Ian Ritter Evolution

🎙 Il nuovo episodio del podcast è online: “Essere Vittime del Vittimismo” Ci sono dolori che segnano profondamente. E poi c’è il vittimismo: una prigione invisibile che si nutre di senso di colpa, spegne la libertà e avvelena le relazioni. ❤️ Ascolta l’episodio qui: https://open.spotify.com/episode/2QM9J1RCMstHym8floLniS?nd=1&dlsi=838812c404ba4e61

🎙 Il nuovo episodio del podcast è online: “Essere Vittime del Vittimismo” Ci sono dolori che segnano profondamente. E poi c’è il vittimismo: una prigione invisibile che si nutre di senso di colpa, spegne la libertà e avvelena le relazioni. ❤️ Ascolta l’episodio qui: https://open.spotify.com/episode/2QM9J1RCMstHym8floLniS?nd=1&dlsi=838812c404ba4e61

Nel video di oggi parlo di un tema delicato: quando amiamo davvero una persona e quando, invece, restiamo intrappolate nell’attesa del suo potenziale. Un’attesa che spesso ci porta a trascurare i nostri bisogni e la nostra vita. Nei prossimi giorni arriverà anche un audio di approfondimento, per entrare ancora più in profondità dell'argomento. Buon fine settimana ❤️

Nel video di oggi parlo di relazioni, dubbi e sospetti… Nei prossimi giorni arriverà un audio di approfondimento. Buona serata ❤️

Nel video di oggi parlo di un tema che tocca profondamente tante donne tra i 35 e i 50 anni: i cambiamenti della perimenopausa.

Nel video di oggi vi parlo di quei momenti in cui proviamo disagio senza capirne il motivo. Spesso si nascondono quattro segnali da ascoltare: fame, rabbia, solitudine e stanchezza. Buona giornata ☀️

Oggi parlo della fatica di sentirsi sempre in dovere di fare di più, essere di più, dimostrare di più. Buon inizio settimana ❤️

Nel breve video di oggi condivido una riflessione: il compito di un genitore non è “progettare” un figlio, ma accompagnarlo nella crescita. Sì, proteggerlo, nutrirlo, sostenerlo… ma lasciando che sia lei/lui a scoprire e vivere la propria personalità, i propri sentimenti, la propria unicità. Nei prossimi giorni arriverà anche un audio di approfondimento. ❤️

Oggi parlo a tutte le mamme …quelle che spesso si sentono “non abbastanza”. Che pensano di dover essere perfette, impeccabili, senza errori. E se tuo figlio ti avesse scelta proprio così come sei?

Buongiorno ❤️ Oggi, in questo lunedì, vi parlo di come molte donne tra i 35 e i 50 anni possono sentire il proprio corpo (e non solo) in modo diverso, percependo un cambiamento profondo. Nei prossimi giorni arriverà anche un audio di approfondimento. Buona visione e buon inizio settimana!

Nel breve video di oggi ti parlo di una voce che conosciamo molto bene: quella che ci giudica costantemente, che ci fa sentire “mai abbastanza”, che ci toglie fiducia e leggerezza. 🎧 A breve arriverà anche un audio di approfondimento, per chi desidera esplorare più a fondo questo tema. Buon fine settimana! ❤️

Buongiorno ❤️ Nel video di oggi parlo di sensibilità e di tutte quelle persone a cui è stato fatto sentire di essere "fuori posto" perché "troppo sensibili", "troppo emotive". Nei prossimi giorni arriverà anche un audio di approfondimento per chi vuole esplorare ancora meglio questo tema. Vi auguro una giornata piena di emozioni, senza paura. 🌸

Nel video di oggi parlo di quel meccanismo per cui finiamo sempre per desiderare chi scappa. Nei prossimi giorni arriverà un approfondimento dedicato. Buona serata ❤️

Nel video di oggi parlo di un rischio che corriamo tutti: confondere CHI SIAMO con quello che FACCIAMO o come APPARIAMO. Quando succede, ogni confronto diventa una tortura. Nei prossimi giorni, come sempre, arriva l'audio di approfondimento per questo gruppo. Buona giornata ❤️