قناة المرشده التربويه م/الامل

اقري بتركيز +ورقه وقلم شنو تحفظين اكتبيه حتى متنسيه ومن الله التوفيق ❤️❤️

اكتبي وتخيلي نفسج مجاوبه وخلي ثقتج بربج كبيره ويارب التوفيق والنجاح لكل طالباتنا الحلوات

أكو شي اني مجربته و كل مرة ينجح و النتيجة عجيبة قبل كل إمتحان أكتب إمتنان انه اني جاوبت و طلعت فرحانة وهيج مثال : تكتبين بورقه قبل الامتحان الحمد لله يا رب جاوبت بالامتحان شكراً يا رب يا حبيبي لان اجتي الاسئلة سهلة الحمد لله يا رب لان الاسئلة اجتي من الي قريتهم شكراً يا رب يا حبيبي على جوابي المُذهل بالامتحان شكراً يا رب يا حبيبي لان طلعت فرحانة من الامتحان

#رسالة_اليوم 😍🥰 ‏للهِ سـلَّمـتُ أمــرًا لسـتُ أَعـلمـهُ مالـي علىٰ حِملـِه لڪن سَأرضـاهُ ربّــاهُ لـولاكَ لا ســنـدٌ و لا أحــدٌ فأنتَ حَسبـيٌ وَحَسْبِــي أنّـكَ اللهُ.

بـــسم الـلــه الــرحـمـن الــرحــيم م / نصائح للتخلص من القلق الامتحاني 1- اعلم أن القلق والتوتر يؤديان للتشتت والنسيان والارتباك فحاول أن تجعل ثقتك بنفسك عالية. 2- لا تهمل غذاءك أبداً، واحرص على أخذ فترات منتظمة من الراحة أثناء الدراسة بغية الترويح عن النفس، وتجديد الطاقة والنشاط، وتحفيز الذاكرة على الاستمرار في الدراسة، ومواصلة بذل الجهد بحماس ورغبة. 3- انتبه جيداً وبدقة لبرنامج الامتحان ومواعيد بدء امتحان كل مادة . 4- نم باكراً ليلة الامتحان ليكون ذهنك صافياً وعقلك منظماً وذاكرتك قادرة على التركيز، بعد مراجعة بسيطة للمادة التي ستقدم بها الامتحان في اليوم الثاني. 5- استيقظ باكراً وتناول فطورك فهذا ضروري، وأعلم أن الحرمان من الغذاء يؤثر سلباً على عمليات الحفظ والتذكر وتنظيم الأفكار . 6- لا تذهب في وقت مُبكّر إلى المدرسة أو المركز الذي ستقدم فيه امتحانك ولا تتأخر حتى لا تُعرّض نفسك للتشويش والارتباك وضياع الوقت والتزم الدخول إلى قاعة الامتحان في الوقت المحدد. 7- لا تناقش زملائك في المادة التي ستمتحن بها ولا تبحث أو تستقص عن الأسئلة المتوقعة لأن ذلك يربكك ويشوّش ذهنك وأفكارك. 8- اقرأ ورقة الأسئلة بدقة وتأنٍ أكثر من مرة حتى تتأكد من أنك فهمت المطلوب منك تماماً ولا تتسرع في الإجابة لأن المُتسرّع قد يغفل أو ينسى نقاطاً هامة من الإجابة المطلوبة رغم أنه يعرفها. 9- بعد قراءة الأسئلة ابدأ بالإجابة عن الأسئلة السهلة منها، واحرص أن تضع الأجزاء الرئيسية للإجابة المتكاملة في المسودة وحللها من مختلف جوانبها، مراعياً مسألة الوقت، وتأكد منها قبل نقلها إلى ورقة المبيضّة، وأترك ما لا تعرفه حتى تنتهي من الإجابة عن الأسئلة التي تعرفها. 10- عليك أن تنتبه إلى أن الإجابات يجب أن تكون وفق صيغة كل سؤال، فكل صيغة سؤال توحي بمضمون الإجابة وحجمها وطريقة عرضها ولا تنس مراعاة التنظيم إذا كانت الإجابة تفترض الترتيب أو التسلسل المنطقي. 11- لا تنس وضع رقم السؤال الذي تريد الإجابة عنه على ورقة الامتحان. 12- لا تقدم إجابتين مختلفتين للسؤال نفسه ظناً منك أن المُصحّح سيختار لك الإجابة الصحيحة.. بل أحرص على كتابة إجابة منظمة الأفكار وواضحة لكل سؤال. 13- خصص وقتاً محدداً لكل إجابة وبما يناسبها حتى لا تنشغل بالإجابة عن أحد الأسئلة وتستغرق في تفصيلاتها ويضيع الوقت منك على ما تبقى من أسئلة تستطيع الإجابة عنها. 14- اقرأ الأسئلة والأجوبة بهدوء وتأني مرة ثانية، لتتأكد من أنك لم تترك سؤالاً دون إجابة. 15- استغل الوقت المخصص للامتحان كاملاً، ولا تسلّم ورقة الامتحان قبل انتهاء الوقت المحدد فهذا غير مفيد. 16- عندما تنتهي من امتحان مادة ما، حضر نفسك جيداً للمادة التالية . نصائح للأهل: 1- توفير جو عائلي هادئ ومستقر يعطي شعوراً بالطمأنينة. 2- تحضير الأبناء لاستقبال الامتحان بشكل طبيعي ومريح منذ بداية العام الدارسي. 3- عدم إظهار الخوف والقلق أمام الأبناء. 4- زرع الثقة بقدرات الأبناء وتشجيعهم على الدراسة مبتعدين عن التوبيخ والضغط الذي يضعف ثقتهم بأنفسهم مما يولد لديهم القلق والخوف والإحباط. 5- عدم المبالغة في الحديث عن قدرات أبنائهم وطموحهم أمام الآخرين بل يجب التعامل مع القدرات بموضوعية. 6- عدم مقارنه أبنائهم بالآخرين من زملائهم المتفوقين لأنه قد يحبطهم ويعيق إنجازهم. 7- عدم فرض طموح الأهل على الأبناء وإهمال ميولهم ورغباتهم وإمكانياتهم. 8- تشجيعهم ومساعدتهم على دراسة المواد الصعبة 9- ابعاد وسائل اللهو الكثيرة كالموبايل والتلفاز ورفقاء السوء ووو ..... 10 - عدم تكليفهم بأي أعمال تؤثر سلبا على دراستهم. . 11- تنبيههم على أن طلبهم للعلم هذا هو لله وحدة مجردا من النيات الاخرى حتى تزداد لديهم الرغبة مهما كانت النتائج . ثم يأتي التوفيق من الله على نية كل واحد منهم . 12- الدعاء لهم بالتوفيق والنجاح لان دعاء الام والاب للإبن مستجاب وليس بينه وبين الله حجاب مع اخلاص النية . اخيرا ندعو الله لجميع طلبتنا الأعزاء التفوق والنجاح إنه ولي ذلك والقادر عليه ......

