KARICOKA

Добралась до Довлатова Теперь по скорее хочется возвращаться домой, укрываться одеялком и разгружать свою голову, смеясь с ироничных рассказов Сергея 💛

Нужно яркого цвета! 🙏🏻

У кого есть офисные телефоны по типу такого?????? Помогите пж🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Гляньте, какой себе обэдик приготовила 😄

Топ-3 качества настоящего танцора, по-моему мнению 1) Дисциплина - это ежедневная работа над собой. Маленькими шажками мы приходим к большой цели. Также это про способность прийти на тренировку даже тогда, когда у тебя вовсе нет сил или настроения. 2) Связь разума и тела - способность чувствовать положение и движение своего тела в пространстве без визуального контроля. Тут понадобятся годы практики, чтобы прийти к той самой осознанности тела. 3) Индивидуальность - это про твою собственную энергию и наполненность движений. Наполняй танец своей изюминкой и станешь намного интереснее! А какие для тебя топ-3 важных качества?

Абсолютно новый формат видео для меня… Надеюсь на вашу поддержку 🙌🏻

С днём знаний!

День открытых дверей в Увайбе 💜 Уже завтра начинаются занятия!

Расписание: Вт/чт 17:30-18:30

Подробности в лс Жду тебя! 🫶🏻

😘

Домашняя гранола 😋🥣🤎

Неимоверно теплый джем был в кругу команды 🫂💛 С Каринкой сильно законнектились!

Вчера у моего брата состоялась свадьба! 🤍

До сих пор не верится…

Прочитано ✅

книгу прочла буквально за 5 дней, сильно запала в душу!

Итого за сегодня: - силовая тренировка на ноги (привезли наконец-то в королев гакк) - провела второй день интенсива (дети попросили посчитать до пяти, параллельно засекая таймер: получилось идеально! с таймингом у меня проблем нет хахаха) - тренировка с любимой командой (даша такие интересные задания дала!)

Интенсив. День первый.

Треню

Всем привет!)