. И всё это доступно на одной платформе. 🌺 Давайте молодеть вместе - естественно, женственно и без лишней суеты. А сейчас есть отличный повод попробовать: по промокоду EVesna - скидка 70% на любой тариф. А если берёте безлимит, как у меня, то Fitstars дарит: 🎁 сертификаты в фирменный магазин, 🎁 3 месяца доступа к личному нейро-нутрициологу, 🎁 и месяц медитаций в подарок. О Рекламодателе ООО «Парсек» Erid: 2VSb5wU5jv9

медитация с растюхами Обожаю возиться с ними Мне еще 2 недели покоя прописали, караул

Кидаю ссылочку evesnaknigi.ru Большинство книг с видео уроками

Завтрак Чиабатта 150 Моцарелла гальбани 30 Сыр с Голуб плесенью 30 Греческий йогурт 20 Творожный сыр 18% -20 Специи, соль, сушеные томаты Все перемешать , намазать на хлеб и в духовку до золотистой корочки Молоко 1,5%-100 Перекус Дыня 200 Обед/ ужин Кальмары 470 Сливки 10%-100 Слив масло 10 Подсолн масло 10 Макароны 110

Ежевика в сентябре — сладкое прощание с летом Посмотрите, какой урожай ежевики дарит этот сентябрь! Ягоды мощные, крупные, сладкие, с легкой кислинкой, которая подчёркивает вкус. Огромное удовольствие есть их прямо с куста. Ежевика любит солнце, чем больше света, тем крупнее и слаще ягоды, и не смотря на такой сложный сезон, у нее всё сложилось, урожай не подкачал. А еще ежевике нужен простор и точка опоры, этим она напоминает виноград. Ей нужно место, чтобы развернуться, тогда побеги будут сильными, а урожай стабильным. Требования к почве самые простые, она должна быть плодородная и хорошо увлажнённая, без пересыхания, но и без застоя влаги. И конечно, в нашем регионе ежевику нужно укрывать на зиму, побеги у многих сортов в средней полосе вымерзают, если их оставить без защиты. Кстати, у ежевики ценны не только ягоды, листочки тоже вкусные и полезные, из них я готовлю ферментированный чай, это один из моих любимых осенних ритуалов. Напиток из листьев получается - нежный, ароматный, с тёплой ягодной ноткой. В своей книге я делюсь секретами, как правильно ферментировать листья, чтобы напиток получался насыщенным, ароматным и вкусным. Осенью ежевику важно подкормить. После плодоношения она потратила силы, и их нужно восстановить. Я использую фосфорно-калийные удобрения, они помогают побегам вызреть, укрепляют корневую систему и готовят куст к зиме. Азот осенью не нужен, он вызовет рост зелени, которая не успеет окрепнуть и погибнет. Обязательно покажу вам, как я буду укрывать ежевику на зиму. Это важный этап: чем внимательнее мы отнесёмся к растениям осенью, тем щедрее они отблагодарят нас летом. А теперь самое вкусное - сорта ежевики, которые у меня растут и хорошо плодоносят. Они все без шипов. Честер. Один из самых популярных сортов, устойчив к болезням, не боится переменчивой погоды (такой как этим летом). Плоды крупные и ароматные. Сорт относительно поздний, но очень урожайный, благодаря ему продлевает ежевичный сезон до глубокой осени. Натчез. Ягоды вытянутые, блестящие, очень сладкие. Бесшипный сорт, с невероятно ранним сроком созревания и ягодами-гигантами, плюс превосходный десертный вкус. Блэк Сатин — американский гибридный сорт ежевики. Выведен Д. Скоттом в штате Мэриленд (Белтсвилл) в 70-х годах прошлого века.Плоды. Среднего размера ягоды (вес 6–8 грамма) имеют округлую, вытянутую в верхней части форму. В период полного созревания плоды приобретают чёрный цвет с глянцевым блеском. Ягоды очень сочные с приятным сладким вкусом с пикантной кислинкой. Не имеет шипов, средняя устойчивость к заморозкам. Сорт ежевики «Небеса» выведен в США в 2013 году.  Описание: Куст состоит из длинных побегов (до 3,5 м), лишённых шипов. Плоды ранние, крупные, вытянутые по форме, глянцево-фиолетовые, сладкие, но нележкие. Основное назначение — употребление в свежем виде.  Плохо зимует без укрытия. Температуру ниже 12 градусов не выдерживает, обязательно укрываем и бережем от мышей. Капризный, но очень вкусный сорт.