Ваш Остеопат

📝 Обращаются периодически ко мне пациенты с вопросом: каким спортом заняться, с чего начать спортивный образ жизни? 👨‍⚕Отвечаю: взрослому человеку, какой бы Вы спорт не выбрали, начать надо с укрепления основных мышц стабилизаторов, с приведения всех скелетных мышц в сбалансированное состояние. В дальнейшем это поможет Вам избежать нежелательных перегрузок, болевых симптомов и травм.

ЗАДАЮТ ВОПРОС 🗣️Есть ли взаимосвязь между искривлениями (условно) позвоночника и аритмией? 👨‍⚕Скажем так, если по какой-то причине что-то резко искривило позвоночник в грудном отделе, то это может явиться причиной появления тахикардии, так как в том числе через грудной отдел позвоночника осуществляется иннервация сердца. Но при этом должны сопутствовать ограничение и острая боль в грудном отделе. Причина: травма или что-то тяжёлое подняли - в грудном отделе сместились позвонки. Другой вариант: когда проблемы с сердцем с детства, и тогда уже сердце может явиться причиной кифосколиоза в грудном отделе позвоночника, через свою связочную систему. Но в таком случае нет острой боли, а максимум - это фоновое напряжение.

КОМПРЕССИЯ ПОЛОВОГО НЕРВА ℹ️ В зависимости от силы компрессии полового нерва, мы встречаемся с такими симптомами: ✔️ Боль от ануса до наружных половых органов ✔️ Онемение от ануса до наружных половых органов ✔️ Эректильная дисфункция у мужчин ✔️ Боль во время полового акта ✔️ Снижение чувствительности у женщин во время полового акта 🧐 Компрессия как правило возникает в двухместах: между крестцовыми связками или в половом канале запирательной мышцей. Возможные причины: 🔹Осложнение после родов 🔹Длительное пребывание в положении сидя 🔹После хирургических операций на органах таза 🔹Миофасциальный синдром тазового дна (психосоматика) 🔹Неудачная тренировка 🙌 Повторюсь, что симптомы достаточно разнообразны и зависят от силы компрессии нерва, это может быть и снижение либидо (из-за снижения чувствительности) и достаточно сильная боль в промежности. Нередко с этой проблемой обращаются после родов. Остеопатия помогает👨‍⚕👍 *совет: ну а если Вы много сидите, то хотя бы качайте ягодицы 🌰😉

27 сентября (среда) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 14:00 ✔️ 17:00 ✔️ 18:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

УСТРАНЕНИЕ БОЛЕВЫХ СИНДРОМОВ И ДИСФУНКЦИЙ СВЯЗАННЫХ С ФИБРОЗОМ И ОСТЕОФИТАМИ (в двух словах об остеопатии) ℹ️ Фиброз и остеофиты - это компенсация организма, укрепление ткани, попытка стабилизация. 🧐 Это то, что может сделать , в сложившейся ситуации, организм чтобы сохранить целостность ткани. Безусловно, вторично, такая компенсация может явиться причиной других нарушений. 🙌 Роль остеопата заключается в возвращении подвижности ткани или сустава, в случае её потери.

ЛЕЧЕНИЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА (в двух словах об остеопатии) ℹ️ Основные патологические процессы в коленном суставе: разрушение хрящевой ткани сустава (остеоартроз, хондромаляция надколенника), разрушение менисков сустава, разволокнение связок сустава. 🧐Причина: Нарушение положения суставных поверхностей, мышечный дисбаланс, ассиметричное натяжение связочного аппарата, смещенная осевая нагрузка. 🙌Остеопатическое лечение: Коррекция дисфункции сустава: возвращение нормального положения суставных поверхностей, возвращение подвижности сустава, устранение избыточного связочного натяжения и мышечного дисбаланса.

25 сентября (понедельник) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 18:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

Радует, что большинство против. Даже если судить по тому небольшому количеству голосов. Как врач скажу о цифровизации: хорошо будут зарабатывать, в будущем, на наших детях, врачи психотерапевты и психологи. Подумайте над этим.

Михаил Юрьевич, зачем дуэли если есть кулачка?!🥊 И кто же он сегодня, герой нашего времени? 🤔

25 сентября (понедельник) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 11:00 ✔️ 16:00 ✔️ 18:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

https://ouzs.ru/news/roditeli-ne-obyazany-registrirovat-svoikh-detey-na-obrazovatelnykh-portalakh-i-ispolzovat-ikh-v-obuch/ ❗️РОДИТЕЛИ НЕ ОБЯЗАНЫ РЕГИСТРИРОВАТЬ СВОИХ ДЕТЕЙ НА ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ПОРТАЛАХ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИХ В ОБУЧЕНИИ❗️

20 сентября (среда) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 11:00 ✔️ 20:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

18 сентября (понедельник) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 18:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

15 сентября (пятница) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 13:00 ✔️ 14:00 ✔️ 17:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

ℹ️ Вот приходят ко мне на приём с полными детьми/подростками с жалобами на нарушение осанки, колени, стопы. 👨🏻‍⚕Я говорю: хорошо, будем исправлять, но от Вас требуется правильное питание, спорт (я указываю какой) + мои упражнения. 👨🏻👩🏻Родители: Ой, ребёнок не сможет отказаться от того-то, ой, ребёнок не захочет заниматься, не заставить. В таких случаях я развожу руками🤷🏻‍♂️ Что тут сделаешь только одной остеопатией? Только если болевой синдром устранишь. Большой живот усиливает прогиб в поясничном отделе, усиливает сутулость, прогиб в шейном, "иксит" коленные суставы, заваливает стопу и уплощает свод. Чтобы было здоровье - надо стараться! 💪

ℹ️ Нередко после первого сеанса остеопатии бывает обострение. Либо усиливается симптом который уже был, либо начинает болеть там где не болело. Это связано с тем, что остеопату для того чтобы устранить дисфункцию в организме приходится "ломать" привычный постуральный стереотип. И в организме, в частности мы говорим о скелете и скелетных мышцах, начинают происходить изменения, переадаптации. "Ломать" - это не значит, что остеопат во время сеанса ломает кости, нет. Иногда я могу только с костями черепа поработать, или с внутренними органами, причём мягко, но пациент может чувствовать изменения во всём скелете. В организме всё связано, и всё взаимодействует. Цель же остеопата: кроме как устранить болевой синдром (это иногда можно сделать и с помощью медикаментов), устранить дисфункцию и дисбаланс, т.е. сбалансировать и оптимизировать организм (это невозможно сделать с помощью медикаментов)

С Днём города, Москва!!! 🎊 Отметили не шашлыками🍖, а пробежкой🏃 по набережной Москва-реки, по марафонскому маршруту. Всем спорт и здоровье!💪 А как проводите Вы эти праздничные выходные?

ℹ️ Кто давно не был у остеопата? У кого болит? У кого напряжение? Кого нужно расслабить и поправить? Так же напоминаю про "Семейную Остеопатию", записываетесь на приём вдвоём с ребёнком - скидка на лечение! Спешите! Ваш Остеопат