Панические атаки ВСД Тревога Невроз ОКР

Расписание на эту неделю Свободное время для записи на индивидуальные занятия/консультацию( онлайн/очно) Четверг 10:09 11:00 Пятница 09:00 Онлайн формат видео связь:зум, телемост, вк звонки Достаточно телефона Перед консультацией вышлю ссылку на встречу Для записи пишите в личку Личка👇 @DariaPsixosomatik 👆

Здравствуйте. Скажите пожалуйста бывает ли головокружение 24/7 чувство будто падаю вниз резко

Здравствуйте! Я хотела бы рассказать о своём состоянии. Я принимала антидепрессанты примерно полтора года, но уже около четырёх месяцев не принимаю их. Примерно пять дней назад у меня впервые за долгое время возникло ухудшение состояния: появился тремор, ощущение нехватки воздуха и неполного вдоха, а также лёгкий приступ паники и повышенная тревожность. Симптомы появляются волнами: иногда мне становится полностью нормально, а потом тревога и неприятные ощущения возвращаются.

Дарья добрый день, скажите пожалуйста почему когда я хочу дней леч поспать, потому что у меня маленький ребенок.У меня постоянно такое состояние что я так сильно хочу спать а уснуть не могу, такое состояние что что как будто сплю но всё слышу что происходит вокруг, такое чувство что где-то провалююсь на тот свет.Я понимаю что наверное тривога делает такое состояние?

Посмотрела статистику возрастных групп на одном из видео где максимально просмотров

📢📢📢📢📢📢📢📢📢 ✅Если вы устали от своего тревожного расстройства и до сих пор не знаете что и как делать…. Приглашаю вас в закрытую группу ( психотерапия в методе КПТ онлайн) ТЫ НЕ ОДИН Проходит в ВК Что там будет ✅ Вы получаете доступ к видео урокам, полное руководство по выходу из тревожного состояния ( Панические атаки, симптомы, ВСД, избыточная тревожность, ОКР, страх за здоровье, ГТР, агорафобия…) ✅ Ежедневные рекомендации ✅ Видео встречи - разбор ваших вопросов, два раза в неделю. Онлайн встречи. Присутствие по желанию, записи всех встреч сохраняются. Проходят в ВК -доступно для жителей любых стран. ✅ Занятия КПТ - один раз в неделю. Онлайн встречи. Записи всех встреч сохраняю. ✅ Ответы на вопросы в чате ( ежедневно). Также разбираем ваши вопросы на эфирах даже если вы не сможете присутствовать. ✅ Много полезной информацию для выхода из тревожного состояния ( видеоматериалы) ✅ Моя поддержка и коррекция ваших действий для жизни без тревоги ✅ Коллективная мотивация и поддержка ✅ Агорафобия совместные встречи, мы в прямом смысле будет вместе выходить по видео связи ✅Разборы ваших кейсов, по желанию ✅ В итоги встречаемся 3 раза в неделю по видео связи, записи встреч все сохраняются В месяц это 12 встреч😉 Эта программа доступна каждому 🔥 ✅ Стоимость 2900 руб/месяц 🔹 Сколько нужно состоять в закрытой группе решать вам, как только почувствуете что мне уже это не нужно, могу справляться сам и чувствую значительные улучшения, выходите 📣Для того чтобы попасть в закрытую группу пишите в личку: «Хочу в закрытую группу » 👇личка @DariaPsixosomatik 👆 По все вопросам тоже в личку или в комментариях 👇

КПТ на практике Как заполнять СМЭР https://vk.ru/video711114375_456239768

❤️

Начинаем

Пришла в голову интересная тема для обсуждения: «Как я УБЕГАЮ от потери создания»😉 Пиши чтобы не забудь) Позже раскроем Пока можете делиться в комментариях

Здравствуйте Подскажите пожалуйста, у меня появилось как залипание в глотке, будто плёнкой перекрывает, приходится постоянно как подкашливать, с чем это связано?