Психолог | Дарья Исаева

Вторая важнейшая инициация, произошедшая со мной - кураторство очного потока в моей дорогой академии репарационной психологии и терапии. Очень важный и значимый переход из статуса студента в куратора. С радостью буду делится всеми знаниями и опытом, которые у меня есть 🤍

Две очень мудрые мысли. О чем они для вас?🤍

И одним из важнейших моих шагов к себе стало посещение «женского круга». Это мероприятие, где каждая девочка/девушка/женщина знакомится с какой-то внутренней частью себя. Когда много девушек к одном созвучии поют, танцуют, если хочется плачут. В таком пространстве много принятия и заботы. А потому совсем не страшно знакомиться с самыми трепетными частями своей женской природы. Для меня это большой шаг навстречу новому и неизведанному. Важный и трепетный шаг! 🤍 Разделите со мной эту атмосферу. Обнимаю сердцем 🤍 #обомне

Насколько важны в нашей жизни инициации? Нужны ли они современному человеку? Что для Вас инициация? У меня за эти несколько недель их случилось несколько, но обо всём по порядку. Инициация- это переход из одного статуса в другой или из одной ступени развития в другую. В древности считалось, что когда дети взрослеют, обязательно проводить обряд инициации. Мальчики проходили мужские. (Обычно они были связаны со стратегиями выживания). А девочки - женские. (Например, обучались ткать или узнавали секреты «удавшейся жены»). И это было крайне важно. Как и передавать традиции. Сейчас многие уделяют этому сильно меньше времени. Но разве стало ли от этого меньше переходов? Конечно, нет. С точки зрения психологии каждый важный переход совершенно важен. Поделитесь пока, какой вы совершили важный переход? Как это вами ощущается? А может быть вы только ну пути? Какие чувства это вызывает? 🤍

Перевод: «Нормальность — это асфальтированная дорога: по ней приятно идти, но на ней не растут цветы». - Винсент Ван Гог Для меня эта фраза о многом: выборе и приоритете, комфорте и ценностях, умении видеть важное. А о чем для вас эта фраза? 🤍

Всем привет! 🌿 Сегодня у нас рубрика с метафорическими картами! Они несколько шуточного формата. Но как вы знаете, в каждой шутке, лишь доля шутки) Напоминаю, что нужно делать. 🟢1. Ставите намерение получить важную на сегодняшний день подсказку для Вас. Можно через вопрос: «На что мне сейчас стоит обратить внимание?» (можно обозначить конкретную сферу, можно оставить широкую формулировку). 🟢2. По внутреннему отклику выбираете карту. 🟢3. Отвечаете себе на вопросы: «Почему именно она?», «Что в ней важного для меня сейчас?», «Что на ней важного для меня?», «Какие чувства она вызывает?» 🟢4. В комментариях оставляете номер выбранной карточки, я выложу послания, которые несёт каждая карта. 🟢5. Прочитайте их. Обратите внимание, какие чувства вызывает послание? Совпало ли описание с мыслями, которые возникли при первом просмотре на карту. 🟢6. Честно отвечаете себе на вопрос: «Как это про меня сейчас?», «Для чего мне это сейчас?» Чудесного дня и важных открытий! ❤️ В комментариях всегда можно поделиться своими чувствами, вопросами и всем, чего требует сейчас душа!) #метафорическиекарты

Доброе утро, дорогие! У меня для вас чудесные новости- возможности. ⭐️ В академии репарационной психологии и терапии стартует акция по предоставлению 1 бесплатной психологической сессии. Если вы чувствуете, что сейчас самое время- дерзайте. Я прикрепляю ссылочку, чтобы вы могли понять алгоритм записи более подробно! Чудесного дня ❤️ https://t.me/iARPT/195

А вот то самое второе видео. Обучение модульное. И без личной терапии можно получить диплом без присвоения квалификации. Что уже весьма недурно. Но я говорила об этом ранее и повторюсь сейчас, выбирайте специалиста по душе, образованию и наличию личной терапии, чтобы он свои сценарии не нёс к вам в сессию. Потому что человек, прошедший этот путь, на себе его испытавший, вызывает, лично у меня, в разы больше доверия. А без него в терапии никак. Да, если честно, то и не только в терапии😁 Обняла! 🤍

Путь к себе - это удивительное и важное путешествие, которое каждый из нас совершает. На этом пути мы узнаем себя, свои ценности, страсти и потребности. Мы раскрываем свой внутренний мир и находим гармонию с внешним. Путь к себе начинается с осознания и принятия себя такими, какие мы есть. А это порой ух как непросто. Поскольку это означает принять не только свои сильные стороны, но и слабые, принять свои ошибки и несовершенства. И искренне простить себя за них. И здесь крайне важно быть искренним с собой в первую очередь. На пути к себе мы также должны быть готовы к изменениям и росту. И это тоже далеко не всегда приятный процесс, но критически важный. На этом пути мы учимся быть более сознательными, эмоционально устойчивыми, творческими, эмпатичными и многими другим. Мы стремимся к гармонии между своим внутренним и внешним миром. Путь к себе - это индивидуальный путь каждого человека. Он может быть долгим и сложным, но он также является источником роста, смысла и удовлетворения. Поэтому не бойтесь отправиться на этот путь, искать и находить себя, быть верными себе. В этом кроется большая любовь! Обняла крепко-крепко! ❤️

