гіперфокусники ✨

..Наш мозок дуже жадібна мразота. Він не може собі дозволити постійно штовхати вас тільки допаміновими нейронними контурами з центру мотивації в кору. Бо це експенсів з точки зору енергії🫠 Тому коли якась імпульсивна поведінка неодноразово підкріплюється, вона переходить з вентральної петлі мотивації на дорсальну петлю звички, тобто з дорогої платної магістралі на безкоштовну дорогу🌈 ‐-------------------------------------- Іншими словами, певна деструктивна поведінка може мігрувати з імпульсивної в компульсивну за допомогою неодноразових підкріплень🤝

...в синьому кутку рингу у нас Компульсивність. Це неспроможність скорегувати вже запущену поведінку, навіть після негативного зворотнього зв'язку. Компульсивніть ініцюється дорсальною частиною смугастого тіла, яка відповідає за закріплені поведінкові стратегії. Тобто за звички🍷Компульсивна поведiнка не використовує передчуття нагороди як "емоцiйний мотор".

...почнемо з червоного кута рингу Імпульсивність - це неспроможність зупинити ініціювання дії до її початку. Цей аперитив вміщає: 🍌ігнорування наслідків дії, 🍑низьку толерантність до фрустрації від невиконаного імпульсу, 🍓неспроможність відтермінувати нагороду, тощо... "Географічно" імпульсивність бере свій початок у вентральній частині смугастого тіла - ділянці мозку, що відповідає за передчуття нагороди і мотивацію😍 Ідемо далі..

Імпульсивність😍 vs компульсивність😵‍💫 Серед усіх симптомів РДУГ патологічна імпульсивність - це моя особиста кіллер-фіча. В буквальному сенсі.. Хай пробачать мені всі представники "неуважного типу", але саме низький контроль імпульсів радикально підвищує мої і ваші шанси перейти до наступної реінкарнації душі раніше запланованого👾 Перспектива, звісно, спокуслива, бо є шанс що там у мене хоча б не буде РДУГ🤔...але все-таки. Сьогодні поговоримо про імпульсивність та компульсивність ін йор майнд В цьому місці як завжди дисклеймер. Вільний народе вільної країни🗿, навіть якщо ви дуже-дуже імпульсивні - це не означає автоматично шо у вас РДУГ, БАР або туберкульоз дупи🙅‍♂ В МКХ-11 є приблизно 7 457 742 ментальних розлади, для яких імпульсивність теж є клінічним маркером. Добре, їх трохи менше, але все одно дохріна! Тому якшо ваша зозуля вас турбує - го бумьласка до психіатра, шоб не читати тг канал про РДУГ, маючи, наприклад шизофренію в продромальному періоді ...

#мемуари_підписників

Адмінкиця вміє в довгострокове планування, бо цей пост висів в запланованих місяців 7😁

хелоу

показуйте які у вас лайфхаки 🥹 вкрадено тут

Smart but Stuck📕 "Розділ 3. Мартін. Коли батько Мартіна розповідав мені про симптоми РДУГ у сина, він неодноразово наголошував на невідповідності між високим IQ Мартіна та його досягненнями у навчанні. На жаль, це тягар усіх РДУЖників з високим значенням коефіцієнта інтелекту. Доки їх РДУГ не буде розпізнано і діагностовано, вони страждають від неодноразових нагадувань від батьків, вчителів, сусідів, тощо.. що їхні результати не відповідають рівню їх розуму. Зазвичай до моменту діагностики та початку лікування життя у таких людей сповнено тотального розчарування у собі і сорому за невиправдані очікування оточення." ✨