7 357
Subscribers
-824 hours
-737 days
-46430 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
🌟Для осознанной жизни нужно перевести своё внимание с мыслей и построения планов на саму реальность.
Погружаться в «здесь и сейчас» помогают телесные практики, йога, единоборства и медитация. Состояние полного присутствия, которое вы испытываете во время этих занятий, становится привычкой. Так вы и повышаете осознанность!
4700
✖️ Вам не надоело тратить свою жизнь на лень?
Многие откладывают мечты и цели на потом, отодвигая свой успех всё дальше.
«Коэффициент полезного действия» — канал для тех, кто хочет реально изменить свою жизнь.
🔘Как побороть прокрастинацию раз и навсегда?
🔘Как сохранять мотивацию?
🔘Как перестать выгорать?
🔘Как работать не много, а качественно?
Ответы на эти и другие вопросы ты найдёшь здесь: https://t.me/koefficient_polzy
Подписывайся на канал и начни меняться прямо сейчас❤️
2100
‼️Начни ценить неудачи
➡️Относитесь к сложностям как игре и всегда оставайтесь любопытными: «Почему у меня ничего не получилось? Какие уроки я могу извлечь из своего поражения?».
При победах радуйтесь, как ребенок, при поражениях отключайте эмоции, анализируйте и размышляйте критически
1 21100
Друзья, я к вам с рекомендацией - это канал профессионального психолога Натальи Анохиной. Она работает в сфере личностного роста, ведет онлайн и офлайн группы для девушек доступной психологической помощи.
Наталья раскрывает глубоко такие темы как:
🎧Как зарабатывать столько денег, сколько хочется? Как увеличить свой доход в найме и на фрилансе? Деньги, любовь к себе и саморазвитие - они связаны ?
🎧Семейные кризисы. Как их проживать и можно ли избежать?
🎧Эдипальная стадия . Почему мальчики в возрасте 4-7 лет хотят жениться на маме, а девочки выйти замуж за папу? Как эта стадия влияет на взрослую жизнь?
🎁 А еще Наталья проводит розыгрыши своих консультаций и книг в переплете!
🗝️Любите метафорические карты? Получите ответ : «Что мне мешает зарабатывать больше?» здесь
https://t.me/+bo4JJFJoiX9jNmIy
📍Успейте подписаться на канал, ссылки активны только 24 часа!
1 17900
🔤🔤🔤 начать заниматься спортом?
🔥 Найдите цель: Правильная цель поможет не сдаваться и превратить спорт в норму жизни. Цель необязательно должна быть завязана на похудении или увеличении мышечной массы.
💡 Мотиватором может выступить улучшение здоровья, нормализация сна, спасение от стресса и поиск новых знакомств.
1 73100
☝🏻В 99% случаев, если у человека не ладится с деньгами, проблема взяла свое начало в детстве.
🧐Родители, общество, окружение - кто угодно могли своими идеями, действиями заложить в Ваше подсознание паттерн, который срабатывает каждый раз в определенной ситуации.
👌🏻Вы наверняка замечали, что все люди по-разному распоряжаются деньгами. Кто-то позволяет себе потратить все на себя, кто-то все до копейки тратит на детей и еду, а кто-то откладывает кубышку, дает в долг или инвестирует.
❗️Если у Вас не ладится с деньгами, приглашаем Вас выполнить несколько мощных и действенных техник, которые помогут выявить и нейтрализовать причину проблем с деньгами.
✅ Техники, помогающие в отношениях с деньгами, бесплатно предоставляет психолог, которая специализируется на вопросах достатка - Ольга Субботина.
⬇️Для получения доступа к техникам переходите на канал автора и следуйте подсказке:
https://t.me/+IaRW6JA9I2djZTky
3 18900
🔤🔤🔤 осуществить свою мечту?
⚪️Искренне интересуйтесь своей целью. Интересуясь чем-то, Вы проявляете к объекту своего интереса повышенное внимание. А внимание — это то, что наполняет мечту жизнью и подпитывает её. В нашей жизни могут развиваться и процветать только те области, куда мы направляем своё внимание.
⚪️Постоянная концентрация внимания на желанной цели — это обязательное условие, необходимое для её осуществления.
4 66200
Хватаешься за все сразу, боишься упустить возможности, а в итоге парализует страх совершить ошибку и вообще ничего не делаешь?
Ты забудешь об этом, в течение 1 месяца применяя уникальную технику саногенного мышления, даже если ты считаешь, что твой характер не изменить.
Ты получишь навыки:
-Регулировать собственные эмоции и состояния
-Вырваться из ловушки выбора
И разобраться со страхом упущенных возможностей-Распознавать манипуляции и выработать иммунитет
Ты можешь сам задать тренды своей жизни!
Подписаться
53100
Дорогие подписчики. Хочу Вас познакомить со своими хорошими знакомыми Димой и Сергеем.
Они занимаются созданием и продажей телеграм каналов и заработали на этом уже более 4 500 000 руб за 6 месяцев.
Рекомендую подписаться на их канал, если хотите:
- Прибыльную подрабтку от 2 до 4 часов в день
- Зарабатывать от 120 000 руб/месяц без вложений
- Создать капитал от 1 000 000 на телеграм каналах
Они классные и интересные парни. Которые на понятном языке расскажу и покажут всю внутряку заработка в Телеграм.
P.S Канал приватный. Для моих подписчиков выделил только 20 мест.
Залетайте пока есть места
Подписаться
90800
Делюсь с тобой тремя рабочими жизненными правилами 💖
📖 Если ты не сделаешь шаг вперёд — ты не сдвинешься с места.
🙋♀️Если ты не спросишь — ты не получишь ответа.
📣Если ты не попробуешь — ты не добьёшься цели.
Понимаю, тебе может быть страшно делать шаги, но представь какой ты будешь в будущем, если решишься!
4 88800