Пусть будет драгоценным напоминанием 🌿

На этой недели я часто размышляю о том, что такое путь? И как часто человек готов к нему? Как реагирует? Как порой защищается от этого пути? 🌿 Я поделюсь двумя видео: 🟢1) пришло мне в голову, когда я проходила босоногую тропу в парке Лосиный остров. Там было 3,5 км с совершенно разным покрытием (мой вердикт, что самый неприятный -гравий 😁). На этом пути можно было миллион раз сойти, чтобы дойти проще (читай обойти), но мне важно было пройти этот путь, да и ножкам полезно. 🟢2) а второе видео- это моя речь на вручении финальных сертификатов в академии, впереди только аттестационный экзамен и здравствуй, второй диплом по психологии, но такой драгоценный. В видео я честно говорю о том, какой это был путь для меня, не приукрашивая действительность- быть может это поможет людям понять, что терапия -вообще не курорт. И периодами чувствовать себя размазней, даже если ты всегда терминатор (особенно в этом случае)- совершенно нормально. А ниже я просто приложу текст, как важное напоминание о том, что начинать никогда не поздно, о чём бы ни шла речь. ❤️

Интроверт или экстраверт- вот в чем вопрос. Понятия интроверсии и экстраверсии ввёл Карл Густав Юнг. И первоначально эти определения несколько отличались от тех, которые мы используем сейчас. Согласно Юнгу у нас есть два способа познания себя и мира, тут же кроется и два парадокса: 1. Принято считать, что экстраверт - это тот, кому важны внешние объекты, потому он легко находит с ними контакты. 2. В свою очередь интроверты более погружены в себя, им немного не до внешних объектов. 🟡Как бы не так! 🟡 Юнг утверждал интереснейший факт: 1. Экстраверты, по природе своей, отражаются об внешний мир, то есть таким способом узнают себя. Но! Им абсолютно плевать на внешние объекты, поскольку они сами наделяют их теми качествами и свойствами, в которых нуждаются. ➡️Я уверена, что многие из вас хоть раз сталкивался с ситуацией, где мы придумали, какой человек, а потом сильно удивились, что он таковым не оказался) 2. В то время как интровертам наоборот крайне важны внешние объекты, но они настолько боятся быть непринятыми, неуслышанными со своими жемчужинами внутреннего мира, что коммуникация с внешним миром происходит в разы реже, но и в стократ глубже. ➡️Если, например, экстраверт позвал интроверта гулять, у второго может быть много внутренних переживаний радости и избранности на этот счёт, пока он не вышел на улицу и не увидел, что экстраверт позвал всех, кого знал))) Такая ситуация может сильно уязвить интроверта, потому что готовился он к глубокому контакту. Такие люди чаще предпочтут общение тет-а-тет. Важно понимать, что ни интроверт, ни экстраверт - не обладают отметкой «хорошо» или «плохо». Это лишь способ познания себя и мира изначально в нас заложенный и способный меняться в течение жизни. Если интересно узнать о смешанных типах и ещё больше разобраться в собственном типировании, дай знать, чтобы я написала об этом пост или записала видео ❤️

Внутри зреет интересный пост об экстраверси и интроверсии, пока даю себе время выносить его. Тем временем поделитесь к какому типу себя относите, а в комментариях можно написать почему ❤️

Я совсем редко делюсь отзывами о своей работе, исправляюсь. Отзывы участников марафона, где я давала обратную связь по рисункам❤️ Люблю чувствовать людей 🤍🌿 #сердечныеотзывы

Это же целые поколения «выживших» 😁😁😁

Обнимаю 🫂

О любви. Иногда любишь так, что хочется кричать во всеуслышание, а иногда есть что-то более тонкое: любоваться ямочками на щеках родного человека, тем, как солнце нежно играет с волосами. Иногда вновь и вновь влюбляться в человека, когда наблюдаешь, как он занят своим делом. Тут же суть в мелочах, как и во всём. Некогда Экзюпери написал: «Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь». Но что если через глаза отображается та самая сердечная красота? Что если общий план любимых людей или вещей складывается из потрясающих деталей, которые делают предмет обожания неповторимым? А когда вы последний раз смотрели на себя через призму такой бережной любви? Может стоит это сделать сейчас? Как писал Роберт Рождественский: «Всё начинается с любви». Хочется лишь немного дополнить эту фразу, сказав, что всё начинается с любви. С той самой любви к себе. Тогда всё-всё-всё приобретает сакральный смысл 🤍

Тестирую новый формат посланий дня для вас) Всегда с любовью 🤍 #посланиедня