#رسالة_اليوم 😍🥰 ‏للهِ سـلَّمـتُ أمــرًا لسـتُ أَعـلمـهُ مالـي علىٰ حِملـِه لڪن سَأرضـاهُ ربّــاهُ لـولاكَ لا ســنـدٌ و لا أحــدٌ فأنتَ حَسبـيٌ وَحَسْبِــي أنّـكَ اللهُ.

#رسالة_اليوم 😍🥰 على الإنسان ان #يسأل_الله السعادة التي ترافقه وهو بين أربعة حيطان ، سعادة يعيشها رغم انه لم يخرج لنزهة منذ سنة ، ولم يلتقي بصديق منذ أشهر ، ولم يحضر للدرس منذ أسابيع عديدة ، سعادة التعلق بالله والتفرغ لطاعته وعمل ما يحب ويرضى والانشغال بالكلام مع آل البيت ،يحدثهم في الصلاة والخلوات ، ويجد جوابهم في الكافي والمحاسن ومستدرك الوسائل ، لك الحمد انك هيأت لي الانشغال بك ، وقطعتني عن غيرك💖

تأخرت الاستجابة فجلست مع نفسي وصدقتها القول تيقنت أن ما كنت أرجوه ولم يتحقق، لم يكن في صالحي لم أكن جاهزة لأن أناله نيتي لم تكن سليمة فسكَنت وتوكلت وسلّمت أصلحت نيتي واستمريت في العمل فإن نلت ما أرجوه فهنيئا لي وإن لم أنله فالله شاهد علي ليس كل ما نرجوه خير لنا ليس كل ما نرجوه مناسب لنا ليس كل ما نرجوه أفضل خيار لنا #رحلتي_مع_ذاتي #الوعي #الحكمة #التسليم #النوايا #الظن