Zhoranator

С Днем знаний всех учащихся. Независимо от того, закончили ли вы учебное заведение или нет, cоветуем учиться и развиваться всегда. Ведь знания и труд делают вас сильнее!

Накиньте тг-секонды в комменты Желательно мск 🤝

Позавчера - три года вместе Вчера - твой день рождения Люблю тебя !

Питерская благодать

Любимая сварила кофий

03:00 подьем 04:00 пробежка 22 км 06:00 силовая тренировка 4 часа 10:00 спарринги сразу с тремя спарринг-партнерами 25 раундов 13:00 пробежка 5 км с большой скоростью 13:20 спарринг с пятью спарринг-партнерами 20 раундов 17:00 работа на лапах 4 часа 21:00 растяжка всех мышц Зчаса 00:00 пробежка 70 км 02:00 отдых 1 часа

Мой график

жизнь так коротка. моргнуть не успеешь, как она подойдёт к своему логическому завершению. поэтому не тратьте ее на всякие бесполезные вещи. лучше лягте на кровать, полежите часа три, полистайте инстаграм, мемы, почитайте твиттер, зайдите на странички к бывшим

Работа, труд, борьба

уважаемые подписчики надеюсь вы помните что завтра у нас большой флешмоб: выходим в 7 утра все вместе и идем на работу

Самый масштабный проект за историю бренда. Готовим для вас лучшую зимнюю куртку. Сентябрь.

послание от админа

Доброе утро, всем кофе. Сегодня вот такой утренний капуч

Иногда думаю удалить 70% подписчиков и сделать канал закрытым